Nā makahiki 25 - 165 mau lā a me kaʻu i aʻo ai.

No laila ma koʻu ho'āʻo mua ʻana i hana ai ia i nā lā 165 me ka ʻole e hoʻokuʻu i nā mea āpau. ʻAʻohe aʻu i moe wahine a loaʻa iaʻu nā moemoeā piha o 3. Ke hoʻoponopono nei wau i ka pūpū me kaʻole o ka regrets.From NoFap manaʻo wau e hoʻolaʻa hou wau iaʻu iho. Ua hiki iaʻu ke hoʻokō i kahi mea pono e pono ai iaʻu e hana no ka manawa lōʻihi, a ʻo ia ke hāʻawi i ka hoʻohui i ka PMO. ʻAʻohe oʻu makemake i ka nānā ʻana i nā porn e like me ka wā ma mua (ua hoʻohana wau i ka ʻike ʻana i hoʻokahi hola a ʻoi paha ka lā ma kahi hewa loa), ua loaʻa iaʻu kahi mana hou, a nānā wau i nā wahine i ke aniani ʻokoʻa ʻē aʻe. 

Makemake wau ua hana wau i kēia mau makahiki i hala. Inā wau e loaʻa i nā pōmaikaʻi ʻole o ka pani ʻole ʻana i ka pōʻai PMO, ua nui loa koʻu ola i kēlā manawa ma mua o kēia manawa. Mai ka wā aʻu e hooki ai i kēlā mau lā 165 (ka hele wikiwiki loa) aia wau i ka manawa a me ka makemake e hana i nā mea ʻaʻole wau i hana i mua. I nā makahiki he nui wau i makemake e hoʻomaka e pāʻani i ke kani akā ʻaʻole i hana, no ka mea, ua loaʻa iaʻu kahi porn. I kēia manawa ua kāpae wau i kēlā addiction, ua hoʻomaka wau e pāʻani i ke kani a loaʻa i kahi ʻōmaʻomaʻi hou i loko o ke ola ma mua aʻu i loaʻa ʻole ma mua. ʻIke wau i iaʻu iho i ke ake nei a me ke ake o ka hilinaʻi ma mua o ka wā ma lalo o ke ao piha o ka PMO.

Lili wau iā ʻoukou e hoʻomaka nei i kēia mau makahiki ma mua oʻu (a ʻo 25 wale nō wau) no ka mea (ʻaʻole inā) hoʻokō ʻoe i nā lā 90 mua, e ʻokoʻa loa ʻoe ma mua o kāu i hana ai ma mua. Lana koʻu manaʻo e hōʻea ʻolua a pau i kēlā mark 90 lā a e hoʻomau aku ʻoe ma ka ʻaoʻao. Ke hōʻea ʻoe i kāu pahuhopu, e hāʻawi iā ʻoe iho i kahi pā ma ke kua a hoʻomaopopo i ka ikaika āu i hōʻike ai hiki iā ʻoe.

Loaʻa iā mākou a pau ka ikaika. Pono mākou e ʻimi i kā mākou ala ponoʻī i kā mākou pahuhopu. Aia kekahi mau manawa ke manaʻo wau ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻolōʻihi hou aʻe a hele wau e mākaʻikaʻi i nā pou i kēia kaiāulu e ʻimi nei i ka hoʻoulu. Ua kōkua mai kēia pae o nā fapstronauts iaʻu i mau manawa a ʻike wau hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe pū kekahi.

Loaʻa ia hele lōʻihi a paʻakikī, akā noho ikaika a hiki ʻoe ma laila. He hana maikaʻi ʻoe i kekahi mea, a ʻaʻohe mea maikaʻi loa ke hana. ʻOi aku ka pōmaikaʻi, a ʻike iā ʻoe ma kēlā ʻaoʻao o 90.

LINK - 165 lā a me kaʻu i aʻo ai.

by hūʻai wikiwiki


 

KUMU EARLIER - 45 Nā lā a hele ikaika mau

No laila he 45 mau lā i kaʻu holo mua a ke hele nei kāna maikaʻi. ʻAʻole wau i kuʻi ʻia a ʻaʻole wau i nānā i ka porn ma loko o ka 45 mau lā. ʻOiai ua ʻōlelo kekahi poʻe ua ʻike lākou i kahi hoʻololi ikaika i loko o 20 mau lā a ʻoi paha, ʻaʻole wau i ʻike i kahi loli nui i kahi manawa pōkole.

Noʻu ka lohi o ka loli akā ua hele like ma laila āpau. He hoihoi hou kaʻu i nā wahine a hoʻomaka wau e nānā hou iā lākou. No ka manawa lōʻihi loa, ʻaʻole i loaʻa iaʻu kahi hoihoi i nā wahine aʻu e hālāwai ai. He ʻoiaʻiʻo, he mau kaikamahine uʻi, akā ʻaʻole hoʻokahi mea i loaʻa iaʻu makemake wau e hoʻāʻo e ʻike. Ua maikaʻi ua loli a pehu maikaʻi. I ka hopena e hoihoi loa i kahi kaikamahine a makemake e loaʻa kahi pilina koʻikoʻi maikaʻi loa. ʻIke nō hoʻi wau ke ʻike nei wau i ka wahine awelika ʻoi aku ka maikaʻi a ʻike wau i koʻu nānā ʻana i nā mea ʻoi aku ma mua.

No ʻoukou e loaʻa ana i nā pilikia a i ʻole ʻike maoli i kahi loli nui, e hoʻopili wale me ia. E waiwai ia i ka holo lōʻihi. He nīnau ʻole ia no ʻoe ma ke ʻano he kanaka. Inā ʻaʻole ʻoe e haki i ka maʻamau PMO, hiki i kou ola ke ʻeha no nā kumu he nui. Inā hiki iā ʻoe ke kaohi iā ia, ʻoi aku ka mana iā ʻoe. Akā inā ʻaʻole hiki iā ʻoe, e ʻoki wale i ke kumu a hoʻoponopono iā ʻoe iho. He mana ko kēlā me kēia. E ʻike i kahi puka ʻē aʻe he videogames, e pāʻani ana i kahi mea kani, e nānā ana i nā haʻuki, a pēlā aku.