Չեմ կարող հավատալ, թե որքան արագ է անցել ժամանակը, երբ ես տվել եմ իմ 90 օրվա զեկույցը: Այդքան լրացուցիչ զարգացում և հասունացում նույնիսկ այդ ժամանակվանից ի վեր:
Աճը գերազանց է իմ եղբայրներին:
Ուորեն Բաֆեթն ասաց, որ բարդ հետաքրքրությունը տիեզերքի ամենահզոր ուժն է: NoFap- ին դիմելիս չկա ավելի ճշմարիտ հայտարարություն: Որքան երկար ես գնում, այնքան ավելի լավ վիճակում ես: Ես ձեզ տղաներ եմ խոստանում դա: Սա իմ առաջին քայլը չէ: Ես դրան խառնվում եմ 2011-ի հունվարից, երբ քոլեջում որպես առաջին կուրսեցի PIED- ի փորձ ունեցա:
Սա ակնհայտորեն մինչ օրս իմ ամենաերկար շարքն է, և ես կարող եմ հաստատել հետևյալ ընդհանուր օգուտները. Բոլորը մեծանում են այժմ, երբ ես այսքան երկար եմ:
- Հոգեկան պարզություն,
- տեղեկատվություն արագորեն պահպանելու եւ հետ կանչելու ունակությունը,
- զգալով Աստծուն շատ ավելի մոտ (ես քրիստոնյա եմ) և Աստծո հետ հարաբերություններ ունենալու շատ ավելի ուժեղ ցանկություն,
- մաքրում եմ բոլոր addictive վարքագծի (ամբողջությամբ կտրել ալկոհոլի, pot, ծխախոտ, compulsive ուտում),
- ձգտելով ուրիշների ընկերությանը,
- խիստ բարելավվել է հասարակական կյանքը,
- empathy եւ սիրո այլ մարդկանց կտրուկ բարելավում,
- ինքնավստահություն / ինքնակառավարման պատկերը / ինքնության ձեւը առողջ,
- կանանց եւ մարդկանց հետ փոխհարաբերությունները ընդհանուր առմամբ առողջ են եւ ավելի կատարելի են,
- Ես բարելավեցի իմ արտաքին տեսքը եւ զգացմունքները, եւ հիմա ունեմ ոճային զգացողություն,
- Ես զգում եմ ավելի քիչ ամոթ եւ կասկած,
- եւ ես ընդամենը ընդհանուր առմամբ առողջ մարդ եմ բոլոր ձեւերով:
Տղամարդիկ, ինքներդ ձեզ բարելավելու այս բուռն ցանկությունը չի շարժվում, քանի դեռ չեք կատարել պոռնո դիտելու արատավոր ցիկլը թողնելու և ինքներդ ձեզ ցնցելու հիմնարար փոփոխությունը: Հասարակությունը կարող է ձեզ ասել, որ դա առողջ սովորություն է, բայց դա սուտ է:
Ես սիրում եմ ձեզ բոլորիդ, եւ բացարձակապես կախված կլինի PMO- ի կախվածության շղթաներից, եթե ոչ այս ֆորումի աջակցության համար, այստեղ բոլոր խրախուսանքը եւ իմաստությունը եւ օրվա հաշվարկի հաշվետվողականությունը:
Ես աղոթում եմ ձեզանից յուրաքանչյուրի համար և անկեղծորեն մտածում եմ մեր բոլոր 98,000+ անդամների մասին: Ես դեռ մուտք եմ գործում ամեն օր և ամեն օր տեսնում եմ 90 օրվա հաշվետվություններ: Որքա encouraն հուսադրող: Խնդրում ենք ազատ զգալ հարցերը կամ խրախուսանքը:
ՀՂՈՒՄ – 90(x2) օրյա մարտահրավեր։ Մեծ պատիվ կլինի պատասխանել ցանկացած հարցի։
սթոլվորթ19 -ի կողմից