Newbie fabstronaught Premye enpresyon
Premyerman MÈSI NoFap paske w chanje lavi m
Depi mwen te jwenn sou pa gen okenn fap sou 7 mwa de sa yon zanmi mwen te enfòme ke ou anpil se yon gwoup moun ki ede youn sispann lòt soti nan masturbation, nan ki mwen te panse poukisa li nan bagay nòmal ak parfe an sante yo fè, e li te yon enbesil kote initil, ti gason mwen te mal.
Mwen imedyatman te kòmanse tras mwen sou nofap le pli vit ke mwen te vin aktyèlman fè kèk rechèch e depi mwen te kòmanse nan pòs sa a 23 jou de sa mwen te santi lavi m 'te chanje pou pi bon an epi mwen vin mwen mwen te toujou vle ye a.
Chanjman yo: Mwen te kòmanse ale nan jimnastik la ki se yon bagay ke mwen te toujou vle fè epi mwen te yon mens 18 ane fin vye granmoun mwen konsyan tèt mwen sou aparans mwen Se konsa, mwen deside kòmanse ale nan 3:30am -5am, 4 jou nan yon semèn ki yon jan kanmenm. anfòm ak orè mwen nan konferans. Sa a te yon gwo ogmantasyon konfyans epi li vrèman ede m 'ak estim pwòp tèt mwen epi mwen ta rekòmande pou nenpòt moun ki panse fè sa.
Motivasyon-Mwen te kòmanse jis fè bagay sa yo, lè mwen te konn chita la nan biwo mwen an ak konfigirasyon pc bèl pouvwa mwen an mwen ta panse sou bagay tankou: "Mwen ta dwe ale pran yon ti chokola" oswa "jodi a mwen pral pwòp chanm mwen an", "Mwen pral revize pou — teste epi jwenn yon A" ak sou sa. Depi mwen te kòmanse sou nofap mwen te jwenn pouvwa volonte a akablan parès la ak ban m 'kondwi pou fè bagay sa yo.
Pale ak fanm/sitiyasyon sosyal- Mwen pa vle di yon "ladykiller" men mwen te jwenn li pi fasil pou pale ak ti fi nan inivèsite epi mwen jwenn plis konfyans tèks / mesaj ak flrting oswa konpleman. Mwen panse ke sa a se pa jis paske nan soti ak gen anpil alkòl (lubrifyan sosyal), men se yon rezilta nan tout bagay sa yo nan fil yo ki pi syantifik te di sou sa pa gen okenn fap fè.
Konvèti zanmi- Li evidan sa a se yon bagay radikal chanje lavi ak eseye di zanmi ou yo ke yo ta dwe sispann masturbation lè yo nan sitiyasyon ki sanble jan ou ka fè ou sanble tankou yon moun fou paske yo pa wè anyen mal nan li men mwen te jere yo montre kèk. zanmi pwòch mwen yo sou ki jan li pral ede yo ak enfòme yo sou Spree mwen ak tout chanjman ki anwo yo nan sèlman 20 jou mwen panse ke li pral ede yo tou.
Fanmi- evidamman apre mwen vin tounen yon fapstronot parèy mwen panse ke sa a se fason pou pi devan e mwen swete mwen te kapab di mas yo sou sa men se pa egzakteman yon bagay yo pral kòmanse di moun nan lekòl men mwen swete ke pònografi pa t 'tan fasil disponib jan li. se ak jis panse sou ti frè ak sè/fanmi ki ta ka tonbe nan menm sitiyasyon PMO sa a fache m '.
Padon pou gwo fil sa a ki pwobableman chaje ak erè òtograf, men se premye eksperyans mwen ak nofap e mwen espere ke sa pataje kèk insight ak moun ki kòmanse oswa petèt ou menm fapstonauts ta ka ede konvèti moun ki pa redditers tou.
;