MAIN POST - 90 mau lā ma hope…
ʻAe, ua hana wau.
ʻO 28. wau no ma kahi o 3-4 mau makahiki he ED kaʻu. Lawe wau i nā meds ED (like viagra) ma kahi o 1,5 mau makahiki. ʻO kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o kekahi manawa, akā ua manaʻo wau e pono wau i kēia lāʻau e kūkulu i kūkulu. Ke huhū nei hoʻi kuʻu ipo wahine. Ua manaʻo ʻo ia kona hewa a ʻaʻole lawa ʻo ia noʻu mehana.
90 mau lā i hala aku nei ua nānā wau i kāu wikiō "Kou Brain On Porn" a hoʻololi i koʻu ola. Ua ʻike wau i ka hopena maikaʻi ʻole o ka porn a me ka paʻi ʻana iaʻu akā ʻaʻohe oʻu kumu e hoʻololi ai. Na ke wikiō i hana. Makemake wau e moekolohe me kaʻu gf me ka ʻole o nā pilikia.
ʻO ka paʻakikī o 2 mau pule he paʻakikī ia, akā ua hiki iaʻu ke hana. Ma hope ua pālahalaha wau no kekahi manawa (ʻaʻole wau e hoʻomanaʻo i ka lōʻihi). Ma kahi o 3 mau pule i hala ka oi. He nui maoli kā mākou moe kolohe a ʻoluʻolu wau i kēlā me kēia manawa (ʻaʻole wau e noʻonoʻo e pili ana i kaʻu kūkulu hou ʻana i ka wā e moekolohe ana).
I kēia manawa ʻike wau, ʻaʻole wau makemake i ka porn a me ka paʻi ʻana. Hauʻoli wau me ka ʻole o ia.
I kēia mau mahina 3 ua hoʻomaka wau e holo maʻamau. Kū wau i ka hoʻolohi a hoʻomaka i kaʻu ʻoihana ponoʻī i kēia manawa. ʻAʻole wau i manaʻo ua kōkua ʻo NoFap kilokilo iaʻu e hana i kēia mau mea, akā ke maopopo nei ʻaʻole wau e hoʻomaka i kahi noFap e hoʻomaikaʻi ai i koʻu ola.
Inā he mau nīnau kāu a makemake paha i kahi ʻōlelo aʻoaʻo - e hoʻāʻo wau e pane 🙂
Loulou iā MAIN POST - 90 mau lā ma hope…
by puʻuwai
Koho HANA I NĀ NUI
- ʻO nā manaʻo maikaʻi, hauʻoli nui wau nou a no laila mahalo wau i nā mea āu i loaʻa ai. Inā paha e ʻike nui nā kauka e pili ana i ka PMO kolohe ...
Pololei. E kamaʻilio ana wau me kaʻu kauka e pili ana iā PMO i ka wā e hoʻomaka ana i kaʻu curation (1,5 makahiki i hala). Ua ʻōlelo ʻo ia e hōʻalo wau i ka masturbation, akā ʻaʻole ʻo ia i ʻōlelo iki i kekahi mea e pili ana i ka porn. Ke nānā nei wau i ka porn a hoʻāʻo wau e haʻalele ʻole. Ua paʻakikī ka paʻakikī e like me gehena. I kēia manawa ke manaʻo nei wau ʻo ka porn ka pilikia nui. He onlny ka hopena o ka nānā ʻana i ka porn.
Inā hele ʻoe me ke kumu (porn), hopena (mastrubation) e hele mai.
- he aha ka manaʻo flatline?
- ʻĀ, kani maoli nō f ** mōʻī makaʻu….
;