No laila ua hana wau iā 91 mau lā, a ʻaʻole hiki iaʻu ke hana me ka ʻole / r / nofap! ʻAʻole i loaʻa iaʻu kekahi mana nui a hoʻomaka paha e hūnā i nā pheromones hoʻokalakupua e ʻumeʻume i ka wahine ʻē aʻe. Eia naʻe ua hoʻopau wau i nā hola i kēlā me kēia pule e heʻe nei, a hilahila wau i ka nele o ka makemake. Hana wau i kēia manawa i nā mea hua me ka manawa aʻu i hoʻohana ai i ka paʻi ʻana, e like me ke aʻo ʻana e kuke a hopu aku me nā hoaaloha. Hilinaʻi wau ma muli o kaʻu mau mea i hana ai ma mua o ka hilahila i ka hoʻonele ʻana i ka manawa. Ma mua o kaʻu hoʻomaka ʻana nofap ua hoʻomohala wau iā ED koʻikoʻi, a pane wale kaʻu peni i ka porn a i ʻole nā moemoeā e pili ana i ka porn. I kēia manawa ke kūkulu nei wau i ka wā e honi ai i kaʻu wahine, a ua hiki iā mākou ke loaʻa iā PIV ma hope o 4 mau pule nofap.
Loaʻa wau i kahi hopohopo hana e pili ana i ka moekolohe i alakaʻi ʻia i kekahi mau loulou ED a me PE mau ʻōuli, akā ke hana nei mākou i ka lawe ʻana i ke kaomi ma o ka nānā ʻana i ka maikaʻi o kekahi i kekahi a me ka mālama ʻana iā PIV ma ke ʻano he bonus ke hiki. E paipai wau iā nofap i kekahi i koʻu kūlana.
Kekahi mau kōkua:
- Hele lōʻihi kahi nofap: hoʻohana i kēia sub e hoʻonāukiuki iā ʻoe, e ʻohi i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kākoʻo i nā hoa nofappers. Inā hoʻolōʻihi ʻoe ma aneʻi e hoʻomaka paha ʻoe e luʻuluʻu i ka paʻakikī o ka pilikia - i kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻāʻo a hoʻohuli iā ʻoe iho iā ia
- Lawe i nā kōkua āpau i hiki iā ʻoe ke kiʻi: mai nāwaliwali porn i nāwaliwali, kōkua lākou iā ʻoe e kaohi i kou ola ma ka hoʻopau ʻana i nā mea hoʻohoka mai kāu pahuhopu.
- E ʻōlelo wale ʻaʻole!: He lapuwale ka hana ʻana o ka Edging a me ka porn. ʻOiaʻiʻo, hiki iā ʻoe ke nānā i ka porn a hoʻopā iā ʻoe iho me ka ʻole o ka hōʻo hou ʻana i kāu hōʻailona. ʻAʻole ia e hōʻoluʻolu iā ʻoe, a ʻoi aku ka paʻakikī iā nofap 10x no kahi wā maikaʻi ma hope o kāu hana ʻana.
E hoʻomau i nā hana akamai!
PS: ʻO kekahi ʻike e pili ana iaʻu inā makemake ʻoe:
- 29yo kāne
- Hoʻomaka i ke kiko ʻana i ka makahiki ~ 10, kū wale ʻia i nā porn a i ʻole like me ke ʻano porn
- Hoʻonui hoʻonui Dramatically i ka maʻamau o ka makahiki 19 i ka wā i loaʻa ai au i ka pālahalaha i ka pilikino o koʻu lumi ponoʻī
- Lalo ʻia 7 + manawa i kēlā me kēia pule, me ke kalaka pinepine ʻana a hiki i 4 manawa i loko o ka lā
- Ua hoʻāʻo e pani i ka hoʻopiha ʻana i nā manawa he nui me ka pahuhopu ʻole a i ʻole ka hoʻolālā, ʻaʻole lōʻihi iʻoi aku ma mua o 2 mau pule
- 91 mau lā i hala / r / nofap a ʻO YourBrainOnPorn, ʻaʻole i hala hope
- ʻAʻole i hoʻoholo inā e hoʻomau ka hoʻomau
LINK TO POST - 90 lā hōʻike: Mahalo no kāu kōkua āpau!
by Ouibiensur
;