Laj 42 - 5 semèn: anpil chanjman pozitif

(Trant-yon bagay) Mwen pa t 'ekri yon rapò 30 jou men kèk chanjman ki ap kenbe m' sou dwat la ak etwat:

• Konfyans ak kalm ap grandi chak jou. Li pa pè, men yon mank de enkyetid. Moun yo reponn li. Mwen santi mwen mwens konpwomèt ak plis tèt mwen pase tout tan.
• Tan pou lòt moun ak insight nan sa ki fè yo tik. Mwen te toujou renmen avèk moun, men fap ak pònografi souvan mete yon baryè nan konpreyansyon, te fè m 'enpasyan oswa janti - rotation total.
• Detèminasyon ak pwodiktivite. Bagay sa yo ap resevwa fè sa ki te pran m 'laj yo atake (ane nan kèk ka).
• Pi bon aparans ak fizikman pi fò. Anpil kòmantè sou ki jan bon mwen gade (sitou po mwen an). Pèdi pèdi epi pran rejim alimantè ak fè egzèsis oserye.
• Emosyon retounen nan lavi. Sa a ka douloure epi pafwa yo soti nan pwopòsyon men mwen santi mwen vivan. Yon moun sou sa a subreddit ekri siksè se an pati sou k ap viv ak malèz - Mwen kòmanse konprann sa. Altènatif la se mouri yon emosyon (oswa pa janm reyalize ou menm gen yon emosyon) ak yon wankfest senk èdtan?
• Santi w pi byen sou tèt mwen ak lavi mwen. Maman mwen te di yè ke li te panse mwen te sanble pi kontan pase mwen te gen nan yon tan long. Mwen nòmalman di l 'pi bagay sa yo men yon sèl sa a ap rete ti sekrè mwen.
• Jwi santi ou horny. Si mwen wè / rankontre yon moun mwen renmen mwen pa imedyatman santi mwen dezespere, mank ak tris. Mwen jwi yo, epi, si sitiyasyon an pèmèt, jwi fleurit ak yo nan yon dekontrakte, fason envante. Moun tankou sa epi reponn. Menm mache nan lari a se yon avanti erotik nan moman sa a.

An jeneral mwen vann sou NoFap. Pafwa mwen gen move jou men li se yon etap tounen, de etap pi devan. Poukisa sispann?

PSI pa janm kenbe dosye: o) men mwen ta di PMO te prèske chak jou chan pou omwen 1 - 2 èdtan, ak chak kèk semèn mwen ta binge pou jiska 7 èdtan.

by catchfire2