No ka pololei loa, ke manaʻo nei au e loaʻa ka maikaʻi o nā wāhine nui mai Nofap mai i kā lākou noʻonoʻo pono. Akā, ke makemake nei au, a iʻole paha e hana wale aku paha, i ka papahana iʻoi aʻe no ka hoʻopiliʻana i nā hiʻohiʻona wahine a me ka moekolohe.
He nui nā wahine e nānā i porn, akāʻaʻole i hanaʻia ka porn us i ka manaʻo. Hōʻoiaʻiʻo ʻo Porn i kekahi manawa ʻoi aku kahi mea ʻoi aku: ke nānā ka wahine iā ia, me he mea lā ʻoi aku ka nui o nā piʻo voluptuous o kēlā me kēia, ka ʻili maʻalahi, a me kahi kino hoʻolohe ma mua o kāna. Ma ke ʻano he pilina wale nō ka hapanui o nā wahine i ke kino wahine ʻōlohelohe, ua manaʻo ʻia ʻo ia kahi hiʻohiʻona o ka macrocosm. ʻOiai ʻo ka hoʻolōʻihi ʻana i ka manawa me kāna mau hoaaloha pūnaewele hou, ua ʻike ʻo ia i kekahi mea: hiki ke hoʻohana ʻia nā poʻo inoa āpau a, no ka hapa nui, hoʻoliʻiliʻi ʻia ko lākou mau inoa i "busty blonde" a i ʻole "coed skinny". E nīnau paha ʻo ia iā ia iho, "Inā he mea ʻole ka moekolohe o kēia mau kaikamahine kūpilikiʻi a me ka moekolohe maoli, pehea lā e hiki ai i koʻu noʻonoʻo ponoʻī, ke ulu hou nei i ka moekolohe?"
Hoʻopau kēlā i koʻu hiki ke noʻonoʻo i ka laulima: hōʻole wau i ka ʻōlelo ʻana no nā wahine āpau e pili ana i kaʻu ʻike palena palena, akā ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻaʻole wau i manaʻoʻiʻo he moʻoʻōlelo kaʻu moʻolelo no nā kaikamahine he nui. Ua ʻike wau i ka porn mai ka wā ʻōpio, ʻaʻole nui, akā ua ʻike wau i ka makahiki he ʻumikūmālima. Ma mua aʻe o ka porn, ua ʻike wau i nā hiʻohiʻona pau ʻole o ka moekolohe o nā wahine i ka hoʻolaha ʻana. E like me ka porn, ʻo kēia mau wahine he paradigms o ka moekolohe wahine a me ka pau pū. I kēlā ʻano, ua hoʻomaka wau e ʻike i ka moekolohe wahine ma ke ʻano he mea ʻole a makehewa hoʻi ma mua o koʻu pili ʻana i ka moekolohe.
I koʻu wā makua ua hoʻomaka wau e ʻike i koʻu puʻupaʻa ma ke ʻano he ukana. He manaʻo huikau ka wahine puʻupaʻa no ke kaikamahine ʻōpio: mahalo nui ʻia ia e nā ʻano hui like ʻole no nā kumu ʻokoʻa loa. Aia ka kaomi a nā mākua e noho puʻupaʻa ai, e koe ka "maʻemaʻe" a me "hala ʻole" a me nā mea āpau o ka "slut". A laila ke kaomi patriarchal e noho puʻupaʻa, e hoʻohana i makana no ka mea āu e male ai. ʻO ia pū kekahi, he kaomi ʻē a ikaika hoʻi: ʻo ia ka hana ʻae mua ma waena o ʻelua mau kānaka aʻu i ʻike ai me kēlā mau manaʻo ikaika. Aia kekahi kaomi kāne kāne. Ke nānā nei i ka honua a puni iaʻu, ua ʻike wau ʻo ka hana maʻamau i ka moekolohe ka tikika i ka nānā kāne ʻole palena ʻole. Mahalo wau i ka hana a nā kāne inā loaʻa iā lākou kahi hana e hiki ai iā lākou ke loaʻa i kahi lako pau ʻole o ka nānā wahine. Akā inā hiki iā ʻoe ke wehe iā ʻoe iho mai nā kākalaioa o ke koʻikoʻi makua a me ka patriarchal me ka waiho ʻole i kahi scarring psychological koʻikoʻi, aia kekahi mea pale hou ma mua o ke komo ʻana i ka honua o ka nānā kāne: "popping the cherry". Ua lilo ka hana o ka lilo ʻana o koʻu puʻupaʻa i mea kaumaha i kaʻu mau maka. Ua manaʻo wau inā wau e hōʻole i nā kaomi i waiwai i koʻu puʻupaʻa no kā lākou mau kumu like ʻole, pono wau e hōʻole i kāna waiwai nui pū kekahi. He mea hilahila ke hoʻolauna iaʻu iho i kēia ʻano nohona hou a mamao loa ma hope o kēia mau hiʻohiʻona hilinaʻi o ka moekolohe a me ka nani aʻu i ʻike ai ma o ka porn. No laila ua kipaku wau iā ia, me ka wikiwiki a me ka hūnā e like me kaʻu i hiki ai ma mua o koʻu huli ʻana i 18, me kahi malihini aʻu i hui ai ma kahi pāʻina.
Akā me kēlā hemo ʻana o koʻu puʻupaʻa, ʻaʻole maopopo iaʻu, ua hoʻokuʻu wau i ka mea nui o kaʻu moekolohe ʻana. ʻAʻole wau i maopopo i ka lilo ʻana o kou puʻupaʻa ʻaʻole ia ka mea nui a me ka manawa hilahila loa i kou moekolohe ʻana, akā ʻo ka mua wale nō o nā hālāwai moekolohe i hiki ke lilo i mea kupaianaha a pilikino loa. Ehia mau wahine ʻōpio i maopopo i kēlā manaʻo? 'Mylelo kaʻu intuition "liʻiliʻi loa".
Ua hāpai wau i kēia kuanaʻike hewa i ka wā makua. ʻIke ʻia kāna 'mau hōʻike he nui i ka mōʻaukala o nā maʻi ʻai, nā mea kiaʻi i ka wā o ka wahine (ke nānā kekahi he ka ʻike porn no kā lākou hoa ma mua o ka leʻaleʻa maoli i ka pili aloha), ka make ʻana o ka wahine, ke kaumaha, a me ka hilahila i ka wā a ma hope o nā moekolohe, a me nā mea ʻē aʻe. He mea maopopo he pono iaʻu e aʻo hou, kahi revitalisation piha o kuʻu manaʻo moekolohe. Me ka ʻike ʻole pehea e hoʻopaʻa ai-i loko o kēia mau mea āpau, hoʻomaka wau nofap a me kaʻu mau hakakā, ua hiki iaʻu ke ʻike i ka hoʻōla ʻana iaʻu. Hiki iaʻu ke ʻike i kaʻu mau pilikia i kēia manawa, a ua paʻa koʻu manaʻo e hoʻonā iā lākou.
I kēia manaʻo, manaʻo wau hiki i ka nofap ke hoʻohana ʻia i manawa kūpono no nā wahine he nui e hoʻonohonoho hou i ko lākou kuanaʻike i kā lākou moekolohe ponoʻī. Maliʻa paha ʻo ka mea hana ke kaikuahine maikaʻi loa i hiki ke hoʻohana ʻia me kēia hoʻonohonoho hou ʻo Sensate Focusing, kahi ʻano hana hoʻōla moekolohe e kālele ana i ka ʻike ma mua o ka orgasm. Alakaʻi ia i nā mea hana ma o ke kaʻina o nā pae o ka hoʻopā, e hoʻomaka me ka hōʻalo loa ʻana i nā genital, a hoʻopau ʻia i ka launa pū me ka ʻole o ka hoʻokahakaha ʻana i ka orgasm. Manaʻo wau ʻo kekahi o nā hana nui a ka wahine i ka wā nofap e hoʻohou ai a ʻike hou i kona kino ponoʻī e hoʻomaka me ka hoʻopau ʻole ʻana mai iā ia (malia paha) ka hana maʻamau masturbation a me ka hoʻolauna lohi ʻana iā ʻoe iho i ka massage, hoʻomāhuahua a mālama iā ʻoe iho ma ke ʻano he ala e hoʻonui i ka paʻi manaʻo pilikino a me ka manaʻo pilikino. Manaʻo wau pono kēia e hoʻopili i ka mahalo a me ka ʻae ʻana i kou kino ponoʻī ʻole, ʻoiai ʻaʻole makemake nā wahine he nui i ka nānā ʻana i ke aniani. ʻO ka mea hope loa, he nui koʻu hilinaʻi i ka nofap ma ke ʻano he mea lapaʻau no ka psyche poino o ka wahine o kēia wā e hakakā nei i kahi moʻomeheu hypersexualized, akā manaʻoʻiʻo nō wau ua makemake ʻia e hāʻule ʻole i kēia manaʻo inā ʻaʻole e hui ʻia me ka hoʻoholo a me ka nānā hou ʻana ka loaʻa ʻana i hoʻokahi manawa ua hoʻokō ʻia kēlā "reset". ʻAʻole lanakila ka pāʻani hopena ma aneʻi i kahi makana no ka manawa lōʻihi lōʻihi ʻole, akā ke aʻo ʻana pehea e waiwai ai i kāu ʻike a me ka ʻole o kahi hoa, me ka ʻole o ka pono no nā kiʻi ʻoniʻoni a i ʻole hoʻonāukiuki clitoral ikaika i hoʻohana ʻia ma ke ʻano he ala e loaʻa ai ka wikiwiki hoʻohaʻahaʻa hoʻohaʻahaʻa.
;