Hey tout moun,
Apre apeprè 90 jou nan mòd difisil, mwen ta renmen remèsye NoFap pou vrèman chanje lavi mwen. Te gen bon pati ak kèk move pati, men bon an sètènman depase move. Li tèlman bèl pou w gen enèji chak jou pou w ale deyò, frape jimnastik la, ale nan travay, ak frape vil la nan mitan lannwit. Mèsi a NoFap ak / r / GainIt mwen menm te pran 20 lbs, epi mwen te soti nan yon mens 160lbs nan yon 180lbs miskilè.
Moun yo ka pa gen gwo pouvwa sou gwo pouvwa men nan opinyon onèt mwen NoFap reyèlman pote potansyèl la vre nan nou mesye. Mwen gen plis konfyans, fò, enèjik, ak atire tifi pase tout tan anvan. Akòde, mwen pa fè sèks kalite pwouve ke NoFap se pa nan fen tout, sepandan, li definitivman mete ou sou bon chemen an plis pase chita dèyè yon ekran tout jounen an.
Pati ki pi negatif nan tout eksperyans la se kalite sa m ap pase kounye a. Anviwon jou 85 nan hardmode mwen te santi yon etranj bati epi li fè li vrèman difisil pou pa rplonje. Mwen sèten yon fwa mwen fè sèks li pral santi yo pi byen men modi se terib kounye a.
Pou moun ki nouvo ki ap li li, eseye ale pou 90 jou, yon reset konplè sou lespri a pi lwen pase libere. Asire w te gen ba kote ankouraje mwen yo te fò, men te gen tou anpil plis moman kote mwen pa janm te santi mwen vivan konsa.
Men jou 180!
LINK - Finalman frape 90 jou!
;