Amelyorasyon reyèl, solid nan lavi renmen mwen, rediksyon nan enkyetid, atak panik, enkyetid sosyal.

Apre 5 mwa, mwen ka onètman di ke lavi mwen amelyore. Jis tankou lè ou fèk kòmanse nenpòt vwayaj, chemen an devan ou ka gade long, tris, ak enfranchisabl. Sepandan, gade dèyè sou distans mwen te vwayaje sou kèk mwa ki sot pase yo, li etonan pou wè amelyorasyon mwen te kapab fè nan plizyè pati nan lavi mwen.

Imobilye, amelyorasyon solid. Amelyorasyon nan lavi lanmou mwen, rediksyon nan enkyetid, anpil redwi enkyetid sosyal. Mwen pa nesesèman youn nan moun sa yo ki pral reklame gran pwisans soti nan NoFap. Mwen panse ke li plis ke NoFap pèmèt ou reprann pwisans ke yo enstile nan tout moun nan nou ke nou pèdi sou wout la. Plasbo oswa ou pa, li vrèman gen pwoblèm?

Gen yon rezon ki fè ou isit la kounye a. Pa inyore li. Ou pral kapab amelyore. Gen espwa. Li pa twò ta.

Ou pral gen kontretan nan vwayaj sa a-mèt konnen mwen genyen. Men, lè ou fè sa, pa twò difisil pou tèt ou, pousyè kòlè a, epi kontinye avanse. Li pa yon echèk, li nan ki jan ou aprann, epi li nan yon janm esansyèl nan vwayaj la.

Pran swen, rete kou a, epi sonje, nou tout nan sa a ansanm. Jodi a se jou a.

LINK - KI PA MWA. Pouvwa siperyè oswa plasebo?

by gadfl


 

POST NAN NOUYE MWA pi bonè

Kijan NoFap te Afekte Anksyete mwen / Panik / Depresyon mwen

Kòm yon moun ki soufri gwo enkyetid ak atak panik, apre 6 jou nan NoFap, mwen te remake amelyorasyon ki make nan enkyetid konstan mwen ak atak panik. Mwen pa te gen absoliman okenn atak panik ak rediksyon sibstansyèl nan depresyon mwen ak enkyetid.

NoFap te kenbe m 'pi plis nan "moman sa a" epi yo pa toujou ap sou-analize anviwònman mwen an ki anjeneral mennen nan enkyetid ak atak panik.

PMO fè m 'santi yo vilnerab a efè nan mond lan gwo bò kote m', pandan y ap NoFap fè m sonje ke mwen kapab afekte ki menm mond lan.