Oke ... Oke, mwen te resevwa yon mennaj etonan, ak te kòmanse gen pwoblèm ak malfonksyònman erectile. Se pa premye fwa nan lavi mwen sa rive. Mwen ta sèlman kapab avèk siksè fè sèks yon fwa chak mwa, e sa te fè m 'santi tankou yon nonm trè terib. Pandan 90 jou yo nan fap-gratis, mwen te eseye sipleman zenk, mwen chanje rejim alimantè mwen ankouraje pwodiksyon testostewòn, mwen te pran epimedium (Horny Goat Weed).
Mwen toujou gen pwoblèm. Se pa sèlman mwen te gen pwoblèm ED, men mwen te gen pwoblèm PE (pa menm ap resevwa difisil). Li te fwistre ak emasculating. Sou tèt sa a, mwen te kòmanse santi aseksyèl. Mennaj anpil atire mwen te kòmanse sanble mwens atire, e sa te vrèman etranj.
Se konsa, 94 jou nan, mwen te fè chwa a konsyan masturb nan pònografi. Mwen te fè li de fwa jou lannwit sa a. Mwen rayi di li, men li choute libido mwen an Kovèti pou. Mwen fose Masturbation a ritm rapid ak jis te jwi moun yo fè sèks. Apre sa, ED mwen an ale ak PE mwen an ale, epi mwen te kòmanse jwi ki konsistan, sèks nòmal (de fwa nan yon jou pou yon semèn ak sèlman 1-2 ka echèk). Li te tankou sa a pou dènye mwa a.
Mwen ankouraje tout moun fè 90 jou yo. Paske, pandan ke mwen te fini retounen, mwen te fè sa entansyonèlman. Ki sa ki defi a 90 jou ban m 'te kontwòl, ak konpreyansyon. Mwen konnen kò mwen ak libido yon anpil pi bon pase mwen te fè anvan. Lè mwen masturb kounye a (e mwen gen sèlman yon ti ponyen nan fwa depi), li te yon desizyon konsyan ki baze sou konnen nivo testostewòn mwen ak evite flatlines yo. Mwen pa yon esklav nan kò mwen, mwen aktivman manipile kò mwen ankouraje yon lavi sèks an sante.
Sou premye 90 jou ou defi, kenbe fèm plat yo. Sa a kote ou aprann ki sa ou kapab espere, ak sa yo santi yo tankou. Si nofap la ap travay, kenbe nofapping. Si li pa fè sa, li nan oke fè eksperyans. Mwen konnen subreddit sa a se sou abstrenn soti nan fapping, men eksperyans ou diferan pase tout moun. Si ou santi ou aseksyèl, tankou mwen te, eseye masturban.
Sekrè pou fè travay sa a (pou mwen) se sèlman PMO lè mwen pi piti santi tankou li. Si lide mwen vle gade pònografi, mwen pral abstrenn epi sove enèji seksyèl sa pou pita. Si lide mwen antyèman pa enterese nan fè sèks oswa pònografi pou yon koup jou, mwen bezwen demare li, epi mwen pral fòse tèt mwen
LINK - Istwa mwen - te ale 94 jou. Èske rplonje, entansyonèlman. Diferan eksperyans pase kèk, men ED geri.
by HylianBlood
KMENTSMANTÈ; Mwen jeneralman pa fè kòmantè sou rdemare kont, men mwen pa vle nenpòt moun ki jwenn lide a ke masturban pònografi se yon fason a rekòmanse libido ou. Mwen sijere masturban sansasyon, oswa si bezwen fantezi sou yon senaryo lavi reyèl.
;