Ua hele mai wau i kēia pūnaewele i Ianuali o kēia makahiki me ka lana o ka manaʻo e hoʻōla wau i kaʻu PIED. Hauʻoli wau i ka ʻōlelo ʻana ua nui kaʻu moekolohe ʻana me kaʻu wahine, a ʻo nā kūkulu ʻana (loaʻa a mālama ʻia hoʻi) ʻaʻole ia he pilikia hou. Makemake au e kaʻana like i kaʻu moʻolelo me ka poʻe e hiki ke pōmaikaʻi i koʻu kūlana.
Ua hoʻomaka wau i kahi puke pai ma ka mahele 40 + i ka lā 1 o koʻu houʻana (kaomi maʻaneʻi). Hōʻike kēia i koʻu ʻaoʻao a me nā ʻike i loko o kaʻu 90 mau lā. Akā makemake wau e hoʻohana i kēia pae e kuhikuhi ai i nā mea nui aʻu i aʻo ai ma kēia huakaʻi a ʻo kaʻu ʻōlelo aʻoaʻo iā ʻoe.
1. Pono ʻoe e makemake e loli no ka mea ʻoi aku ka maikaʻi - Hiki i kekahi poʻe ke nānā iā PIED a kanikau ʻo "maikaʻi, pēlā koʻu ola i hōʻino ʻia" a i ʻole kekahi mea i kēlā hopena. Akā i kuʻu ʻike ʻana i ke kumu o ka nalowale o ka hiki iaʻu ke kūkulu aʻe i ka wā o ka moekolohe, ua ʻike wau he pilikia ia e lanakila ana wau. Ua ʻoluʻolu maoli wau i hiki ke hoʻololi i kēia ʻano me ke kōkua ʻole o ke olakino. ʻAʻole maopopo iaʻu, malia paha he mea ego wau me aʻu, akā hoʻohilahila a kaumaha hoʻi ia PIED. Ua makemake wau i koʻu hiki i ka hoʻi ma mua o ka porn. He mea hōʻalo ikaika ia, no laila pono ʻoe i kēlā mea hoʻoikaika.
2. E kau i kāu mau pahu hopu nui a mai alalai ʻia e nā mea i koe - ʻO kaʻu pahuhopu (a me ka pololei o ka pahuhopu aʻu e paipai ai no nā mea āpau e nānā ana e lanakila iā PIED) e ʻokiʻoki i ka porn a me ka masturbation. Ma hope o koʻu noho ʻana i loko o kēia kolamu no kekahi mau lā ʻelua, ua ʻike wau i nā nīnau he nui e pili ana i ka helu sperm, ka paʻa ʻana o ka sperm, nā manaʻo moemoeā pulu, ke olakino ʻole paha nā orgasms, ʻo kaʻu mau fetishes porn-induced, hana masturbating i ka nalo ʻana o ka lauoho, ma hea koʻu mau mana nui aʻu i lohe ai, hele mau ka papa inoa a mau. E kia i ka hana ma ka lima. Kāohi i ka nānā ʻana i ka porn, hoʻōki i ka masturbating, a e maikaʻi nā mea. Ke hāpai nei wau e hōʻalo i nā ʻaoʻao i loaʻa nā hopena inā pili ʻoe inā ʻoe ke ʻano pinepine pinepine i kou poʻo ponoʻī.
3. Kāohi i ka loaʻa ʻana o ka psyched e pili ana i ka p-subs a me ka hōʻike ʻana “pōkole” - He pane kēia i ka "Ua hoʻi hou wau?" nā pae He lula manamana koʻu e pili ana i ka p-subs no ka mea aia lākou ma nā wahi āpau a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻalo iā lākou i nā manawa āpau. Inā loaʻa wau i kahi risqué kiʻi o kahi wahine, e nīnau wau iaʻu iho "ua noho wau ma ka p-sub i ka lōʻihi e ala ai?" Inā ʻaʻole ka pane, maopopo wau. A laila nīnau wau iaʻu iho "ua hana anei ka p-sub iaʻu i ke alualu hou ʻana i nā mea paʻi kiʻi a hiki i koʻu nānā ʻana i ka porn?" Inā ʻaʻohe ka pane, nānā hou wau i kaʻu rula # 1: mai nānā i ka porn a i ʻole masturbate. Inā ʻaʻole wau i hana i kekahi o ia mau mea, ʻaʻole wau i hoʻi hou. A ma ke ala. Ua hele au i 90 mau lā me ka loaʻa ʻole o ka hōʻike ʻole ʻia ma ka porn. Inā ua "hina" ʻoe ma ke ʻano he wikiō wikiō ikaika, aia ʻoe i ka wahi weliweli e hoʻomaka ai.
4. E ʻike i kahi kuko hou - Ua hoʻolālā ʻia ʻoe e lilo i kēlā me kēia auneke o kou manawa kaʻawale me ka porn a me ka hōʻoluʻolu ʻana i kāu mau pepelu. A ke pau ʻoe i ka hana ʻana i kēlā, haʻalele ʻoe i kahi ʻole gigantic. Pono ʻoe e ʻike i kahi mea e hoʻopihapiha i kēlā hakahaka. Aia kekahi mea ʻē aʻe i waho e hoihoi iā ʻoe. Inā ʻaʻole ʻoe e manaʻoʻiʻo he ʻoiaʻiʻo ia, e noʻonoʻo i mua o ka manawa i noho aliʻi ai ʻo porn i kou ao. Pono ʻoe e ʻike i kēlā kuko a komo i loko. Pono ʻoe e uhaʻi i ka maʻa o ka porn ma ka hana ʻana i kahi mea ʻē aʻe āu e aloha ai a poina i kēlā porn he koho. E hele ʻoiaʻiʻo wau, ʻo kēia paha ka ʻāpana nui loa i koʻu hoʻōla ponoʻī ʻana. Hoʻomaʻaka wau i nā haʻuki a me nā helu helu, no laila ua hoʻi wau i kekahi mau kolamu o kaʻu mau kime haʻuki punahele, ua komo i ka kamaʻilio, hāʻawi i ka ʻikepili, kūkākūkā i ka palapala NFL me nā poʻe, hana i nā wānana, a pēlā aku. mea kōkua i ka blog haʻuki. ʻAʻole ia na nā mea āpau, akā naʻu nō ia. Pono ʻoe e ʻike i kāu mea.
5. E nānā i kēia mea no ka mea -ʻO kahi maʻalea aʻu i aʻo ai i ka wā mua e nānā i kāu hōkū porn punahele a i ʻole he aha a noʻonoʻo i ke kolo e hele nei i kēia ʻoihana. I ka makaʻu o ke kuhikuhi ʻana i kahi kumuhana hoʻonāukiuki, e haʻi wau iā ʻoe ua ʻike wau i kahi ʻatikala e hōʻike ana i nā hōkū porn me ka ʻole o ka makeup. ʻAʻole wale ka maka o ka maka, akā ke kuʻi nei ka noʻonoʻo. ʻO kaʻu e ʻōlelo ai he pono e hoʻolimalima kēlā mau keʻena i nā mea pena kiʻi maikaʻi loa ma ka honua. Hoʻohui i kēlā me ke kumu hoʻohālikelike, hoʻomāinoino, a me nā lāʻau i holo nui i kēlā ʻoihana, a ʻo nā mea āpau e hiki iaʻu ke hana i kēia manawa ka manaʻolana i kekahi lā hiki i kēlā mau kaikamahine ke kōkua a noho i kahi ola hauʻoli.
6. E kākoʻo i ka papa - maopopo leʻa kēia, akā ʻo kēlā mau lā 90 mua e like me ka mau loa. A ʻaʻole maʻalahi. ʻAʻole hiki iaʻu ke koʻikoʻi i kēlā. ʻAʻole kēia he hoʻokalakupua, hoʻoponopono maʻalahi (ʻaʻohe mea like). Pono ʻoe e hoʻokomo i ka hana ʻoiai nā pilikia āpau o ke ola. Hiki i nā mea maikaʻi ʻole ke hana i kāu honua pilikino e hana i ka pōloli no kahi hoʻoikaika dopamine. E koi ʻia e popi i loko o ka reboot. ʻO ke kuhi hewa aʻu i kūʻai ai i loko i ka hoʻomaka ka pau ʻana o nā ʻumeʻume i ka hala ʻana o ka manawa. ʻĀ, koʻu makemake e kinai i kēlā mau koi me ka masturbation a me ka porn ka mea i mae maoli. Ua hele wau ma waho o ka maʻamau, a aʻo e hana me kēlā mau koi a me nā moemoeā i kahi ʻano ʻokoʻa. @Noawaiwai (Lana wau ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo iaʻu e haʻi ʻana iā ʻoe) kaʻana like i kahi hana o ka hana ʻana me kēia mau moemoeā. E nānā i kāna pae ma nā kolamu 40+. He kōkua maikaʻi ia no ka wā i wāwahi loa ʻoe i ka maʻa o ka nānā ʻana i ka porn a pono i kēlā hoʻonui hou e mālama iā ʻoe mai ka panalāʻau hou.
Manaʻoʻiʻo wau he ʻōlelo aʻoi aʻe kaʻu i poina e haʻi. Akā kekahi mea e hoʻohui wau i kaʻu "6 kūleʻa" ʻo ia i loko o kēia 90 mau lā, e hoʻolōʻihi ʻoe i ka manawa e noʻonoʻo ai e pili ana i kāu hou ʻana, lana ka manaʻo e aʻo e pili ana i kēia maʻi akā e kākau pū ana hoʻi i kāu holomua. He hewa kūpono ia no laila he naʻauao e mālama i kāu puke pai. Akā hiki iaʻu ke haʻi iā ʻoe ua ʻoi aku ka maʻalahi o nā mea iaʻu ma mua o ka hala ʻana o 90 mau lā. Ua hoʻopau wau i ka palapala ʻana i koʻu holomua ma hope o 90 mau lā. Akā ʻaʻole wau i loaʻa ka porn a me ka hana maʻamau, no laila ua noa wau e komo i ka nohona hou aʻu i hana ai noʻu iho. No laila, e nānā pono i ka makana. ʻAʻole hiki ʻole. Hana i ka hana nui a e uku nō ia. Laki maikaʻi iā ʻoukou āpau!
;