'Amama nui koʻu mau maka iā Nofap a hōʻike mai iaʻu ua hoʻokuʻuʻia e koʻu PMO ka ikaika. ʻOiaʻiʻo, hōʻike mai iaʻu i ka nui o nā pilikia o koʻu ola. ʻIke au iā lākou i kēia manawa e hiki iaʻu ke hana i nā mea. ʻO kēia kahi ala e hele ai noʻu.
ʻO ka mea i hanaʻia iaʻu:
- hiki ke hōʻoia i ka lā 12 (wikiwiki!)
- hele i ka lā 14 ka hopohopo ponoʻole
- Ma ka lāʻo 20, ua lilo i mea maikaʻi loa koʻu mau kamaʻilioʻana a me nā kānaka a ua nalowale nā manaʻo leʻaleʻa o kuʻu poʻo
- ua kaulua i ke kīpona ma ka lā 25 (ka liʻiliʻi liʻiliʻi,ʻaʻohe libido iʻole)
- ua hoʻomaka ka nānā pono i nā pono a pau i loko o ko lākou mau maka i ka wā e kamaʻilio ana, manaʻo nui
- i ka lā 70 Ua loaʻa iaʻu koʻu mau manaʻo, ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo hou a ua hoʻi hou mai i koʻu aloha
- i ka lā 75 a hiki i kēia lā: kūkulu paʻa ʻoi loa ma hope o kahi papa lōʻihi lōʻihi o 50 mau lā (ʻaneʻane wau e hāʻawi a manaʻo wau ʻaʻole e loaʻa hou i kaʻu libido akā boom!)
Ua hoʻololi loa wau i nā mea a pau i koʻu ola. Noʻonoʻoʻo Nofap i ka noʻonoʻo nui he mea maʻalahi ka hoʻokuʻuʻana i ka pumeʻana iaʻu. Ua hoʻolimalima wau i nā makahiki 10 i hoʻolimalimaʻia i hoʻokahi tausani mau manawa e haʻalele. ʻO Nofap ke alanui. Ke hoʻomaka nei wau e hana ma muli o ka'ōlelo a kuʻu kauka e hoʻoikaika i koʻu kua. I ka halaʻana o hoʻokahi mahina, ua hala nā'ekū, akā, ke hana nei au i koʻu kino I kēlā me kēia lā (mai ka lā 15th a hiki i kēia manawa). Ua noʻonoʻo au e pili ana i kaʻu mau hana maikaʻi a pau a paʻa i ka inu waiʻona i nā poʻe a inu wale i ka wā ola.
Ua haʻalele pū au i koʻu mau hoaaloha maikaʻi a kōkua iaʻu mai ka liloʻana i ka meaʻo wau. No laila, ua hauʻoli nui au ma ka ho'āʻoʻana eʻimi i koʻu maluhia me kaʻuʻoihana a me koʻu Pāʻani. Ke manaʻo nei wau e hoʻi i koʻu kūlanakauhale i kēia makahiki a loaʻa kahi hana ma laila. Ke hele nei ka hakakā a hoʻomaka wau e hoʻomaka i koʻu hauʻoli no ka hauʻoli.
ʻO kaʻu hopena: nofap wau i hoʻihoʻi mai iaʻu iho. Uaʻike wauʻo wai wau. No laila, ināʻike au i koʻuʻano, hiki iaʻu ke hoʻomaka e hoʻololi i koʻu ola i koʻu makemake. Ma hope,ʻike wau i kaʻu mea e makemake ai a hiki iaʻu ke hoʻokipa i nā manaʻo hou.
Mahalo iāʻoe no nā mea a pau. Ua kōkua maiʻoe iaʻu i ka nui i nā hola pōuliuli. ʻAʻohe manaʻo e nīnau mai iaʻu i kekahi mea. Eʻae mai i kaʻu'ōlelo Pelekane english, no ka meaʻo wau.
LINK - Nā lā 90 hou aku
by nui loa
UPDATE - 180 .. kali. aneane 190 lā?
Aloha kane. E paʻi au i 190 lā i ka lāʻapōpō a makemake wau e haʻi aku iāʻoe i nā mea a pau ma waena o kaʻu 90-lā-post a me kēia lā.
ʻAʻohe mea nui e'ōlelo aku wau e wikiwiki a palule. ʻO ka holoiʻana i kēia manawa,ʻaʻole puhi,ʻaʻole inu. Hana pinepine a hele i ke kulanui i nā ahiahi i ka loaʻaʻana o kahi manawa lōʻihi. Hoʻokumuʻia nā pilina nui i kahi kaikamahine, i koʻuʻohana a me kuʻu haku.
He aha ka mea iaʻu i hana ai: Ua hoʻokaʻakaʻa koʻu mau maka i ka honua. ʻO ka hakakāʻana i kahi pilikia a iʻole kahi pilikia e pilikia hou iaʻu, e hana wale wau e ho'āʻo e hōʻalo. Ma kaʻu mau 90 lā ma hope o kaʻu'ōleloʻana ua loaʻa iaʻu koʻuʻike a me koʻu mau manaʻo. I kēia manawa, ua hoʻi hou au e hoʻomaha ma ka hanaʻana i nā hoʻoholo ikaika aʻaʻole hoʻi e hoʻokahuli i nā pilikia. ʻO ka noʻonoʻo pinepine a me ka hanaʻana,ʻaʻole hoʻokahuli a hoʻolālāʻana a hiki i ka wā iʻoi aʻe ka pilikia. ʻO kaʻu hana nui loa,ʻo ia wale nō ke kanaka:ʻO ke aloha i ka wāʻino o kaʻu mau aloha, e hōʻike pololei ana i nā poʻe hōʻoleʻole e hoʻomaopopo iā lākouʻaʻole mākou he poʻe e hele pū me ka hana ikaika, , e hana ana i nā makana, e kōkua ana i koʻu hoa noho, e heluhelu ana i nā nūpepa, e nānā pono i nā mea a pau i nā maka (ʻo ia hoʻi ka maikaʻi maikaʻi), a ma hope o kēia mau meaʻaʻole au i luhi a hele i kahi lumi kaʻa e hāpai i kahi hao.
Akā kali: paʻakikī ke ola a loaʻa iaʻu nā pilikia. Aia nā lā maikaʻi a aia nā lā maikaʻi ʻole. I kekahi manawa makemake wau e hoʻi hou. Ua maʻa wau i ka 'superpowers' aʻu e kapa nei he 'normalpowers' no ka mea ke kālepa wale nei ʻoe i kāu mau mana no kēia ʻoluʻolu mai PMOʻing. He mana maʻamau nā mana nui loa iā ʻoe iho akā nalo ʻoe iā lākou ke PMO ʻoe a hala 14 mau lā NoFap e hoʻihoʻi iā lākou. E haʻo wale ana ʻoe iā lākou ke nalowale iā lākou, mai hehi i kēlā pahele!
Pehea wau i hana ai i kēia mamao: makaʻu wale wau i kēia manaʻo weliweli ma hope o PMOʻing. E ke kanaka makaʻu loa wau. ʻAʻole wau makemake e ʻike hou i kēia.
Makemake wau ua hauʻoliʻoe i koʻu kūlana. Nui loa koʻu haʻaheo no koʻu iho a me ka haʻaheo no kou hanaʻana me kēia. Ke manaÿo nei au ua hana au i këia mamao (me ka ÿike ÿole). Ke hana neiʻoe i ka hana nui ma ke kōkuaʻana iāʻoe a meʻoe iho ma kēia huakaʻi.
Eʻoluʻolu eʻoluʻolu e nīnau mai iaʻu i kekahi mea! E kala mai no ka hanaʻole i ka palena manawa e like me kaʻu i ka lā 90 post. Makemakeʻoe e noi.
Aloha maikaʻi e aʻu mau hoaaloha! Mahalo!
;