Laj 23 - Mwens deprime & névrose, panse sou ti fi yon fason diferan

Istorik: Mwen te fè plis pase 100 jou san yo pa retounen. Kòmanse PMOing anvan mwen te kapab ejakile. Mwen gen 23 kounye a. Nan swa ane jinyò oswa ane granmoun aje nan lekòl segondè, mwen te PMOing yon fwa chak jou chak jou dwa anvan mwen ale nan dòmi jiskaske yon ti kras mwens pase yon ane de sa ki te yon ane apre mwen gradye kolèj ak yon bakaloreya.

Si mwen pa t 'kapab dòmi imedyatman mwen ta rete pou èdtan kap moute P Lè sa a, MOing jiskaske mwen tonbe nan dòmi. Èske mwen te konnen ki sa PMO fè nan sèvo a lè mwen te pi piti, mwen ta lage l 'dwa Lè sa a, epi gen. Twò move mwen pa te gen okenn siy.

Mwen te gen kopin anvan men okenn ta dire pou plis pase yon mwa epi mwen pa janm te pase dezyèm baz. Mwen panse li yo paske yo jis te konnen sou PMO la ... tou sa ki ane nan PMO te fè nan sèvo mwen an. Yeah, li la pwobableman paske nan lèt la, men mwen pa ka asire w.

Diferans de anvan nofap kounye a:

  • Mwen se yon ti kras pi agresif lè mwen aktivman ti jwèt ak ti fi. Mwen pa te fè sa dènyèman paske mwen pa te dòmi ase e mwen pa ka fleurit lè mwen pa te vin tout nwit dòmi mwen an.
  • Ti fi yo te sispann fimen HAWT e yo te vin bèl. Mwen pa konnen ki jan yo eksplike li. Mwen devine li nan yon diferan kalite atraksyon.
  • Mwen fantasme sou ti fi yon fason diferan. Anvan li te jis fè sèks ak sa mwen ta fè yo, men kounye a mwen panse osijè pase tan ak kraze mwen ak ale sou avantur avè l '. Vrèman, mwen jis panse osijè de gen plezi ak vle pataje moman sa a ak li oswa nenpòt lòt moun. Tankou si mwen ale nan yon nouvo kote krèm glase, mwen mande ki sa li ta tankou si li te la avè m '. Mwen pafwa panse osijè de bo li apre yon dat dwa anvan mwen lage l 'nan kay li e mwen ta jwenn yon batiman. Panse sou jis bo ta pa janm vinn m 'difisil de zan de sa. Mwen tou fantasme sou mande ti fi soti sou yon dat ak ki jan mwen ta fè li.
  • Mwen fè egzèsis chak jou. Xs yo sou kalandriye miray mwen an reprezante jou ki pa gen okenn PMO AK jou ke mwen travay deyò eksepte dimanch paske se jou repo mwen an. Mwen te pwòp sou tras sa tou. Rezon ki fè mwen pou ale nan jimnastik la se paske mwen te vle enpresyone kraze mwen, men kounye a li jis yon pati nan jounen an ke mwen bezwen fè.
  • Mwen pa jwenn deprime osi souvan ke mwen te fè. Mwen toujou jwenn lapenn, men se pa tankou souvan epi yo pa move.
  • Mwens névrose. Anvan abstansyon, mwen ta sou panse tout bagay mwen te fè lè alantou yon gwo gwoup moun. Lè mwen pa jwenn envitasyon nan yon bagay sosyal, mwen ta fache ak tris paske mwen pa te envite ak sou panse poukisa mwen pa te envite. Koulye a, mwen jis pa pran swen. Mwen ta toujou renmen yo envite nan yon pwomnad men mwen pa panse sou li kòm anpil.

Ide:

  • Fè egzèsis. Mwen pèdi yon anpil nan pwa pa ale nan jimnastik la. Mwen panse mwen desann 30-40 liv depi 1 mas. Li efase tèt ou ak fè ou santi ou etonan apre. Ede tou lè ou vle rplonje paske ou fache.
  • Douch frèt. Mwen pa fin sèten sa yo fè pou mwen, men mwen te wè yon pakèt moun ki t'ap fè lwanj yo pou mwen te deside eseye li soti. Li santi l gwo. Mwen toujou gen yon douch frèt kounye a sof si mwen ap vini nan soti nan frèt la ak bezwen chofe tèt mwen rapid anvan mwen vin malad.
  • Di "Lè sa a, ki sa?" lè ou vle rplonje. Sa a te ede m 'sou premye mwa mwen an. Mwen ta jwenn yon ankouraje epi mwen ta mande tèt mwen "ak Lè sa a, ki sa? Kisa k ap pase apre? ” Repons mwen an ta toujou "anyen. Mwen pa jwenn anyen nan li men mwen ta pèdi anpil "
  • Lè mwen ta panse osijè de yon sèn P nan tèt mwen, mwen ta imajine travèse bra m 'yo fòme yon X epi mete imaj sa a pi wo a sèn nan P e mwen ta otomatikman panse a yon lòt bagay nan 2-5 segonn. Mwen pa konnen poukisa li mache, men li travay pou mwen. Mwen toujou fè sa lè lide mwen ale vakabon.

Obstak nan lòd kwonolojik (dat enkoni):

  • Te vle teste si mwen te "geri" apre apeprè yon mwa ki pa gen okenn PMO Se konsa, mwen leve je l 'kèk foto erotik pou mwens pase 60 segonn ak fèmen soti. Pa gen MO.
  • Pou apeprè yon semèn mwen ta manyen tèt mwen dwa anvan yo dòmi sou kabann mwen an jwenn yon batiman, men sispann le pli vit ke mwen te difisil Lè sa a, tonbe nan dòmi. Mwen pa fin sèten poukisa mwen te fè sa. Mwen trè asire w ke sa pa konte kòm chan men mwen pa sèten. Mwen sispann fè sa.
  • "Teste" tèt mwen ankò pa gade foto erotik men tankou dènye fwa, fèmen soti apre mwens pase 60 segonn. Pa gen MO.

Bagay jeneral yo

  • Mwen te aprann plis sou tèt mwen pandan sa a 100 jou pase tout tan anvan. Mwen te panse mwen te bezwen vwayaje mond lan pou tèt mwen tankou nan sinema yo pou gen yon rechèch nanm men li pi bon mache pou jis sispann fapping epi pran tan sa pou panse sèlman sou tèt ou. Pa gen sèvo bwouya ede anpil.
  • Mwen te gen yon pespektiv plis pozitif sou lavi.
  • Mwen te di youn nan pi bon zanmi m 'sou nofap lè li te di m' li te soufri depresyon ak ED sou 2 mwa de sa. Li sanble yo gen mwens deprime. Mwen pa konnen sou ED a paske mwen pa mande l 'sou li.
  • Sa a li sof si mwen ka panse a kèk lòt bagay pita

Eksperyans nan tout te etonan. Mwen te bay yon bagay mwen te panse mwen bezwen jis jwenn anpil plis. Pi bon komès tout tan.

tl; Sa a se premye pòs mwen sou Reddit. Te kòmanse PMO nan oswa anvan 12-13 ane fin vye granmoun. PMO chak jou nan dòmi. Netwaye pou plis pase 100 jou. Mande tèt ou poukisa rplonje vo li. Li pa vo li. Ou pèdi soti sou anpil ak jwenn absoliman anyen. Mwen te aprann anpil bagay sou tèt mwen e mwen pi kontan. Mwen menm mwen yon ti kras pi miskilè paske mwen frape jimnastik la chak jou kounye a.

LINK - Premye pòs sou Reddit apre nofap pou 100 + jou.

by MintGum