No ke aha wau ma aneʻi: Ua hoʻomaka wau e hele i ke kula katolika, me nā mākua i kamaʻilio ʻole ʻole iaʻu e pili ana i ka moekolohe. ʻAʻole kēia kahi ala maikaʻi e hānai ai i kāu keiki. Ua haʻalele nui ʻia wau e ʻike iāʻu iho (ma kahi o nā mea a ke kula e hānai mai ana iaʻu), a ʻaʻole maikaʻi kaʻu hana. Ua ʻike mua wau i ka porn ma kahi o 11 mau makahiki, e ka pōʻino piha. E hele wāwae ana wau i ka hale hoaaloha i ka wā i loaʻa ai iaʻu kahi kāleka kālepa pāʻani ma ke alanui. ʻO kēia koʻu mau manaʻo mua o ka hoʻonāukiuki i ka moekolohe, he mea kupaianaha koʻu hoʻomanaʻo ʻana i ka manaʻo (ʻaʻole nui ke kiʻi). ʻAʻole wau i masturbate ʻoiai ʻaʻohe oʻu manaʻo he aha kēlā.
ʻO ka wikiwiki i mua o 2 mau makahiki a ʻike wau i ka masturbation, kupaianaha kēia! E like me kaʻu ipu kuki ponoʻī, ʻaʻole wau i hoʻomaka e hana i nā manawa āpau. Ua hala kekahi makahiki ʻē aʻe a ua hoʻomaka wau me kaʻu mau hoaaloha e ʻike i nā makasina lepo, a kamaʻilio ākea e pili ana i ka paʻi ʻana (ka mea liʻiliʻi a mākou i ʻike ai). Ua lilo koke ʻo PMO i mea o kēlā me kēia lā, ʻaʻole wau i ʻike i ka mea e hana nei.
Kula ʻo Ke Kula Nui ʻIke mākou i ka hana a ka fapt iā mākou i kēia manawa, akā i kēlā manawa ʻaʻohe kumu no aʻu e hele ʻole ai i kēlā me kēia manawa ke makemake wau (1-5 mau lā i ka lā). ʻO kēia ke kumu o nā pilikia, ʻaʻole wau i puni e hoʻāʻo maoli e hana i ka pilina me nā kaikamahine, ʻoiai ua ʻume ʻia wau iā lākou. Ua hopohopo nui wau, noho mālie, luhi mau (hmmm?), A ʻaʻole hāʻawi i 2 mau mea e pili ana i kekahi mea. Manaʻo wau ua hiki iaʻu ke hoʻokō i nā mea kupaianaha inā kū wau mai PMO, ka pāʻani a me nā hana kula.
91 ka lā i hala: ʻO 27 wau i kēia manawa. ʻAe, pono mākou āpau e hoʻomaka mai ka lā 1. Eʻoiaʻiʻo wau makemake wau e mālama wau i kahi puke pai ma o kēia, akā hoʻomanaʻo mau wau i nā mea āpau. Ua hoʻāʻo wau naʻu iho e haʻalele iā PMO, akā ʻaʻole i kūleʻa hou aku ma mua o kekahi mau lā (hana maoli ia i 3 mau pule i kahi manawa, kahi hana mana maoli).
Iʻa wiki 1: Noʻu ʻo kēia ka paʻakikī loa, ʻo ka hele ʻana i ka lā 8 ʻoi aku ka paʻakikī iaʻu ma mua o nā lā 15-90. Hānai ʻia nā pō, e waiho ana i kahi moena me kou lolo scumbag e hoʻāʻo nei e hoʻopunipuni iā ʻoe i loko o ka paʻi ʻana. Laki maikaʻi wau i ka ʻike ʻana i ka pīhoihoi aʻu i ʻike ai ma hope o koʻu hoʻi hope loa ʻana, a pili me aʻu ... ʻaʻole au i makemake e ʻike hou i kēlā ʻano. Ua hoʻomaka wau e ʻike i ka ikehu hou aku, ua ʻoi aku ka maikaʻi o koʻu ʻili, ʻoi aku ka mālamalama o koʻu mau maka, ka leo hohonu, a me ka huehue māmā hoʻi.
Iʻa wiki 2: Ua maʻalahi ka maʻalahi o nā mea, ua loaʻa wau i koʻu testosterone hoʻonui, a ke hilinaʻi nui nei wau. Ke hoʻomaka nei wau e hilahila iaʻu iho no PMOing i nā manawa āpau (hiki iā ʻoe ke aneane hilahila i kahi kāne, ʻike wau hiki i nā wahine ... kapa lākou iā ia he creepiness). Lawe wau i kēlā me kēia lā i nā lā wela-anu-anuanu, ʻo lākou kekahi o kaʻu kī i ka kūleʻa. ʻAʻohe mea e like me ka pīpī ʻana i ka wai anuanu ma kāu mau kinipōpō e pepehi i ka ʻiʻini.
Nā Hanana 3-4: No laila i kēia manawa ke hoʻomaka wau e hoʻi i ka ʻoiaʻiʻo, ua maʻa wau i kaʻu mea hou. ʻO kēia kahi āu e kau ai i kāu kiaʻi, no ka mea hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo aia ʻoe i ka kaohi ... akā ʻo nā mea āpau he manawa hoʻokahi o ka nāwaliwali. Ua launa au i kahi lede maikaʻi (mahaloNoFaplol) a ke lana nei koʻu manaʻo e lilo ma luna o kaʻu ED ... akā ʻo ka mea ʻāpiki ʻaʻole ʻo kaʻu dick ke launa pū. Maopopo loa iā ia, ma ka hopena ua loaʻa wau iā ia i loko o kekahi mau kekona ma mua o ʻO ... shit, ʻo kēlā me kēia mea. ʻO kēia ka manawa mua aʻu i hele mai ai mai PIV (ʻo kaʻu ipo hope 7 mau makahiki i hala aku nei he super sexy, a ua ʻike wau iā ED me ia, ua hilahila wau a ʻaʻole wau i hoʻāʻo hou).
2 mahina: ʻIke wale wau i kēlā kaikamahine i hoʻokahi manawa i kēia manawa, a ua ʻoluʻolu loa wau, akā ke maikaʻi nei nā mea. Ua hoʻomaka wau e lilo i mea hoʻonui i kēia manawa. Ke nānā hou nei koʻu alo i kēia manawa, maikaʻi. He ikehu palena ʻole koʻu, a hoʻoheheʻe ia i koʻu ola. Eia ka mea: Hoʻomaʻamaʻa ʻia wau i kēia manawa, ʻo kaʻu mea maʻamau maʻamau kēia. ʻAʻole ia he mea hou a pīhoihoi e like me ka pule 2, no laila pono wau e waiho i loko o koʻu poʻo i hiki ʻole iaʻu ke hoʻi. ʻIke wau i kaʻu moemoeā pulu mua loa, he aha ka hoʻomaha. Ke hilinaʻi nui nei wau i ka hapanui o nā kūlana, keu hoʻi me nā wahine (hoʻomanaʻo wau ua hopohopo wau ma mua). Ke hoʻomaka nei wau e ʻike i kahi mea ʻē, haʻaheo?
3 mahina: Ke ʻoki nei i kēia manawa, ʻaʻole hāʻawi i kahi mea i ka manaʻo a haʻi paha. Ua puka maoli wau e pili ana iā Nofap i kekahi mau hoa aloha pili ʻole (hoʻokahi me ka waha nui). Ua maopopo iaʻu he pono i kekahi o lākou no NoFap, ʻaʻole maopopo inā loaʻa iā lākou ... akā ua pīhoihoi lāua. ʻIke wau i ke ola hou aʻe, a ua hoʻonui ʻia koʻu ʻike… akā ʻike wau i loko o ka hohonu he nui nā mea e hiki iaʻu ke hana. Maopopo iaʻu ʻaʻole kūmau ke ola, aia ʻoe i ka lā 90 a laila ma ka lā 91 ʻoe.
Nā lā 90: Ua ʻike wau i ke kaikamahine i kēia lā, ʻaʻole ia he mea? E ke kāne, ʻaʻohe oʻu pilikia, hiki iaʻu ke paʻakikī i kaʻu pīpī me ka hana ʻole ma ia mea ... ʻo ia kahi hoʻomaha. Ua hana hewa mākou i kekahi mau manawa a kaha wau i lalo ma ke ʻano he lanakila nui. Haʻaheo wau iaʻu iho no ka hana ʻana i 90 mau lā, ke nānā nei i hope ua kahaha wau.
Nā lā 91: ʻAe no laila ʻo kēia, haʻalele wau iā Nofap a me Reddit no 90 mau lā. He hōʻike kēia o ka makemake, e hoʻi wau no kahi hōʻike hou i ke ala. Hoʻolālā wau i ka hoʻololi ʻana i nā mea he nui i koʻu ola, a ke ʻoki nei wau i ka heʻenalu ʻana i ka ʻupena. Hiki iaʻu ke ʻike i ka mea ʻaʻole wau i waho o ke ola i kēia manawa, maopopo loa i koʻu poʻo. He kanaka hou wau, akā aia wau i ka mea like me ka ʻelemakule iaʻu.
E kū wau no kekahi lā a ʻelua paha inā he nīnau kā kekahi.
LINK - Nā lā 90 - Nānā i hope
by HanaHawaii
;