Day 6 Ua ʻike wau i ka porn a me ka masturbation ke kumu nei i nā pilikia e hopohopo nei iaʻu no ka hapa nui o kaʻu 20.
Ua hoʻomaka wau e hoʻohana i ka pūnaewele e masturbate i kaʻu mau makahiki ʻōpio. I ka wā mua no ka waiho wale ʻana i nā kiʻi no ka mea ʻaʻole wau i ʻike i nā pūnaewele wikiō maikaʻi i kēlā manawa. Nui a hewahewa nā kiʻi o nā wahine wahine aloha nani e hele mau wau i nā kiʻi ʻokoʻa a i ʻole nā wahine ʻokoʻa a hiki i ka hopena. I kēia manawa ʻaʻole au i ʻike i nā pilikia moekolohe a manaʻo wau e leʻaleʻa wale ana wau iaʻu iho.
A laila ma kahi o 19 mau makahiki a ua neʻe wau i ka porn wikiō, e hoʻohana wau i ka porn wikiō ma kahi o hoʻokahi manawa i ka lā. ʻO ka hapa nui o nā lā ua like ia me 2-3. I koʻu mau 20 mau makahiki i ka manawa i hoʻomaka wau e ʻike i nā pilikia e ulu ana. ʻAʻole wau i hoihoi i nā wahine maʻamau aʻu e ʻike ai i kēlā me kēia lā. I koʻu hoʻāʻo ʻana e noho pū me hoʻokahi moekolohe ʻaʻole wau i ʻike i nā mea āpau i huli ʻia, ke ala ʻoi loa e wehewehe ai i koʻu ʻano ʻo "blah". Ua hoʻomaka kēia e hana a ʻoiai kokoke wau i nā kaikamahine aʻu i hoihoi loa ai i…
ʻIke koke wau e lilo ana ʻo ED ED i pilikia nui. ʻIke wau iā ED e hoʻohilahila loa no laila alakaʻi ia i nā makahiki he nui me ka hoʻāʻo ʻole i ka moekolohe. ʻAʻole wau he puʻupaʻa, akā ua palena wau i ka ʻike moekolohe ma kaʻu 20. ʻO ka manawa hope wau i luhi ma kahi o hoʻokahi makahiki i hala. Ua hoʻohana wau i cialis i kōkua iaʻu e kūkulu i kūkulu ma hope o kekahi mau minuke o kona hoʻonāukiuki ʻana iaʻu me kona lima. Akā ʻaʻole hiki iaʻu ke loaʻa kahi orgasm i kāna wahine. Ua pono wau e huki a hoʻokuʻu iā ia e hoʻopau iaʻu me kona lima ʻoiai wau e noʻonoʻo malū ana i ka porn.
ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i ka mea e hana nei me aʻu. Ua manaʻo wau e pili paha i ka porn / masturbation, akā ua kū wau no 7-10 mau lā i hala aku nei me ka ʻole o ka maikaʻi o kaʻu kūkulu ʻana (hoʻonui ʻia ka libido). Ua noʻonoʻo wau i kekahi manawa ʻo wau paha kekahi o kēlā mau kāne he kāne kāne me ka ʻike ʻole, ʻoiai ʻaʻole wau i ʻume ʻia i nā kāne a ua hoihoi nui ʻia wau i nā wahine mai ka wā ma mua o ka wā ʻōpio.
Hiki iaʻu ke ʻike i kēia manawa ʻo kaʻu mau pilikia no ka mea ua hoihoi wale ʻia koʻu lolo i ka porn pūnaewele. Hoʻomaopopo pū wau e lawe paha ia ma mua o 7-10 mau lā noʻu e hoʻi hou. ʻO ia ke kumu ʻaʻole ia e kōkua i ka wā i hala.
Ma muli o koʻu hoʻonuiʻana i ka porn no kahi aneane heʻumi makahiki, uaʻike wauʻaʻole kēia e hana i ka pō. ʻO wau wale nō e pāʻani i kēlā me kēia lā a hiki i ka wā eʻike ai wau e hoʻolālā hou wau. Makemake wau e hana ia i loko o nā lā 90 akā,ʻaʻole wau e hoʻonoho i kahi pahuhopu kūikawā no nā lā,ʻo ka pahuhopu wale nō e hoihoi houʻia no nā lōʻihi o ka lōʻihi.
No laila i kēia lā ka lā 6, ʻaʻole wau e ʻōlelo he maʻalahi, akā maʻalahi ʻoi aku kēia manawa mai ka hana ʻana i kēia i ka wā i hala, a ʻoi aku ka nui o koʻu hoʻoikaika i kēia manawa ma hope o ka heluhelu ʻana i ka kūleʻa o nā poʻe ʻē aʻe.
I kēia manawa, ua hoʻomaka au e hoʻonui i ka hilo i kēlā me kēia lā. ʻAʻole wau i hoʻopuni pālahalaha e like me ka hanaʻana o kekahi poʻe. Keʻike nei koʻu mau kino e like paha lākou me nā hiʻohiʻona 1000. Ua hoʻi mai ka lāʻau kakahiaka i kakahiaka nui, akā,ʻaʻole i kēia mau lā no kekahi kumu. Akā, keʻoluʻolu nei au e likeʻole wau i ka makemake i nā wāhine maoli e like me kaʻu e hana nei aʻo ED hoʻi e noho ana ināʻo wau me kahi kaikamahine maoli.
Ke manaʻo nei wau e mākaukau wau, e ho'āʻo wau i kaʻu mea maikaʻi loa e pili i ka moeʻana me ke kaikamahine aʻaʻole hoʻi e hana hou i ka masturbate, akā, inā wau e masturbate, e hana wau pēlā wale nō i koʻu mau manaʻo.
Nānā ʻaoʻao: Manaʻoʻiʻo wau i kēia mau mea a pau i ka masturbating alakaʻi i ka pilikia "make grip" kaulana aʻu e manaʻo nei e kōkua pū kekahi kēia.
He kanaka umauma wau i ka manawa e hoʻomaka ai wau e hoʻokuʻu i nā kaikamāhine me nā umauma lūlū nui. ʻO ka hopena,ʻo nā kaikamāhine me nā umauma maoli maoli,ʻaʻole lākou i hana i kekahi mea noʻu.
Day 7 Ke ikaika loa nei koʻu puʻupuʻu. Akā, pili loa wau i ka loaʻaʻana i ka hopena o ka hopena pule aʻu iʻike aiʻo ka manawa paʻakikī kēia, no laila, ua hoʻolālāʻia wau.
Ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo e like me ka crap piha i kēia ʻauinalā me ka haʻalulu, a me nā hōʻailona like me ka flu. Ua manaʻo wau e hele mai kēia ma hope o ka make ʻana o nā koi akā akā me he mea lā ke hui pū nei au iā lākou ... Ke nānā nei wau i mua i ka pale pālahalaha ke kū ʻia, me he mea lā he ʻoi aku ka maʻalahi o ka hana ʻana ma mua o ka horny 24/7.
Day 11 Aia wau i ke ala waena i ka waenakonu o ka pō me ka lāʻau ikaika loa i nā pō he nui, akā,ʻaʻole oʻu lāʻau i nā kakahiaka kakahiaka i nā lā he nui. Ua hoʻopiʻi wau i ka hapalua o ka hanaʻana i kekahi mau manawa. ʻO ka hapanui o kaʻu mau moeʻuhane ua komo i nā kaikamāhine nani i kēlā pō i kēia pō, akā,ʻaʻole wau e launa pū me lākou.
Day 14 Uaʻike au i kēia kaikamahine aʻu i makemake ai i ka pō nei. Manaʻo wau ua hele maiʻo ia i loko oʻu akā ua makaʻu wau e alualu iā ia no ka pono o kaʻu ED. Ke manaʻo nei au e loaʻa paha iaʻu ka pilikia me ia ma kēia wahi. ʻO nā wahine maoli maoli ke nānā nei i ka maikaʻi ma mua o ko lākou mau 2 mau pule i hala iho nei, akā, loaʻa iaʻu kekahi ala e hele ai.
Minamina hoʻohana ʻia koʻu noʻonoʻo e hoʻopiha piha i nā kiʻi i ka porn a me ka moemoeā, kēlā me kēia kaikamahine maoli he mau kīnā ʻole e pili nui iaʻu, ʻo nā kaikamahine hoʻi aʻu e ʻoluʻolu loa ai. Me he mea lā ke ʻike nei wau i kēia kaikamahine manaʻo wau wela, akā ma kahi o ka moekolohe ʻana me aʻu e ʻoi aku wau i ka home a noʻonoʻo e pili ana iā ia ke nānā nei wau i ka porn a me ka masturbating. Manaʻo wau ke pau wau i kēia pilikia he hana nui ia i mua i kaʻu hoʻoponopono ʻana iā ED.
Ua hala nā pō a me nā hana kakahiaka, aia ma ka waena o ka pō ma mua o ke kakahiaka. ʻIke au i ka hoʻonui 1 i kēlā me kēia holo o ka hiamoe, akā, hele koke lākou i ka manawa hoʻokahi i koʻu pukaʻana mai kahi moe. ʻAʻohe mea kūlohelohe i ka lā.
ʻO kēia ka lōʻihi o koʻu heleʻana ma waho o M mai ka hoʻomakaʻana o 17 makahiki i hala. Nui loa koʻu makemake eʻike i nā hopena e loaʻa mai iaʻu ma nā lā a me nā pule e hiki mai ana.
Day 16 E hoʻomaka wale wau ma ka'ōleloʻanaʻaʻole wau i manaʻo hiki iaʻu ke hele i nā lā 16 me ka hanaʻoleʻana i mua o ka loaʻaʻana o kēia mau hālāwai kūkā. Ua hopohopo nui wau no ka lōʻihi o ka manawa, a ke loaʻa nei iaʻu ka hilinaʻi e hiki iaʻu ke hoʻopau pono i ka hoʻoponopono hou a pau ma kēia ho'āʻo.
No laila ua ʻike wau i kekahi mau ʻokoʻa i kēia lā e hoʻomaka ana i ke aumoe o ka pō i ka pō ... Ua ala au i ʻelua manawa i ka waena o ka pō. ʻO ka manawa mua i ala wau e ka mea aʻu i manaʻo ai he orgasm. ʻAʻole wau e hoʻomanaʻo i ka mea aʻu e moeʻuhane nei, akā hoʻomanaʻo wau i ka manaʻo o kahi orgasm, a i koʻu ala ʻana ua kau wau i koʻu lima i lalo e ʻike inā ua ejaculated wau akā ʻaʻohe mea ma laila akā kahi boner nui loa. ʻO ka maʻamau ʻaʻole wau e mālama i kahi kūkulu paʻa loa ma hope o kahi orgasm a ʻaʻohe mea i loko o kaʻu mau boxers no laila ʻaʻole maopopo iaʻu ka mea i hana ʻia. Ma kēlā a me kēia ala, ʻaʻohe oʻu kūkulu i kēlā manaʻo ikaika a ikaika hoʻi i loko o kahi manawa lōʻihi ... maikaʻi loa ia .... a laila hiamoe hou wau, a laila ala hou wau ma 4am me kahi kūkulu ikaika ikaika maoli e like me aʻu i hala ʻole i nā makahiki. Ua noho me aʻu a hiki i koʻu hiamoe ʻana a hiki i kahi o 7am i koʻu ala ʻana no ka hana. Ua ala hou wau me kahi kūkulu e like me aʻu i loaʻa ʻole mai ka 18.
A laila i kēia kakahiaka koʻu libido ma o ka hale a hiki i kahi i hoʻohihi loa ai i ka hana. Ua loaʻa iaʻu kahi moemoeā moekolohe iki i ka ʻauinalā ma mua o ka hiki iaʻu ke hoʻokū iaʻu iho akā ua hoʻomaka wau e kūkulu i kūkulu aʻe mai ka moemoeā wale ... ʻaʻole i hiki i nā makahiki. Ma hope o ka ʻaina awakea ua iho mai kaʻu libido i kahi pae ʻoi aku ka maʻalahi, akā ʻoi aku ka ikaika o ka libido ma mua o ka manawa i kēia manawa o kēia lā.
Day 18 Swinging highs and low of libido. Akā no 2 o nā pō 3 hope loa ua ala au ma muli o kahi ʻōpelu akā ʻaʻohe nalo o ke kūkulu ʻana ke ala aʻe wau a ʻaʻohe ejaculation. ʻAʻole hiki iaʻu ke ʻike inā loaʻa maoli wau i kahi orgasms i kaʻu hiamoe a i ʻole inā e moeʻuhane wale nō wau he orgasm kaʻu. ʻAʻole wau i kī i nā hakahaka a mālama ʻia a kūkulu ʻia ma hope o ka ulana ʻana ma mua. ʻAno ʻē. Ua ʻike paha kekahi i kēia?
Day 21 He huakaʻi hoihoi loa a paʻakikī ia i kēia manawa. ʻAʻole wau i pālahalaha maoli e like me ka nui o ka poʻe e hana ana, he mau lā koʻu i maʻalahi ka maʻalahi, akā ʻaʻole piha kahi lā me ka nānā ʻole i kaʻu libido. Ma muli paha o ka nānā mau ʻana iaʻu iho e ʻike i nā ʻokoʻa. Laki kaʻu mau manaʻo ikaika loa i ka lā aʻu e hana nei no laila ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kekahi mea e pili ana inā makemake wau.
Day 28 Ua maikaʻi kēia pule ... ʻAno kūpono ʻole. Ua iho kaʻu mau koi i kēia pule i maʻalahi, ʻoiai i nehinei ua hoʻi hou lākou. ʻIke wau i kahi ʻano blah i nā lā i hala iho nei, ʻano palaualelo wale nō. ʻIke wau i ka makaʻala a me ke koʻikoʻi i ka hoʻomaka o ka pule akā ua hoʻololi wale ia i ka Pōʻalima.
ʻO koʻu mau manaʻo o nā wahine maoli he mea maʻalahi .... Manaʻo wau e hele pū ana wau me kaʻu mea hoihoi i nā wahine ola maoli akā aia nō wau i kahi ala lōʻihi e hele ai.
Day 35 Ua hala 5 mau pule me ka ʻole o PMO i kēia lā. 5 mau pule i hala aku nei ʻaʻole wau i manaʻo hiki hiki akā mahalo i kēia mau pūnaewele a me ka hoʻomaopopo ʻana i nā mea e hana nei i loko o koʻu lolo ua hana wau i kēia mamao. He pule maikaʻi maikaʻi kēia i kēia pule. Ua ikaika loa wau i ka naʻau, ʻaʻohe oʻu mau lā i lalo. Hele a hele aku nō hoʻi nā koi, ʻoi aku ka hewa o kekahi mau lā ma mua o kekahi. Ala wau i kekahi manawa i kēlā me kēia pō me ke kūkulu maʻamau. Ke hauʻoli nei au i kēlā, he ʻumi mau makahiki a ʻoi ʻole ka lāʻau o ka pō. Hoʻomaopopo wau i ka wā i hele aku ai he ʻano ʻē. Ua manaʻo wau e like me kahi mea e nalowale ana.
I ka pō Pōʻakolu ua ala au me kahi moʻo nui o ke kūkulu ʻana, ua moe au ma laila no 10 mau minuke, ʻaʻole i noʻonoʻo e pili ana i ka moekolohe, ʻaʻole i hoʻopā iā ia, ʻaʻole hoʻi i hoʻoneʻe i koʻu kino, akā ʻaʻole i iho ka mea. ma kahi o 10 mau minuke. Ua hana ʻia kēia i kekahi mau pō i kēia manawa akā ke lana nei koʻu manaʻo e hoʻomaka ana ka hana mau ʻana. I kēlā pō hoʻokahi ua hele wau i kahi moeʻuhane moe, ua hoʻomanaʻo wau i ka moe i kēia manawa a maikaʻi ia. ʻAʻohe aʻu ejaculation. ʻO kēia kaʻu ʻāpana moeʻuhane ʻekolu, ʻo ka mea hope loa ma ka lā 16.
ʻIke pū kekahi wau i koʻu hoihoi i nā kaikamahine i ke ola maoli i kēia pule. Ma ke ʻano holoʻokoʻa e ʻōlelo wau ua hele mai wau ma kahi o 40-50% o ke ala mai kahi aʻu i hele ai, pili ia i ka lā aʻu e koho nei. ʻAʻole linear ia e like me ka ʻōlelo a kēlā me kēia. I kekahi mau lā manaʻo wau ʻaʻole wau i holomua iki, i kekahi mau lā manaʻo wau ua hele wau i kahi mamao. Pēlā nō wau i ʻike ai i kaʻu mau manaʻo moekolohe e lilo i mea maʻalahi a kūpono hoʻi ma mua. E noʻonoʻo ana wau e pili ana i ka hana i kēia kaikamahine ua hana wau me kēia kakahiaka, akā ʻaʻole au i ʻike inā mākaukau wau. Makemake wau e kokoke kokoke i 100% ma mua o ka hoʻomaka ʻana e noʻonoʻo e loaʻa ka laki.
Day 37 Ma muli o koʻu hoʻomakaʻana i ka hoʻopilikiaʻana i ka wā iaʻuʻo 12 ua hana mau wau me koʻuʻaʻahu. E kīkoʻo wau i kuʻu lima ma luna o kaʻu peni akā ma waho o kaʻu mau puʻukū. Ua hoʻomaka wau e hana i kēia wā i koʻu wā'ōpiopio i ke kūʻana o kekahi i ka puka e hoʻokomo wau iā ia aʻaʻohe mea e manaʻo e hoʻopuni ana au. Ma hope o kekahi manawa ua hana wau i kēlāʻano no ka mea makemake wau ia.
Ma hope mai o koʻu hele lōʻihiʻana me ka loaʻaʻole o ka moekolohe maoli, ua loaʻa iaʻu kēlāʻano pāʻani e pili ai ma luna o kaʻu hihia porn. ʻO ke kumu e hopohopo nei iaʻu, no ka mea, i ka wā e lawe wau i koʻuʻaʻahu a pau i koʻu mau liʻiliʻi. ʻO kahi maʻamau.
ʻO kahi laʻana i kēia manawa ua holomua wau. Inā ʻae wau iaʻu e moemoeā e pili ana i ka moekolohe ʻoiai wau e ʻaʻahu ʻia, hiki iaʻu ke kūkulu i kūkulu piha i ka manawa akā ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kēlā manawa ke ʻōlohelohe wau. ʻOi aku ka maikaʻi i kēia manawa ma mua o koʻu hoʻomaka ʻana, akā naʻe, ʻike ʻia kahi ʻokoʻa ʻokoʻa mai ka wā aʻu i ʻaʻahu ai. Hāʻule hou iho ia i ka wā aʻu i loko o ka ʻauʻau.
ʻO kaʻu nīnauʻo ia, e kōkua anei kēia i kēia ma ka hoʻoponopono houʻana, aiʻole e ho'āʻo paha au i ka hoʻonuiʻana i koʻu manawa wale nō e ho'āʻo ai e hoʻomaopopo i koʻu manaʻo?
Day 42 Maʻalahi loa kēia pule, ʻaʻole nō he kuko koʻikoʻi no PMO. ʻAʻohe moeʻuhane moeʻuhane, ka pō / kakahiaka wahie i ka nui o nā pō akā ʻaʻole āpau. ʻIke wau inā hele wau i waho inu inu ʻaʻole wau e ala me ke kūkulu ʻana. Ua hele au i ke kūlanakauhale i ka pō nei me kekahi mau hoaaloha. Ua ʻike wau i nā kaikamahine uʻi he nui. Ke hele nei au a puni me kaʻu mea hoihoi i nā wahine i ke ola maoli akā aia paha wau ma kahi o ka hapalua o laila.
Day 49 ʻO ka wiki 6 a me ka 7 ka maʻalahi loa iaʻu, ʻaʻole nō i nā koi. ʻO kēlā me kēia manawa i kekahi manawa ke huhū wau akā ʻaʻole pinepine. Ua hala nui loa ʻo Libido. Akā ua loaʻa iaʻu kahi moeʻuhane moe ʻole i kēia hebedoma i ka wā o kahi moeʻuhane maikaʻi loa. Ke holo ikaika nei ke kūkulu ʻana o ka pō a me ke kakahiaka i nā lā he nui.
Day 57 Ke holo maikaʻi nei nā mea, ua hoʻomaka wau i ka pule me ka libido ʻole e like me nā pule ʻelua i hala, a laila ma ka pō Pōʻakolu ua hoʻokau wau iaʻu mai kahi ʻole. Ua loaʻa wau i ka horny nui loa o ka manawa āpau a paʻa ia a hiki i koʻu hiamoe ʻana, maikaʻi no ka mea ʻaʻole wau i ʻike i kēlā ʻano i kekahi manawa. A laila ka Pōʻahā a me Pōʻalima koʻu libido ma laila akā ʻaʻole ikaika loa, kahi pae olakino maʻamau.
Day 70 Ua ikaika loa koʻu libido no ka hapa nui ma mua o 2 mau pule i hala. ʻOluʻolu ke hoʻihoʻi mai ma hope o ka nalowale ʻana. ʻIke wau i ka wā e loaʻa ai kahi libido ikaika i haki wau ʻike wau i nā wahine i ke ola maoli i ka nani, akā he mau manawa kekahi kahi e nānā ai wau i nā wahine maikaʻi a manaʻo ʻole. He laina ʻole ʻole ia.
Day 80 80 mau lā i kēia lā ... keiki kāne he huakaʻi ia. Ke hana maikaʻi nei wau i kēia mau lā, me ka hilinaʻi nui.
ʻO koʻu hoihoi i nā wahine kūlohelohe i hoʻomaikaʻi maoli ʻia. ʻAno wale wau i nā umauma hoʻopuni nui ma nā hōkū porn. I kēia manawa ua lilo wau i wahine maoli. ʻAʻole i loaʻa iaʻu kahi manawa e hoʻāʻo a moe kolohe ai, akā ke hana nei wau ma ia mea. Nui koʻu hoihoi e ʻike pehea e pane ai. Manaʻo wau ua huli maoli wau i ke kihi ke hoʻomaka wau e hele hou aku ma hope o ka hana a me ka launa pū ʻana me nā poʻe.
Hoʻopau Ma ka lā 87 o ka haʻaleleʻana i ka PMO, loaʻa iaʻu ka pilina maikaʻi nui me kahi kaikamahine aʻu i hālāwai ai ma kahi pāʻina. Ua hoʻonui maikaʻi loaʻia koʻu makemake i nā wāhine ola, aʻo ia kekahi o nā manawa hauʻoli loa i loaʻa iaʻu ma kahi lōʻihi loa.
Ua ʻeha wau i ka hana erectile ʻelua a hoʻolohi i ka ejaculation no 6-7 mau makahiki me ka maopopo ʻole i ka mea e hewa maoli ana. E mau ana ka manawa mau iaʻu e kūkulu i kahi kūkulu a me ka nui o ka hoʻonāukiuki ʻana mai ke kaikamahine mai, a laila inā hiki iaʻu ke kūkulu i kūkulu piha no ka moekolohe e mau maoli nō wau ma mua o ka hoʻopau ʻana, ke kamaʻilio nei wau e like me 45 mau minuke. .
Ma hope o 87 mau lā ua kūkulu wikiwiki wau i kahi kūkulu, a e ʻōlelo wau ua lōʻihi ka moe ʻana o 5-10 mau minuke mau ... a ʻo ka mea maikaʻi ʻoi aku ka maikaʻi. ʻAʻole ia i koi ʻia, ʻaʻole wau e hoʻāʻo e hana a hopohopo paha i kaʻu hana, he kūlohelohe a leʻaleʻa wale nō ia.
Ua pili maikaʻi wau me ke kaikamahine i kekahi mau manawa i ka mahina e hiki mai ana, akā maopopo leʻa he pilina pōkole kēia, ʻaʻole mākou i kaomi lawa e hoʻolilo ia mea i mea lōʻihi, no laila pau ia, maikaʻi. naʻu.
Ma hope iho, ua hoʻoholo wau e hoʻokuʻu hou i kaʻu hana, akā hoʻokahi manawa wale nō i kēlā me kēia pule, a me nāʻano o ke kino o kuʻu lima me ka hilinaʻiʻole (kahi mea e hikiʻole iaʻu ke hana ma mua o koʻu hoʻomakaʻana maʻaneʻi)
akā ua hoʻomaka wau i ka masturbating i ʻelua mau manawa i ka pule, a laila ua hoʻomaka wau e ʻekolu a me nā manaʻo moekolohe e hoʻi i loko o koʻu noʻonoʻo i ka wā o ka masturbation ... i kēia manawa ua maikaʻi wau.
ʻO kēia ka wā i hoʻokūʻia ai au i kahi manawa weliweli i koʻu olaʻana,ʻo kekahi o koʻu mau mākua i loaʻa i ka maʻi hanu, a he mea nui loa ia. E like me ka manawa i kēia manawa, keʻano maikaʻi loa wau a manaʻo maoli hoʻi e hiki ke hahauʻia kēia me ka maopopoʻole i nā manaʻo o mākou, manaʻo kaʻohana a pau i kēlā ala a ke manaʻoʻiʻo nei au.
Akā ʻo ka mahina mua ma hope o ka ʻike ʻana he paʻakikī maoli ka nūhou, ua ʻeha wau i ka wā mua ... no laila ua hoʻomaka wau e hoʻohana i ka porn a me ka masturbation e hāʻawi iaʻu i kahi hoʻomaha wikiwiki mai kaʻu ʻoiaʻiʻo hou ... Ke hoʻohana nei wau i ʻelua mau manawa i ka lā ma ka awelika no hoʻokahi mahina. ... .. helo ia hana, ʻaʻole maopopo iaʻu pehea wau e hiamoe ai i ka pō ke ʻole ia .... akā i ka hoʻomaka ʻana o nā mea e noho hou, ʻike wau ua hoʻomaka wau e ʻike i nā hōʻailona like e alakaʻi ai iaʻu i kēia pūnaewele ma kahi mua ... ua nalowale wau i koʻu hilinaʻi moekolohe.
Hauʻoli wau e hōʻike i kēia manawa ua noa wau i ka PMO no nā lā he 8 i hala. Ua hana wau i hoʻokahi manawa ma mua a ke ʻike nei wau e hoʻi hou wau i kēia manawa.
ʻO kaʻu'ōlelo aʻo i nā poʻe e ho'āʻo nei i kēia no ka manawa mua e hoʻomaha loa aku i nā PMO a pau no kaʻelua o nā puleʻelua, a ho'āʻo i nā mea e like me nā ua anuanu, nā haʻawina paʻakikī, he kōkua nui ka noʻonoʻoʻana.
A hele aku i waho,ʻoiai inā he pono no ka heleʻana i waho,ʻo ka nui o kāuʻikeʻana i nā kaikamahine i ke ola maoli aʻaʻole ma ka pakuhi,ʻo ka wikiwiki nōʻoe e ola.
Eia nō naʻe, mai hoʻonāwaliwali inā lōʻihi ka manawa, ua heluhelu au i nā moʻolelo he nui ma kēia pūnaewele, ua "hoola ʻia" kekahi poʻe me ka wikiwiki, ʻo kekahi poʻe aʻu e heluhelu ai ʻaʻole i hōʻola ʻia a hiki i ka hala ʻana o 100 mau lā. Ma ka lā 87 ʻaʻole wau i ʻike he 100% hoʻōla ʻia, akā ua maikaʻi wau i ka moekolohe ʻana ... ma hope o hoʻokahi mahina o ka moekolohe maoli ʻana ua ʻike wau he 100% ke ola.
Eia naʻe, manaʻo wau ua hana wale ʻia wau me ka masturbation mau loa, makaʻu wau i ka manawa e hoʻomaka wau e hele wau i loko o ka binges, kahi ʻano e like me ka hiki ʻole i ka mea inu lama ke inu pia i hoʻokahi manawa i kekahi manawa.
LINK - NO KA BLOG
by hankhill77
;