Ua loaʻa mau iaʻu nā pilikia erectile i ka hoʻomaka ʻana me nā ipo wahine hou. I kekahi mau mahina i hala aku nei ua hoʻokō wau i kaʻu kaha NoFap lōʻihi loa o 41 mau lā. Mai ia manawa ua puʻupuʻu.
Ma ka awelika makemake wau e hoʻi i PMOing i ʻelua mau manawa o ka pule i iho mai kaʻu mau 4-5 mau manawa i ka pule. Hoʻokahi mahina kēia mai kuʻu ipo hou a hana kolohe wau a ʻaʻole i loaʻa iaʻu kekahi mau pilikia erectile. ʻOi aku ka ikaika o kaʻu mau kūkulu ʻana, kahaha nui koʻu lōʻihi ʻana (me ka condom), a ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kaʻu libido. ʻAʻole ia ka moʻolelo holomua NoFap kūleʻa no ka mea ke hana mau nei wau i ka hoʻopau ʻana iā ia, akā ʻo ka pahuhopu ka holomua ʻaʻole holomua no ka mea ʻo ka hana āu e hana ai i kēia mea e loli inā hoʻi ʻoe e hoʻi hou.
LINK - Pehea e hoʻoponopono ai ʻo NoFap i kaʻu ED.
by Katabatical
;