Ես 20 տարեկան եմ, տղամարդ, և 10 տարեկանից պայքարում եմ ձեռնաշարժության և պոռնոգրաֆիայի դեմ: Դա իմ ճանապարհն էր՝ հաղթահարելու բացասական հույզերը, որոնք մեծանում էին անգործունակ ընտանիքում: Քանի դեռ ես զբաղվում էի նոֆապով, ես մտածում էի, թե արդյոք մանկությանս խանգարել եմ իմ հուզական զարգացումը:
Իմ վատագույն դեպքում ես ունեմ ախտանիշներ, որոնք նման են Ասպերգերի, ինչը ինձ վախեցնում է: Նաև ինձ հաճախ ասում են, որ ես շատ բան եմ փոխվում, որ կարող եմ անցնել մի անհատականությունից մյուսը (հիմնականում ռեցիդիվից հետո, երբեք, երբ ես լավ շարքի մեջ եմ):
Սա կարդալով դուք կարող եք հուսահատվել, բայց լավ նորություն կա: Ես խորապես հավատում եմ, որ այն բաները, որոնք ես սովորել եմ nofap-ում աշխատելիս, մնացել են ինձ հետ նույնիսկ ռեցիդիվից հետո: Այն ամենը, ինչ օգտակար է, և այն, ինչ ես սովորել եմ, դեռևս առկա է ուղեղի մառախուղից, անհանգստությունից և դեպրեսիայից:
Սա է պատճառը, որ ես հավատում եմ, որ դեռահասի և մեծահասակի ճանապարհորդությունը շատ տարբեր է (և գուցե նույնիսկ ավելի դժվար): Եթե մանկության տարիներին շատ եք զբաղվել և այժմ աշխատում եք այս կախվածությունը հաղթահարելու համար, մնացեք այնտեղ: Դուք պետք է հաղթահարեք երկու բան՝ պոռնո ախտանշանները և մեծանալու հիմարությունը:
Ես 2.5 տարի փորձում եմ nofap-ը, և իմ կյանքը հաստատ բարելավվել է: Հետամուտ լինել աղջիկների հետ առողջ կապերին, կարողանալ շփվել և ընկերներ ձեռք բերել, և ամենալավը, իրականում ունենալով անկողնուց վեր կենալու մոտիվացիա: Ես արել եմ ամբողջ 90 օրը, և այս ամենի վերջում ես տեսել եմ, որ ես վերածվում եմ բոլորովին այլ և զարմանալի մարդու:
Սպասեք, որ նորից կվերադառնաք և անմիջապես կվերադառնաք այնտեղ, որտեղ դուք էիք, բայց քանի դեռ հասկանում եք, թե որտեղ եք ուզում լինել, դուք նորից կվերադառնաք: Հենց հիմա 10 օր է և գնում ենք ևս 90-ի, հաջողություն եղբայրներ:
ՀՂՈՒՄ – Պոռնոգրաֆիա սերնդի երիտասարդների համար
Wubbalubba_dubx2- ի կողմից