«Հետապնդող» տերմինը, որը հաճախ օգտագործվում է օրգազմին հաջորդող բուռն փափագները նկարագրելու համար, գուցե անմիջապես կամ գուցե հաջորդ օրը: Դրանք, ամենայն հավանականությամբ, բխում են գագաթնակետից բնականաբար հարուցված նյարդաքիմիական փոփոխություններից: Տղամարդիկ հաճախ հայտնում են, որ հետապնդողը ժամանակի ընթացքում թուլանում է, քանի որ վերաբեռնման ժամանակ ուղեղը նոր հավասարակշռություն է գտնում:
Լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարդացեք Արդյոք դուք պետք է զրպարտելուց հետո սեռից Զզվելի հետ կապված նյարդաքիմիական իրադարձությունների մանրակրկիտ քննարկման համար տես Տղամարդիկ. Հաճախակի սաղավարտը հանգեցնում է հանգստանալու: «Հետապնդողի էֆեկտը» դեռ պաշտոնապես ուսումնասիրված չէ, բայց այն բավականին տարածված է:
Ահա տիպիկ ինքնահաղորդումներ `« հետապնդողի »ապացույցով (ավելի շատ ինքնազեկույցներ կարելի է գտնել այստեղ Արդյոք դուք պետք է զրպարտելուց հետո սեռից):
Ոչ fap հարաբերությունները կարող են հեշտությամբ նայել արտաքինից, քանի որ երեխաները, հավանաբար, կարծում են, որ կարող եք փոխարինել սեռական հարաբերություններ ունենալով, իսկ սեռական հարաբերությունը սեռից է առաջացնում «Chaser Effect» - ը, երբ դուք խստորեն հորդորում եք 1- ին 3 օր անցել սեռից: Ամեն անգամ, երբ ես կրկին անցա անցյալում, դա մի քանի օր սեռի հետ էր:
Վերջում 7 օրվա նիշից ես հստակ փոփոխություններ կարող էի ասել: Համակենտրոնացումս ավելի պարզ էր, ինքնավստահությունս զգալիորեն բարձր էր և արտադրողականությունս շատ ավելի բարելավված էր: Ես բոլոր առումներով «Լա Լա Լենդում» էի: Փաստորեն, ես շատ ավելի շատ վայելեցի NoFap- ի «մտավոր բզզոցը», քան կեղտոտելու միջոցով օրգազմի «երանությունը»: Բաց հետաքրքրությունից դրդված `ես ընտրում եմ ինքս իմ ցանկությամբ նահանջել և տեսնել, թե այս նոր« գերտերությունները »կթուլանան, թե ոչ: Ես բեռնեցի պոռնո կայքերի զանգված և լրացրեցի գործը իմ սովորական ձևով:
Մի քանի վայրկյանում, կուտակելով, զգացմունքային կտրուկության փուլային փոփոխությունը, որը ես զգացի, ուղղակի զարմանալի էր: Ինձ թվում էր, թե կարծես թե մառախուղի թարմ շերտը իմ մտքումս թրջվեց: Գրեթե անմիջապես զգացի, զգացմունքների, անհանգստության եւ դժգոհության զգացողություն: Իմ փորձնական վերադարձից հետո փորձեցի վերադառնալ իմ տնային աշխատանք եւ պարզել, որ գրեթե անհնար է մնալ առաջադրանքի վրա:
Հանկարծ զգացի, որ նորից կպտտես, թերթեք Imgur- ը, ստուգեք Facebook- ը, մաքրեք իմ բնակարանը, լվացեք սպասքը և, ըստ էության, յուրաքանչյուր գործողություն, բացի ձեռքի տակ եղած ուսումնասիրությունները ավարտելուց: Օրվա վերջին ես գնացի իմ քոլեջի համալսարան ՝ հանդիպելու մի քանի ընկերների հետ: Այդ ժամանակ իմ վստահության զգացումը նույնպես բավականին թեքվեց: Այնպես որ, ես զգալիորեն ավելի տատանվում էի զրուցել այլ աղջիկների հետ: Փաստորեն, իմ սովորական լավատեսական վերաբերմունքը նախագծելը պահանջում էր համախմբված ջանք, որը ստիպում էր ինձ անհարմար զգալ իմ սեփական մաշկի մեջ: ինքնակառավարման հաշվետվություն
Հետապնդողի էֆեկտը կարող է իսկապես սարսափելի լինել: Այս պահին, սակայն, ես հիմնականում ոչ մի ցանկություն չեմ ունեցել: Իմ մեկնաբանությունը այն է, որ իսկապես հսկայական տարբերություն կա M- ի և PMO- ի միջև: M- ը թողարկում է, որը մի որոշ ժամանակ թողնում է ձեզ մի փոքր էներգիայի սպառման: Այնուամենայնիվ, PMO- ն սատանա է, դա հերոին է, որը իսկապես խեղում է ձեր ուղեղը և ստիպում դեպի վատը: Այսպիսով, իմ կարծիքով, հետապնդողի էֆեկտը իսկապես ավելի կապված է PMO- ի հետ, քան M- ն: Այնուամենայնիվ, նախկինում փորձելով պարզապես մնալ Մ-ին, ինձ ստիպեց կրկին սկսել նկարներ և կինոնկարներ օգտագործել M- ի հետ միասին, ուստի, անկասկած, ես շատ զգույշ կլինեմ:
Կարծում եմ `այս անգամ իմ նոր« խաղային պլանի »հետ տարբերությունն այն է, որ վերաբեռնման ավարտից հետո ես նոր նպատակ ունեմ: Իմ վերջին վերաբեռնումից հետո ես պարզապես մտածեցի, որ կարող եմ երբ ցանկանում եմ, բայց դա լավ ռազմավարություն չէ pmo- կախվածության համար: Եթե սկսեք ձեռնաշարժություն անել, երբ ցանկանաք, որոշ ժամանակ անց այն կդառնա ձանձրալի, և դուք կցանկանաք ավելի շատ խթաններ ՝ փորձը բարձրացնելու համար:
Չնայած ինձ սպանող մի բան «հետապնդողի էֆեկտն» է: Այսինքն ՝ ահռելի հորդորները ստանում եք, իմ դեպքում, Օ-ից 12-24 ժամ անց: Ես նախկինում փորձել էի PMO- ից մի քանի շերտեր, և դա միշտ էլ եղել է իմ անկումը: Բայց ես հավատում եմ, որ ճանապարհն անցնելու ճանապարհով դա ճանաչում է նշանները: Ես հիմա համոզվում եմ, որ ամեն անգամ O ունենալով ՝ ես դրան հետեւում եմ տանից դուրս գտնվելու և մարդկանց շրջապատում գտնվելու հետևանքով ՝ ի տարբերություն իմ անկողնում պառկած մնալու և աննպատակ զննելու ինտերնետը, և մինչ այժմ այն ունեցել է աշխատել է հյուրասիրություն:
Այսօր ես մղոններից հեռու տեսնում եմ հորդորները: Հիմա ես ողջունում եմ նրանց: Ես տեսնում եմ, թե ինչ է փորձում անել իմ փոքրիկ ուղեղի շիմպատը: Կարծում եմ, որ այս ճանապարհորդությունը միգուցե ավելի հեշտ կլիներ, եթե ես լիարժեք PMO գնայի և խուսափեի հետապնդողի էֆեկտից, բայց դա իմ օգտակար հուշումն էր ինձ նմանների համար: Կանգնելուց ի վեր ես ինքս ինձ նայում եմ հեռվից, և ես այն տղան եմ, ինչպիսին ուզում եմ լինել, այն տղան, որը երբեմն եղել եմ անցյալում: https://www.yourbrainonporn.com/age-22- proactive-social-energetic- ինքնավստահ-բոլոր- իմ- ընկերները- co-workers- նկատվել են
Գուշացեք. The Chaser Effect- ը իրական մարդիկ են: Երեկ ես նորից ունեցա նրան, ևս մի քանի RL գործողություն ստացա, բայց վերջին 3 օրվա ընթացքում փափագներս տասն անգամ ավելացել են: Կամ, ամենայն հավանականությամբ, դիմակայելու իմ կամքի ուժը մեկ տոննա նվազել է: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rooc0/beware_the_chaser_effect/
Հետո մենք գնում ենք անկողին: Ես սկսում եմ պոկել հագուստը, և ԴԵՊԱՐՏ ԵՄ ՈՒԻ (վաohհ): Մենք սեքսով ենք զբաղվում շուրջ 2 ու կես ժամ, ինչը պետք է ռեկորդային լինի ինձ համար հեռահար հարվածով: Նա իսկապես խորամանկ է, բայց իսկապես բաց և ազնիվ: Ես մինչեւ վերջ օրգազմ չեմ անում (պետք է խոստովանեմ, որ դա, հավանաբար, պայմանավորված է ամբողջովին չվերաբեռնումով): Այնուամենայնիվ, ես ունեմ այնպիսի ինտենսիվ օրգազմ, որը զուտ հիմնված է սենսացիայի և պահի վրա: Դա այդպիսի հիանալի փորձ էր: Հատկապես այն պատճառով, որ իմ տուն բերած վերջին աղջիկը (նախ nofap) այնքան էր վրդովվել, երբ չկարողացա վեր կենալ, և նա շտապ հեռացավ: Հիանալի փորձ չէ: ինքնակառավարման հաշվետվություն
Համենայն դեպս, ես զգում եմ ահավոր հետապնդողի էֆեկտը: Հաջորդ առավոտ ես այնքան եղջյուրավոր եմ, ես ցնցվում եմ, երբ նա ցնցուղի տակ է: Բացի այդ, այդ երեկո իմ ուղեղը պետք է այնքան դոպամին է արձակել, որ հաջորդ օրը ես իսկապես ընկճված եմ: Ես մի քանի անգամ ձեռնաշարժություն եմ անում (չնայած պոռնո ՝ չնայած զանգվածային գայթակղությանը, և ես պարզապես մտածում եմ փորձի և սենսացիայի մասին): Ես վերակայել եմ վաճառասեղանը (ամեն ինչ կոշտ ռեժիմի մասին է, չէ՞), բայց ես մի առանձին հաշվիչ եմ պահելու ինձ համար: Լավ սովորում է ապագայի համար: Ես այսօր ձեռքերս հեռու եմ պահել դրանից:
Լինելով այն, որ մենք անցյալ գիշեր պարզապես անուշ սիրով ենք զբաղվել, կինս որոշեց մատների ծայրը տանել միջանցքում և տեսնել, թե ինչ եմ նայում այս առավոտ: (Նա գիտի հետապնդողի էֆեկտի մասին: Նա ստուգեց իմ պատուհանները. Ֆեյսբուք, զայրացած Թռչուններ / Reddit No fap / Գոլֆի հրահանգիչ աղջկաս համար: Այսպիսով, ես արեցի այնպես, ինչպես կաներ ցանկացած Fap մարտիկ: Ես նրան ցույց տվեցի, թե իրականում որն է հետապնդողի էֆեկտը: Եվ ես նրան հետապնդեցի ննջասենյակ և ցույց տվեցի, որ ես հիմա միայն հետապնդում եմ նրա զգացմունքները: GO ME GO ME Go
Ես հիմա կոչում եմ այն Chase- ի ազդեցությունը, քանի որ ստիպում է նրան ինձ ուզել: Ես նրան ամբողջ օրը քշում եմ, լոլ:
Երեկ ես հանդիպեցի թիվ 2-ը այս շքեղ կարմրահերների հետ: Մենք կինո մտանք, հետո առաջարկեցի գնալ իմ տեղը: Մի բան բերեց մեկ այլի, և օրգազմներ եղան երկուսիս համար էլ: Իրոք, հոյակապ: Այսօր, սակայն, ես հանկարծակի բուռն ցանկություններ ունեի փախչելու: Եվ ես հասկացա, որ ունեմ հալածող ազդեցություն երեկ օրգազմ ունենալուց: NoFap- ը սովորաբար իմ մարմինը դնում է «բուժման ռեժիմ»: Իմ էներգիան հիասթափված է զգում, և լիբիդոն դանդաղեցնում է. Համարյա նման է համակարգչի քնի ռեժիմին:
Ես գրեթե կարող եմ զգալ իմ ուղեղի դոպամինային ընկալիչները վերադառնում են նորմալ (ոչ հարմարավետ btw): Բայց երեկ օրգազմը մի տեսակ պատճառ դարձավ, որ այն կրկին վերադառնա: Այս թողարկման բնական գործողությունը միշտ եղել է PMO- ն: Հանկարծ հորդորներս վերադարձան: Այս ամենը ասելու համար, լավ է իմանալ, որ հետապնդողի էֆեկտը իրական բան է: Եվ պարզել դրա ժամանումը: Գուշացեք հետապնդողից. Առաջին ձեռքի վկայություն
Հիշում եմ, որ 90 օր առաջ կարդում էի «հետապնդողի էֆեկտի» մասին և չէի մտածում, որ դա ինձ հետ կկատարվի: Ի Howնչ սխալ էի ես: Հետապնդողի էֆեկտը հզոր բան է:
ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
Չնայած մենք տեղյակ չենք հետապնդողի վերաբերյալ որևէ ուսումնասիրության մասին, ազդեցության ապացույցը կարող է առկա լինել այս ուսումնասիրությունների արդյունքներում.
Արդյոք կիբեր պոռնկագրությունն օգտագործում է գույքագրումը. 9- ի արդյունքները ցույց են տալիս Ինտերնետում իրական բարդությունը ինտերնետում Պոռնկագրություն օգտագործեք: Բացահայտելով դաժանության ջանքերի դերը (2017), Տղամարդկանց մոտ, ովքեր 14 օր փորձել են հրաժարվել ինտերնետային պոռնո դիտելուց, բայց թույլատրվել է զբաղվել այլ «այլընտրանքային սեռական գործունեությամբ» (ձեռնաշարժություն, գործընկերային սեռական հարաբերություն և ոչ ինտերնետային պոռնո դիտել), զարմանալիորեն բարձր փոխկապակցվածություն է եղել այլընտրանքային սեռական կյանքով զբաղվելու մեջ: գործունեություն և ինտերնետային պոռնո դիտում («ձախողված ձեռնպահություն»): Այլ կերպ ասած, «այլ սեռական գործողությունները» չեն դյուրինացրել ձեռնպահ մնալ ինտերնետային պոռնոյից: Թղթից.
Աղյուսակում թվերը հասկանալու համար խորհուրդներ. Զրոյական նշանակում է երկու փոփոխականների միջեւ հարաբերակցություն. 1.00- ը երկու փոփոխականների միջեւ ամբողջական հարաբերակցություն է: Որքան մեծ է 2 փոփոխականների միջեւ հարաբերակցությունը: Եթե մի թիվ ունի մինուս նշան, դա նշանակում է, որ բացասական փոխկապակցվածություն կա երկու բանի միջեւ: (Օրինակ, բացասական փոխկապակցվածություն կա ֆիզիկական վարժությունների և սրտային հիվանդությունների միջև: Այսպիսով, նորմալ լեզվով ասած, վարժությունը նվազեցնում է սրտի հիվանդության հավանականությունը: դրական հարաբերակցության սրտի հիվանդությամբ:
Հատված:
Բացահայտումները ցույց տվեցին, որ ամենօրյա սեռական ցանկությունը հաջորդ օրը խթանում է սեռական ցանկությունը: Սա հատկապես տղամարդկանց համար է ՝ անկախ սեռական վարքի առկայությունից: Բացի այդ, մի օր սեռական ցանկությունն ազդում է զուգընկերոջ նկատմամբ հաջորդ օրվա ցանկության վրա, մասնավորապես այն օրերին, երբ սեռական վարք է առաջացել:
;
