He kāne heterosexual 31yo wau. A makemake wau e haʻi aku iā ʻoe i kaʻu moʻolelo o PIED (Porn Induced Erectile Dysunction) a ma mua a ma hope hoʻi o NoFap.
Ua nalowale koʻu puʻupaʻa i koʻu 20 mau makahiki me kaʻu ipo wahine mua, i noho ai me 6 mau makahiki. Ma mua o kēia pilina pili wau i ka Playboy a i ʻole ka porn wahine male kāne. ʻAʻohe aʻu ED ʻoiai, ʻo ka ʻaoʻao ʻē aʻe he ʻoiaʻiʻo. I loko o kēia pilina ua nui loa ka makemake o kaʻu moekolohe ma ka ʻike ʻana i ka porn pūnaewele. ʻO kēia ka mea i emi iki ai i ka moekolohe ʻole me kuʻu ipo wahine a ʻo ka hopena o ka lilo o ka hoihoi i kaʻu ipo wahine pū. Aloha nui au iā ia akā ʻaʻole ʻo ia i hoihoi iaʻu e like me ma mua. ʻO wau nō ka pilikia a ua luhi ʻo ia iā ia (a me ka moekolohe).
Ma hope o kēia pilina ua loaʻa koke iaʻu kahi ipo wahine hou. He palaka ʻo ia a ʻaʻole loa i nā mea aʻu e nānā ai ma ka pūnaewele. No laila ua ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻu ED. ʻAʻole naʻe e ʻāhewa i ka porn pūnaewele, ua hoʻoholo wau i ka nui o kaʻu "hopohopo hana" i ka moekolohe me kahi kaikamahine i waho o ka nīnau. A e noho wau i kahi ola celibate no ke koena o koʻu ola me ka porn wale nō e mālama ai i kaʻu mau moekolohe.
ʻAʻole wau eʻimi hou i kahi hoaaloha, ua lilo wau i mea hōʻole i nā wāhine. Ua hauʻoli au ma waena o lākou no ka meaʻaʻole oʻu makemake maoli. Ua hāʻawi mai kēia iaʻu i ka hoʻoikaika i ka hilinaʻi. ʻO ka'ōleloʻana i nā wāhine ua lilo i mea pāʻani noʻu. Ua hele mau kēia ma kahi o 2 mau makahiki o ka hele pinepineʻana i ka nui o nā mea a me nā kaola a ua lilo wau i meaʻoiaʻiʻo maoli. Ua loaʻa iaʻu nā mea a pau e kamaʻilio a kamaʻilio me kaʻoluʻolu no kekahi wahine me ka makaʻuʻole.
A laila ua hina wau i ka wikiō TEDx e ho'ākāka ana i ka hōʻailona porn. A e like me ka lani i hamama iaʻu. A ua haʻalele wau i porn ia lā hoʻokahi a ua hana au i hoʻokahi makahiki me ka hoʻiʻole o hoʻokahi hoʻi. A hanaʻia. Ua hele aku koʻu mau puʻuwai, uaʻoi aku ka maikaʻi ma kaʻuʻoihana, uaʻoluʻolu wau mai ka moena, koho wau i nā pāʻani, heluhelu, a me nā mea'ē aʻe. Ua hoʻomaka wau e pili aku i ka pūnaewele aʻike wau i kahi kaikamahine maikaʻi e noho nei i kahi lōʻihi loa a hala ka malama o ka walaʻau a me ka e-maika i hope a ma mua ua konoʻo ia iaʻu e hele mai a noho me ia i ka hopena pule. ʻOiai ka manaʻo e hiamoe wau ma luna o kahi moe,ʻaʻole loa au i hana i laila. Loaʻa iā mākou ka pilina o ke ao (kekahi mau manawaʻelua) no nā lā 3. Uaʻae mākou he hikiʻole kahi pilina ma muli o ke mamao a haʻalele mākou i ka hopena leʻaleʻa.
I kekahi mau mahina ma hope ua hui wau me kahi kaikamahine ma kahi kokoke a haki koke ia. Ua wikiwiki wikiwiki mākou a i koʻu pūʻiwa ua hāmama ʻo ia i loko o ka lumi moe. ʻO kēia kaʻu insecure, ʻaʻole wau i makemake e hāʻule i hope (ua hoʻokuke nui ʻia ʻo ia). Ua hele au i kaʻu kauka a wehewehe i kaʻu ED, ua hāʻawi mai ʻo ia iaʻu i kahi laʻana o 4 Viagra pills e hāʻawi iaʻu "kahi booster hilinaʻi". He skeptic wau ma Viagra no laila ua hoʻāʻo wau e lawe i ka hapalua pila i ka wā aʻu iho. ʻO ka noʻonoʻo wale ʻana e pili ana i ka moekolohe i hāʻawi iaʻu i kahi boner i kūkulu ʻia i hope. ʻO kēia kahi i hewa ai nā mea āpau.
Ma hope o ka pau ʻana o kaʻu pili (ʻaʻole hoʻohana maoli i ka Viagra) ʻo wau wale nō ma hope o ka moekolohe e like me ka wahine. Ke loaʻa nei kahi ala kūpono mai kaʻu ED me Viagra a ʻaʻohe hoa aloha, ua ʻōlelo ka diabolō liʻiliʻi ma koʻu poʻohiwi: "let fap, ua hoʻomaʻemaʻe ʻoe no hoʻokahi makahiki, hiki iā ʻoe ke lawelawe i hoʻokahi manawa i ka pule, ʻaʻole pono ʻoe e kiaʻi porn. ” No laila ua hana wau. Ma mua o koʻu ʻike ua hoʻi wau i kahi aʻu i 1.5 mau makahiki i hala aku nei ma mua o ka wikiō TEDx. Ua hoʻi mai kaʻu mau kaumaha, ua hele a palaha kaʻu hana. Ua hoʻi wau i ka square.
I kēia manawa ua hoʻi wau ma ka papahana NoFap no 4 mau lā i kēia manawa a paʻakikī. ʻOi aku ka paʻakikī ma mua. Akā ʻike wau e hoʻopili wau ma hope o 2 mau pule pono wau e hana a hiki i kēlā kiko a ke hele nei wau. Ua manaʻo wau e hiki iaʻu ke hoʻokele i kaʻu mea hōʻalo akā ua hoʻokele kaʻu mau mea hōʻalo iaʻu. ʻAʻole wau e kuhihewa hou. ʻIke wau inā hana wau i 2 mau mahina e maʻalahi ia a ma hope o 6 mau mahina noʻonoʻo wau e pili ana i ka PMO. E hoʻōki wau i ke kikokiko ʻana i kēia manawa, manaʻo wau i kekahi mau pōpō polū e hele mai ana. 😉
Alohaʻoe! Ke manaʻo nei au ua aʻo aku wau i koʻuʻano lapuwale i kahi haʻawina, ua aʻo ponoʻia wau.
LINK - ʻO 1 makahiki o NoFap i ka piʻi a me ka hina
by hilahila
;