Move nouvèl la se ou soufri soti nan pònografi pwovoke ED, bon nouvèl la se ou kontwole destine ou ak chemen rekiperasyon an. Men, "pi fasil di Lè sa a, fè" aplike, ak ti gason fè li tout tan. Li se yon bagay trè difisil refè ak bat; Men, li difisil sèlman paske sirèt ou sèvo a dejwe se tèlman fasil jwenn. Li nan chanm ou ak pòt la fèmen. Si w ap viv pou kont li, li nan tout chanm nan kay la. Ak sèvo ou anvi li anpil, ke fizikman kò ou anvi li tou.
Pou ane mwen batay dejwe nan MTP (masturban pònografi) yon èdtan oswa de sou lasemèn, 5-8 èdtan binges nan wikenn. Anvan ou wè kopin mwen yo, yo kouri lakay yo apre yo te avèk kopin yo pou yo sote sou porntubes ak wè sa ki nouvo. Sèks pa janm jan li ta dwe. PA JANM. Mwen pèdi tifi mwen nan 25 nan yon jennès. Epi sèlman te fè sèks ak fanm movèz vi mwen ta anboche. Oswa lè mwen te vizite mezon nan Meksik. Sa a te dire soti nan 1999 lè mwen pèdi tifi mwen jouk 2004. Nan fen 2004 mwen enstale bande entènèt nan apatman mwen an. Apeprè yon mwa apre mwen te masturban pònografi tout chans mwen te kapab jwenn. Yon koup la mwa pita yon Joined yon sit swingers ak te kòmanse kominike avèk koup. Koup sa a envite soti pou yon bwè ak entansyon an nan mwen fè sèks ak madanm lan pandan y ap mari a ap gade. Apre yon koup nan bwason te fini nan yon otèl kote mwen te kapab jwenn yon batiman 70% jan m 'ak dam lan te fè soti pou apeprè 10 minit Lè sa a, pa gen anyen. Batiman mwen an te mouri. Mwen pa t 'kapab jwenn ase difisil yo mete yon kapòt sou. Nou te rele li yon nwit ak mari a te di ke mwen te nève.
Ane kap vini an mwen te fè m 'premye reyèl mennaj grav nan 30 (wi mwen te yon bloomer trè an reta). Mwen te wè yon koup la fanm movèz vi pi bonè ak reyèlman pa t 'kapab fè swa, men te aprann embesil tèt mwen jwenn difisil epi yo gen kèk kalite sèks. Men, avèk nouvo GF mwen an, li te vin yon pwoblèm. Li te di mwen te bezwen wè yon doktè, e mwen te panse li te toujou yon konbinezon de nè ak enkyetid. Men, nan do a nan lide m 'mwen te konnen ke masturban gen yon bagay fè ak li, men li pa t' jouk 2011 (7 ane apre mwen te kòmanse gen pònografi induit ED) ke mwen li yon atik sou entènèt sou pònografi ak ED a li lakòz. Li te tankou yon tòn brik. Koulye a, mwen te konnen sa ki te lakòz ED mwen an. 7 ane ki sot pase yo nan sèks gratui. Jerking tèt mwen rete difisil pou 5 minit ak Lè sa a, gen yo sispann lakòz batiman an te ale. Mwen se yon nèg kap bon ak yon penis gwo ak epè (lè yon jennès di ou ke pati gason ou a se gwo, Lè sa a, pati gason ou a se gwo). Men, mwen pa janm ta ka satisfè yon fanm oswa li santi plezi nan penis doue mwen lakòz li pa ta rete difisil.
Pou ane kap vini an mwen te eseye refè, kite premye nan mwa a, men ta dire 2 jou. Kite nan kòmansman an nan ane a, Lè sa a, masturb XX pita jou. Lè sa a, mwen te eseye kite masturban nan pònografi ak jis masturb nan twalèt la. Ki te dire 5 jou. Mwen reyalize ke mwen bezwen pònografi masturb. Mwen te dejwe bagay sa a terib. ADDICTED.
Pa gen okenn fòmil majik. Rituèl, abitid, elatriye, ta ka ede nan ede ou refè ak rdemare. Men, nan fen jounen an, menm jan ak manm konsèy GHOSTDOG ekri, ou dwe kapab kite frèt kodenn ak mache ale. Pa gade nan pònografi. Se yon chemen pou w desann kabwèt la. Mwen tonbe nan twou sa anpil fwa. Aktyèlman evite pònografi, foto, tout bagay sa yo trè fasil. Li nan bagay ki pi fasil fè nan rdemare ak rekiperasyon an. Si mesye yo te konprann sa, pwosesis la t ap pi fasil. Si ou tante gade pònografi oswa materyèl ki gen rapò ak granmoun, tou senpleman mache ale. Fè anyen pou pwochen 10-15 minit yo, epi ou pral sezi nan ki jan fasil li te mache ale ak bliye sou tantasyon an ak santi yo gade pònografi ak dezi a masturb nan li. Ou ta ka gen fè li plizyè fwa nan yon jounen pou koup la premye nan semèn, oswa menm yon mwa. Men, mache lwen se bagay ki pi fasil fè nan rekiperasyon an.
Osi lwen ke mwen, mwen pral kòmanse 1ye fevriye, te mache lwen li. Men, isit la te so-kòmanse mwen an. Mwen te ale ak vizite manman m 'pou 5 jou. Premye 5 jou sa yo te sote-kòmanse mwen an. Pa te gen okenn fason mwen te kapab rete lwen MTP nan plas mwen pou 1-2 jou pou kont li 5. Men, mwen te konnen vizite manman m 'pou 5 jou epi yo pa kap oswa masturban pònografi ta dwe yon gwo so-kòmanse rekiperasyon ak rdemare. Mwen tounen lakay mwen 5 jou gratis! Mwen te panse ke te tèlman pè e mwen te konnen ke 5 jou so-kòmanse te yon bagay mwen pa t 'vle ruine. Se konsa, mwen kite frèt-kodenn jou sa a. Nan 60 jou, mwen te fè gwo sèks ankò. Apre sa, mwen te fè sèks pandan mwen t'ap rekipere. Apre sa, mwen ta menm embesil tèt mwen jwenn drese pandan mwen te avèk yon fi. Mwen te li ke ou pa ka gen nenpòt ki kalite entèraksyon seksyèl pandan w ap rekipere, ki mwen pa dakò ak. Men, si sa a se yon kou ki pi bon kostim ou, Lè sa a, ale pou li. Men, yon sèl bagay ke mwen te ale pou mwen se mwen te seksyèlman aktif ak fonksyonèl anvan mwen te dejwe masturban pònografi sou entènèt. Mwen te li ke nouvo jenerasyon dwogè ki te kòmanse dejwe a lè yo te 12-17 ane fin vye granmoun, ak bèl anpil te kòmanse masturb nan pònografi nan yon laj jèn, gen yon rekiperasyon pi long ak rdemare tan.
Mwen te kòmanse masturb ankò yon koup la semèn de sa. Tankou yon nèg nòmal. Nan douch la, nan kabann mwen apre yon nwit nan bar la. Men, pa plis masturban pònografi, elatriye Apre sa, mwen te fè sèks semèn pase a tankou yon etwal pònografi. Se konsa, evidamman li ok masturbe apre yon rdemaraj.
Pi bon moso nan konsèy nan rekiperasyon mwen an ak rdemare te yon bagay mwen li nan men yon doktè sou yourbrainonporn. Epi sa pa t 'jwenn konsa dejwe rdemare a ak rekiperasyon an. Pa kite li vin tankou yon pati akablan nan lavi ou ke li febli ak distrè ou tèlman ke ou tounen nan pònografi kòz li pral yon chape soti nan presyon an nan li tout. Fwa anvan rekiperasyon an ak rdemare te tankou yon distraksyon, li ta aktyèlman bat m 'desann epi mwen ta tounen nan pònografi. Ou gen kite li tout ale, pònografi a ak tout bagay ki vini ak li.
Li pa fasil, men rete konsantre. Chak batay ou genyen kont Masturbation ak pònografi se yon viktwa. Ou ta ka gen 8 batay nan yon jounen, ou ta ka gen 1. Men, yo tout konte nan direksyon objektif la nan bat dejwe ou ak gen yon lavi sèks gwo ankò.
Mwen ka chita isit la epi ekri ki pa gen okenn wont, mwen pral mete dejwe mwen ak tout abitid yo sal ki te ale avèk li kont okenn moun sou tablo sa a. Mwen pa t 'panse ke mwen ta kapab bat li. Men, mwen te fè sa. Pa te gen okenn fòmil majik, pa gen yon sèl pyès nan konsèy, pa gen yon sèl moun ki motive m ', pa gen yon eksperyans ki te fè li pou mwen. Li te realizasyon an ke sa a ta ka fè ak poukisa li bezwen yo dwe fè. Èske li te fasil? Non! Pati a fasil te apre mwen fin konplètman rdemare ak refè te konprann ak ka akonpli ke mwen gen li nan mwen kite fimen.
Guys santi yo lib yo kontakte m si ou gen nenpòt kesyon, elatriye. Kòm yon moun ki te viv nan laterè sa a dejwe, si gen nenpòt ki fason mwen ta ka kapab ede, tanpri santi yo lib yo voye yon imèl m 'nenpòt lè.
MEDHELP
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
;