Mwen te pi gwo hermit imen an nan Istwa. 39 / M, pa gen zanmi ... pa gen mennaj ... jenn fi. PMOing pou 25+ ane .... Koulye a, nan 75 jou nan NoFap .. Mwen te mande yon ti fi si li te gen plan yè swa ...
Li te di ke li te fè ... Mwen te rejte devan kèk zanmi ... Mwen te pran li oke. Jodi a mwen te rejte ankò, men pita mwen te ale nan yon fèt anivèsè nesans ak te rankontre kèk moun.
Wow, ki sa yon chanjman nan pèsonalite mwen! Sa a se etonan. Mwen pa gen krentif pou rejè ankò, mwen pa gen krentif pou sa lòt moun panse. Frè m 'te mande m' jodi a sa ki te pase m '!!!!! Mwen te di l 'ke mwen te vle gen plis sosyal ... Li te di ke li te pè e ke li kontan pou mwen !!!
Sa yo se pa gran pwisans ... Mwen jis kòmanse yo dwe pwòp tèt mwen vre! M ap soti nan koki a ... Mwen grangou pou lavi! NoFap se etonan. Pa tronpe, Pa kwen, Pa wè Porn ... epi ou pral kòmanse wè chanjman ou pa pral kwè. Enkyetid sosyal mwen an ap disparèt !! Wow.
EDITE: Mwen te konn pa janm ale nan fèt yo, mwen te konn pa janm menm pale ak tifi ... Nan wikenn mwen te lakay mwen, fèmen ak gade televizyon, jwe jwèt videyo ak PMOing .... Sa a te lavi m 'pou 25 dènye ane yo ... Pa gen blag.
LINK - Si ou timid, si ou gen krentif pou sèk sosyal ak pandye soti ak moun ... NoFap se pou ou!
by sfumato1002
MIZAJOU - 90 Jou ... Mwen finalman jwenn mwen
39 / M, Vyèj, pa janm te bo pa yon ti fi, pa janm te gen yon mennaj. Mwen trè timid ak timid. Mwen te kòmanse PMOing sou lè mwen te 15/16 ?. Mwen evantyèlman te kòmanse lach fewvfriends yo mwen te gen paske Porn ak Masturbation te vin priyorite # 1 mwen an. Lè mwen pèdi tout zanmi mwen yo ... mwen te kòmanse pann ak frè m 'yo ak kouzen yo. Avèk ane ki pase yo ... Mwen te wè manm fanmi mwen marye, yo te fè pitit ak kreye yon lavi pou tèt yo ... Li te vin de pli zan pli gòch pann soti avèk yo.
.. Se konsa, mwen te kòmanse depanse pi fò nan wikenn mwen pou kont li pou ane.
Poukisa mwen te pran sou defi sa a?
Pou anpil ane mwen te vle komèt swisid. Mwen pa janm panse ke Masturbation ak pònografi te rezon pou depresyon m 'ak tristès. Mwen ta li sou Doktè ki di ke Masturbation trè bon pou sante, Se konsa, mwen pa janm kesyone fapping, an reyalite mwen menm si li te yon priz gwo depi mwen te pou kont li. Lè sa a, mwen te jwenn YBOP ak yon lyen nan Reddit/ r / NoFap. Apre ou fin li kèk pòs sou NoFap ... Mwen deside bay defi a yon eseye.
Kòmanse Vwayaj NoFap mwen an
Mwen te kòmanse NoFap sou janvye 2013? Mwen echwe miserableman sou premye tantativ mwen nan NoFap. Rplonje apre rplon ... Mwen te fustrated, mwen jis pa t 'kapab jwenn fòs la konbat ankouraje yo, mwen te fèb, mwen pa te gen anyen yo kenbe sou yo. Sa a kontinye pou apeprè 6 mwa jiskaske jen 2013. Pandan jen 2013 mwen te rankontre yon ti fi ki mwen te resevwa ak. Li te yon zanmi nan fanmi an, se konsa mwen ta wè l 'souvan. Li te vin rezon ki fè mwen te pran NoFap pi grav. Li pa janm reyèlman te konnen mwen te renmen l 'paske mwen pa janm di l' ... Mwen te espere yon sèl jou a di l '... Se konsa, tach mwen te kòmanse vin pi long ... 14 jou, 25 jou, 55 jou ...
Avèk NoFap kòm fondasyon an, mwen menm mwen te kòmanse manje an sante, k ap travay deyò, ak k ap travay sou amelyorasyon pwòp tèt ou .. Mwen ta gade videyo èd pwòp tèt ou sou YouTube ak telechaje vèsyon odyo nan sa yo, mwen te kòmanse pwogram tèt mwen pou siksè ... Sa yo te fwa etonan nan kwasans pou mwen! Mwen menm mwen te kòmanse vizite / r / NoFap chak jou ak fè kòmantè ak angaje pi plis ak plis ak kominote a NoFap.
Men, ak mwa yo pase, ti fi a mwen te amoure ak te resevwa tèt li yon konpayon, ak rèv la te fini pou mwen. Se te opòtinite mwen bay moute sou NoFap ... Apre sa, mwen te fè! Mwen sonje rplonje mwen apre 55 jou, Li te jou a pi fonse nan lavi mwen ... tout sa mwen te vle fè te mouri.
Mwen sonje leve nan denmen maten ... Mwen te wè yon chemen ak de wout ... Mwen te kapab swa pran yon sèl wout epi retounen nan vi PMO mwen an oswa pran lòt wout la epi kontinye Vwayaj NoFap mwen an ... Mwen sonje mwen te kòmanse kriye tankou panse fou sou chwa a ... tout sa mwen te vle se te yon pi bon moun, mwen te vle vin yon pi bon moun ... Mwen jis pa t 'kapab tounen nan PMO. Se konsa, mwen te fè chwa jou sa a pou kontinye NoFap.
Wout pou 90 jou
"Pa swete ke li te pi fasil, swete ke ou te pi bon." - Jim Rohn
Mwen te vin inplakabl, disipline ak konsantre. Avèk NoFap kòm fondasyon mwen ... Mwen te manje menm an sante, mwen te travay deyò chak jou, mwen te kòmanse pran douch frèt, mwen te eseye kite fimen plizyè fwa, jiskaske mwen finalman kite! (17 jou ak konte). Mwen te rann li enposib pou mwen echwe ak NoFap. Te lide m 'te fè leve ... Swa chanje lavi m' oswa komèt swisid. Li te ki senp. Nan 39 ane fin vye granmoun, mwen pa te gen okenn plas plis pou erè. Se konsa, jodi a, finalman, mwen ranpli modèm 90 jou mwen an, pa gen okenn chan, pa gen okenn pònografi, pa gen okenn fantezi. Mwen dwe di 90 jou sa yo te pi emosyonèl nan lavi mwen, kriye, santiman tristès, espwa ak kontantman, li te yon coaster roulo. Men, pwobableman pi bon 90 jou yo nan lavi mwen an tèm de kwasans!
Wout ki devan an
Nouvo objektif mwen se 180 jou ak NoFap. Mwen vle tou vin pi bon sosyalman, mwen vle rankontre yon moun espesyal pou marye, mwen toujou espere gen timoun yon jou ... Mwen vle kreye yon fanmi, pou mwen, jwenn yon moun ki pral renmen m 'sanble prèske enposib ... men mwen vle reyalize enposib la nan 2014. Apre w fin ranpli 90 jou yo ak NoFap, mwen vrèman kwè ke pa gen anyen ki enposib.
Dènye mo
Mwen ta renmen di yon mèsi espesyal pou nou tout, pou konsèy yo etonan ak èd mwen te resevwa isit la. Mwen pa ta kapab chanje lavi mwen san kominote sa a epi san kreyatè YBOP ak NoFap. Mèsi nan fon kè m 'pou chak ak chak Fapstronaut. Ou mesye te la nan lè ki pi fonse m 'yo, lè mwen pa te gen pèsonn pou ale nan ... Mwen te toujou vin isit la epi mwen te jwenn sipò, Se konsa, di ou mèsi !!! Rete fò epi pran swen!
MIZAJOU - Rive nan 90 jou ... pou yon dezyèm fwa ane sa a.
Mwen te vle ekri yon rapò EPIC 90 jou ... Men, mwen devine mwen pa ka bat premye rapò 90 jou mwen an.
Tout sa mwen kapab di se ke mwen apresye tèt mwen yon anpil plis. Mwen te konn yon moun plezi e mwen pa t gen okenn respè pou mwen.
Koulye a, mwen kanpe pou sa mwen kwè, mwen pa kite moun pouse m 'alantou. Mwen kanpe dwat, souri plis e mwen kontan ak tèt mwen. Gen toujou yon anpil nan bagay mwen bezwen travay sou, kwasans ak amelyorasyon pwòp tèt ou pa janm fini ... e mwen reyalize lavi se yon lit, men se sa ki fè lavi vo k ap viv.
Tout sa mwen kapab di se ke NoFap se vo li, li se fondasyon an nan siksè mwen ak valè pwòp tèt ou ak kondwi. Seksyalite se yon fòs pwisan, sèvi ak li nan avantaj ou, sèvi ak li yo vin atire antye ak deyò. Mwen renmen quote sa a:
“Nou pa atire sa nou vle; nou atire sa nou ye. "
MIZAJOU 2 - Pri a mwen peye pou pònografi "gratis" ak fapping ki yo di pa gen okenn risk
Mwen gen 40 an ... anpil nan nou jenn gason ap pwobableman jis panse ke mwen egzajere oswa jis plenn bèbè ... ki mwen te nan moman sa a rive m '.
Mwen trè timid ... Mwen te pwobableman fèt timid, men pònografi vire timidite natirèl mwen an nan yon maladi pèsonalite evite.
de tout fason, mwen te kòmanse fapping nan 16, ak te kòmanse gade pònografi sou entènèt alantou 1992 ... ralanti rele moute pònografi. Avèk pònografi ak fapping ... ak pèsonalite timid mwen, mwen te itilize PMO pou jwenn bezwen seksyèl mwen yo. Mwen evite tout evènman sosyal, envitasyon nan men zanmi ak nan yon kesyon de ane pèdi tout zanmi yo.
Lavi mwen te jis m 'ak fanmi imedya mwen an. Atravè fanmi mwen mwen te rankontre zanmi ... ak kèk ti fi ... ki mwen byen vit te vin amoure ak men yo te timid ak anksyeu yo byen vit te vin etenn pa m '.
Mwen toujou vyèj, mwen pa menm janm bo.
Men isit la se gwo moman nan lavi mwen. Sa a te rive nan mwa Oktòb la, se te moman sa a ki chanje lavi m 'ak ede m' sispann ap gade pònografi ak pran NoFap grav.
Yon ti fi sa a mwen te rankontre, mwen te santi nan renmen nan je premye ... li te fason ki pi piti pase m ', mwen te 38 li te nan 20s li. Bèl fi, pi bèl fi mwen te janm wè.
Bondye a te souri ban mwen, fi sa a te montre enterè pou mwen. Yon jou lannwit, nou te gen yon dine fanmi ak zanmi .... epi li te la. Nou te chita youn ak lòt ... li te deja konnen mwen te renmen l 'nan men m' toujou koudèy sou li .... Mwen te pwofondman nan renmen .... Sa a se moman sa a ke lè mwen panse sou li mwen jwenn dlo nan je.
Li te chita tèlman pre m 'janm li fwote kont mwen. Li ofri m 'yon mòde nan sandwich li .... Mwen te di "Non, sa a oke" ... pita nan aswè sa ... li gade m', li mande m 'si mwen te vle ale deyò avè l' ki aswè ... .. Mwen pa te gen okenn repons ... lide m 'te nan chòk, tout sistèm mwen an te nan enkredilite, tout ane sa yo nan izolasyon, pònografi ak fapping te gen kondisyon kwayans mwen ke mwen pa janm ka renmen, ke mwen pa t' merite pou yo kontakte moun, ke mwen te yon nonm pervert undererving nan lanmou.
Li tann kèk moman .... epi li gade m ... epi li mande m 'soti ankò ... wi, yon dezyèm fwa .... Li mande m' soti enfront de fanmi mwen ... Mwen te toujou nan chòk ... .Mwen pa te gen okenn repons, 20+ ane nan PMO ak izolasyon te vire m 'nan yon zonbi mèrdik.
Lè sa a, ... kòm dine a te fini ... Mwen moute al jwenn li, li di l ', "Mwen pa pral soti avèk ou, men nou ka pale nan facebook"
Mwen toujou panse sou sa a jodi a ak pete nan kriye .... pafwa mwen kriye tèt mwen nan dòmi panse a moman sa a.
Porn ak Fapping vire m 'nan yon nanm angoudi, mò ki pa gen okenn valè pwòp tèt ou, santi w diyès nan renmen ak rejte pi bèl ti fi a mwen te janm wè nan lavi m' yo.
Se konsa, pou nou tout jèn mesye, Pran NoFap tankou lavi ou depann sou li. Sispann gade pònografi ak fapping paske sa a pral kondisyon lide ou nan santi diy nan renmen. Porn ap gade yon lòt moun ap fè sèks ak fanm ou vle ... Ou jis te yon visualiseur, yon spektatè pandan yon lòt gason ap fè ti fi a ou ap fapping a. PMO kreye yon maladi pèsonalite pwòp tèt ou-bat, sou ane yo ou pral santi yo tèlman diy ke ou ka pwòp tèt ou sabotaj nenpòt opòtinite ak yon ti fi reyèl.
Porn ak fapping yo pa gratis, li kondisyon fason ou nan panse.
Nan fen a, mwen kouri dèyè ti fi sa a semèn pita ... men li te twò ta, mwen sou kouri dèyè etenn li, li bloke m 'nan tout medya sosyal ... Mwen te yon dezòd total ... Men, nèg sa a te mouri, Jodi a mwen se yon nouvo moun ... e eksperyans sa chanje lavi mwen pou byen, byenke kè sere a te prèske ensipòtab, li te fè mal anpil mwen te lye doulè ak PMO ak MO.
Mwen pèdi pi gwo opòtinite nan lavi mwen ... Mwen menm kriye pandan mwen ekri sa a. Men, pa santi move pou mwen, mwen konkeri sa a dejwe gras a eksperyans sa a .... Mwen espere ke ou pa bezwen pèdi yon bagay tèlman gwo tankou mwen te fè ... Mwen espere ke ou pran defi sa a ak konkeri li anvan li konkeri ou.
MIZAJOU 3 - Yon sèl gwo pwisans soti nan NoFap ki toujou etone m '....
Apre pandye ak zanmi ... fanmi oswa nenpòt moun ... Mwen pa panse bagay sa yo ... Mwen jis ale lakay ou ... ak otomatikman konsantre sou lavi m ', pa sa yon moun te di oswa sa lòt moun panse de mwen. Sa a se etonan pou m 'paske mwen itilize yo ale lakay yo epi yo gen atak panik, estime sa lòt moun te di ak ki jan yo gade m'. Sa a se ale. Sa a pa gen okenn plasebo, mwen te gen enkyetid sa a nan jèn mwen an, 20s ak 30s ... tout nan yon toudenkou li ale. Mwen ale lakay mwen epi mwen santi mwen pa afekte pa sa lòt moun panse de mwen ... Sa k ap pase pou 2 dènye mwa yo. Li trè enkwayab ki jan tout enkyetid la jis fonn ... Mwen franchman pa bay yon kaka sa lòt moun bagay ankò. LIBÈTE. présié.
Mèsi NoFap.
Mwen se 41. Te sou nofap 3 ane. Sa a se tan 3yèm mwen yo rive jwenn 90, tras pi long mwen te 284 jou. Rezilta? Oke, kite la jis di ke lavi a pa vo k ap viv masturban pònografi ... Mwen pito pa viv di ou verite a. Rezilta yo twòp nan lis isit la, men jis pou fè ou konnen, NoFap chanje pèsonalite mwen, valè pwòp tèt ou ak fòs nan tout zòn nan lavi mwen.
Mwen espere ke ou bay li yon ale, li nan yon defi difisil, men ba li tan, sa a se yon pwosesis, mwen pwomèt li pral chanje lavi ou. Lavi a se tou senpleman pi bon lè ou se nan kontwòl sou enèji seksyèl ou, enèji seksyèl enpòtan anpil pou gason, li jis fè ou yon moun diferan sou tan.
Nan pawòl William Wallace "Chak moun mouri. Se pa tout moun ki viv tout bon. ”
Pran swen moun.
;