Mwen te fè soti nan XNUMS jou byen lwen tèlman san fapping, l ap gade pònografi / orgasme ak li amelyore lavi mwen. Mwen menm mwen te fè pa gen okenn PMO tounen nan mwa avril pou 95 jou ak tounen lakay ou nan mwa Out ane pase a. Bagay sa yo ki nofap chanje lavi m 'twò lwen:
- Mwen kapab abstrenn soti nan pònografi ak Masturbation avèk fasilite
- Kapab pale ak medam yo san yo pa santi yo enkyete oswa panse mwen pa ka fè li
- Pèdi tifi mwen ak kèk baddie cho
- Jesyon tan ak motivasyon ogmante
- Nivo enkyetid diminye
- Pa enkyete ankò sou lòt moun epi konpare lòt moun lavi ak mwen yo ye
- Mwen kapab kòmanse ti pale
Mèsi poutèt ou kominote NoFap pou ban mwen sipò a ke mwen bezwen ale 100 jou pa gen okenn pmo san yo pa depase.
LINK - Prèske fè 10 jou
by dangbang66
;