Ke kau nei wau i kēia manawa, no ka mea ʻaʻole hiki iaʻu ke hana ke hiki au i 90 mau lā. A hehena, ʻe! Lōʻihi loa ke ʻano o ka ʻōlelo akā lana koʻu manaʻo he hoʻokipa ia a hiki iā ʻoe ke huki i kekahi mea mai ona (no ʻoe iho nō).
A aia kekahi hewa hewa e kala mai iaʻu e like me ka ʻōlelo Hawaiʻi ʻaʻole koʻu ʻōlelo makuahine.
Piliwai wale nā kānaka āpau. Pela hoi au.
He mau mahina i hala aku nei, ua haʻalele koʻu ex-girlfriend. ʻO kaʻu aloha aloha mau loa ia a hōʻeha. Ua ulu nui kaʻu mau puʻuwai i kāna aloha i kēlā me kēia manawa mai ka lā o kona haʻalele ʻana iaʻu. Hoʻopaʻa wau i kahi māka o ka vodka a loaʻa kahi pana. Ke noʻonoʻo nei au i ka manawa a mākou i kipa ai, nā manawa hauʻoli. ʻO ka hapa nui o ka manawa aʻu e noʻonoʻo ai i nā manawa hauʻoli. A ʻo kona helehelena nani, ʻo kona kino nani. Na mea maikaʻi? Aʻole iki. Ua hemolele ʻo ia. A ua hele aku nei ʻo ia. Lawe au i kekahi pua hou o ka vodka. E pale aku i nā manaʻo a pau. I masturbate no ka mea kōkua iaʻu e poina. He maikaʻiʻo ia no kekahi kumu. Hana wau iā ia a hana pinepine i kaʻu mau makahiki 12 hope loa o koʻu ola. Me nā kiʻi porn, ʻoiaʻiʻo!
Ekolu mahina ma hope mai. Ua make koʻu makuahine ma hope o ka makahiki 15 e hakakā ana i ka maʻi kanesa. ʻO ia wale nō wau ia. ʻAʻole hiki iaʻu ke haʻi i ke ʻano o koʻu manaʻo. Ka ʻeha. Ka nalowale. Manaʻo e wela ana koʻu puʻuwai a ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻohana. Eia nō wau ke hoʻi hou, inu kī ʻia ma hope o ka pana ʻana. E hōʻalo nei i koʻu mau manaʻo. Manaʻo wau e pili ana i nā manawa maikaʻi i ola hou ai koʻu makuahine a loaʻa iaʻu kahi kaikamahine. Pan naina ku koʻu ex. Masturbate wau a ʻō pinepine aʻe.
Eono mahina ma hope aku. Ua make koʻu ʻanakē ma hope o ke kaua ʻana i ka maʻi maʻi. He kanaka kūikawā ʻo ia iaʻu. Ke nānā nei iaʻu i koʻu wā kamaliʻi a hele i ke kula i ka hana ʻana o koʻu makuahine. Ua like ia me he makuahine ʻalua iaʻu. Eia hou kēlā mau manaʻo. Ka ʻeha. Ka nalowale. ʻO Vodka. Laka. ʻAtingwaahi. Hele wale.
Ua holo ka wā. Ma hope o kēlā me kēia mahina ke inu nei wau i kēlā me kēia pule akā ʻo ka wehe ʻana i nā mana āpau. ʻO ke kaikamahine hakakā ʻaʻole wau makemake i kekahi manawa a ʻaʻole hoʻi i hoihoi iki ʻia. Ke waiho nei wau ma hope o kahi ala o nā naʻau hōʻeha a me nā manaʻo, aʻo wau e hele ana i ke ala o ke ola me ka manaʻo ʻole. I kekahi manawa e kamaʻilio koʻu lolo me aʻu a nīnau mai iaʻu i nā nīnau e like me "ʻaʻole anei ʻoe i hoʻohui ʻia?". Nah. ʻAʻole wau ma kahi pili no ka nui o nā kumu i loaʻa iaʻu no ke kumu. E hele wale i waho a me nā pāʻina e like me ia ka lā hope loa ma ka honua.
ʻElua makahiki i hope. ʻOiai ke kau nei i ka pūnaewele, e ʻimi ana i kekahi mau ʻōlelo aʻoi aʻe i ka pehea e waiho ai i nā kaikamahine i heluhelu wau i kekahi mea e pili ana i kahi kaiāulu i kapa ʻia ʻo NoFap. Ua kamaʻilio lākou e pili ana i ka "superpowers" a me nā mea. Loaʻa wale ʻoe i kēia ma ke ke alo i ka nānā ʻana i nā porn. Ua heluhelu au i nā ʻatikala he nui ma ke kumuhana a hahai i kekahi mau paʻi ma ka subreddit. Ma hope o kekahi mau lā ua hoʻoholo wau e hoʻāʻo iā ia, no ka mea "me nā" superpowers "e hoʻohuli ʻoe i ka holoholona i piha i ka testosterone a no laila loaʻa ka nui o nā kaikamahine.
E hoʻāʻo mua. Lā 35. Ua like wau me ka shit ma hope o koʻu hoʻoiho mua ʻana. Ua like ia me nā lā i ka wā i waiho ʻia ai e koʻu aloha maoli maoli. Lawe wau i kahi hebedoma a lele i masturbate e like me he poena. Pono au i ka porn. Pono au i kaʻu vodka.
E hoʻāʻo. Lā 5. Makemake kekahi e makemake e like me ka shit i kēia lā? ʻAe, ʻoluʻolu! Masturbate hou wau. Oh a heʻoiaʻiʻo: pono wau i kaʻu vodka. Pono wau he nui porn. ʻOle hā!
Hele nā lā a ke ʻino paha wau i kēlā me kēia manawa i ka masturbate. Hoʻomaka wau e masturbate i hoʻokahi pule. Hana maikaʻi ʻia kekahi manawa. ʻAʻole wau e hali hou aku a hāʻule hou i loko o ka masturbating a me ka inu.
Nā mahina i hala aku nei e puka aku nei au i ka pō poʻi Pōʻalima. Ua inu ʻoluʻolu e like me kaʻu mau hoa inu wai kahiko e hele ana no laila ma kahi o nā makahiki i hala iho nei. I le leʻaleʻa wau, e ʻoki ana wau i ka wā e hele ana ma ka ʻai vodka. E hoʻokuʻu i nā lā ʻekolu i hoʻokahi pule. ʻIke wau i kekahi hoaaloha kahiko, kūʻai ʻo ia i kahi hue wai maopopo a maʻemaʻe. Lawe au i kahi pu. E lilo nā mea a pau e puni iaʻu. Ua maʻule koʻu ʻike, a hala wau i hope.
Elima hola ma hope mai. E ala wau ma ke alanui. Ma hea? U? Ua hōʻeha iki koʻu kino a pau, huki iki koʻu mau lima. Ua ʻeha koʻu poʻo i ka like ʻole ma mua. Ke hele nei au e puni ana a loaʻa iaʻu kahi ala ma lalo o ka puʻu aʻu e hele nei. ʻElua mau hola ma hope iho ua hiki iaʻu ke loaʻa kahi wahi aʻu i ʻike ai. Aia naʻe au i kaʻu ʻāina nui. He paʻa wau i kahi kaʻa a hoʻi i ka home. A hiamoe ka. E like me ka hana maʻamau i ka hopena pule no ka hopena nui. Ke ala wau a loaʻa i kaʻu hangover maikaʻi loa. ʻOiai e hui pū ana i kaʻu puʻupuʻu ʻike wau he Easter ia. E kali ana koʻu ʻohana. ʻAʻole hiki iaʻu ke hiki i ka hui ʻana i ka pāʻina Easter. Ua kāhea wau i koʻu makuakāne a ʻōlelo aku iaʻu ua maʻi au no ka mea ʻai wau i kahi mea ʻole. Kakauʻā. Ua manaʻoʻiʻo lākou. ʻAʻole hiki iaʻu.
Ke hoʻohiki nei wau i koʻu iho: hoʻopau wau e inu i ka waiʻona no nā mahina 6 a ma hope o koʻu makemake ʻole e inu hou me ka wai hou. ʻO ka hebedoma e hiki mai ana he masturbate pinepine a ʻo ka hopena mua ma hope o koʻu lawe ʻana i kaʻu hoʻohiki. Ua kāhea kekahi o kaʻu mau inu inu. Makemake lākou e hele e hele i ka pāʻina. Hōʻole wau. Ua ʻakaʻaka lākou iaʻu. No ka mea ua hoʻāʻo wau e hoʻōki i ka "ʻoliʻoli i ka wai" i nā manawa he nui. Pela no no PMO. Ke hoʻopau nei i ka kāhea. Ke noho nei au ma ka home. Noho ʻokoʻa. Ma kahi Poaʻa pō. ʻAʻohe mea hana. ʻAʻohe waiʻona. Pono wau i ka mau manawa a pau a me ka hapa i ka hope o kaʻili o koʻu kua. ʻIke wau i nā mea a pau ʻole i ka manawa like. Pākuʻi wau iaʻu iho i koʻu ʻike hope i ka mea e hiki mai ana i loko o 5 mau minuke aʻe. Lawe wau i kekahi ʻōlelo hoʻohiki: makemake wau e hoʻopau i kaʻu addiction porn. Hoʻopili ia, makemake wau e kāpae i ka masturbating.
90 mau lā ma hope. Noho wau ma ka home ma mua o kaʻu leka. Ke kākau nei wau i kahi huaʻōlelo koʻikoʻi e pili ana i nā makahiki he ʻelua i hala a me koʻu mauʻike i loaʻa iaʻu i kēlā manawa. ʻOiai aʻu i heluhelu ai i loko o nā mea a pau aʻu i kākau ai ua maopopo iaʻu e pili ana kēia i nā mea maikaʻi ʻole o ka ola i hoʻolei iaʻu.
ʻAʻole wau i haʻi i ke ʻano o koʻu puka ʻana mai ke kulanui ma hope o ka pau ʻana o kaʻu tesis master i Architecture me ka helu kūpono. Ua hana wau i kēia Iune 2012. ʻEhā mau mahina ma hope o ka make ʻana o koʻu makuahine i ka maʻi maʻi. Ua hoʻolaʻa ʻia kaʻu hana āpau iā ia, no ka mea ʻo ia kekahi o nā mea aloha, a ʻoi loa a ikaika loa i ʻike wau i koʻu ola a pau. E noʻonoʻo wale e pili ana i kāna huakaʻi hoʻokiʻekiʻe, e hoʻopiha ana i koʻu puʻuwai i ka hauʻoli.
ʻAʻole wau i haʻi mua i ka pākahi mua o kaʻu hui i ka Iulai 2012. Ua kākau mākou i ʻelima mele i hoʻokahi mahina. ʻO ke mele hope i pāʻani ai ma ke kahua ʻo ka mea aʻu i kākau ai no kaʻu ex. ʻO ka mele hoʻi ua hoʻolaʻa ʻia iā ia ʻo ia kekahi o nā manawa maikaʻi loa i ke ola. Ua mahalo au i kona hele ʻana a me koʻu ala, no ka mea, me ia ʻole, ʻaʻole wau i kākau i kēlā mele. Nui paha wau i kahi manawa weliweli i ke ola.
ʻAʻole wau i haʻi hou i koʻu hele ʻana i kahi huakaʻi backpacker i Thailand maʻAukake 2012. Ka lā i hiki aku ai au ma laila, ua make koʻu ʻanakē ma o ka maʻi maʻi. Ma kaʻu mau mahina ʻekolu mau māka hele i ka ʻāina ua loaʻa i kahi luakini kahi aʻu e hoʻomālamalama ai i kahi kukui kukui nona. He manawa nani a mau loa.
ʻAʻole wau i ʻōlelo pehea pehea wau i maopopo ai ʻaʻole wau i makemake e hana i ka Architecture ma kēlā me kēia manawa a ua hoʻoholo e loaʻa kahi hana e kūpono i kaʻu ʻano. I Pepeluali 2013 ua hoʻomaka wau e hana ma kahi aʻu e hana nei. ʻO ka ʻoi aku ka hana maikaʻi loa i loaʻa iaʻu a hoʻoikaika iā ia i kēlā me kēia lā. Ua manaʻo wau aia i kahi kūpono. ʻOluʻolu loa ia. E hauʻoli iaʻu.
ʻAʻole wau i haʻi i ka poʻe āpau a me nā hoaaloha maikaʻi aʻu i hālāwai ai ma 2013. ʻO nā moʻolelo a mākou i hōʻike ai, nā manawa mākou i loaʻa ai, nā mea a mākou i hana ai. Ke nānā hou nei wau i nā kaikamahine maikaʻi a me nā wahine i hālāwai iaʻu i nā lā mua o NoFap a ma hope mai.
ʻO nā makahiki hope loa he paʻakikī a ʻoi loa ka maikaʻi o koʻu ola. ʻAe NoFap i hāʻawi mai iaʻu i kahi mea i nalowale ma waena o ka wā puberty a lilo i pākeke. Hoʻopau ʻo NoFap i ka pua ma koʻu poʻo. No ka manawa mua ma koʻu ola ua maopopo koʻu manaʻo. ʻO kekahi manawa makemake wau i ka pāʻani e like me ke keiki, hauʻoli e like me ka pōpoki e hoʻomoe ana i ka lā. Niʻi. ʻAʻole wau iki keu.
ʻAʻole nō au i ʻike i kekahi mea e like me "superpowers". Ua hoʻopiʻi ʻia ʻo NoFap me aʻu iho. ʻO nā manaʻo aʻu i manaʻo ai. ʻO wau ke hilahila. ʻO ka ʻeha aʻu i hele ai i mua. Nā hopena pule wale nō i hoʻolilo ka manawa me aʻu. Wehi kūʻē. ʻAno ʻaʻole ʻoe.
Ua kāpae wau i kēia mau mea a pau. Me ka porn a me ka waiʻona. ʻOiai ʻaʻole wau e ʻike hou i kēia mea i kapa ʻia ʻo "superpowers". ʻAʻole wau e nānā hou. No ka mea loaʻa iaʻu kahi mea i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mana āpau o ka honua. He wa. ʻO ka manawa e ʻike ai iaʻu iho i ka honua. ʻO ka manawa e ʻike ai i koʻu makemake makemake i ke ola. Ua heluhelu au i nā pou he nui e ho'āʻo ana e pane i ka nīnau: "He aha ʻo NoFap e pili ana?". E like me kāu e ʻike ai hiki iā mākou ke wehe i kahi paio hope ʻole e pili ana i kēia kumuhana. ʻAʻole poina ka hapanui o nā poʻe e pane paha i kēia nīnau. NoFap e pili ana i ke kiʻi ʻana o kekahi i kāna pane piha i kēia nīnau.
No laila he aha ia naʻu? He hana ʻo NoFap. Hoʻololi ʻoe i kēlā me kēia lā, ka mahina a ka mahina, ka makahiki a ka makahiki. ʻAʻole ia e pili ana i ka porn a me ka paʻi ʻana a i ʻole "superpowers". E pili ana i ka hiki ʻana i nā pahu hopu. ʻO kāu pahuhopu ponoʻī. Aia nō wau i kaʻu huakaʻi a i kēlā me kēia lā i hala, hāʻawi iaʻu i kahi ʻāpana o kaʻu ʻoiaʻiʻo. ʻO ka "ʻo wau" ua eo wau i nā makahiki i hala iho nei. I kēia manawa ua hoʻi wau i ke ala, maikaʻi ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka manawa, ʻoi aku ke olakino ma mua o ka manawa a hauʻoli maoli hoʻi ma mua.
A mau nō hoʻi, loaʻa iaʻu kekahi mau kumuhana a me nā mea e pani ai i ke ala. Akā ke hana nei au me ke kapa. E hele i ka pīhoihoi a me ka pani ʻole ʻana i ka porn. Ke kū nei wau ma hope o wau a i kēlā me kēia lā e noʻonoʻo wau no ka huli ʻana o nā mea. Hoʻomaopopo mau koʻu mauʻike i ke kumu e hana nei wau i kēia. Hana wau noʻu.
Hoʻohui wale nā kānaka. No laila, ua hoʻohui wau i ke ola.
LINK - 90 mau lā o NoFap a i ʻole "ʻO wai ʻoe maoli!"
;