120 jou - Yon stud fèt :-), ogmante motivasyon & entèraksyon sosyal

Frè m ak sè m yo, mwen transmute. Fè eksperyans pouvwa vre nan NoFap, sèvi ak li se kòm yon katalis pou transmutasyon konplè. Depi NoFap, pa sèlman mwen te sispann masturban, men mwen te afilye enèji seksyèl mwen an nan lòt travay:

  • Ogmantasyon dilijans nan travay ou
  • Ogmante entèraksyon sosyal (ak ti fi, mesye, dam fin vye granmoun, dud san kay, ti bebe!)
  • XNOM ak konte jou dwat nan kouri ak leve
  • Pouse tèt mwen fè bagay sa yo ki te deja fè m 'alèz
  • Apresye lavi ak pran bagay sa yo menm jan yo vini

Depi mwen te kòmanse pran NoFap seryezman nan kòmansman mwa novanm, mwen te fè yon ve ke mwen pa ta koupe cheve a sou figi mwen oswa tèt jiskaske mwen te santi mwen te konkeri dejwe mwen an. Mwen kounye a gen yon sezon bab-kat-fin vye granmoun mwa epi bale cheve long mwen yo nan je m. Li se yon rapèl konstan nan lit mwen. Mesye yo fè jalouzi ban m 'kaka epi yo rele m' yon hobo, yon teworis, elatriye. Mwen ta ka pran swen mwens paske nivo konfyans mwen an se nan 9000 fng (bèz pa bay).

Vandredi, mwen te ale nan yon bar ak yon gwoup zanmi. Youn nan zanmi m 'yo (kite l' rele Britney) te pote yon zanmi (kite a rele l 'Anna) soti nan vil ki te vizite zòn nan pou fen semèn nan. Anna ta nòmalman yon ti fi mwen ta twò pè pale paske nan ki jan atire li se oswa paske mwen ta dwe enkyete w sou sa ki Britney ta ka panse, men mwen pa gen okenn panse tankou estipid ankò. Mwen fleurit ak li difisil e mwen te kapab di li te nan li.

Samdi, mwen te ale nan yon fèt paske Britney ak Anna te di m 'yo te ale. Mwen te fè deplase m 'ak pran Anna kay lannwit lan nan jounen an / maten nan jounen an. Sèks la te fou. Mwen te fè l 'manje maten nan denmen maten. Britney te vin chwazi li epi li te tèlman flabbergasted li te kapab apèn pale avè m '.

Nan Dimanch, mwen te resevwa yon apèl nan men Anna envite m 'nan nan dine. Nou doub ki gen dat ak Britney ak konpayon li. Mwen pran Anna lakay ankò. Mwen sèlman te resevwa 10 èdtan nan dòmi Sandwitch ant anpil plis èdtan nan fè sèks!

Lendi maten, Anna te kite pou retounen lakay li. Li te pratikman mande m pou m vini vizite l byento.

Nan Lendi swa, pi bon zanmi mwen an envite m 'sou pou dine. Pawòl te deja vinn alantou. Nan yon pwen li te ale nan sèvi ak twalèt la, ak mennaj li pwoche bò kote m ', li di "Ou te vin pi gwo jwè a nan depatman an. Ti fi yo swarming sou ou "pandan y ap jouan manyen zepòl mwen!

Mesye ak Mesye, rezilta yo mwen ap wè yo fou, plis pase mwen te ka janm imajine posib. Tout bagay sa a paske mwen kounye a gen tan pwan lavi nan voye boul yo olye pou yo diddling ak pwòp mwen. Ou ka fè li tou.

LINK - Li te di "Ti fi yo swarming sou ou." Ak mofo sa a bab gen chans nan jou 29 ak 30.

by cjbssite


 

POST inisyal - Istwa mwen an PMO ak plis ankò

Bonjou tout moun, se vrèman yon onè pou rantre nan yon bèl kominote konsa. Istwa mwen an sanble anpil ak anpil deja dekri yo. Amou mwen ak P te kòmanse lè mwen te douzan lè mwen te wè imaj ak kèk kondisip klas nan laboratwa òdinatè nan lekòl presegondè nou an. Mwen te PMOing chak jou oswa plis depi tout tan.

Mwen se yon entrovèrti ak gen pwoblèm pou kenbe zanmi yo. Moun sanble yo renmen m 'ase byen, men mwen souvan fwa pa santi motivasyon pou kenbe amitye ak sosyalize. Li sanble tankou tankou yon korve epi yo te pou kont li sanble pi fasil. PMO kenbe m 'konfòtab nan izolasyon mwen an.

Mwen te toujou fè trè byen nan lekòl la. Mwen fèk gradye nan yon inivèsite tèt 10 nan tèt la nan klas mwen an. Akademisyen yo te toujou konsantre nan lavi mwen epi yo toujou kounye a ke mwen nan lekòl gradye. Mwen te rasyonalize PMO kòm yon fason pou ede m "konsantre" pandan etid mwen yo. Mwen ta di "jis yon 20 minit PMO repo ak Lè sa a, mwen pral tounen nan travay."

Nan kolèj, mwen te nan yon relasyon ki dire lontan (3+ ane). Li inisye epi mande m 'soti. Mwen te ale ansanm pou woulib la. Romantikman ak seksyèlman, li te gwo twou san fon. Mwen PMO'd dèyè do l regilyèman. Li sèlman rete avè m 'paske nan ensekirite pwòp li yo ak paske mwen te bay li ak anpil bezwen sipò emosyonèl. Mwen te deplase 2000 kilomèt lwen lakay mwen ak fanmi mwen pou yo ale nan lekòl gradye avè l 'tou pre lakay li. Apre yon mwa ansanm nan lekòl gradye, li kite m 'pou yon lòt nèg. Mwen te antre nan depresyon PMO-aided. Menm pasyon mwen pou akademik yo te kòmanse fennen.

Yon jan kanmenm, mwen te pèsevere e mwen toujou nan premye etap yo byen bonè nan lekòl gradye nan menm lekòl la. Depi lè sa a mwen te nan yon relasyon (ki te dire 5 mwa) ak yon ti fi mwen te rankontre sou entènèt. Seksyèlman, li te pi plis pase nenpòt ki nèg te kapab vle. Li te mete m 'konplètman soti jan nou fè zèv la 2-3 fwa nan yon jou lannwit. Men, yon jan kanmenm mwen toujou PMO'd regilyèman. Mwen te santi mwen vid. Entelektyèlman, espirityèlman, ak emosyonèlman, nou pa t 'klike sou. Mwen te konnen sa a ale nan relasyon an, men rete pou fè sèks la. Li te pran m '3 mwa jwenn kouraj nan kraze moute avè l'. Li te renmen mwen, men mwen pa t 'kapab resipwòk.

Apre mwen te kraze ak dezyèm mennaj sa a, mwen reyalize ke yon bagay nan pespektiv mwen te grav trese ak maligne depi tout tan mwen te kapab sonje. Mwen te jis te gen aksè a tout nan fè sèks nan mwen te kapab janm vle e ankò te kontan pase tout tan. Li te vèsyon k ap viv nan P ak ki mwen te tèlman renmen, men ni li ni P a satisfè m '. Mwen te kòmanse reyalize ke sèks pou dedomajman pou sèks nan sosyete nou an totalman surfèt. Mwen te bezwen yon bagay plis, tou de nan tèt mwen ak nan patnè mwen.

Sa a se lè mwen te kòmanse konsidere NoFap. Mwen te kòmanse pran li seryezman nan Novanm nan. Mwen te rle plizyè fwa depi lè sa a, men mwen panse mwen finalman gen volontè pou evite peryòd tan ki long anpil. Men kèk bagay ke mwen remake pandan mwen tap eseye kraze plis pase de semèn pou nou abstine (kounye a nan jounen an ki se dosye pèsonèl mwen).

  1. MINDSET: Bloke aksè a P pa t 'travay pou mwen. Mwen jis te vin obsede avèk ap eseye jwenn alantou divès kalite blòk yo konplike mwen ta mete kanpe ak sa a jis te resevwa m 'vle P plis. Olye de sa, mwen eseye adopte atitid "P se pa yon opsyon".
  2. APLIKASYON: Li pi fasil pou m 'bay moute P, si mwen bay moute M ak O konplètman. Bord fè bagay sa yo terib ak toujou mennen nan M Lè sa a, O Lè sa a, sik PMO. Mwen te adopte yon politik pa gen okenn manyen ak concerne rejyon m 'anba. Sa te ede m anpil. Si mwen manyen nan tout, mwen gen li nan tèt mwen ke sa a se yon echèk epi mwen pral gen Reyajiste kontwa mwen.
  3. KONJI: Nenpòt lè mwen gen yon move entansyon, mwen vini la a pou motivasyon ak distraksyon.
  4. MEDYA: Mwen jete televizyon mwen an. Twòp deklanchman epi li plen kaka tou.
  5. SIBBOLISM: Depi mwen te kòmanse pran NoFap seryezman nan Novanm nan, mwen te fè tou yon angajman pou mwen pa koupe cheve mwen oswa koupe cheve m pandan transfòmasyon pèsonèl mwen. Chak fwa mwen gade nan glas la, mwen gen yon rapèl pwisan nan sa mwen ap eseye akonpli. Konnen fè remak souri sou bab mwen ak sa yo, tou, yo se rapèl chak jou nan angajman mwen.
  6. SIP POU: Mwen konfye nan yon zanmi sou pwoblèm mwen an. Li konnen si mwen raze nenpòt ki lè byento, yon bagay ale mal.
  7. SANTE: Ijan mwen pou soulajman seksyèl si mwen fatige oswa grangou pou m eseye manje byen. Mwen bezwen kòmanse fè egzèsis.
  8. SOSYALIZASYON: Ti fi yo wont ke mwen pa pale ak yo. Mwen kòmanse remake sa ak kòlèg travay mwen yo. Mwen toujou bezwen moun leve epi kòmanse pale ak yo. Mwen bezwen amelyore isit la.
  9. SELF: Mwen ap planifye yo pa nan yon lòt relasyon pou omwen 90 jou, petèt pi lontan. Pa gen sèks pandan tan sa a swa. Mwen bezwen konnen tèt mwen an premye. Mwen bezwen konfyans. Mwen bezwen efase fayit entelektyèl ak sosyal mwen.
  10. DISIPLIN: Mwen ap eseye adopte disiplin nan lòt aspè nan lavi mwen an kounye a ke mwen ka wè ke li posib pa PMO ak gen anpil benefis evidan. Mwen te envante yon rejim strik chak jou ki gen ladan reveye byen bonè, medite, fè egzèsis, ak lekti. Mwen aktyèlman gen difikilte pou aplike nouvo orè sa a.

Mwen kontan anpil pou wè ki kote vwayaj mwen an pran m kounye a ke mwen te anbake. Mèsi poutèt ou tout pou pwogram sa a bèl bagay. Se mwen menm ki rekonesan mwen jwenn ou tout.