ʻO ka heluheluʻana i nā moʻolelo hoʻopōmaikaʻi,ʻo ia ka hapa nui loa o NoFap noʻu, no laila ua makemake au e haʻi aku i koʻu mau pono. 35 mau lā porn-free (28 no m / o) aʻo wau wale nō koʻu pūkoi mua me kekahi kanaka'ē aʻe! 😀 Ke hoʻoili nei au noFap / porn-free / YBOP me kēia holomua.
ʻO nā pule mua naʻu e pili ana i ka haki ʻana i kaʻu mau ʻano kahiko a me nā hui e pili ana ka moekolohe ma ka kamepiula - he roller coaster maoli nō ia, akā ua kūpaʻa nā mea iaʻu 2.5 - 3 mau pule i loko. Ke hana nei nō hoʻi wau , nā anuanu anuanu, hoʻokē ʻai wikiwiki, kū i ka inu ʻana, a ke launa nei wau i ka mea hiki ke wikiwiki i koʻu hoʻi hou ʻana a hoʻi i nā hana olakino maikaʻi a puni. ʻO ka mea i nalowale ka pili kino ʻana…
ʻO wau ka launa pūnaewele ʻana ma kahi o hoʻokahi makahiki a me ka hapa me ka laki ʻole, akā ua kū wau i ka wā i hoʻomaka ai wau i NoFap e hōʻalo i ke kumu (ʻo ia hoʻi, ke ʻano male, ʻo nā pūnaewele ʻoi aku ka nui o nā kiʻi shirtless - iki pani no ka hōʻoluʻolu "). Eia nō naʻe, ʻekolu pule i hoʻoholo wau e hoʻi i ka Iʻa he nui (imo ka pūnaewele kūpono loa no ka mea e ʻimi ana ma mua o ka hookup, gay / straight a bi - ʻike wau i ka nui o nā poʻe i kūleʻa me ia), me he rula koʻikoʻi e hōʻole wau i nā kiʻi paʻi, a ʻo kaʻu pahuhopu ke kamaʻilio a hui pū paha me kekahi ... ke ʻimi nei i kahi "hoa pili".
Pōkole ka lōʻihi, ua hālāwai wau me kekahi, ua pai nui mākou iā ia a hoʻi mākou i kona wahi. Ua hoʻopunipuni mākou a ua nānā wale wau i ka leʻaleʻa i ka ʻike ma mua o ka haʻalele ʻana. Ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia kaʻu ED (malia paha he 50% a ʻoi paha) ʻOi aku ka leʻaleʻa a me ka hoʻomaha ʻana ma mua o kaʻu mau hālāwai i hala aku nei kahi i hopohopo nui ai i ka hele ʻana, ʻaʻole hiki ke paʻakikī, me he mea lā ʻaʻole wau i loko o koʻu kino, hoʻi hope loa i ka moemoeā porn, KE HOLO ANA ʻole e paʻakikī, pīpī i ka porn ma hope, a manaʻo e like me ka crap no kahi manawa lōʻihi ...
Kēia manawa manaʻo wau e like maoli nō wau MA laila a pane me ka ʻole e noʻonoʻo e pili ana a ʻoluʻolu wale i ka ʻike. ʻAʻole wau i aloha i kēlā pō akā ua hauʻoli loa wau me ka ʻike. A laila ke kau hou mākou i kekahi mau lā ma hope, hana lapuwale mākou no kekahi mau hola (ʻoi aku ka maikaʻi o ED i loko o kekahi mau lā wale nō), hiamoe pū, a ke ala mākou, hoʻomau i ka huhū a hele mai nā mea ʻelua i kekahi mau minuke. ʻO ia ka manawa mua aʻu i loaʻa ai kahi orgasm me kekahi kanaka ʻē aʻe, a mai kahi mea ʻē aʻe ma mua o kuʻu lima ponoʻī. Loaʻa ka pahuhopu.
Akā ʻo ka mea ʻoi loa ka mea āpau āpau - ala i nā lima o kekahi, ke launa pū me ka ʻole o ka ʻiʻina nui i ka hoʻokalakupua, hoʻopili ʻana, honi ʻana, a me ka CONFIDences e lilo iaʻu iho a hoʻomaha me kekahi kanaka ʻē aʻe. I ka hopena ua maʻalahi ka orgasm no ka mea ʻaʻole wau i kau nui i ia.
No Noapap, MAHALOHA! Mahalo no kou kōkua ʻana mai iaʻu e kiʻi i kēia milestone (Ma mua o ka mea aʻu i manaʻo ai!), Akā ʻoi aku ma mua o kēlā, mahalo no ka wehe ʻana i koʻu mau maka i kahi kuanaʻike hou e pili ana i ka moekolohe. He kolu koʻu "lā" me ke kāne like e piʻi mai ana, a ke nānā wale nei wau i ka leʻaleʻa iā ia, a ke kūkulu nei i kā mākou pilina, ma kahi e hele ai.
ʻIke wau he mau ala pōkole wale nō wau i kēia huakaʻi, akā ke nānā nei au i kaʻu mau pahuhopu mai ʻaneʻi a waho.
1) E hoʻomau i ka ho'ōla iā ED
2) Nānā i ka moekolohe ma ke ʻano he "kino holoʻokoʻa" me kahi kanaka ʻē aʻe ME KA pono ʻole o ka orgasm (E nānā iā Karezza ma YBOP)
3) E hoʻomau i ka hoʻokaʻawaleʻana i ka wahine mai nā kiʻi (ʻo ia keʻano o ka mea hōʻalo i manaʻoʻia eʻoi aku ka nāwaliwali akāʻaʻole loa e hele.
4) E hoʻohana i ka hoʻohanaʻana i kaʻoi aku o ka ikaikaʻoi aʻe ma mua o ka wā eʻimi wau i nā manawa a pau, a me nā mea kupaianaha a pau e hiki iaʻu ke hana me ia!
5) E hoʻomau i ka hoʻomaikaʻi ʻana iaʻu iho i nā ʻano āpau (NoFap ke alakaʻi i nā pono ʻē aʻe he nui, akā no kēlā me kahi pou ʻē aʻe ...)
E kala mai i ka lōʻihi o kēia, akā ināʻoʻoe e like me aʻu, ua aneane pau ka heluheluʻana i nā pou lōʻihi. E hoʻomau i kēia inā e hakakā anaʻoe! Ināʻoe e pili ana i ka hoʻoholo houʻana, e heluhelu i kekahi moʻolelo hou iʻole e haʻalele i ka pale RIGHT NOW a hele e hana kekahi mea! (e like me ka nui o nā pāʻoihana e like me ka hiki iāʻoe ke hiki !!! !!!).
A inā loaʻa iāʻoe kāu moʻolelo pono'ī, e leka iāʻoe! ʻO SOOOO ka mea nui!
LINK - Mahalo iā NoFap! ʻOkoʻa loa ka moekolohe (Sooo ʻoi aku ka maikaʻi!) Ma kēlā ʻaoʻao ...
by kālepa
- ʻIke'ē aʻe kekahi mea kāne i nā mea hou ma hope o nā lā 30: Hiki i ka lā 30. kaʻu mau hopena…
UPDATE - 90 Na
90 lā manaʻoʻole a mahalo nui wau!
He ikaika nui koʻu, aʻoi aku koʻu hauʻoli i ka manawa, a ke noʻonoʻo pono nei au ma mua o ka lōʻihi.
A ʻo wau i loko o ka pilina maikaʻi loa aʻu i loko 🙂
Lawe iā ia iaʻu a me nā mea ʻē aʻe āpau - hana kēia!
Hoʻomau! 🙂
;