'Overindulgence: Bagaimana Menonton Porno Secara Aktif Merusak Kehidupan Seks Anda' (Daily Elite)

Pornografi telah lama menjadi makanan pokok pria muda, dan terus berkembang seiring waktu. Ini telah berubah dari masalah tersembunyi Playboy di bawah tempat tidur menjadi industri multifaset yang mudah diakses di Internet.

Saya yakin setengah dari pembaca pria saat ini memiliki tab lain yang terbuka dengan porno, dan itulah masalahnya.

Kita, secara tidak sengaja, adalah generasi dari kegemaran berlebihan. Mengapa? Karena hampir setiap masalah kita telah dipecahkan oleh generasi sebelumnya. Bukan lagi tentang bagaimana, tetapi seberapa banyak.

Pornografi juga sama.

Di masa lalu, sangat tidak mungkin mendapatkan sarung tangan berbulu di atas payudara. Sekarang, Anda mudah sekali klik dari apa pun yang diinginkan pikiran kotor Anda.

Begini masalahnya: Secara alami, pria mesum menjijikkan.

Kami tidak bisa menahannya. Itu hanya siapa kita.

Kami membutuhkan pembebasan itu, dan kami akan berusaha keras untuk mencarinya. Idealnya, wanita membantu kami dalam prosesnya, tetapi pria selalu mencari cara untuk melakukan sesuatu dengan lebih cepat. Dan pornografi telah mempercepat proses itu secara drastis.

Pria dapat menangani masalah dengan tangannya sendiri. Pornografi dan masturbasi adalah pasangan yang sempurna. Mereka adalah "Pembalik & Hooch" dari kotoran; Anda tidak dapat memiliki satu tanpa yang lain.

Pria, dan wanita juga, sekarang dapat bermain dengan jeroan ayam itik mereka kapan saja. Mudah dan menyenangkan, dan sulit untuk tidak melakukannya setiap kali Anda hanya mencoba untuk menghabiskan waktu.

Tetapi ada kerugian yang banyak ditemukan, termasuk saya sendiri, melalui jalan yang sulit: Ada efek samping yang serius dari konsumsi pornografi yang berkelanjutan.

Generasi-Y adalah garda depan cybersex, dan tidak ada yang membicarakan kerusakan karena kita adalah generasi pertama dalam sejarah manusia yang memiliki masalah ini. Beberapa dari perubahan ini telah terlihat pada wanita, tetapi masalahnya jauh lebih umum pada pria.

Ia mengolah otak Anda.

Menurut sebuah studi oleh Universitas Cambridge, para peneliti telah menemukan "pengguna pornografi yang kompulsif bereaksi terhadap isyarat porno dengan cara yang sama seperti pecandu narkoba bereaksi terhadap isyarat narkoba."

Cara kerjanya adalah otak memiliki sesuatu yang disebut sirkuit hadiah, yang berkembang pada masa pemburu-pengumpul yang lebih sederhana untuk menghasilkan dopamin untuk memberi penghargaan secara alami seperti makanan, seks, dan hubungan.

Namun, ada versi ekstrem dari hadiah ini, seperti makanan berkalori tinggi atau pemboman payudara, yang memberikan terlalu banyak dopamin dan dapat mengesampingkan mekanisme kejenuhan alami kita.

Reaksi yang dipicu di otak Anda dari pornografi sangat mirip dengan reaksi dari penyalahgunaan narkoba.

Apa yang terjadi adalah, otak Anda memiliki sakelar molekuler yang menciptakan siklus pesta, mendorong keinginan untuk terus menerima hadiah itu.

Siklus pesta ekstrem dari dopamin yang diterima melalui film porno menghasilkan efek samping yang sama dimiliki oleh pecandu narkoba: respons kesenangan yang mati rasa, hiper-reaktivitas, dan erosi kekuatan kemauan, saat korteks frontal Anda berubah.

Gila, ya?


Ini salah mewakili kedua jenis kelamin.

Guys, tidak setiap wanita memiliki pemukul besar. Wanita, tidak semua pria berkemas sepanjang kaki.

Teman-teman, tidak setiap wanita suka bagian wanitanya dihajar. Wanita, tidak semua pria adalah pria pengantar pizza!

Tapi serius, ada beberapa kesalahpahaman yang disampaikan porno kepada pemirsanya.

Inilah yang harus Anda ingat tentang porno: Ini tidak nyata. Tujuan utama porno adalah untuk menghibur, bukan untuk menunjukkan apa itu bercinta.

Ini hanya hiburan yang dirancang untuk menarik perhatian konsumen yang bersemangat. Para produsen tidak terlalu peduli tentang seberapa akurat pembuatan bayi yang sebenarnya; mereka hanya ingin Anda menonton video mereka. Umpan klik untuk masturbasi.

Gagasan palsu yang diciptakan melalui pornografi memiliki pengaruh yang jauh lebih signifikan terhadap wanita daripada pria. Pornografi menampilkan perempuan sebagai potongan plastik daging yang tujuan utamanya adalah untuk diobyektifikasi dan disekrup.

Untuk waktu yang lama, saya yakin satu-satunya cara wanita berhubungan seks adalah dengan lelucon di mulut mereka.

Saya bercanda, tetapi ada banyak tema kekerasan yang dialami wanita dalam pornografi yang disalahartikan sebagai keinginan dalam kenyataan.

Tema-tema ini disajikan dalam porno mengubah sikap masing-masing gender untuk satu sama lain. Sikap pria khususnya cenderung lebih keras dan memusuhi wanita setelah menonton film porno.

Cara terbaik untuk mengetahui apa yang diinginkan pasangan Anda secara seksual adalah bersikap terbuka dengannya dan membicarakannya.

Jangan hanya mengikatnya seperti babi luau. Tanyakan padanya apakah dia suka apel dulu! Oke, saya bersumpah itu lelucon terakhir.


Anda membangun toleransi.

Seperti apa pun yang menimbulkan kesenangan, pornografi bisa membuat ketagihan. Dan seperti apa pun yang membuat ketagihan, Anda dapat membangun toleransi untuk itu.

Konsumsi pornografi berat adalah kecanduan gairah, di mana Anda membutuhkan lebih banyak atau berbagai cara untuk terus menerima tinggi yang sama dari pelepasan dopamin.

Dalam karyanya TED bicara, guru fisiologi, Gay Wilson, menjelaskan bahwa begitu Anda melihat posisi pemotong kue yang sama, otak Anda menginginkan sesuatu yang berbeda, hanya untuk hal baru, kejutan atau kejutan.

Dimulai dengan seorang pria dan seorang wanita, dan hal berikutnya yang Anda tahu, ada delapan pria yang memakai topeng, seorang wanita dan, untuk beberapa alasan, seekor pelikan. Jangan tanya.

Dikenal sebagai efek Coolidge, dan lonjakan tingkat dopamin untuk setiap gambar novel yang dilihat pemirsa. Setiap bayi baru di layar memberikan ledakan dopamin baru.

Beginilah perbedaan antara pornografi Internet berkecepatan tinggi dengan pornografi di masa lalu: Anda dapat menerima ledakan dopamin baru dengan klik mouse, terus-menerus memberi Anda kesenangan yang semakin banyak.

Dan seperti halnya dengan semua kecanduan, Anda mungkin berada di atas kepala Anda sebelum Anda menyadarinya.

Pornografi memungkinkan Anda untuk menjelajahi semua keingintahuan Anda, termasuk yang tidak pernah Anda bayangkan akan Anda minati. Sekali lagi, pornografi bukanlah seks yang sebenarnya; ini adalah hiburan kejutan.

Video-video porno novel atau mengejutkan ini tidak mencerminkan sifat seks nyata. Masalah dengan kecanduan porno adalah tidak ada yang melihat kerusakan, tidak ada yang mengatakan apakah yang Anda lakukan itu benar atau salah.

Ini karena orang tidak benar-benar tahu apa yang Anda alami kecuali mereka mengintip riwayat browser Anda.

Satu penghapusan riwayat pencarian Anda menutupi jejak Anda, dan rahasia kecil kotor Anda aman.


Itu mencairkan kehidupan seks Anda yang sebenarnya.

Dalam karyanya TED bicara, Wilson menggambarkan perbedaan antara seks nyata dan porno. Masturbasi dan porno berfokus pada isolasi, "voyeurisme, mengklik, mencari, banyak tab penerusan cepat" dan "hal baru yang konstan."

Seks nyata berfokus pada "pacaran, menyentuh, disentuh, mencium, feromon, koneksi emosional dan interaksi dengan orang yang nyata."

Seiring waktu, otak Anda beradaptasi dengan pornografi karena, jika Anda seperti saya, ia lebih sering terpapar pornografi daripada seks sungguhan.

Penyalahgunaan yang berlebihan tidak hanya dapat mengubah otak Anda, tetapi juga dapat mengubah penis Anda. Tidak bercanda.

Itu sama Studi Universitas Cambridge menemukan "lebih dari 50 persen subjek (usia rata-rata: 25) mengalami kesulitan mencapai ereksi dengan pasangan nyata, namun dapat mencapai ereksi dengan pornografi."

Disfungsi ereksi bukan lagi masalah kakek Anda; itu milikmu. Percayalah pada saya yang satu ini, saya telah mengalami beberapa malam yang canggung di mana saya harus memberikan alasan yang tidak jelas mengapa saya tidak bisa terus melanjutkan.

Itu Bukan kamu itu aku!

Melalui kebiasaan saya sendiri, saya dapat menyadari betapa aktivitas yang tampaknya rutin dapat berdampak pada kehidupan seks Anda.

Seperti yang saya sebutkan, porno lebih mudah diakses daripada sebelumnya. Generasi kami juga memiliki akses ke foto dan hiburan tanpa batas melalui media sosial.

Ketika Anda berpikir tentang seberapa sering pikiran seorang pria dibombardir dengan gambar-gambar wanita cantik setiap hari, wanita-wanita cantik itu mulai kehilangan kebaruan mereka.

Mulai dari, “Ya Tuhan, aku akan menyerahkan putra pertamaku untuk semalam bersamanya,” menjadi, “Ya, dia baik-baik saja. Di sini, periksa model ini yang saya ikuti di Instagram. "

Ketika saya menggabungkan waktu yang saya habiskan untuk melihat model di Instagram atau Snapchat dengan konsumsi pornografi harian saya, saya menghabiskan lebih dari satu jam setiap hari mengonsumsi gambar untuk menyenangkan kepala di selatan.

Tidak heran mengapa saya punya masalah di karung.


Bagaimana Anda bisa memperbaikinya?

Hal paling gila tentang semua ini adalah ketika para peneliti awalnya mencoba melakukan studi tentang penggunaan pornografi, mereka tidak dapat menemukan setiap lelaki berusia 18- ke 25 yang tidak menggunakan porno.

Saya bisa membuktikan ini. Saya telah menjadi penikmat pornografi yang rajin selama satu dekade sekarang, dan saya dapat menjamin bahwa kebanyakan pria seusia saya memiliki rekam jejak yang serupa.

Satu-satunya hal yang telah terbukti membalikkan kerusakan adalah menjadi kalkun dingin.

Belum ada cukup bukti yang dilakukan melalui studi ilmiah nyata untuk mendukung data ini namun, tetapi grup seperti Wilson situs web dan Reddit Tidak Ada Fap adalah contoh akar rumput yang memberikan kesaksian keberhasilan tangan pertama.

Sebagian besar orang telah melihat hasilnya setelah satu hingga dua bulan, termasuk peningkatan sensitivitas pada organ seks mereka dan pembalikan disfungsi ereksi mereka.

Hasil lain yang menjanjikan dari berhenti menonton film porno adalah penurunan kecemasan. Seperti yang saya sebutkan di atas, porno adalah kecanduan gairah, dan gejala kecanduan gairah mudah disalahartikan sebagai ADHD, kecemasan sosial, depresi, kecemasan kinerja, dan OCD. Itu menjelaskan mengapa setiap anak laki-laki di sekolah menderita ADHD.

Berikut cara lain untuk memikirkannya: Saat Anda menonton film porno, itu adalah Anda, yang duduk di kursi, berkeringat dan telanjang, biasanya mencoba untuk melakukan percabulan dengan diri Anda sendiri ke layar gambar yang bersinar.

Itu adalah keadaan yang sangat rendah bagi manusia untuk berevolusi, dan Anda jauh lebih baik dari itu.

Gunakan imajinasi Anda, atau keluar dari rumah dan temukan seseorang yang akan melakukan apa pun yang Anda inginkan untuk seksualitas Anda.

Kuno mungkin kuno, tetapi lebih baik daripada menipu diri sendiri.