Si sa a sanble abitye mwen te gen yon fil nan seksyon an PIED ki te gen 400 opinyon ak jounal mwen an. Mwen deside fè fil sa a paske 90 jou sanble se referans ke anpil moun vize pou (omwen okòmansman) kidonk mwen te panse moun ta ka enterese wè egzakteman konbyen pwogrè mwen ta fè nan 90 jou.
Mwen te fè tou yon anpil nan modifye epi ajoute nouvo seksyon nan fil orijinal la pou fè li pi konplè konsa li ta ka vo gen yon lòt lekti sou li. Mèsi pou lekti.
Bonjou, mèsi paske w klike sou fil mwen an. Fil sa a detaye pwòp ka PIED mwen an, kijan mwen te pase 90 jou HARD MODE pa gen PMO ak pwogrè mwen te fè pandan rdemare mwen an. Mwen espere ou jwenn li itil.
Table of Contents
1) Backstory
2) PIED Sitiyasyon anvan rdemare
3) Ki jan mwen te abòde rdemaraj mwen an, tout chanjman mwen te fè yo
4) Teknik prensipal yo choute dejwe a
5) Rewiring (view mwen ak sitiyasyon mwen)
6) Chanjman jiskaprezan: PIED
7) Chanjman byen lwen tèlman: Lòt efè
Backstory:
1) 20 ane jenn fi. Trè ti eksperyans seksyèl jiskaske rankontre ti fi a mwen te eseye fè sèks ak nan 20.
2) Te MO'ing depi 16 ak PMO'ing depi 16.5.
3) 1-3 fwa pa jou ak jou enpè san O'ing. Mwen ta di O yo te 90% PMO 10% MO.
4) Sèlman gade mou nwayo / estanda / pònografi madivin, pa janm ogmante gou. Sa a se enteresan paske mwen te ka toujou masturbe ak ejakulasyon jis foto bikini ak trè detanzantan si mwen te eseye di ase mwen te kapab san okenn eksitasyon jis ak priz mwen. Sa te di, priz mwen te fè sepandan ogmante, priz lanmò PMO pou apeprè 6 mwa anvan yo te kòmanse rdemare.
5) Tout tès medikal yo tounen san pwoblèm, tou iwològ fizik enspeksyon tout klè. Mwen aktyèlman te fè 3 tès san ki kouvri tout bagay epi yo tout te retounen san okenn anomali. Enspeksyon fizik la te jis yon gade trè rapid nan men urologist mwen an, li jis tcheke prepui mwen an pa t 'sere paske mwen te grandi ak yon prepui sere e ke tout bagay te sanble ok.
6) Sa a se yon lòt enteresan, mwen te yon trè 'flechir an reta', pa t 'reyèlman kòmanse pibète jiska petèt 14/15. Sa a te yon pwoblèm ak konfyans mwen ak apwoche tifi, mwen te trè kout jiska 16 epi mwen te ale soti nan 5'5 a 5'11 nan espas ki la nan kèk mwa. Sa a te kapab tou jwe yon pati nan poukisa mwen te kòmanse MO'ing/PMO'ing an reta (16 y/o).
PIED sitiyasyon anvan rdemare
1) Remake pwoblèm (PIED) lè pa t 'kapab pèdi tifi ak premye patnè seksyèl nan Inivèsite. Mwen te ensanèiman atire ti fi sa a epi mwen te ka jwenn yon 75% batiman bo / preliminè men ta toujou pèdi li anvan sèks, pa ta gen ase difisil de tout fason. Sa a se yon pati nan fason mwen konnen li se PIED. Mwen ta gen yon batiman 75% ki se jis sou ase difisil pou kèk pénétration pandan ke nou te bo / manyen men le pli vit ke nou sispann epi mwen te eseye mete l 'nan mwen ta pèdi li. Mwen panse ke sa a se paske le pli vit ke eksitasyon sispann epi mwen pa te 'excite' (menm si mwen te nan tèt mwen) ti nèg la te ale mou.
2) Te kòmanse remake bagay yo te vin reyèlman move sou 6 mwa de sa, mwen te kapab masturbe ak ejakulasyon ak petèt yon batiman 75%, literalman pa gen anyen ki ta fè m 'wòch difisil ankò. Sa te di, mwen te toujou ap gade pònografi mou-nwayo, gou mwen pa janm vrèman ogmante pou kèk rezon.
3) Pa gen repons a panse seksyèl oswa manyen san pònografi, bezwen kèk eksitasyon vizyèl nan orgasm. Mennaj ta ka detanzantan retire m 'ak yon priz lanmò sou la men, bra li ta literalman fatige ... (terib ... lol, tèlman anbarasan e pa menm plezi)
4) Mennaj ap etidye aletranje jiska 23 desanm (ki pral travay nan jou 150 nan rdemare mwen!)
5) Dènye ane mwen definitivman te gen yon ogmantasyon nan bwouya nan sèvo, diminisyon nan retansyon memwa, estim pwòp tèt ou elatriye Anpil ti pwoblèm ke mwen pa t reyèlman okouran de jiskaske rdemare mwen an (li pita ...)
6) Konfyans te pran yon smack grav depi mwen ta di 16 y/o. (ki gen rapò ak yo te entimide byen seryezman soti nan laj 15-16 pa yon timoun, erezman mwen te gen kwasans sa a nan 16 mwen te pale sou epi byen vit mete l 'nan plas li lol)
Ki jan mwen te abòde Redemaraj mwen an jiska prezan!
1) Redemaraj mwen an te sou mòd siplemantè difisil pou 90 jou yo konplè. Mwen te apèn menm manyen pati gason mwen an pou 90 dènye jou yo, te regle tout fòm eksitasyon seksyèl atifisyèl (plis nan seksyon ki anba a).
2) Mwen te toujou anfòm ak an sante men yo te ogmante egzèsis chak jou, te achte tèt mwen yon rale moute bar ak pwobableman fè 1-2 èdtan aerobic cardio ak foutbòl chak 2-3 jou.
3) Manje anpil pwoteyin, koupe sik.
4) Bwè ak konpayon ini koupe dwat desann, petèt 1 nwit chak 2-3 semèn.
5) Te kòmanse defi douch frèt 30 jou alantou jou 45 (toujou ale.)
6) Itilizasyon entènèt mwen an toujou wo men mwen byen lwen nenpòt bagay ki ta ka fè m eksite. Mwen gade anpil netflix/youtube/spò, sitou videyo foutbòl, mizik (pa gen okenn videyo mizik evite bikini/twerking fi nan videyo!) ak etidye yo dwe onèt (li plis nan seksyon ki anba a).
7) Te sou yon kou nan 3MG / jou nan sipleman L-Arginine pou apeprè yon mwa. Koulye a, mwen pa ta nesesèman rekòmande sa yo, mwen pa ka di si yo te ede oswa li jis rdemare m 'ki te ede fòs batiman mwen an. Soti nan sa mwen konnen yo ede ak sikilasyon san nan kò ou an jeneral epi yo sanble yo gen diferan pousantaj siksè, mwen pa panse ke yo te fè anpil menm si, mwen panse reyèlman yo se pou moun ki gen pwoblèm erectile sikilasyon san. Sepandan, mwen te li yo bon pou konplete antrennman akòz efè yo genyen sou sikilasyon, kidonk mwen ta ka gen kèk benefis la.
8) Sa a se yon sèl kontwovèsyal men depi mwen te tounen nan inivèsite mwen te pran plis ti dòmi epi jeneralman dòmi 8-10 èdtan nan yon swa. Gen kèk moun ki ka wè sa a kòm yon move siy epi yo te letaji MEN ti dòmi yo toujou apre 1-2 èdtan egzèsis cardio oswa yon sesyon etid long. Pèsonèlman mwen kwè ke yo ede rekiperasyon paske sèvo ou gen yon chans refè epi yo dwe anile nan nenpòt eksitasyon pandan w ap dòmi. Yon lòt benefis se ke mwen souvan eseye reveye san èd nan yon alam (anpil nan klas mwen yo kòmanse apre 11AM konsa mwen gen chans) ak reveye natirèlman fè li pi fasil yo wè chanjman nan bwa maten.
Teknik prensipal yo itilize choute dejwe a Seksyon ki pi wo a dekri ki jan mwen te abòde rdemare mwen ak etap sa yo mwen te pran men seksyon sa a pral mete aksan sou teknik egzak mwen te itilize pou choute dejwe a.
1) Fè koupe PMO objektif ou. Èske w gen yon mennaj pou vize sa a te vrèman ede m ', ti fi mwen an te fè li trè klè li te li oswa pònografi a. Erezman mwen te chwazi li. Si ou pa ka fè sa ak yon mennaj, jis panse se swa PMO oswa rès lavi sèks ou! Ou dwe mete l 'nan mantalite ou ke PMO se move pou sante mantal ak seksyèl ou, yon fwa ou reyèlman pouse sa a nan forefront nan batay dejwe ou, li pral vin pi fasil. Ou dwe demonize PMO nan tèt ou, li pa bon, li pa bon pou mwen elatriye etc.
2) Tankou mwen te di, mwen te koupe tout eksitasyon seksyèl atifisyèl pandan eksitasyon mwen an. Mwen pa gade r-rated sinema/televizyon, videyo bikini, foto Facebook menm videyo mizik. Sèvo mwen literalman te mouri grangou nan imaj seksyèl. Chak fwa mwen santi mwen jwenn menm ti ti kras eksite mwen jis kraze panse a soti nan tèt mwen imedyatman chanje atansyon mwen, ranplase imaj yo nan tèt ou ak yon eksplozyon oswa yon gwo X wouj ki efase imaj la nan tèt ou. Mwen te gen kèk ti glise ti apre jou 60 oswa konsa kote mwen te gen yon ti fwote men mwen pa masturbated byen epi sètènman pa nan okenn eksitasyon vizyèl. (Sa te di mwen skype mennaj mwen chak jou men li piman konvèsasyon, li se okouran de sitiyasyon an epi li jis sipòte m 'jouk li tounen, mwen pa jwenn eksite paske nou jis pale, obv. Li toujou konplètman abiye. )
3 Kòm yon règ jeneral lè ankouraje yo vini epi yo pral frape ou trè difisil nan premye jou/semèn/mwa yo apa jis di tèt ou li mal tankou nan pwent ki anwo a eseye ak fizikman distrè tèt ou, antre nan yon chanm ak zanmi ou / fanmi, ale pou yon kouri, jis fè tèt ou soti nan 'zòn deklanche' ou.
4) Nan premye jou yo lè ankouraje mwen yo te tèlman fò mwen ta literalman chita sou men mwen, wi chita sou men mwen. Sa a son ridikil men si mwen te nan yon pozisyon kote mwen pa t 'kapab soti ak distrè tèt mwen, pou egzanp si mwen te resevwa ankourajman nan kabann nan mitan lannwit, mwen ta chita sou men m' jiskaske ankouraje a pase, si mwen pa t 'fè sa. Mwen te jwenn ke men mwen ta aktyèlman ap magnetize nan direksyon pou ti nèg mwen an.
5) Sa a se yon lòt gwo, pa gen pwoblèm ki jan move retrè a se ou ka geri epi ou pral jwenn nan li. Mwen te gen yon plat 60 jou dick mouri, gen kèk moun ki te gen mwens kèk moun (Gabe) te gen jiska 9 mwa. Nan 50 jou mwen t ap kesyone èske m ap janm geri? Èske m ap janm ka fè sèks? Kesyon sa yo natirèl ak repons natirèl la se teste tèt ou lè w gade kèk pònografi oswa masturbation, kèlkeswa sa k ap pase pa fè sa. Ou te fè li X kantite jou ak tès tèt ou pral 99% mennen nan yon rplonje, swa PMO oswa jis MO.
6) Sonje byen, chak fwa ou rejte ankourajman w ap dekouraje wout neral ou yo. Ou te genyen yon lòt ti batay nan lagè kont PMO. Gade nan se rejte yon ankouraje se yon ti viktwa, yon etap sou wout ou a choute dejwe a. Si w fè sa w ap kòmanse santi w pi byen ak pi byen pou w reziste epi l ap vin pi fasil ak pi fasil.
Rewiring (view mwen ak sitiyasyon mwen)
Osi lwen ke mwen konsène recâblage esansyèl pou debarase m de PIED. Tout bagay sa yo trè byen ak bon amortissement chemen yo nan pònografi nan sèvo ou, men depreferans ou vle ranplase yo (oswa re-ranplase yo paske sèvo nou yo okòmansman konekte ak moun reyèl nan premye) ak ti fi reyèl. Sepandan, mwen konprann tou pou kèk (tankou m 'pandan mennaj mwen an aletranje, byenke petèt lòt moun pou rezon diferan) li difisil pou rewire ak yon ti fi pandan rdemaraj ou a, sitou si ou gen pwoblèm konfyans, ti eksperyans oswa lite pou rankontre nouvo ti fi. . Mwen pral lis kèk fason mwen te eseye jwenn wonn sa a anba a.
1) Kidonk, si tankou mwen ou pa gen mennaj ou la oswa ou pa gen yon mennaj pou rewire ak ou ka eseye ak lejèman rewire ak zanmi. Ti fi ke petèt ou atire men ou konnen yo se jis zanmi ou epi pa gen anyen plis, pou egzanp ou ka jis ti jwèt ak yo oswa ale nan dat inosan kafe / manje midi (mwen te pran kèk nan pi bon zanmi m 'yo pou kafe, pa gen okenn entansyon pou pouswiv yo evidamman). Sa a kalite rewiring modere jis ede ou abitye pase tan 1on1 ak ti fi oswa jwenn sa a ti frison ki vini ak kèk fleurit inosan. Osi lwen ke mwen konsène nenpòt kalite tan inosan men entim ak ti fi ke ou ap atire ka sèlman ede pandan w ap mouri grangou sèvo ou nan eksitasyon atifisyèl. Panse a li kòm kondisyone sèvo ou ranplase eksitasyon atifisyèl ak ti fi reyèl.
2)Sa a ka son ekstrèmman grenpe men pandan ke mwen pa te klib anpil ane sa a nan inivèsite (paske kounye a mwen gen yon mennaj ak kantite travay ogmante) mwen te remake pwogrè pozitif apre yon klib lannwit ak zanmi. Mwen vle di ki pi bon fason pou kondisyone sèvo ou a tifi lavi reyèl pase yo te nan yon chanm plen nan ti fi danse cho. Mwen konnen gen kèk moun ki pral panse mwen yon ranpe pou ekri sa a men li vrèman te ede m ', 2 nan rèv mouye mwen yo te vin apre mwen te ekstrèmman souse apre yon klib lannwit.
Chanjman jiskaprezan... PYE
1) Sa a se youn nan pi gwo, mwen te konplètman choute dejwe pònografi / masturbation! Anvan mwen te kòmanse rdemare mwen, mwen literalman te oblije jerk epi gade pònografi omwen yon fwa pa jou, souvan anvan kabann pou voye m 'domi. Mwen ta literalman jwenn yon anvi masturbe jis wè yon foto bikini nan yon jounal, mwen pa t 'kapab reziste li epi mwen ta PMO chak fwa mwen te gen chans apre mwen te vire sou. Koulye a, apre apeprè 10-15 jou ekstrèm ekstrèm ankouraje yo progresivman vin pi fèb ak pi fèb. Gen kèk jou ki te trè difisil pou m pase, fason mwen te gade li te konbat sèvo mwen an ki t ap eseye twonpe m pou m ka kalme tèt mwen ak PMO. Apeprè 30 jou nan mwen pa te gen okenn enpilsyon manyen Dick mwen an ditou, mwen finalman te santi yo gratis nan dejwe a (fon nan plat nan pwen sa a).
2) DEEP flatline te dire apeprè 50-60 jou. Pou 2 mwa mwen pa te gen okenn dezi seksyèl ditou, ti nèg la rachiti, absoliman pa gen ereksyon ditou, te trè enkyete yon bagay ki pi mal te moute, pè mwen te incurable, gwo depresyon kèk jou, moodswings, trè temèt, bwouya nan sèvo regilyèman. Sèvo mwen te eseye chak trik nan liv la pou eseye fè m 'nan PMO pou li te ka jwenn frape li nan dopamine.
3) Apre jou 60, flatline mwen an te sanble yo vin mwens fò, mwen te gen yon jou kote libido mwen te vin gwonde tounen. Apre 2 mwa nan gen 0% libido mwen te toudenkou tèlman seksyèlman chaje mwen jis te vle fè sèks tèlman mal. Bon sèks, mwen te vle manyen mennaj mwen an, sant li, tout bagay. Menm jan sa a son mal, chak ti fi nan klas mwen yo te toudenkou trè atire m ', se te yon jou fou, li nivelman nan aswè a lè mwen te rive lakay ou. Aswè sa a mwen te deside fantasme sou mennaj mwen an, konplètman men gratis epi konsantre sou mennaj mwen an ki jan li te santi, ki jan li te santi lè nou te foreplay(ing.) Te resevwa yon boner 90% nan apeprè 30 segonn, sèlman te dire apeprè 2-3. minit men sa a te yon etap gwo nan rdemare mwen an. Se te premye fwa mwen te gen nenpòt batiman nan 60 jou epi mwen pa t 'bezwen pònografi, pa t' bezwen priz lanmò, li jis rive paske nan panse!
4) Te gen 4 rèv mouye nan 90 jou yo, 3 yo te seksyèl ak youn te apre yon nwit nan bwè pou mwen pa t 'reveye lol. Premye 3 yo te trè fò, orgasm la reveye m 'epi yo te santi m etonan, tèlman pi bon pase si mwen te masturbation, li te entans. 2 nan yo te reve sèk humping/bo yon ti fi cho ak 3yèm nan mwen panse ke mwen t ap gade yon ti fi dezabiye (tankou mwen t ap gade yon pònografi devan mwen), ki te yon ti jan dezapwentan men pa t bat tèt mwen. li pou twò lontan. Enteresan, 3yèm ak 4yèm rèv mouye mwen te vin lannwit lan apre m te fin fè klib. Ti fi yo nan klib la k ap danse otou jan w t ap fè m t ap kontan anpil, epi tou de fwa nan denmen maten mwen te fè rèv mouye.
5) Sansiblite nan pati gason mwen an ap retounen, lè mwen di sa mwen vle di repons pou touche/fwote. Mwen te gen plizyè ereksyon espontaneman lè mwen pa te panse sou li jis nan pati gason mwen fwote sou andedan an nan Jeans mwen. Sa a se yon gwo avantaj pou mwen, anvan rdemare mwen tankou mwen te di mwen te bezwen grip la lanmò jis kenbe yon batiman 75%. Mwen konnen si mwen te vle masturbe ak ejakulasyon kounye a mwen definitivman te kapab san okenn èd vizyèl ak yon manyen pi lejè.
6) Bwa maten ap tounen piti piti. Mwen patikilyèman kontan ak sa a paske anvan jou PMO mwen mwen ta jwenn wòch di bwa chak maten ak Lè sa a, kèk mwa nan PMO li te ale pou 1.5-2 ane. Koulye a, tou dousman li ap tounen vin pi fò. Depi sou jou 70 yo te ale soti nan 50% a 80% toujou.
7) Ereksyon ak mennaj mwen? Oke mwen pa ka di ankò, li poko tounen lakay (li pral nan jou 150.) Sepandan, mwen pa ka tann byen rewire ak siy yo pwomèt ke mwen pral kapab jwenn yon batiman pi fò ak pral finalman kapab fè sèks.
Lòt efè
1) Konsantrasyon ogmante yon ti kras, toujou mwen ta di pati li nan pèsonalite mwen mwen te toujou gen pwoblèm konsantrasyon depi mwen te yon timoun.
2) Konfyans gwonde tounen apre apeprè yon mwa. Mwen gade dèyè sou pati nan lavi m 'tankou yo te entimide nan fòm sizyèm ak panse ki yon moun sòt mwen te kite li rive, mwen tèlman plis konfyans nan tèt mwen kounye a ki pa janm pral rive ankò.
3) Degoute pa pònografi, fout sa kaka.
4) Panse testostewòn ogmante? Lè mwen kale cheve m 'ap grandi tounen pi vit lol?, ta ka akòz ogmante pwa leve, konsomasyon pwoteyin ak fè egzèsis menm si.
5) Anjeneral santi w plis manly.
Mèsi pou lekti, mwen espere ou te jwenn fil sa a itil. Nenpòt fidbak/rekèt/poukisa sa a te ede w oswa pa te ede w ta anpil apresye, mwen te pase apeprè 2 èdtan solid ekri gid sa a paske mwen vrèman panse li ta ka ede kèk moun tankou fil lòt moun te ede m '. Si ou pa vle ekri sou fil la mwen disponib tou sou PM pandan mwen tcheke fowòm yo chak jou oswa 2.
LINK - 20 Y/O VyèJ AK PIED – 90 JOU DIFIKASÈ MÒD RANPLI (GID/PWOGRÈ JISKA JOU)
BY - bluegates
;