Li te 90 jou e mwen santi mwen tankou yon leman Chick.
Te gen yon vag premye nan jou awesomeness NAN-4 ki te swiv pa yon rèv mouye ki voye m 'nan yon depresyon. Li te vin pi mal alantou jou 12 ak kontinye jouk nan jou alantou. Premye 20 semèn yo mwen te fè eksperyans lensomni ak move rèv ki ta reveye m 'ak santiman entans anksyete ak yon varyete de emosyon negatif.
Mwen te kòmanse fè sèks nan jou 37 sou yon fwa yon semèn. Mwen te gen omwen de rèv mouye anvan sa a ak te gen yon sèl pandan yon semèn ke mwen pa t 'fè sèks.
Mwen te eseye NoFap pou 3 ane ak 7 mwa kounye a e sa se premye tras 90 jou mwen an. Ki sa ki te fè m 'nan ke yo te fed anlè ak mande sou benefis yo epi yo pa fè eksperyans yo. Nan tan sa a mwen te kòmanse kouri, ki mwen itilize yo rayi, men kounye a ban m 'yon santiman gwo akonplisman ak yon ogmantasyon reyèl nan atitid mwen, kontinye medite ak yon ti kras pi gwo frekans, epi yo vin pi okipe kòm yon aktè (mwen te fè 6 jwe ane sa a epi yo gen 2 plis vini.)
Sa yo te di, mwen toujou trè parese ak procrastinate anpil epi yo pa chanje anpil lòt bagay, men nan semèn ki sot pase yo fanm yo te tout lòt peyi sou mwen. Nou pa pale modèl ak ti fi klib cho tankou sa a reyèlman pa sèn mwen, men gen kèk fanm bèl yo te rele m 'sexy, bèl, bèl bagay, supèrb, bèl, adorabl e mwen gen plis opsyon date pase mwen konnen ki sa fè ak.
An rezime, NoFap te totalman vinn m 'mete plis ak fè m' plis afèktueu, amizan, ak atire, e mwen pa gen okenn entansyon pou tounen al kònen koupe tout tan tout tan an.
Edit: Bliye mansyone mwen te gen efè ekstrèm chaser pou 3 jou apre mwen te fè sèks premye fwa a. Li piti piti diminye a prèske pa gen anyen.
FIL - 90 Jou
;