M ap souri pandan m ap ekri tit la :). Fanmi, mwen tèlman kontan mwen te kòmanse NoFap. Mwen pap janm tounen nan pwòp fason mwen, mwen pa ka wè tèt mwen bat li poutèt jan mwen pi bon. Mwen te konn se yon moun trè enkyete, pa t ka pale ak moun byen, deprime, pa gen konfyans, pa janm souri, negatif, mat, sanble ak yon zonbi, trè fatige, epi mwen bat li chak jou.
Premye semèn te trè difisil paske mwen pa t 'wè benefis yo. Mwen remake sou jou 7 sa k ap pase haha.
Mwen te remake yon ogmantasyon kantite atansyon m ap resevwa nan men fanm, epi mwen pral di sa (mwen) panse li se akòz, mwen panse ke li se paske yo te yon sòt de aliman espirityèlman. Paske pònografi pote move panse ak vibrasyon. Li se yon deformation nan lanati. Mwen te gen ti fi yo aji gòch ak komik nan yon fason bèl ak komik ki te fè m 'yon ti kras souri. Mwen te gen fanm fikse sou mwen, granmoun fanm tou. Mwen sonje nan pisin nan dam sa a trè granmoun te je m 'ak mwen pa t' kapab anpeche tèt mwen soti nan gade nan tits li, (Pa jije) epi mwen te vin super horny. Mwen gen 18 an btw.
Mwen te ogmante konfyans. Mwen ka gade moun nan je Bondye modi fou tankou yon moun nòmal kounye a, paske mwen pa jacking li epi mwen pa gen okenn wont anndan an.
Mwen te fè NoFap paske mwen te gen pwoblèm ak, byen anpil, men sitou fanm ak entèraksyon sosyal. Mwen sèlman sou 1 mwa e pandan mwen pa yon super alpha, mwen pa yon super beta ankò, padonnen mwen pou itilize mo sa yo mesye hahaha.
Ah, mwens akne! Pwobableman pa dirèkteman nan NoFap, aktyèlman pa youn nan benefis sa yo mwen te nan lis la ta ka aktyèlman dirèkteman nan NoFap, men hey, 5 dènye ane yo pa te enteresan sa a.
Mwen travay chak jou, 50 push ups nan maten, ak 50 pandan tout jounen an. Mwen ale nan jimnastik la omwen 4 jou nan yon semèn, 15 minit ti towo bèf chak jou (tapi nan nivo 15.0, vitès 2.4 - 2.8) Mwen naje apre jimnastik la. Mwen pran douch cho ak frèt chak fwa mwen douch (2 fwa pa jou)
Mwen di chak jou afimasyon de fwa pa jou maten ak swa. (Mwen asire w ke mwen santi emosyon fò pandan m ap di yo) Mwen ekri objektif mwen yo yon fason ireyèl epi fè yo aktyèl, Egz: "Mwen renmen pale ak lòt moun." Mwen se yon entrovèrti... "Biznis mwen fè $1 milyon dola chak ane".
Mwen medite 10 - 20 minit chak maten, ap eseye tou dousman jwenn li nan 1 èdtan! Chak maten mwen gade yon videyo Tai Lopez 67 etap. Mwen reveye a 4:30 konsa mwen gen ase tan pou seremoni siksè mwen. Mwen fè 50 pushups ak 50 squats nan maten an. Mwen fè kabann mwen chak jou. Mwen konekte rèv mwen yo nan yon aplikasyon ki rele Awoken, epi rèv mwen yo vin pi byen vivan, li pa ka esplikab sou rèv.
Oh e jodi a, mwen te pwoche bò kote ti poul nan kolèj sa a nan pisin lan epi mwen te mande l sa li t ap li, se te yon liv pharmaceutique, gwo AF. Anvan NoFap mwen pa ta gen kouraj menm panse sou kominike avèk li.
Mwen konnen sa a se sèlman jou 30, e mwen gen anpil wout pou m ale anvan mwen vrèman vin tounen yon moun ki chanje. Mwen pa ka tann pou wè sa k ap pase nan jou 60, Lè sa a, 90. Epi sa a se kounye a yon fason pou lavi, mwen PA wè tèt mwen tounen.
Yon lòt bagay, alantou jou 14 mwen te eseye siprime? Reprime? Gen kèk panse sou gade fanm ak panse a yo. Mwen te di tèt mwen "Mwen nye egzistans fanm." Pa nan yon fason mizojin! Apre sa, mwen remake tifi nan lekòl mwen an te balanse tèt yo gade nan mwen. Mwen pa vrèman santi mwen anvi fè sa kounye a paske li te difisil. Men, mwen devine mwen ta ka fè li ankò, petèt.
Mwen toujou gade fanm men nan yon fason ki pi an sante tankou "Modi li sanble bon, mwen vle fè konnen li." Epi anvan NoFap mwen jis te wè fanm kòm objè pou fout (beta)
Se konsa, isit la ale nan yon avanti nan retansyon espèm oswa dechaj. [Sa a se twazyèm seri mwen an.] Premye te 8, apre sa 14.
LINK - 30 Rapò jou
By Pontydreaux
;