Mwen te kòmanse vwayaj mwen nan NoFap / yourbrainonporn.com. Nan retrospective, ta ka pwoblèm prensipal mwen yo te pònografi. Porn te lakòz anpil domaj nan sèvo mwen. Mwen gen 22 an, epi mwen te PMO'ing soti nan alantou laj 13 jiska 21 an reta mwen.
Mwen te gen pwòp chanm prive mwen an ak yon koneksyon entènèt vit. Pa gen eksperyans sèks tou. Mwen santi mwen tankou mwen te manke sou yon gwo pati nan ane jèn mwen, paske pònografi te literalman fè m 'pèdi enterè nan ti fi mond reyèl, ak kòm yon rezilta mwen apèn pale ak ti fi paske pònografi te defòme opinyon mwen trè seryezman. Li te move ase ke mwen te nan kay sa a ti fi mwen te date, men mwen tou senpleman te santi zewo atraksyon, menm si nan lide m 'mwen te panse li gade trè bon.
Se konsa, yon sèl jou a mwen vini nan tout YourBrainOnPorn.com, epi li tout te fè anpil sans. Nan premye fwa li te pè m ', men yon fwa mwen reyalize ki sa sèvo mwen an te vin itilize yo, mwen deside pònografi ak PMO p ap yon pati nan lavi mwen. Epi sa a, ki jan mwen te vinn nan jou yo. Mwen te konnen ke chak fwa yon ankouraje vini nan lide m 'ak mwen konbat li koupe, sèvo mwen an pral yon etap pi pre eta nòmal li yo. Wi, mwen te manje l 'ak pwazon pou yon tan long, men domaj la se revèsib. Mwen parye ke se yon kliche alantou isit la, men li la toujou vo mansyone: objektif la fen englobe anpil plis valè pase sa imedya "ranje". Yon lòt rezon trè gwo ki te kenbe m 'ale se ke mwen te vle pou kapab fè sèks. Wi, mwen fondamantalman soufri soti nan PIED. Mwen pa t 'kapab jwenn koupe san yo pa pònografi, epi si mwen te eseye mwen te santi tankou mwen te fòse li. Libido mwen te estrikteman depann sou pònografi. Pa gen pònografi = Pa gen libido.
Apre 200 jou pou yo te pònografi gratis, li yon ti kras difisil pou m 'di konbyen bagay sa yo chanje. PIED mwen an sanble disparèt nèt. Mwen jwenn difisil kounye a trè fasil. Penis mwen an pi sansib pase sa li te ye. Se konsantrasyon mwen amelyore, mwen gen plis tan lib fè bagay ke mwen aktyèlman vle fè, mwen ka finalman santi atraksyon nan direksyon pou ti fi reyèl. Anfen, tout bagay jis sanble yo gen plis vivan ak vibran. Wi, mwen reyèlman panse ki konsistan itilize pònografi fè nou yon ti kras "etenn" ak mouri andedan. Ki jan li pa kapab? Tout bagay sanble mouri lè ou konpare li a kantite lajan an nan eksitasyon ou jwenn nan pònografi definisyon wo, ak yon pye pratikman enfini yo chwazi nan, ki disponib bèl anpil soti nan nenpòt kote.
Dènye pwen mwen vle fè (ki gen kèk NoFappers pa t 'reyèlman apwouve nan) se ke mwen panse Masturbation nan modération se ok, espesyalman lè ou pa fè sèks chak kounye a epi ankò, men pònografi yo ta dwe konplètman evite, paske reyalite te pwouve m 'mwen pa ka konsome li nan modération (si sa a menm posib). Pandan 200 jou mwen yo te pònografi gratis mwen masturbated 3 fwa: 90 jou nan, 170 jou nan, ak 200 jou pous Mwen pa konsidere li yo dwe yon rplonje, li te aktyèlman yon desizyon modere. Nan kèk pwen libido mwen te jis twò wo. Kantite tansyon seksyèl la te sòt de anmèdan (prèske tankou bezwen pipi reyèlman seryezman). Se konsa, mwen kite ke tansyon ale, epi mwen te jwi chak moman nan li. Evidamman di, mwen te desann trè fasil. Pa t 'bezwen fantasme, pa t' bezwen gade nan nenpòt ki foto. Jis sansasyon nan tèt li te pi plis pase ase.
Se konsa, ak ki nan tèt ou, tanpri sonje ke chwa a se nan men ou. Pa gen moun ki kontwole aksyon ou men ou. Chak fwa ou genyen yon batay ki pral andedan tèt ou, pwochenn fwa a pral pi fasil, e byento ase li pral vin dezyèm lanati pou ou. Mwen pa konsidere tèt mwen yon moun ki trè pwòp tèt ou-disipline, epi si mwen kapab fè li, ou ka fè li. Gen anpil bon rezon pou evite li, e se pa yon sèl rezon ki fè yo gade li. Rete fò!
;