Չնայած ես երբեք չէի կարողանա ներկայացնել ամբողջ գիտելիքն ու փորձը, որոնք ես ձեռք եմ բերել վերջին 180 օրվա ընթացքում, ես պատրաստվում եմ ձեզ տալ իմ ամենամեծ առաջընթացը:
Այս գրառումը բավականին երկար կլինի, բայց ես հուսով եմ, որ այն ձեզ որպես իրական օրինակ կծառայի, թե ինչ է նվիրում ձեր կյանքը, բարելավելով ձեզ համար:
Ես ուզում եմ սկսել խոսել իմ սեռական կյանքի մասին: Ի վերջո, մենք բոլորս այստեղ ենք, քանի որ կորցրել ենք դրա վերահսկողությունը:
Նախ, ես կքննարկեմ, թե ինչ է արել այս ձեռնարկը առնանդամի իմ զգայունության, սեռական ցանկության և գրգռման օրինաչափությունների համար:
- Penis զգայունությունը - Տարիներ շարունակ շաբաթական 5-12x հարվածելով պոռնոգրաֆիային, իմ առնանդամը մաշվել էր: Դոպամինը լավ էր զգում, բայց օրգազմները կորցրել էին իրենց նորությունը: Ես ստիպված կլինեի բռնել սենսացիան և երբեմն բավականին բուռն դրան գնալ: Մի քանի ամիս անց, երբ ես սկսեցի հանդիպել կանանց և նորից սեքսով զբաղվել, չէի կարող պահպանակ հագնել, և նույնիսկ հազիվ էի կոպիտ զգացել: Ակնհայտ է, որ դա ամոթալի էր: Ոչ միայն բավականաչափ շփում չկար, այլ զգացվում էր գրգռման «սխալ» տեսակ: Վեց ամիս անց ես ոչ մի տեսակի կատարման խնդիր չունեմ: Սեքսն այժմ 20 անգամ ավելի հագեցած է, քան ձեռնաշարժությունը: Ես ծիծաղում եմ ինքս ինձ վրա, երբ առիթ եմ պատահում, և մի փոքր հիասթափվում եմ:
- Սեքսուալ դրայվ - Շաբաթական 5-12x գործելը, ակնհայտորեն, իմ սեռական մղումը դուրս եկավ վերահսկողությունից: Ես կարծում էի, որ դա նորմալ է, բայց ճշմարտությունն այն է, որ ես դոպամինի նարկոման էի: Ես փախչում էի, որ տեսնեմ աշխատանքի, դպրոցում, ընտանիքի հետ այցելելու, երբեմն նույնիսկ ընկերների հետ ժամանակի ընթացքում: Խղճալի էր և շատ տխուր: Ամիսներ անց խուզում ես ինքս, ես միայն օրգազմներ եմ ցանկանում շաբաթական 1-3 անգամ: Gիշտ է, ես ուրախ եմ, որ մի քանի անգամ սեքսով եմ զբաղվում, քան դրանից, եթե ամեն ինչ սրվում է, երբ ես աղջկա կողքին եմ: Նախընտրական խաղ է պետք, որ հիմա հասնեմ գագաթնակետին գրգռումը, և իմ գործընկերները դա բացարձակապես սիրում են:
- Arousal Patterns - Ինչպես գիտի ցանկացած պոռնոգրաֆիկ նապաստակ, որքան շատ պոռնո եք դիտում, այնքան ավելի շատ ձեզ պետք է և ավելի կոշտ հոռետորական պոռնո պետք է ձեզ լիարժեք գրգռված զգալու համար: Ամենավատ ժամանակ ես տագնապում էի պատահական դաժանության, հաճախ ինցեստի տեսարանների մեջ, կամ էլ միշտ պոռնոյի մեկ այլ տեսակ: Ես ցավում եմ, որ մտածում եմ այժմ այդ աղբի ճնշող մեծամասնության մասին: Իրական հեշտոցային սեքսը ինձ համար երբեք շատ գրգռիչ չէր: Բերանում կամ ոչ հեշտոցային սեռի այլ տեսակներ են եղել ճանապարհ ավելի գրավիչ: Նրանք կնոջը պարզապես հաճույք պատճառող առարկա դարձան: Եթե ամիսներ շարունակ «մտավոր թունազերծումից» հետո, եթե ցանկանում եք, և իրական կյանքի բազմաթիվ զուգընկերներ, ես կորցրել եմ իմ ամրությունը սեռական այլընտրանքային տեսակների նկատմամբ: Հիմա իրականում ինձ գրավում են հեշտոցները: Funnyվարճալի է թվում, այնպես չէ՞: Առիթներով ես դեռ վայելում եմ սեքսի այլ տեսակներ, բայց կնոջ ներսում գտնվելու մտերմությունը երկրորդական չէ: Լուրջ, հիմա ավելի սեքսուալ է ճանապարհը, ճանապարհը: Սա իրականում ակնհայտորեն շահում է:
Հավանաբար, ձեզանից շատերն ասում են. «Լավ է քեզ համար, այ մարդ, բայց ես չեմ կարող կնոջ տալ, որպեսզի փրկեմ իմ կյանքը»: Եվ դա լավ կետ է բարձրացնելու համար: Theշմարտությունն այն է, որ ես նույնպես չէի կարող: Ես մեծ գիտակցական ջանքեր պահանջեցին կանանց հետ ինձ հնարավորություններ տալու համար:
Երբ բանը հասավ դրան, կանանց հետ կապված հաջողության պակաս չունենալու պատճառն այն էր, որ ես ուղղակի չէի սիրում ինձ: Ես ամենևին ինքնավստահ չէի, սոցիալական հմտությունների պակաս ունեի, վատ էի հագնվում, ատում էի իմ աշխատանքը և, իրոք, իսկապես գիտակից էի: Այդ ամենը փոխվել է:
Ես կարդում եմ մոտ մեկ տասնյակ ինքնօգնության գրքեր և նախատեսում եմ կարդալ տասնյակ այլ գրքեր: Ես մի քիչ կարդացել եմ նորաձեւության մասին և բարելավում եմ իմ արտաքին տեսքը: Ես նաև փոխել եմ իմ աշխատանքը, և ես սկսել եմ կենտրոնանալ ժամադրության, գրավչության, հրապուրանքի և հոգևորության վրա: Եթե հետաքրքրասեր եք իմանալու իմ կարդացած և կիրառած նյութը, ես ուրախ կլինեմ այն կիսել ձեզ հետ:
Վերջին վեց ամիսների ընթացքում ես ունեցել եմ ավելի քան կես տասնյակ սեռական զուգընկերներ, որոնց հետ ժամադրվել է առնվազն մեկ տասնյակ կին և վերջապես վստահություն եմ ձեռք բերել մոտենալ կանանց, նրանցից խնդրել իրենց հեռախոսահամարը, նրանցից ժամադրություններ խնդրել և սեքսուալ սրվել: , Ես անընդհատ ինձ դրդում եմ ավելի գրավիչ լինել:
Իմ կյանքի բոլոր 20 տարիները ես մեծացել եմ Միջին Արևմուտքում ՝ վախենալով ինչ-որ նշանակալի բան անել իմ կյանքի հետ կապված: Ես հենց հիմա վարձակալեցի բնակարանի վարձակալությունը և ընդունվեցի Կալիֆոռնիայի քոլեջ: Ես տաս ամիս կլինեմ այնտեղ, որպեսզի ավարտեմ դոցենտի աստիճանը և շարունակեմ աճել որպես տղամարդ:
Բացի այդ, ես քոլեջում ամեն կիսամյակ պարբերաբար ստանալով 2.5-3.0 գնահատական `անցել եմ այս կիսամյակի մինչ այժմ բոլոր Ա և մեկ Բ: Այս նվաճումը, հավանաբար, ամենաքիչը կապ ունի իմ պոռնոգրաֆիկ կախվածությունը հաղթահարելու հետ, բայց ես կարծում եմ, որ կրկին կրակ ունենալը կարողացավ նպաստել առաջադրանքներս ավարտելու, դասեր սովորելու և կենտրոնանալու իմ շարժառիթին:
Պոռնո դիտելու իմ ցանկությունը անընդհատ մռնչյունից վերածվեց պարբերաբար լսվող տնքոցի։ Սա չափազանցություն չէ։ Կրկին, սա իմ առաջընթացի և փորձի համառոտ ակնարկ է։ Ես դեռևս անընդհատ ձգտում եմ կատարելագործվել։
Եզրակացություն՝ նստեք և ինքներդ ձեզ հարցրեք.
- Ինչ ես ուզում կյանքում:
- Ինչպես կարող եմ դառնալ իմ լավագույն տարբերակը:
- Ինչու ես զգում այս ձեւը: Ինչ կարող եմ անել, փոխելու համար:
ՍենորՎիգինի կողմից