E pili ana iaʻu iho. ʻO 45 wau, me kahi maʻa PMO 15 mau makahiki, a ke hoʻomaka wau NoFap ua hoʻopau wau i kahi pili lōʻihi. Ua kaumaha wau a minamina wau iaʻu iho. Ma waena o nā kumu nui o koʻu kaʻawale ʻana ua hoʻomau ʻo ED ma kaʻu ʻāpana, ka paʻakikī nui i ka loaʻa ʻana a me ka hōʻike ʻana i nā manaʻo, a me nā manaʻo hilinaʻi iā ʻoe iho. E like me ka hoʻopau ʻana o nā mea ua nānā wau i ka wikiō ʻO ka Hoʻokolohua Pūnaewele Nui a hoʻohui i nā kiko ma waena o nā pilikia moekolohe a me ka hoʻohana porn ʻana no ka manawa mua. Maikaʻi kēia, no ka mea ma kahi o ka hele ʻana i kahi binge minamina ponoʻī i hiki ke hala i mau mahina, ua hoʻoholo wau e hoʻomaka i ka hoʻāʻo 90 lā me ka hoʻokaʻulua ʻole.
ʻO ka wiki a mua ka lua o nā wiki. He horny loa wau i kēlā me kēia manawa, a loaʻa iaʻu ka mana ma o kēlā me kēia manawa, i kēlā me kēia hola a me ka aneane hoʻokahi minuke. Ua hahai wau i ʻelua mau kānāwai: ʻaʻole e kuhikuhi i koʻu mau maka i kekahi mea i loaʻa ka ulu ʻana, ʻaʻole hoʻi e hoʻopā i kaʻu mau ʻōhua.
I hoʻokahi mau makahiki ʻo 3-4, a hoʻomaka wau e hoʻomaopopo i koʻu mau kumu nui, kahi mea kupanaha ʻaʻole makemake ka wahine, akā ke kaumaha a me ke kaumaha. I kēia manawa ke nānā aku nei koʻu mau manaʻo i ka manawa mua i nā makahiki, a kani nui wau i kēlā wahi kēia wahi, a uwē pinepine nei.
Ma kahi o ka lā 35 ua launa hou wau me kuʻu ex, i hoʻokahi pō wale nō, a ua hiki iaʻu ke hōʻoia ua ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻu pilikia ED, a ua ʻoi aku koʻu naʻau ma mua o ka wā o ka moekolohe. ʻAʻole kēia i mālama i ka pilina, akā ua ʻae iaʻu e ʻike i ka neʻe ʻana o nā mea i ke ala kūpono, ka mea i hoʻoikaika iaʻu no ka wā lōʻihi i mua.
Ma hope o ka lā 20, ʻike wau ua hele wau i kahi papaha malihini ʻē aʻe aʻu i kū ʻole ai i waho. ʻO ka manaʻo o koʻu kino e pane i nā ʻano moekolohe, akā ma waho o ia mea ʻaʻohe oʻu makemake a ʻaʻohe oʻu lāʻau kakahiaka a i ʻole nā kūkulu kuikawa. ʻĀ, he ʻiʻini koʻu, akā ʻaʻole moe kolohe lākou; ʻIke wau i ka makemake nui i ka mahanahana a me ke aloha, a ʻo ia ka mea e huki iaʻu i nā wahine ma mua o ka hoʻokalakupua kino pololei.
Ma hope o ka lā 35, a hiki i kēia lā 60, hele maikaʻi nā mea. Ua manaʻo nō ʻo Nofap e like me ka hele ʻana i kahi kaula, inā e hoʻokuʻu wau i koʻu mālama ʻana e hāʻule ana a nalo, akā ua pālahalaha ke kaula i kahi plank, no laila e emi iho ka hana o ke kaulike ʻana a waiho wale wau ma ka koho hoʻomaopopo ʻana. ʻO ke koʻikoʻi ka mea ʻaʻole i luhi i kēlā me kēia, akā e pili ana i nā mea nui, ʻo ia hoʻi ka hoʻomau a me ka minamina o ka hoʻokaʻawale.
A puni ka lā 65, ua loli kekahi mea. Manaʻo wau e hele ana i ka ʻōlelo a ke ka wale. I hiki iaʻu ke noho i ke koena o koʻu ola inā ʻaʻohe wahine a wahine ʻole inā he pono. Ua pehu ke aloha a ua kuhi nei ia ʻano, akā ʻaʻole ia i hoʻopilikia nui iaʻu. Heluhelu au i kekahi mau palapala Stoic i kēia manawa ke kōkua nui.
I ka lā 75, ua hālāwai wau me kahi wahine ma ka pāʻina hānau o ka hoa - he maikaʻi loa ia, a he wahine hemo nō hoʻi. ʻAʻole wau i hilinaʻi nui loa, akā ʻaʻole wau i ʻeha i ka hilinaʻi ʻole iaʻu e like me ma mua. Maikaʻi wale wau i koʻu ʻili. Ua hiki nō hoʻi iaʻu ke kamaʻilio e pili ana i koʻu mau manaʻo, e pili ana i koʻu kūlana a me ka mea e pili ana iā ia. A hilinaʻi wau i lawa e loaʻa i kāna helu, a e ukali i ka pili mua, no laila me ke kūʻē mua ʻole ua lilo mākou i mau hoaaloha a hoʻomaka mākou e ʻike kekahi i kekahi i kēlā me kēia lā, a aneane paha. Ua ʻōlelo ʻo ia i hana i ka mea ʻokoʻa i koʻu hiki ke hōʻike maikaʻi i koʻu mau manaʻo a lilo i kūlohelohe.
ʻO nehinei, i ka lā 90, ua hiamoe pū mākou no ka manawa mua. ʻAʻole maikaʻi kaʻu hana, no ka mea ua inu wau i kahi mea nani i ka ʻaina awakea, akā ʻaʻole naʻe ʻo ia e nānā a ʻano like me kona hauʻoli maoli iā ia iho. Ma ke ʻano he mea nui ʻole ka hihia ED āpau. E ʻike mākou i hea e hele ai kēia mai aneʻi.
He mau mea e pono ai e haʻi. Hana wau i ka hana paʻakikī ma kēia mau lā 90, me ka pau ʻole o kēlā pō ma ka lā 35. ʻAʻole wau i makaʻi a nānā paha i ka porn.
ʻO ka mea aʻu i hana ai, a manaʻo wau ua hoʻoliʻiliʻi wau i koʻu holomua i kekahi manawa, ua nānā ʻia mai kēlā manawa i kēia manawa i kahi stash o nā kiʻi erotic i loaʻa iaʻu o kaʻu ex. ʻAʻole kēia i helu ʻia ma ke ʻano he porn, ʻoiai ʻo kēia nā kiʻi aʻu i kiʻi ai - akā, ʻo ia nō ka palena. Ua holoi wau iā lākou i mau manawa, akā ua hoʻohana i ka polokalamu hoʻōla faila e hoʻihoʻi iā lākou ma hope. Manaʻo wau ua pili paʻa wau. I kēia manawa makemake wau e kāpae iā lākou no ka maikaʻi, me kekahi polokalamu holoi pono. ʻO ia kahi wahi nāwaliwali i koʻu 90 mau lā. ʻAʻole hemolele e kekahi kumu.
ʻO ka mea i kōkua nui iaʻu i ka hana ʻana i nā papa hana hoʻōla kiʻi i kēlā me kēia pule, i kekahi manawa i kekahi manawa i ka pule. Ua aʻo kēia iaʻu e launa pū me nā mea e hana nei i loko a hāʻawi iā ia i kahi manaʻo paʻa ma ka canvas. Ua lilo koʻu mau mokuʻāina āpau i wai hou aʻe, a ua ʻike wau i kahi pōmaikaʻi kūpono i ke kamaʻilio pū ʻana me nā poʻe no ka mea hiki iaʻu ke launa me koʻu mau manaʻo a waiho maʻalahi iā lākou i nā huaʻōlelo. ʻOiaʻiʻo, ʻo ke kumu wale nō i hana ai i ka mea mua ʻo ia ka nofap i hoʻoneʻe iaʻu mai ka mokuʻāina o ka manaʻo ʻole i loko o koʻu mau makahiki. Ua kōkua pū kekahi i ka hoʻoikaika kino - hana pinepine wau i ka hana koa i loko o kēia wā.
ʻO kahi kahi i loaʻa ai iaʻu ka nui o ka pilikia ka hana. Ua pio koʻu manaʻo nui, i kēia manawa ʻaʻohe hoʻoponopono wikiwiki no ka hopohopo a me ke kaumaha paha; a hāʻule hoʻi koʻu hoʻoikaika ʻana, no ka mea, ʻoi aku ka mea nui o ka hoʻolilo manawa ʻana me nā poʻe ʻē aʻe ma mua o ke kau wale ʻana me kaʻu kamepiula lawe kamepiula. Eia nō naʻe, ke hana lawa nei wau e loaʻa.
I ka hoʻihoʻi ʻana, ʻo nā hana āpau o ka masturbating no mau hola ma mua o kahi aniani, ʻo ia wale i ke awakea o ka pō, ʻoiai ke hiamoe nei kaʻu hoa a me kaʻu poʻe keiki, he mea kaumaha loa ia a me ka pau ʻole o ka manawa a me nā manawa, i nā makahiki he nui ʻaʻole wau e ola hou. . ^ E Ha yM.
Ke hoʻomaikaʻi aku nei koʻu mahalo iā ʻoe, e ka poʻe hoa pūnaewele, no kou akamai a me ke kākoʻo ʻana i ka hoʻopuka ʻana mai iaʻu i kēia make. Manaʻo wau e kōkua kēia pou i ka hoʻoikaika ʻana i kekahi, no laila hiki iaʻu ke hāʻawi hou i kahi mea liʻiliʻi i ke kaiāulu. Mahalo.
LINK - 90 hōʻike lā (lā kāne hou)
by ka draconis 91 la
;