* Limit responsabilite nou * Mwen pa konsidere tèt mwen yon "istwa siksè", men pito yon travay kontinyèl nan pwogrè. Epitou, sa a se sèlman sa ki te pase avè m ', pa gen okenn garanti sou rezilta yo.
Oh konbyen te chanje! Yon ti jan nan background an premye. Mwen te yon nèg timid, mou pale, yon ti jan nan yon pushover, fasil dekouraje, sosyalman enkyete (sitou alantou dam yo bèl), sou-konsène sou sa lòt moun te panse de mwen, yon procrastinator (pa yon trè bon yon sèl nan sa) , ak yon masturbator.
Mwen te gen difikilte nan PMO depi lekòl segondè, dezi yo kraze gratis men toujou speleo nan, relapsing, santi yo konble, Lè sa a, koupab, ak Lè sa a, sik la ta repete. Mwen ta kite travay lekòl la jiskaske dat limit la te frape pi rèd toujou / kikin nan pòt mwen an, epi mwen pa janm te gen voye boul yo pale lide m 'yo.
Vit pou pi devan nan RELAPSES ak anpil Lecones te aprann (sa yo te ale ansanm) pita, ak isit la mwen menm jodi a, toujou ap sezi pa sa mwen gen voye boul yo fè. Mwen kapab kounye a:
- pale ak nenpòt ti fi mwen vle avèk konfyans, yon vwa nivo, ak wòch kontak je je solid
- krak blag / puns bò gòch ak dwa epi yo pa bay yon kaka
- pale ak nenpòt moun ki mwen vle epi yo pa santi mwen anbarase oswa wont
- pran pozisyon lè moun eseye pouse m
- konsantre ak memorize yon anpil pi bon (mwen kounye a # 1 nan klas anatomi mwen)
- fè fas ak emosyon mwen tèt sou
- fè fas ak sitiyasyon difisil tèt sou
- kontra avèk tèt konfli sou
- FÈ anyen
Pi gwo feblès mwen ak sekrè te depandans obsession PMO mwen, ak kaka depi mwen bat ke mwen ka simonte anyen. (Pa fè m mal mwen toujou jwenn fou ak irasyonèl ankouraje PMO, men mwen konnen yo pral fout moute ME sa a mwen te kreye). Epitou mwen itilize yo jwenn reyèlman pwòp tèt ou-konsyan sou ki moun ki li / kòmante sou posts NoFap mwen an, HA, pa ankò. Pòs sa a se dènye m 'sou sit sa a, e mwen espere ke li enspire lòt moun yo swiv nan ak NoFap.
Pou fini: Mwen kounye a gen lavi sa a mwen vle, mwen santi mwen tankou mwen te reborn ak mwen se yon detèmine kòm lanfè, koken, emosyonèlman ki estab entelijan-bourik, e mwen renmen li. Ou dwe vle li. Menm si ou echwe yon fwa, de fwa, oswa senk mil PLUS fwa (tankou m '), osi lontan ke ou pousyè tèt ou moute, revize plan jwèt ou, epi eseye ankò, ou va reyisi.
PS: libido mwen se tou nan chèn lan, cheve mwen sanble kanpe, je m 'vin entans, epi li santi l tankou yon dife ap coursing nan kò m' lè mwen wè yon oti (men pa gen okenn fikse anba a kou a, ki mennen nan pwoblèm ... ).
fil: Lavi ou vle
BY - chinchilla808
;