Mwen te gen fobi sosyal - kounye a mwen kontan ak pwòp tèt ou konfyans, ka pale kouraman, gen mennaj

Mwen te gen fobi sosyal 1 ane de sa. Mwen te ale nan sikyat epi li te bay yon depresè. Non li te "Prozac" Li pa travay mesye, reyèlman li pa travay. Mwen te reyèlman trè antisosyal, timid ak defisi.

Mwen pa t 'kapab pale moun, mwen pa t' kapab gade je yo, mwen te timid menm lè mwen te fè makèt oswa monte otobis ak yon anpil nan egzanp. Ak yon sèl jou a mwen te kòmanse pa gen okenn-fap. Mwen pral rakonte istwa pa gen okenn fap mwen an. Mwen pral rakonte istwa siksè mwen an.

Premye eseye mwen an: li te pran kèk jou. Epi li te reyèlman move

Dezyèm mwen eseye: li te pran kèk jou. Li te gwo etap pou mwen.

Twazyèm eseye mwen an: li te pran kèk jou. Lè mwen te kase, mwen santi mwen tèlman mal e lè sa a mwen pa janm kraze ankò.

Se konsa, si ou kraze premye jou ou, pa regrèt. Ou gen anpil tan. Men, ou ta dwe fòs tèt ou si ou vle reyisi le pli vit ke.

Premye jou 45 trè difisil. Pwobableman ou pral kraze anvan 45, ou pral eseye ankò, ankò e ankò! Apre XNUM jou, li pral trè fasil. Ou pral wè.

Nòt enpòtan: Ou pral wè benefis apre 60 jou, pran pasyans.

Se konsa, kite pale sou benefis yo.

  • Konfyans nan tèt ou = Mwen ka pale kouraman kounye a. Mwen te vle yon anpil nan nimewo telefòn (15-20) soti nan ti fi. Poukisa? Mwen vle pwouve konfyans mwen nan tèt mwen.
  • Kè kontan = Mwen jeneralman souri. Natirèlman, pafwa mwen pa ka nan atitid mwen. Li nòmal. Mwen pap manti.
  • Sosyabl = Lè yon travay ki nesesè responsab, mwen di sa a "Mwen kapab fè!"
  • Kontak Zye = mwen ka toujou fè sa. Aktyèlman, li trè fasil.
  • Pi bon relasyon ak tifi = Mwen te gf kounye a, anvan pa gen okenn-fap mwen pa janm te gf.
  • Pi bon kalite Klas Mizik = Lè m 'koute mizik, mwen santi mwen gwo.
  • Pi bon mo = Lè mwen pale tifi, mwen ka chwazi pi bon mo. Mwen pa konnen men mwen renmen pale ak ti fi plis pase ti gason: /

Mwen ka sonje benefis sa yo men mwen konnen mwen genyen anpil bagay. Eksepte sa a, mwen te touche kèk pastan ..

Mwen te kòmanse jwe pyano. Nan fen semèn nan, mwen toujou ale yon kote. Mwen toujou rantre nan aktivite zanmi.

Se konsa, mesye, si mwen ka reyalize, ou ka reyalize. Pa bliye; SIW TONBE, WAP LEVE, ANKA AK ANKA.

PS: Mwen regrèt anpil pou move angle mwen an.

LINK - Mèsi tout moun!! Lavi mwen chanje. Pèmèt wè benefis yo.

by valekov