ʻAʻole wau i kau ma nā kolamu pinepine akā i loko o nā pule i hala iho nei i ka hiki ʻana mai o ka 100 mau lā ua hoʻoholo wau e hauʻoli wau i ka waiho ʻana i kekahi o koʻu mau manaʻo i nā huaʻōlelo e ʻike inā hiki i kekahi mea ke pili, a lana ka manaʻo hiki iaʻu ke hoʻoikaika i kekahi poʻe ʻē aʻe. ke hoʻomaka nei i kā lākou huakaʻi hoʻomaikaʻi ponoʻī.
Ma ke ʻano he kua; ʻaʻole i liʻuliʻu i neʻe wau i kekahi kūlanakauhale ʻē aʻe no ka hana, kahi kūlanakauhale kahi aʻu i ʻike ʻole ai i kekahi. Ma hope iki o koʻu noho ʻana i loko o kahi ʻano maʻamau kahi o koʻu manawa manawaleʻa e hele ai i ka hale hoʻoikaika kino, a laila hoʻi mai i ka home a hana i nā pāʻani wikiō, kīwī, paʻi ʻana, puhi paka ʻana a me nā mea ʻē aʻe - manaʻo wau e hoʻokumu ana wau i kahi nohona ponoʻī akā ua hewa. Ma hope o kekahi manawa ua hauʻoli ʻole wau a ʻike he pono kahi mea e loli akā ʻaʻole wau i maopopo pehea, no laila ma ke ʻano he mea e hoʻololi ai ua hoʻomaka wau nofap. Ua hoʻāʻo wau ia ma mua o kekahi mau makahiki i hala aku nei a hiki i 60 mau lā ma mua o ka hāʻawi ʻana a hoʻi i kaʻu hana maʻamau o PMO i kēlā me kēia lā.
ʻO KA HANA NA HANA aʻu i hana ma hope o 111 lā:
- ʻOi aku ka hopohopo / kaumaha: Ke hele nei wau i kahi aʻu e noʻonoʻo ai inā ua hoʻonui wau i ka hopohopo & kaumaha no ka mea ke hoʻomaka nei wau e hopohopo nui a kaumaha loa i kēlā me kēia lā. Ma hope o ka hoʻōki ʻana iā PMO e ʻōlelo wau i nā lā 50 e hiki mai ana a i ʻole ua pāleʻa aku lāua ʻelua i kahi pae i hiki ke mālama ʻia kahi e pili ʻole ai koʻu ola i kēlā manawa. Ke hopohopo nei wau i ke kamaʻilio ʻana me nā poʻe akā manaʻo wau pono wau e hana ma kaʻu mākau pilikanaka ma laila.
- ʻOi aku ka ikaika: Manaʻo wau ua ʻike wau i ka nui o ka hoʻokele a me ka ikaika e hoʻokō ai i kekahi mea, ua hana mau wau i ka hana akā mai ka wā aʻu i hana ai i ka nofap ua pahū koʻu mau makemake kino; Hele au i ka hale hoʻoikaika kino i ʻelua mau manawa a hoʻonui maoli i kaʻu ʻoihana e aʻo e pili ana i ka ʻai ʻana a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke ala kūpono loa i hiki.
- Kahi: ʻO ke kī o ke kūleʻa o nā pō. E hoʻomaka i kou lā me kekahi mau noʻonoʻo ʻana a i ʻole i ka haʻi ʻana i kekahi mau huaʻōlelo e hoʻolōʻihi i ka nui o nā kaupaona ʻana i kāu papa liʻiliʻi ma ka liʻiliʻi ʻelua o ka pule. ʻAʻole hiki ke hoʻomaopopo i kēia.
- ʻO nā wahine: ʻOi loa aku wau i mua o lākou i ke ola maoli. Loaʻa iaʻu kahi manaʻo hou e kamaʻilio me lākou.
- ʻO ka mea nui loa o nā mea āpau !!! ʻO nā pōmaikaʻi i luna aʻe he maikaʻi akā ʻaʻole naʻe he loli maoli ke ola. ʻAʻole e hoʻololi ʻo Nofap i kou ola. ʻO ka mea i hana ʻia e wehe i ka pale maka a hāʻawi mai iaʻu i ka ʻoiaʻiʻo. ʻIke wau i kēia manawa maikaʻi ʻole ka PMO iaʻu. E haʻalele wau i ka puhi baka i kēia lā no ka mea maikaʻi ʻole kēlā iaʻu. Ua kūʻai aku wau i kaʻu pāʻani. Ke hana wau i kekahi o kēia mau mea nalowale koʻu makemake e noho kaiaulu a ola i kahi ola kūpono, ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻi i hope. ʻAʻole maopopo iaʻu hiki iaʻu ke hele a lilo i kanaka aʻu e hoʻāʻo nei e lilo.
No laila ʻaʻohe aʻu koho akā e hoʻomau i ka ola a hoʻomaikaʻi i kēia nohona hou. I nā pule i hala iho nei ua maopopo leʻa iaʻu; Pono wau e kamaʻilio me nā poʻe hou a hana i koʻu ola e like me kaʻu makemake. Ua kamaʻilio wau me nā kaikamahine hou aku i nā pule i hala aku nei ma mua o ka makahiki i hala, ua noho wau ma ka home me ke kaumaha no ka loaʻa ʻole o kaʻu mau kaikamahine akā nui ka manawa kūpono i waho inā makemake ʻoe e lawe. E noho i kēia manawa. E ʻike i kāu mea e makemake ai a hoʻokō.
ʻAʻole nō hoʻi wau e koi hou akā i ka manawa aʻu i manaʻo ai "makemake ʻoe i ke kāne e noho i loko o kona lumi a hala i ka lā holoʻokoʻa? Makemake ʻoe e lilo i mea nalo? ” hana ia i kēlā me kēia manawa. Manaʻo wau ʻaʻole pono ka nofap no nā poʻe he nui akā noʻu ia.
LINK - Nā lā hōʻike 111
;