ʻAʻole hilahila hou. More pololei & paio. ʻAʻole palaualelo hou i ka papa kula. Hana ʻia he mau hoa aloha. Nānā hou i ka wahine.

AGe.20.asdg_.PNG

Wow ... Eia wau. 90 mau lā paʻakikī He mea kānalua ʻole ia. Me he mea lā nehinei ke hiki ʻole iaʻu ke hele i hoʻokahi pule me ka ʻole o PMO. maika

  • ʻAʻohe mea hoʻokiʻekiʻe.
  • E pāʻani i ka violinui 1-2 i nā manawa a pau.
  • ʻAʻole hoʻoneʻe hou i ka kulanui.
  • Mai pāʻani i nā pāʻani ma ke ʻano he nui.
  • Hana 'ia nā hoaaloha he nui.
  • Loaʻa he hoaaloha ma ia huakaʻi.
  • Manaʻo.
  • Hana maʻamau.
  • Ka nānā wahine.
  • Ke leo haʻahaʻa.
  • ʻOi aku ka pololei, a me ka hakakā.
  • Hana i nā hana.
  • ʻImi ke nānāʻana me ka wahine.

Aia kekahi poʻe ʻē aʻe, akā e haʻalele kāua ma aneʻi. Manaʻo ʻole e noi hou aku.

Koi aku au i kēia manawa. ʻAʻole maʻalahi ia, akā ʻoi aku koʻu ikaika. E noho mau ka hoʻowalewale ma laila, akā he koho kāu inā e noho a hoʻowalewale paha i ka hoʻowalewale. He mea pono ia e nā kāne. Manawa. E hana ana nō. Paulele wau iā ʻoe !!

No ka poʻe e hakakā nei, e hāʻawi aku wau iāʻoe i kahi'āpana hoʻoikaika.

ʻO ka mea mua, ke hoʻomaikaʻi nei au i koʻu Akua no ka laweʻana mai iaʻu maʻaneʻi. Ināʻaʻoleʻo ia, he mea hikiʻole iaʻu ke hele.

E loaʻa ʻoe i kāu pahuhopu i kekahi lā; pono ʻoe e hoʻomau i ka palau ʻana. ʻO kahi hōʻino āu i loaʻa ai no 10 mau makahiki ʻaʻole e hala i hoʻokahi pule. Lawe ʻia ka hana, pono ka ikaika a me ka hoʻokō. ʻIke ʻoe, ʻaʻole i hoʻokō ka poʻe i loaʻa i ka PMO manuahi i ka pō hoʻokahi. Hoʻomaopopo wau i ka pani ʻana a me ka wehe hou ʻana i ka pā incognito, ʻoiai wau e hoʻāʻo nui nei e huki iaʻu. Hoʻomaopopo wau i koʻu mau lima e hele pololei ana i kaʻu Johnson ponoʻī i ka ʻauʻau wela, a hoʻomanaʻo wau i ka hoʻowahāwahā iaʻu iho, ka minamina, ka inaina, a me ka hoka.

Eia naʻe, ua lōʻihi a lōʻihi hoʻi kaʻu kaha. ʻO kaʻu kaha pono mua he 45 mau lā. A laila hāʻule wau i loko o nā pōʻai kolohe o PMOing kokoke i kēlā me kēia lā no kekahi manawa, akā ua hāpai hou wau iaʻu iho, a hele no kekahi kaha o 65 mau lā. A laila, hāʻule hou wau i loko o ka pahele, a noho i kahi ola o zombie no kekahi manawa. Ma hope o kēlā, eia wau. me 90 mau lā. ʻO kēlā me kēia kaha ke kahakaha. E hāʻawi iā ʻoe i ka hoʻōla a me kahi haʻawina i ka mea e hana ʻole ai. E aʻo mai ia mea, a neʻe i mua.

Hoʻoponopono: Mahalo iāʻoe no ka mahaloʻana iaʻu! Alohaʻoukou e nā kaikuaʻana a me nā kaikuahine ma Nofap!

LINK - 90 lā, eia wau! Nā kōkua a me ka AMA

by kūba22