Mai kuhi hewa, manaʻo maikaʻi iki ke poʻo inoa, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo hoʻi. I kēia lā ua noʻonoʻo wau, e, aia wau ma 90 mau lā, a eia nō naʻe, ʻaʻole hāʻawi kēlā milika kūikawā i kahi hōʻoluʻolu iki.
Ma hope o 90 mau lā, hoʻi hou wau i ka vnnv kahiko. Ola hou wau. ʻIke hou wau. ʻO wau hou.
Ua hoʻomaka ka huakaʻi noʻu i ka makahiki i hala ke loaʻa iaʻu ʻo NoFap. Nui nā kaha ma laila, akā ʻaʻole i hiki i ka 90. A i kēia manawa, aia wau i ka 90, ʻaʻole wau i mahalo iki i ka hoʻohālikelike ʻana me nā holomua aʻu i hana ai. Ua aʻo nui au. Ua hakakā wau i koʻu mau daimonio. A hoʻi hou wau i luna. He makahiki paʻakikī ia me ka nui o nā ʻehaʻeha e hana, akā ua waiwai ia.
ʻO ia nā mea e hāʻawi ai i ka mahalo a me ka hauʻoli. Ke waiho nei i nā hana, a lilo i ka hoʻohui i ka porn a hauʻoli hou. ʻO nā lā 90 kahi lā.
Kiʻekiʻe koʻu libido, ʻoluʻolu wau i kaʻu mau pilina me nā wahine ma mua o ka manawa āpau a ʻoluʻolu wau me ka moekolohe hou. Ua hoʻomaka wau i ka masturbating me ka ʻole o ka porn a me nā moemoeā a me nā mea āpau ma hope o ka māka o ka mahina ʻelua a he mea maikaʻi ia. Ke aʻo nei e moekolohe hou me ka hilahila ʻole a maikaʻi nā pilikia iaʻu.
He pōmaikaʻi kēia ʻaoʻao a me kāu neʻe ʻana o yourbrainonporn. Mahalo nui wau i kēia ʻaoʻao a me nā hana āpau a ʻoukou.
ʻO kahi mau mea i ka wā i kākau ʻia ai wau e pili ana i kēia, kākau wau i nā huaʻōlelo penei:
ʻO ke kī i ke ola hauʻoli ke hana nei i nā mea e hauʻoli ai ʻoe. E loaʻa nā manawa paʻakikī hou aku, akā hiki iaʻu ke lawe. ʻOiai wau e ʻoiaʻiʻo iaʻu iho a me nā mea e hauʻoli ai iaʻu, a hana i kaʻu mau pahuhopu a me nā moemoeā a loaʻa koʻu hauʻoli maoli a me ka hōʻoia, e hoʻi wau i luna.
Mahalo i hoʻokahi mau manawa.
LINK - 90 mau lā pornfree a ʻaʻole wau nānā hou i kēlā
by vnnv420
;