Այսօր ես ավարտեցի իմ NoFap ճանապարհորդությունը ոչ պոռնո-առաջադրված ձեռնաշարժությամբ: Ես վերջապես դուրս եկա (բառախաղի նպատակը) իմ 9-ամյա պոռնո կախվածությունից: Ես առողջ հարաբերությունների մեջ եմ գեղեցիկ կնոջ հետ։ Ես աշխատանք ունեմ։ Ես այլևս ընկճված չեմ: Վերջին 162 օրը ամբողջովին փոխեց իմ կյանքը:
Ժամանակին ես այնքան շատ էի կախված պոռնոյից, ես բաց էի թողնում իմ առցանց դասերը և դիտում էի պոռնո: Ես ամեն օր քնելուց առաջ ձեռնաշարժությամբ էի զբաղվում: Ես նույնիսկ ձեռնաշարժությամբ էի զբաղվում, երբ անհանգստության նոպաներ էի ունենում:
Այլևս ընկճված չէ
Դեռևս հոկտեմբերի 21-ին ես միացա մարզասրահ՝ քամելու իմ ամբողջ էներգիան, որը վատնում էի ձեռնաշարժությամբ: 5 ամիս անց ես նիհարեցի 24 կիլոգրամ, վատ կախվածություն, իմ դեպրեսիան և անհանգստության նոպաները վերացան: Մեկ ամիս առաջ ես մի լավ ընկերությունում հարցազրույց եմ տվել (նախորդ տարիներին հարցազրույցի վահանակի հետ հանդիպելու վստահություն չունեի): NoFap-ից 2 ամիս անց ես բավականաչափ վստահություն էի ձեռք բերել՝ աղջկան խնդրելու համար: Այժմ մենք երջանիկ և առողջ հարաբերությունների մեջ ենք:
Շնորհակալություն NoFap համայնքին ձեր աջակցության համար:
LINK - 150 Days of No-fap-ն ավարտված է!!!!!! (այլևս ընկճված չէ)
Կողմից հնդկական_բիարդո
Վերականգնման ավելի շատ պատմությունների համար տես մեր Rebooting հաշիվները էջ:
;