Ես սկսեցի No-Fap-ը PIED-ի սարսափելի դեպքի պատճառով և ուրախ եմ ասել, որ այլևս չեմ տառապում դրանից: Ես գաղտագողի կասկած ունեի, որ պոռնոգրաֆիան իմ ED-ի պատճառն է, բայց ես պարզապես երբեք չեմ ցանկացել դա ընդունել: Ես կանցնեի 1-2 շաբաթ առանց քթի ձգման, բայց դա չօգնեց, այնպես որ ես շարունակում էի մտածել, որ դա ֆիզիկական խնդիր է:
Ընկերուհիս միշտ աջակցում էր և ամեն ինչ անում էր, որ ինձ տապալեմ: Նա այնքան աջակցում էր, և ես ինձ հիմար էի զգում, քանի որ ես շարունակում էի վերադառնալ պոռնո: Դա իսկապես վատացավ այն աստիճանի, որ ես մահանում էի կես ճանապարհին գրեթե ամեն անգամ, երբ մենք դա անում էինք: Այսպիսով, ես ասացի, որ դավաճանեք և ձեռնամուխ եղա իրական առաքելության՝ առանց ֆանտաստիկ և առանց պոռնոգրաֆիայի 6 թվականի հունվարի 2014-ից: Առաջին մի քանի ամիսները ամենադժվարն էին 😀 բայց որոշ ժամանակ անց ես ընտելացա դրան: Այս պահին չխոսելը ամենահեշտ մասն է, բայց ես ընդունում եմ, որ դեռ պայքարում եմ պոռնոների հետ: Ճանապարհի կեսին մի հատված կար, որտեղ ես շաբաթը մեկ անգամ մեկ ժամ կամ ավելի շատ պոռնո էի խմում: Դա հանգեցրեց PIED-ի բռնկմանը, բայց այն անցավ շատ ավելի արագ: Հունվարից ի վեր ես չեմ զբաղվել և չեմ զբաղվել, բայց պոռնո դեռևս կախվածություն է, որի վրա ես աշխատում եմ հաղթահարել մինչ օրս:
Առնվազն, ես վերջապես հիանալի սեռական կյանք ունեմ, նույնիսկ եթե չունեմ, այսպես կոչված, սուպեր ուժեր, որոնք այստեղ շատերն են պնդում: Դա դժվար ճանապարհորդություն էր, որը ես նախատեսում եմ շարունակել մինչև ով գիտի, թե երբ: Բոլորին, ովքեր պայքարում են PMO կախվածության դեմ, դուք կարող եք դա անել: Առաջին մի քանի ամիսները, ըստ էության, ամենադժվարն են, բայց ժամանակի ընթացքում հաստատ ավելի հեշտ է դառնում: Թույլ մի տվեք, որ հետընթացները ձեզ հուսահատեցնեն, ընդունեք այն օրեցօր և շարունակեք համառել: Ինչ-որ բան, որն օգնեց ինձ հաղթահարել սկզբում, դա այն էր, որ գիտեի, թե որքան հեռու էի հասել և հրաժարվում եմ թույլ տալ, որ այդ օրվա հաշվիչը վերադառնա «1»: Ամեն դեպքում, հաջողություն բոլորին և շարունակեք պայքարել լավ պայքարում:
ՀՂՈՒՄ – 120-օրյա հաշվետվություն
AsianRainbow- ի կողմից