Pelatihan Otak Meningkatkan Pelepasan Dopamin (2011)

KOMENTAR: Tampaknya pelatihan memori yang bekerja dapat meningkatkan fungsi dopamin dan korteks frontal. Keduanya menurun karena kecanduan.

5 Agustus 2011 di Psikologi & Psikiatri

Diketahui bahwa pelatihan dapat meningkatkan memori kerja. Dalam sebuah studi baru dalam Sains, para peneliti dari Karolinska Institutet, Universitas Umeå, Universitas Åbo Akademi, dan Universitas Turku menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa pelatihan memori-kerja dikaitkan dengan peningkatan pelepasan neurotransmitter dopamin di wilayah otak tertentu.

“Pelatihan memori kerja menghasilkan peningkatan pelepasan dopamin di caudate, wilayah yang terletak di bawah neokorteks, di mana aliran dopaminergik sangat besar”, kata Lars Bäckman, Profesor di Karolinska Institutet, dan salah satu ilmuwan di balik penelitian tersebut. “Pengamatan ini menunjukkan pentingnya dopamin untuk meningkatkan kinerja memori kerja.”

Dalam studi tersebut, 10 pria muda Finlandia dilatih memperbarui memori kerja selama lima minggu melalui tugas memori huruf. Para peserta disajikan dengan 7 ke surat 15 selama menit 45 tiga kali per minggu pada layar yang dimatikan setelah presentasi. Tugasnya adalah mengingat empat huruf terakhir dalam urutan dengan urutan yang benar. (Program pelatihan dapat ditemukan online, lihat tautan lebih jauh ke bawah)

Dibandingkan dengan kelompok kontrol yang tidak menerima pelatihan apa pun, kelompok yang dilatih menunjukkan peningkatan kinerja memori kerja secara bertahap. Hasil dari pemindaian PET menunjukkan peningkatan pelepasan dopamin di kaudat setelah pelatihan. Selain itu, pelepasan dopamin terlihat selama tugas surat-memori juga sebelum pelatihan; rilis ini meningkat tajam setelah pelatihan.

Selanjutnya, perbaikan setelah pelatihan ditunjukkan dalam tugas yang tidak terlatih yang juga membutuhkan pembaruan.

“Temuan ini menunjukkan bahwa pelatihan meningkatkan memori kerja secara umum”, kata Profesor Lars Nyberg dari Universitas Umeå.

Disediakan oleh Karolinska Institutet