Tout bagay te kòmanse lè m 'te 11, yon zanmi m' te di m 'sou fapping ak ki jan fè li. Mwen te eseye e mwen pral admèt li te santi bon. Mwen te kòmanse gade pònografi kèk mwa anvan li. Mwen sitou te jwe meet n fuck paske entènèt mwen an te ralanti ak videyo sa yo pa ta janm chaje. Mwen ta touye pou yo jwe yon jwèt rankontre n fout nan moman sa a.
Mwen pa janm te gen gwo pied jan mwen te limite pwòp tèt mwen nan mo w/op yon fwa chak 3 jou. Mwen te kòmanse ak sèlman fapped 1 fwa pa jou men li byen vit te ale soti nan 1 a 2-3 fwa nan yon jounen epi mwen pa t 'konnen efè a li ta gen sou mwen. Mwen te eseye gade pònografi chak jou. Men, entènèt mwen an deplase (e li toujou fè) nan yon vitès dousman. Mwen te dekouvri masturbasyon an te entèdi nan relijyon mwen an, kidonk mwen te vle jwenn lwen li ... men mwen te panse mwen te kapab kite nenpòt ki lè. Mwen te eseye kite li yon mwa apre mwen te jwenn li te entèdi men mwen te toujou panse "Jis yon lòt fap ak apre sa mwen pa pral fè l 'ankò" Li evidan ke pa t' travay deyò.
Apre yon mwa oswa 3 mwa, mwen reyalize mwen te dejwe li. Mwen pa janm konnen ki jan moun pa t 'kapab soti nan yon senp dejwe dwòg men kounye a mwen te reyalize ki jan li difisil. Mwen te kòmanse li kèk atik wikihow sou fason pou m kite mo oswa pmo. Pandan tan sa a mwen te krible ak enkyetid sosyal ak yon estim pwòp tèt ou ki ba. Mwen te panse mwen te yon moso kaka pathetic nòt mwen te tonbe. Mwen pa t 'kapab pale ak yon ti fi. Mwen ta fè bagay sòt nan klas jis pou mwen popilè ak jwenn atansyon. Moun yo te ri m. Sa a te lè mwen te nan pi ba a nan lavi mwen byen lwen tèlman. Mwen pa t 'kapab jwenn yon batiman osi difisil ke mwen te kapab akòz masturbation twa fwa pa jou. Mwen li sou kijan li ka domaje penis la men mwen te inyore li.
Mwen te kriye e mwen te priye Bondye pou l ede m. Mwen te pwomèt li (olye san konprann) ke mwen ta kite dejwe mwen an. Men, mwen pa t '. Li te toujou "yon lòt fwa ankò." Mwen te toujou panse wiki ki jan atik ta ede m 'men li pa t' li sèlman te ede m 'limite masturbation yon fwa chak 3 jou men mwen jis pa t' kapab choute sou soti nan la. Li te ede m 'pran bwa maten ak jwenn yon batiman pou 2-3 segonn pandan y ap masturbation. Mwen t ap pèdi lafwa poutèt sa e mwen te panse "hey depi m pa gen okenn bondye ankò, poukisa pa fè bagay ki entèdi?"
Mwen te konnen nan moman an mwen te sèlman fè li nan PMO. Apre mwen ta PMO mwen ta seryezman regrèt sa epi retounen nan relijyon mwen an. Sik sa a te kontinye pandan twa mwa. Apre yon ane nan navige kontinuèl sou entènèt la pou diferan fason yo soti nan dejwe sa a (eksepte jèn) mwen te jwenn sit sa a. Li komik ki jan mwen jwenn li.
Mwen te panse "hey mwen te eseye tout bagay poukisa pa sit sa a?" Nan pwen sa a nan tan mwen te nan pi ba a nan espwa ak panse ke Bondye pa ta ede yon moso nan kaka tankou mwen. Men, mwen te priye tankou nenpòt bagay nan moman sa a nan tan pou Bondye ede m 'ak apre yon jou oswa konsa. Mwen jwenn sit sa a. Mwen te rantre nan e mwen te nouvo epi mwen te ale pou 5 jou nofap (sa a te anvan yo kòmanse jounal mwen an) li pa t 'anpil men mwen te konnen mwen t'ap fè pwogrè e kounye a mwen te konnen ke mwen pral soti nan dejwe sa a paske se te yon bagay ki ra. Mwen ta ale pi lwen pase 3 jou nan nofap.
Mwen te kòmanse yon jounal apre mwen fin li kèk. Jounal makak ak Vwayaj nan jounal libète a te ede m anpil. Mwen li atik ki soti nan nofap solideo (mwen panse) sou sèvo nou an vle pònografi ak kouman yo soti nan li mwen pral poste lyen an pita. Li te ede m. Lè sa a, mwen te ale 9 jou nofap men mwen pa t 'desi, mwen te fyè de siksè mwen. Lè sa a, mwen te ale yon kout tèm san mo pou 5 jou paske nan mwen telechaje yon videyo pip.
Apre sa, isit la mwen ye apre 30 jou nan nofap ak enkyetid sosyal mwen an ap diminye dramatikman - si gen kèk, li se sèlman sou 5-15%. Mwen ka jwenn yon batiman difisil wòch mwen lavi m 'ankò. Bwa maten santi l tankou asye. Ak kounye a tape sa a, espèm nan se sou pwent pati gason mwen an.
Mwen kite sit sa a apre yon lòt mwa oswa konsa poutèt yon venn sou pati gason mwen. Se sèl bagay mwen vle elimine kounye a. Li ap vin pi bon epi li ap disparèt. Pandan jou PMO mwen yo, mwen te gen yon moso po ke mwen te wete pwòp tèt mwen sou pati gason mwen an nan fapping tankou nenpòt bagay. Mwen sèvi ak sa kounye a kòm yon rapèl sou ki jan jou yo te tankou lè mwen fapped.
Se konsa, benefis yo
- Te vin pi bon ak enkyetid
- Konfyans renouvle
- Pase mwens tan pwostène
- Ereksyon mwen vle di woah! Li vrèman se tankou vòlè.
Mwen pral kite sit sa a apre nofap Novanm kidonk li te yon gwo vwayaj.
Mwen ta rekòmande jounal Journey to Freedom a mwen vle di woah fè sèks ak 12 ti fi diferan apre nofap mwen vle di waow te motive m 'tbh. Ak atik sou dopamine ak ki jan ankouraje vini.
Ou ka fè'l. Si mwen kapab mwen sèten ou kapab tou.
LI KA FÈ
LINK - Siksè apre 2 zan nan dekouraje.
BY - Nèg Pakistani a
;