Cerita Pemulihan ED 3

ED Recovery Stories 3 adalah bagian dari seri 8 halaman yang berisi akun yang lebih pendek.

Untuk akun ED yang lebih panjang dan lebih detail, lihat Memulai Ulang Akun dan Blog & Utas Reboot Eksternal

——————————————————————————————————————————————

Merasa Suka Memberikan Pembaruan

Halo semuanya, hanya berpikir saya akan mampir untuk memberikan pembaruan. Yah, sudah mendekati 4 bulan tanpa PMO untuk saya, dan memiliki pikiran logis yang ekstrem, saya merasa seperti harus menjalani beberapa pengujian untuk melihat seberapa banyak saya telah berubah selama periode ini tanpa PMO. Jadi, tadi malam saya memutuskan untuk masturbasi tepat sebelum tidur. Peringatan penting di sini adalah bahwa saya tidak menggunakan porno (jelas) atau fantasi apa pun. Hanya tanganku, dan sapuan yang sangat ringan pada itu. Tak satu pun dari itu yang mencengkeram anaconda yang begitu banyak digunakan masturbasi.

Inti dari tes ini adalah untuk melihat apakah saya bisa menjadi keras tanpa rangsangan eksternal apa pun selain perasaan. Beberapa waktu yang lalu ketika saya memulai perjalanan ini, saya membaca beberapa laporan di mana indikator yang baik dari beberapa pemulihan adalah kemampuan untuk bermasturbasi hanya dengan merasakan tangan Anda. Nah, saya SANGAT terkejut mencoba ini. Saya merasa keras setelah sekitar 2 detik, dan maksud saya sangat keras. Saya tidak bertahan lama selama sesi ini. Saya berharap hanya untuk beberapa tanggapan sama sekali tanpa pornografi atau fantasi, dan wow saya kira tanggapannya terlalu banyak.

Saya tidak yakin, bagaimanapun, karena saya belum melakukan masturbasi selama hampir 4 bulan. Mungkin saya tidak bertahan lama karena saya sudah lama tidak melakukannya. Saya memutuskan untuk mencoba lagi hari ini, kali ini dengan kondom. Sebelum mendapatkan hasil, saya harus mengatakan tidak ada efek "pengejar" dari tadi malam. Tidak ada keinginan untuk melihat porno atau berfantasi tentang porno saat ini. Nah, sesi hari ini sama cepatnya dengan kemarin. Saya memasang kondom tanpa masalah, masih sangat keras sebelum dan sesudahnya, dan tidak ada masalah untuk menyelesaikan dengan kondom. Latihan kegel pasti berhasil juga. Saya melihat ereksi yang sangat sulit langsung dari kelelawar, dan jauh lebih mudah untuk menghentikan diri saya tepat pada titik orgasme daripada dari apa yang saya ingat di masa lalu. Itu seharusnya membuat gadis-gadis masa depan bahagia

Saya benar-benar menginginkan semacam indikator kepercayaan diri bahwa saya menjadi lebih baik sebelum tidur dengan seorang wanita lagi, dan saya pikir ini pasti memberi saya itu. Saya menganggap ini sebagai keberhasilan, dan selalu lebih disukai jika ingatan terbaru Anda berhasil daripada tidak berhasil. Saya juga tidak akan melakukan masturbasi secara berlebihan, bahkan saya berencana untuk berhenti lagi untuk sementara waktu (mungkin sebulan). Saya akan mengawasi diri saya sendiri selama beberapa hari ke depan untuk efek pengejar seperti keinginan yang kuat untuk menonton film porno. Sejauh ini saya tidak punya yang bagus.

Mungkin otakku sembuh sendiri tapi aku tidak tahu pasti sampai pacarku berikutnya. Saya pindah dalam sebulan jadi saya tidak mencari kencan saat ini karena saya sudah selesai dengan semua hal seks kasual (itu topik lain) dan saya tidak ingin memulai hubungan dan kemudian meninggalkannya dengan meninggalkan negara. Saya berbicara dengan seorang gadis yang tinggal di dekat tempat saya akan tinggal, jadi semoga saya dapat segera memulai tes terakhir. Saya ingin mengatakan ini, ketakutan saya telah bergeser dari tidak bisa ereksi menjadi tidak bertahan lama cukup.

Saya akan mengatakan bahwa saya kebanyakan sudah sembuh sekarang. Pergi 30 hari tanpa P&M (jauh ketika - lihat posting sebelumnya) tetapi sekarang M secara teratur, mungkin sekali seminggu, tetapi jangan menonton film porno. Pornografi adalah pembunuh yang sebenarnya di sini IMHO. Juga, jika kondom membunuh ereksi Anda, pastikan Anda memiliki ukuran yang tepat! Punyaku terlalu ketat dan memotong suplai darah, jadi aku mendapat yang lebih besar. Jika terasa sesak, mungkin memang begitu!

Saya rasa 6 minggu bukan P&M dan kemudian M sekali seminggu harusnya membuat kebanyakan pria baik-baik saja!

Tanda-tanda perbaikan dari PIED?

Hai teman-teman, jadi saya telah berjuang dengan PIED cukup lama sekarang. Gadis terakhir yang bersamaku, aku hanya bisa bangun ketika dia meledakkanku, tetapi saat aku memasang kondom, itu hanya akan menjadi lemas. Saya sekarang berusia 22 tahun dan telah menonton pornografi internet berkecepatan tinggi sejak saya berusia sekitar 13 tahun. Saat ini pada hari ke 56 dari hardmode sekarang, meskipun saya telah melihat sekilas foto telanjang beberapa kali dalam perjalanan ini. Baru-baru ini saya mengalami beberapa kesalahan paling berat yang pernah saya alami sejak masa awal sekolah menengah saya. Adakah yang bisa memberi tahu saya jika ini adalah tanda bahwa PIED saya perlahan-lahan sembuh? Akan sangat senang mendengar tentang cerita dan pengalaman Anda.

Sembuh! Tapi masalah baru

Benar jadi saya sembuh dan berhubungan seks secara teratur tetapi masalah baru saya adalah ejakulasi dini, saya bertahan sekitar 2-3 menit dan mungkin sedikit lebih jika saya berhubungan seks lagi seperti setengah jam kemudian, hanya bertanya-tanya apakah ini akan hilang atau saya perlu melakukan sesuatu?

LINK -130 Laporan Hari

Saya melewatkan check-in di 120, mengira saya akan melewatkannya sampai 150 tetapi sesuatu yang penting terjadi baru-baru ini. Latar belakang: Saya berusia 40 tahun dan melakukan nofap untuk menyembuhkan DE saya. Saya adalah tipe yang selamanya sendirian dengan sedikit pengalaman seksual. Saya pernah mengalami SO untuk sementara waktu dan kami selalu menggunakan obat ED untuk berhubungan seks. Setelah 90 hari saya tidak bisa reboot jadi teruskan.

Masih memiliki ED tetapi SO saya bisa membantu saya beberapa hari yang lalu. Ini belum pernah terjadi sebelumnya, seorang gadis mengeluarkanku secara manual, jadi aku menyebutnya kemajuan. Saya juga mulai mengalami setengah ereksi spontan, meskipun belum ada ereksi penuh.

Ngomong-ngomong, bertahanlah di sana, saudara-saudaraku, itu akan menjadi lebih mudah saat kamu berjalan, tetapi kita harus selalu waspada!

Hari 10: Monumen Washington

Sangat senang dengan hasilnya, saya belum pernah melihat lelaki kecil saya begitu kuat dan tampak sehat. Tetap kuat, itu hanya akan menjadi lebih baik!

Tujuh minggu di hari ini tanpa mb atau p. Lima minggu lagiAku sangat frustasi secara seksual membuatku gila. Saya melihat hasil yang mematikan. Proses ini benar-benar berhasil. Yang harus saya lakukan adalah memikirkan tentang tindakan seksual dan itu menjadi lebih sulit… lebih sulit daripada sebelumnya… dan itu dengan rangsangan fisik. Jadi hasilnya sangat bagus, dan saya tahu saya akan mengakhirinya dan saya tidak akan kambuh lagi, tapi sangat menjengkelkan karena tidak bisa orgasme. Sejujurnya proses ini semakin sulit karena semakin banyak waktu berlalu, Anda akan melihat hasil yang lebih baik setiap minggunya. Dan jika saya mendapatkan hasil yang luar biasa ini sekarang bayangkan seperti apa jadinya ketika saya menyelesaikan sprint 3 bulan penuh, tetapi rasa frustrasinya terus berkembang. Bagian yang sulit adalah tidak menjauh dari pornografi, bukan mbing. Saya tahu posting ini memiliki dasar negatif untuk itu tetapi saya hanya ingin suatu tempat di mana saya dapat memposting frustrasi saya- haha. Tetap kuat, sampai jumpa di sisi lain.

Masturbasi bukanlah keseluruhan cerita, atau bahkan bagian terbesar dari cerita. Saya berani bertaruh dengan uang bahwa kebanyakan pria melakukan masturbasi dengan pornografi, daripada tanpa itu. Singkirkan frekuensi pornografi dan masturbasi turun. Saya sudah juga sampai pada kesimpulan bahwa masturbasi tanpa porno cukup berbahaya untuk dorongan seks. Pornografi plus masturbasi adalah pembunuh libido.

(Usia 20) 17-20 memiliki paling banyak. Meskipun hanya ada tiga ratus suara dari apa yang bisa menjadi delapan puluh ribu lebih. Bahkan jika hanya ada dua suara. Saya masih sangat terkejut.

Sejak saya berusia 15 hingga 3 bulan yang lalu (ketika saya menemukan nofap) saya pikir satu-satunya orang yang mengalami masalah ini adalah diri saya sendiri. Aku tahu itu agak naif untuk membiarkan diriku percaya itu, tapi seorang remaja yang mengalami disfungsi ereksi adalah hal yang tidak pernah terdengar. Saya sangat senang dan bersyukur bahwa saya menemukan nofap karena saya dapat melepaskan diri dari pengaruh pornografi yang saya derita selama 5 tahun yang panjang. Sungguh hal yang indah memiliki semua dukungan ini di sini.

Sebagai seseorang yang memiliki jarak antara era porno pra-Internet, dan era porno kecepatan tinggi, saya dapat memberitahu Anda bahwa saya tidak memiliki masalah termasuk seks dan masturbasi dalam rutinitas saya di awal hingga pertengahan tahun sembilan puluhan.. Ketika saya mulai masuk ke video porno Internet di akhir tahun sembilan puluhan dan memasuki akhir tahun, saat itulah disfungsi saya berkembang. Ejakulasi tertunda adalah masalah besar: Saya tidak bisa lagi orgasme dari seks oral dan terkadang saya mengalami kesulitan orgasme di vagina. Saya mendapati diri saya harus melakukan masturbasi setelah berhubungan seks dengan istri saya karena saya tidak bisa keluar dengan cara lain, dan kadang-kadang bahkan masturbasi tidak berhasil dengan baik. Di era pra-internet, ketika saya hanya memiliki fantasi pikiran saya, masturbasi adalah sesuatu yang sering saya lakukan, tetapi pornografi kecepatan tinggi mengubah segalanya – saya melakukannya lebih dari sekali sehari. Jika saya tidak ingin masturbasi, tetapi ingin menghilangkan stres atau tidur, pornografi membantu saya terangsang. Saya bahkan menemukan diri saya melihat porno sebelum berhubungan seks dengan istri saya, untuk terangsang karena dia tidak bisa melakukannya untuk saya lagi. Begitu saya menghilangkan pornografi dari persamaan (yang tidak mudah), frekuensi masturbasi saya turun dan kehidupan seks saya meningkat.

Saya dapat mengatakan tanpa ragu itu menyembuhkan DE yang diinduksi pornografi saya. Saya mengalami beberapa kali 90 hari berturut-turut, dan baru-baru ini saya melampaui 100 hari. Saya bisa berhubungan seks dengan istri saya lebih dari sekali di malam hari dan tidak mengalami masalah ereksi. Saya mengalami masalah DE selama bertahun-tahun sebelum menemukan situs YBOP. Saya juga telah melakukan ini selama lebih dari 2 tahun sekarang. Tahun pertama saya benar-benar perjuangan, dan saya tidak sepenuhnya sembuh dari DE sampai tahun lalu.

Saya sebenarnya punya resep Cialis beberapa tahun yang lalu dan saya benci menggunakannya. Bahkan pergi ke dokter membuat saya sangat malu karena jauh di lubuk hati saya pikir saya tahu itu adalah PMO yang menyebabkan masalah, dan ini sebelum saya menemukan otak Anda diporn.com.

Tautan ke pos

Hi semua orang,

Saya ingin memperbarui situasi saya, karena saya pikir ini dapat membesarkan hati bagi sebagian dari Anda. Saya akan mencoba untuk membuatnya sesingkat dan semudah mungkin dibaca.

Saya menemukan utas ini pada 3 Januari - tanggal posting pertama saya - dan pada hari itu saya memutuskan bahwa saya akan pergi setidaknya 2 bulan tanpa pornografi atau masturbasi. Dan saya melakukannya; 2 setengah bulan tepatnya.

Selama periode ini libido saya sangat bervariasi. Sebagian besar waktu itu tidak ada, tetapi kemudian, setiap 3 minggu atau lebih, itu akan naik ke tingkat yang belum pernah terjadi sebelumnya dan saya akan merasa sangat terangsang (hanya tindakan telanjang untuk mandi akan membuat saya SANGAT sulit). Ini akan berlangsung selama 3-4 hari, kemudian libido kembali ke nol. Saya ingat pernah sedih karena ini. “Apa gunanya abstain, jika libido saya turun seperti 90% dari waktu?”

Setelah periode ini saya kembali ke rumah (saya bekerja di luar negeri), yang berarti kembali ke pacar saya. Dan hal-hal lain datang kembali bersamanya - perasaan laki-laki saya diuji, kecemasan dan bahkan pikiran untuk bunuh diri sebelum bertemu dengannya, dll.

Tanda perubahan pertama adalah libido. Dari yang tinggi setiap 3 minggu, mulai tinggi pada setiap minggu.

Kemudian, pada tanggal 2 April, yaitu 2 minggu yang lalu, hal terindah terjadi. Melawan harapan saya sendiri, dan setelah malam keraguan dan pikiran negatif bahkan saat bersamanya), saya dan pacar saya melakukan… seks! Maksud saya penetrasi. Setelah bermain-main di tempat tidur, penis saya setengah keras. Dia masih berhasil memasukkannya sedikit, tetapi begitu dia melakukannya dan mulai bergerak ke atas dan ke bawah, itu luar biasa - saya ejakulasi dalam 15 detik. Kepada Anda semua yang masih belum mencobanya, saya beri tahu Anda bahwa pukulan vagina bisa menjadi sesuatu yang sangat, sangat bagus. Ini seperti dibuat untuk membuat penis berejakulasi.

Setelah ini, libido saya terus tinggi untuk waktu yang lama. Itu melotot sepanjang minggu lalu, dan Jumat saya bertemu pacar saya, dan sekali lagi kami berhasil melakukan hubungan seks yang sangat memuaskan. Ejakulasi dua kali, yang kedua kalinya sebagai hasil penetrasi. Pagi berikutnya, saya memiliki salah satu hutan terbesar yang pernah saya miliki. Libido yang kuat dan hutan yang sangat kuat terus berlanjut sepanjang akhir pekan dan hari ini.

Ini adalah ceritanya sejauh ini. Inilah poin utama saya:

1) Periode 2-bulan tanpa pornografi dan tidak ada masturbasi tampaknya penting untuk pemulihan. Kadang-kadang sangat sulit, tetapi saya bisa menguasai diri untuk melakukannya. Saya sibuk dengan hal-hal lain pada saat itu, yang membantu pikiran saya menjauh dari pikiran.

2) Selama periode ini, libido menunjukkan nilai-nilai ekstrim, dari meroket hingga tidak ada. Saya percaya ini normal dan ini hanya reaksi tubuh terhadap kurangnya stimulus P&M secara tiba-tiba.

3) Setelah periode 2 bulan, libido tampaknya kembali normal, yang relatif tinggi, atau bahkan sangat tinggi hampir sepanjang waktu. Perubahan besar yang saya perhatikan adalah, berkat kebijakan tanpa pornografi, begitu banyak gadis di jalanan terlihat menarik dan membuat saya ingin berhubungan seks dengan mereka. Ini tidak terjadi sebanyak saat saya menonton film porno. Dan saya merasa lebih siap untuk menerima dan menikmati tubuh gadis "normal", dan saya bahkan lebih nyaman dengan tubuh saya sendiri.

4) Setelah periode 2 bulan, saya kambuh ke pornografi hanya sekali, dan sekarang saya berniat untuk melanjutkan lebih lama tanpanya. Mengenai masturbasi, saya telah melakukannya kira-kira seminggu sekali. Saya rasa ini tidak berbahaya, bahkan mungkin bermanfaat untuk "menjaga mesin tetap bekerja"; meskipun saya mungkin bisa menjalani siklus yang lebih lama, katakanlah setiap 2 atau 3 minggu. Saat saya masturbasi, saya menggunakan pegangan yang sangat ringan agar tidak membuat penis saya peka.

5) Memiliki pacar yang suportif adalah hal yang menentukan; sangat membantu jika seseorang ingin berhasil dan, jika gejala kecemasan muncul, seperti kasus saya, saya yakin itu penting. Dia menjelaskan bahwa dia akan berdiri di dekat saya dan tidak menekan saya sama sekali. Ditambah lagi, dia tinggal sendirian (orang tuanya sering pergi), yang berarti kita bisa menggunakan tempatnya untuk perjalanan nokturnal kita untuk menemukan seksualitas satu sama lain, tanpa kerepotan.

Jadi apa maksud saya?

Maksud saya adalah itu mungkin, teman. Saya pikir saya belum sepenuhnya keluar dari hutan, tetapi saya merasa jauh lebih baik. Resepnya adalah mendapatkan seorang gadis, menghentikan masturbasi selama 2 bulan lalu melakukannya sesekali (frekuensi akan tergantung pada orangnya; tujuannya adalah untuk menjaga libido Anda tetap tinggi), dan menjauhi pornografi, jika memungkinkan selamanya. Selama-lamanya. Yang dilakukannya hanyalah merugikan.

KAMU BISA MELAKUKANNYA.

Saya di hari ke 70. Jika saya melihat kembali diri saya dengan jujur, saya harus mengakui bahwa ketika saya memulai proses ini, saya mungkin paling tertarik untuk bisa "tampil" lagi. Saya ingin libido saya yang mengamuk kembali, dan saya ingin siap beraksi.

Tapi hari ini, lebih dari dua bulan kemudian, saya menemukan libido saya tidak mengamuk.

Saya merasa sedikit sedih tentang hal itu, karena ada bagian kekanak-kanakan dari saya yang benar-benar menikmati terus-menerus berfantasi tentang setiap wanita yang saya temui, dan menjadi begitu terangsang oleh jenis porno khusus yang saya sukai, dan merayap, merayap, merayap, dan merasakan seperti aku meleleh karena aku sangat horny.

Saya melihat sekarang — semua itu kekanak-kanakan. Sangat kekanak-kanakan untuk begitu disibukkan dengan pelepasan seksual sendiri. Setelah itu, semua fantasi menguap, dan jika kamu tidak mencintai orang yang bersamamu, kamu segera menyadari kekasaran di mata mereka, karena debu malaikat yang tersebar di segala hal selama jutaan tahun evolusi pergi… .POOF… dan Anda menatap kehidupan nyata, yang tidak selalu indah dan menyenangkan.

Bagi Anda para whippersnappers muda, "debu malaikat" adalah obat, dan saya pikir itu ide yang baik untuk menganggap gairah sebagai obat. Karena itu mendistorsi realitas. Dan kami para reboot semua menjadi kecanduan. Dan kemudian terbiasa dengannya. Dan kemudian fungsi dasar tubuh tertentu menjadi kacau, dan itulah mengapa kita semua di sini mengobrol di situs ini.

Tapi intinya adalah, saya merasa level saya keluar malam untuk pertama kalinya dalam hidup saya, dan hubungan saya dengan sifat seksual saya berubah menjadi lebih baik. “Hei, seks tidak seharusnya menelan seluruh kepribadianku! Itu hanya bagian dari hidup! ”

Jangan khawatir, horndog. Mesin kembali bahkan jika Anda banci seperti saya. Hari-hari ini, kadang-kadang saya harus tinggal di mobil selama satu atau dua menit ketika saya tiba di suatu tempat karena, yah, saya agak terlalu siap untuk bertindak. Hal semacam ini sudah lama tidak terjadi. Hal-hal lain juga terjadi sekarang, tapi saya tidak akan menulis tentang semua itu, karena itu bukan hal terpenting di dunia.

Bertahanlah di sana dan Anda akan sampai di sana. Waspada tentang itu. Saya harap Anda akan menemukan keseimbangan baru juga, karena Anda akan merasa lebih kuat, dan lebih nyaman dengan diri Anda sendiri, dan lebih bisa mengendalikan diri sendiri, dan, bung, itu sangat seksi.

[Ditambahkan] Saya berpendapat bahwa periode panjang pantang total adalah cara terbaik untuk pergi. Saya semacam secara tidak sengaja melakukan hal reboot terputus-putus. Saya akan melakukan PMO atau MO selama beberapa hari, kemudian pergi satu atau dua minggu tanpa. Bolak-balik selama satu tahun atau lebih. Tidak ada perbaikan sama sekali. Saya pikir itu sebenarnya menjadi sedikit lebih buruk.

Saya tidak mulai merasa seperti segala sesuatunya sembuh sampai saya benar-benar menghentikan PMO dan melewati periode garis datar. Setelah sekitar satu bulan saya mulai memperhatikan beberapa perubahan positif. Sekarang saya sudah dua bulan dan mengalami lebih banyak peningkatan.

(Hari 44) Setiap hari, ereksi pagi saya menjadi lebih kencang dan kencang. Saat aku bangun, pada dasarnya aku mabuk karena horny. Ini adalah perasaan yang sama sekali baru bagi saya; Saya tidak pernah merasa seperti ini sebelumnya. Ketika saya bangun, tangan saya pada dasarnya menggunakan autopilot tetapi entah bagaimana saya mengendalikan diri dan menghindari masturbasi. Pada hari ke 40, saya mengalami ereksi terkuat yang pernah saya alami dalam hidup saya. Itu GLORIOUS !!! Sayangnya, saya tidak bisa menahan keinginan untuk masturbasi, dan saya mengalami orgasme (tentu saja tidak ada film porno). Sisa hari itu, dan aku merasakan hormonku mengacaukan emosiku juga. Saya agak sedih dan pemarah pada hari ke 41, hampir sedikit tertekan. Itu adalah kondisi mental yang belum pernah saya alami sejak saya memulai tantangan ini, tetapi sekarang setelah saya melihat kembali kehidupan saya ketika saya PMOing, saya banyak di dalamnya. Suasana hati saya meningkat pada hari ke-42 dan saya rasa waktu berlalu begitu saja karena tampaknya hari ini adalah hari ke-44. Saya bangun dengan ereksi lagi hari ini dan saya tidak bisa menahan tawa. Saya merasa sangat nakal, hidup seharusnya tidak semudah ini, tetapi sebenarnya begitu dan solusinya ada di depan saya sepanjang waktu !!! DOH =)

[Keterangan lebih lanjut] Saya pikir saya masih dalam periode garis datar saya, meskipun saya mulai melihat cahaya di ujung terowongan. Saya 1000% berkomitmen untuk tidak menggunakan pornografi. Sejujurnya, saya tidak bisa melakukan itu pada diri saya sendiri sekarang, setelah melihat perubahan positif yang diakibatkan oleh berhenti. Ketika saya bangun dengan ereksi, saya hanya perlu menemukan pelepasan. Saya tidak dapat mengingat pernah mengalami ereksi sekuat itu, dan saya tidak tahu harus berbuat apa dengannya. Saat saya melanjutkan jalan ini, saya pikir saya akan belajar bagaimana mengatasinya. Saya berusia 22 tahun, dan telah menonton film porno sejak 15, jadi pada dasarnya selama saya aktif secara seksual. Sungguh gila bahwa ereksi saya sekarang lebih kuat daripada saat di sekolah menengah, tetapi saya benar-benar percaya bahwa pornografi berpengaruh pada neurokimia saya saat tumbuh dewasa.

Saya tahu saya masih di flatline saya karena itulah yang saya intuisi dari tubuh saya. Saat saya siap, saya akan tahu. Garis datar saya kasar untuk penis saya. Saya tidak berpikir saya mengalami ereksi sampai hari ke 30 atau lebih, dan kemudian hanya di pagi hari. 2-3 minggu pertama menyusut tapi saya tidak terlalu memperhatikannya. Jika Anda ingat, saya berjuang untuk berhenti dari pornografi beberapa kali sebelum upaya ini, jadi saya ingat tahap awalnya, yang identik. Namun seiring waktu, saya mulai mengalami ereksi lagi, hanya pada waktu acak, tidak dipicu oleh apa pun. Dan penisku turun lagi dan ketebalannya kembali. Ereksi menjadi lebih kuat dan lebih berurat. Hari ke-40 Saya bangun dan bisa saja menikam seseorang dengan benda itu. Dan itu sama sekali tidak ada dalam konsep realitas saya sampai sekarang.

Sejak hari ke-40, suasana hati saya bangkit kembali dengan sangat cepat, dan saya melipatgandakan komitmen saya - tidak ada sentuhan berlebihan pada penis saya selama beberapa hari, titik. Saya pikir latihan ini sangat membantu dalam hal itu. Namun, ereksi saya belum kembali ke kekuatan yang sama, yang membuat frustrasi, tetapi saya menunggu. Saya juga minum di tepi kolam renang sepanjang hari setiap hari minggu ini, jadi itu bisa jadi berasal dari itu. Saya bukan peminum. Aku akan bisa mengurangi kebiasaan minumnya minggu depan jadi kita lihat apa yang akan terjadi nanti.

Saya akan memeriksa sirkulasi energi dan pedoman masturbasi keluar, tapi aku mungkin akan lepas tangan sedikit lebih lama. Ketika saya memulai ini, saya pikir tidak mungkin saya bisa mencapai 30 hari, tetapi sekarang saya ingin memberikan sedikit cinta pada tubuh saya dan memberikannya waktu sebanyak yang diperlukan. Secara sosial dan emosional, saya telah membunuhnya, jadi saya tidak terburu-buru.

[Maret] Mulai masturbasi ketika saya berusia sekitar 12-13 tahun. Keluarga saya putus pada saat yang sama dan saya mungkin menggunakan masturbasi sebagai cara untuk melarikan diri dari kenyataan. Saya selalu sangat malu dengan wanita tetapi tampaknya cukup populer. Entah bagaimana saya pikir kecanduan ini memiliki kaitan dengan ketakutan saya akan keintiman sejati.

Pacar terakhir saya benar-benar terluka ketika dia mengetahui bahwa saya memiliki koleksi porno. Saya membela diri saya dan mengatakan bahwa ini normal, tetapi kemudian dia benar-benar kesal ketika dia menemukan tagihan untuk seks lewat telepon. Hubungan berakhir setelah 5 tahun dan kecanduan saya benar-benar memburuk setelah ini. Saya sekarang berusia 31 dan mengalami DE dan kecemasan ketika mencoba untuk berhubungan seks. Berhenti kalkun dingin 2 minggu lalu setelah kegagalan lain di tempat tidur dengan seorang gadis yang sangat baik.

Saya juga berhenti menggunakan nikotin 2 minggu yang lalu jadi saya mengalami gejala penarikan ganda: Kaki gelisah, kurang tidur, marah, depresi dan kesepian. Sisi positifnya saya: berlatih lebih banyak, lebih awal tidur, lebih fokus dan lebih banyak energi. Sepertinya perasaan saya baik melalui atap maupun turun melalui lantai.

[Mungkin] Ini adalah usaha kedua saya yang sebenarnya untuk me-reboot, dan saya bertahan sekitar 4 minggu pertama kalinya. Selama reboot, saya merawat diri saya baik secara fisik dan psikologis. Ini mungkin terdengar konyol, tetapi di suatu tempat dalam periode waktu itu saya mulai menghargai diri saya lagi. Orang-orang memperhatikan itu dan saya mendapat umpan balik yang cukup baik dari teman, keluarga dan anak perempuan. Kali ini saya akan sepenuhnya berhenti minum alkohol saat reboot. Saya tidak mengambil risiko saat ini dengan membuat pilihan bodoh ketika mabuk.

[Akhir Juli] Saya sekarang sudah bebas PMO sejak pertama Juli, ya hampir satu bulan. Lucu cara kerjanya, tapi aku lebih tertarik pada gadis-gadis itu. Saya bertemu dengan seorang gadis cantik yang nyata 2 minggu yang lalu dan kami akhirnya melakukan seks yang hebat tanpa orgasme. Masalah DE saya hanya mati dan itu terjadi begitu alami.

Kami bertemu dan berenang bersama di pantai beberapa hari kemudian. Saya harus tinggal sendirian di air dingin setelah kami berciuman sekitar 5 menit, sebelum saya bisa berjalan di pantai yang ramai. Dia tertawa dan menikmati skenario yang sepenuhnya menyadari saya mencoba kehilangan ereksi. 😉

Booting ulang ini jauh lebih mudah daripada yang pertama, dan saya mendekati rekor lama gratis 4 minggu PMO. Saya merasakan gerakan aneh di testis saya beberapa hari setelah hubungan bebas O, tapi sekarang sudah hilang.

Salah satu perguruan tinggi saya mengatakan bahwa saya tampaknya memiliki tingkat frustrasi yang lebih rendah (tentu saja dia tidak tahu tentang proses ini) tetapi dia juga menyukai sisi saya yang ini. Mungkinkah PMO ini melumpuhkan saya menjadi kucing yang baik dan depresi? Musim gugur ini saya akan kembali ke sekolah untuk menyelesaikan gelar master saya. 🙂

Tetap dengan itu! ED parah jangka panjang, tapi saya berhasil tadi malam (self.NoFap)

LINK: dikirimkan oleh xstarxstar 18 hari

Saya berusia pertengahan empat puluhan dan telah mengalami DE selama sekitar 10 tahun, parah (artinya obat ED hanya cukup efektif… seringkali tidak efektif) selama 5 tahun terakhir.

Awalnya, saya pikir saya akan menjalani 30 hari tanpa upaya seks dan tanpa O (dan tidak ada PMO selama diperlukan untuk menghilangkan DE), tetapi satu hal mengarah ke hal lain tadi malam ketika saya pergi untuk memberikan SO saya orgasme ( dia yang pertama sejak saya memulai tanpa PMO… dia SANGAT mendukung dan memutuskan untuk abstain dengan saya tetapi saya tahu dia akan merasakan kebutuhan sekarang, jadi saya menawarkan dan bersikeras).

Beberapa berbagi berlebihan yang mungkin bisa membantu, tetapi Anda dapat melewatkan paragraf ini jika itu mengganggu Anda: Saya tidak akan mengizinkan dia menyentuh alat kelamin saya karena saya tidak ingin mengganti tangan saya dengan tangannya ... Saya hanya ingin memiliki rangsangan dari menekannya dan, akhirnya, PIV jika saya cukup ereksi. Saya bervariasi dari 80-100% tegak selama bermain-main dan sekitar 80-90% sebagian besar waktu PIV… dengan beberapa periode 100%.

Intinya: Saya belum bisa melakukan itu setidaknya selama 7 tahun! Dan itu luar biasa. O jauh lebih baik daripada orgasme PIV saya yang terakhir (dibantu obat)… dan jauh lebih baik dari PMO saya yang terakhir. Gerakan saya lebih lambat. Saya lebih sensitif. Semuanya terasa lebih baik. Terlepas dari ketakutan / kecemasan saya bahwa saya akan menjadi lunak setiap saat, saya bisa tetap "pada saat ini" dan fokus padanya.

Saya kagum dengan perubahan yang saya lihat dalam 17 hari. Saya beruntung bahwa perubahan tampaknya akan terjadi dengan cepat. Jika Anda memiliki keraguan, pikirkan tentang tujuan Anda dan TAHU Anda dapat mencapainya…. Tetap berpegang pada rencana…. Jangan membuat alasan…. Dapatkan apa yang Anda inginkan, bukan apa yang dikatakan otak Anda yang Anda butuhkan dalam waktu singkat. kelemahan.

Saya berada di awal jalan yang panjang untuk menyingkirkan DE dari hidup saya. Senang melihat kemajuan, tapi saya akan tetap dengan ini. Tidak ada P adalah perubahan permanen. Tidak ada fap selama dibutuhkan…. Dan sangat sedikit fap setelah itu.

Seperti yang diposting orang lain, bantu orang berikutnya dan beri tahu dokter Anda tentang YBOP dan situs ini. Saya telah menemui banyak dokter dan telah menyia-nyiakan ribuan orang untuk kunjungan kantor, obat-obatan dan tes. Pendidikan bisa dimulai dari Anda.

TLDR: pengobatan PIV pertama yang berhasil tanpa pengobatan dalam 7 tahun… setelah hanya 17 hari. Tetap dengan rencana Anda… ini berhasil

Butuh waktu sekitar 3 minggu untuk kembali ke kekuatan penuh. Apa yang lega! Sebenarnya saya pikir saya sekarang jauh lebih baik daripada sebelumnya. Saya bertahan lebih lama dan jauh lebih tertarik pada pemanasan dan hal-hal lain. Mungkin itu karena usia. Siapa tahu? Saya menganggap diri saya beruntung. Namun saya penasaran untuk melihat apakah ada perbedaan antara seseorang berusia awal pertengahan 30-an seperti saya, yang hanya menonton film porno selama setahun atau lebih, dengan seseorang yang memulai di usia muda yang bodoh seperti 13.

Saya bertanya-tanya apakah laki-laki yang mulai muda dan terus menggunakan berat selama 10 tahun atau lebih akan pernah peka terhadap hal yang sebenarnya. Apakah mereka bisa diperbaiki? Berdasarkan komentar yang saya baca dari situs lain, tebakan saya adalah 'tidak'.

Sukses!

Halo semuanya. Saya telah bebas PM selama sekitar 2 bulan sekarang atau kurang lebih. Melihat g / f saya beberapa hari yang lalu dan mampu menjaga ereksi saya sepanjang waktu bersamanya dan telah mengatasi kecemasan kinerja saya juga! Saya berhasil melakukan hubungan seks yang sukses walaupun tanpa kondom tetapi ini adalah kemenangan setelah banyak kegagalan di masa lalu. Tidak pernah menonton film porno lagi. Semoga beruntung untuk semua orang!

Perbaikan dengan ED

Rekor saya sebelumnya sebelum ini adalah yang terlama dalam 19 hari. Meskipun saya kambuh, saya merasa masih membuat kemajuan besar. Pada hari ke 7 dari rentetan arus ini, 2 hari yang lalu, saya berhubungan dengan gadis ini. Berikut ini mungkin NSFW dalam hal memicu kambuh, tetapi saya akan mencoba untuk terus terang dan tidak terlalu deskriptif .. lol .. (LINK)

Fapping selama bertahun-tahun sebelumnya menyulitkan saya untuk mempertahankan ereksi saat berhubungan seks, terutama dengan kondom. Namun, ketika saya bersama gadis ini, saya bisa mempertahankan ereksi selama yang saya inginkan. Kami beralih ke 4 posisi berbeda dan saya bisa tetap tegar bahkan ketika menarik diri dan meluangkan waktu kami dengan pindah ke posisi berbeda. Juga, saya sangat keras di dalam dirinya bahkan dengan kondom dan membuatnya orgasme 4 kali dalam 4 posisi berbeda, kebanyakan hanya dengan penetrasi dan kekakuan saya. Anehnya, saya juga tidak datang terlalu dini. Aku bisa menahan diri dan fokus untuk menyenangkan dia, dan membiarkan diriku datang ketika aku merasa dia sudah memiliki beberapa O yang bagus. Sensitivitas bahkan dengan kondom sangat mengagumkan, dan sebenarnya butuh upaya sadar untuk tidak datang begitu cepat.

Setelah kami istirahat, saya bisa mendapatkan ereksi yang lain dengan sangat cepat hanya dari dia menyentuh saya dengan ringan di sana dan mencium dan berpelukan. Segera bangun setelah orgasme seperti ini tidak terjadi pada saya dalam waktu yang lama. Kami dapat melanjutkan putaran dengan menggunakan kondom lagi dan itu sama menakjubkannya dengan tidak ada masalah ED dan orgasme yang luar biasa bagi saya yang saya rasakan di seluruh tubuh saya.

Sepanjang waktu juga saya terangsang oleh hasrat saya padanya dan hubungan dengannya, bukan hanya rangsangan visual dari kecantikannya. Itu adalah sesi bercinta yang lambat, bukan bercinta, dan saya benar-benar menyerahkan diri saya pada sensasi fisik menjadi satu dengannya. Saya tidak berusaha melepaskan diri, saya membuat hubungan yang dalam dengannya.

Pengalaman ini membuat saya bersemangat dan merasa seolah proses penyembuhannya berhasil. Saya 34 yrs old, dan saya memiliki keraguan saya sebelumnya tentang apakah ED saya akan menjadi lebih baik, tetapi semua saya dapat memberitahu Anda adalah kepercayaan dalam proses, itu akan menghasilkan hasil pada akhirnya. Terus berjuang dalam pertarungan yang bagus, sesama fapstronauts!

LINK - Jadi cerita latar belakangnya adalah saya telah mengalami beberapa hubungan seks yang gondrong dalam hidup saya, tetapi saya selalu mengalami beberapa masalah: yaitu sangat sulit bagi saya untuk datang tanpa stimulasi manual. Selama hubungan vagina saya datang sekali saat di atas dan beberapa kali saat saya di belakang. Biasanya saya mulai merana sebelum saya bisa datang. Saya selalu membayangkan ini karena kelelahan fisik

Jadi setelah saya memulai nofap, saya menjalin hubungan. Kami berhubungan seks mungkin sekali, dua kali seminggu dan saya terkejut betapa lebih besar dan lebih kerasnya perasaan saya dan betapa saya lebih merasa dengan anggota saya. Saya juga bisa datang beberapa kali di puncak. Baru kemarin saya harus berjuang keras untuk tidak datang, hanya untuk bisa memberinya kepuasan. Tak perlu dikatakan bahwa ini adalah hadiah besar bagi saya, tetapi memberi saya hal-hal baru untuk diperjuangkan dan dipelajari.

Tetapi saya masih mendapatkan dorongan-dorongan mengerikan itu, terutama untuk menonton film porno, kadang-kadang saya menyelinap ke nsfw-subreddit, tetapi saya segera menutupnya. Desakan terberat terjadi selama akhir pekan ketika Anda memiliki waktu-waktu malas tanpa ada yang produktif untuk dilakukan. Memperbaiki sepeda jalan saya hari ini, jadi mungkin lain kali saya bisa naik, atau pergi ke pegunungan Alpen untuk hiking! Tetap kuat, tetap setia.

nofap selama 4 bulan (waktu 1 dalam 5 bulan) ED hilang.

Klik nama saya, dan baca posting saya yang lain untuk cerita lengkap.

ED sekarang hilang dan saya terangsang 24 / 7 dan bisa bangun tidak masalah. Dan saya bahkan dihidupkan dalam situasi sehari-hari, sulit untuk dijelaskan. tapi aku merasa hidup. Saya tidak pernah pulih sepenuhnya setelah flatline saya. dimana kadang aku bisa bangun, tapi penisku tidak keras. dan saya merasakan sedikit libido. tapi horni. agak sulit untuk dijelaskan. sekarang semuanya baik-baik saja. jadi masih ada harapan untuk yang terburuk dari kita kawan ..

Lakukan kegEl itu fuking membantu.

29 y / o dengan 17 tahun MO (untuk softcore dan imajinasi) dan 12 tahun PMO meningkat ke porno ekstrim / fetish. Saya mulai kehilangan minat untuk seks nyata. Saya merasa bahwa membangun dan melepaskan dari porno selalu lebih kuat daripada dari seks. Pornografi menawarkan variasi yang tidak terbatas, saya dapat memilih apa yang ingin saya lihat pada saat itu.

Ejakulasi tertunda saya menjadi buruk dan terkadang saya tidak bisa orgasme sama sekali. Ini membunuh keinginan terakhir saya untuk berhubungan seks.

Akhirnya kecanduan pornoku begitu parah sehingga aku ingin berhenti. Saya telah menonton beberapa jam film porno, beberapa kali orgasme dan masih merasa bahwa saya membutuhkan lebih. Saya tahu bahwa saya punya masalah dan mengetik "kecanduan porno" ke google dan membaca cerita dan ingin memulai PMO abstain. Saya kambuh berkali-kali tetapi berhasil.

Pada hari ke 70 (tidak ada pornografi, edging, masturbasi atau seks) dari garis NoFap ini saya merasa bahwa saya telah pulih secara fisik dan saya tahu bahwa saya dapat berhubungan seks sekarang dengan kesuksesan yang baik. Saya percaya perjuangan saya dengan keinginan untuk menonton film porno akan terus berlanjut karena saya memiliki sejarah panjang penggunaan film porno tetapi saya bertekad untuk menjauhkan diri dari pornografi.

Otak Anda memutar ulang dirinya sendiri untuk meningkatkan pelepasan dopamin. Orientasi seksual didefinisikan sebagai apa yang dicari otak, dan ditanggapi. Pecandu kecanduan adalah autoseksual dan bukan heteroseksual / homoseksual. Membahas.

BENANG SAMA:

Saya diidentifikasi sebagai autosexual selama beberapa tahun. Saya mengatakan hal yang sama, seks dengan gadis sungguhan tidak akan berhasil jika bagi saya setelah 15 tahun pmo. Pada suatu waktu dalam hidup saya, saya bisa berhubungan seks dengan gadis-gadis, kemudian ED yang dikombinasikan dengan kecemasan kinerja. Saya pikir saya tidak akan pernah berhubungan seks dengan orang lain lagi. Menyedihkan sekali.

Kemudian beberapa hal terjadi dan suatu hari saya terbangun dan berkata, tidak, saya ingin pasangan dan memiliki anak sendiri dengan wanita yang saya cintai. Saat itulah saya memulai nofap, dan pergi dan mendapat skrip untuk obat ED. Saya belum sampai di sana, masih menggunakan obat-obatan, tetapi saya memiliki SO (orang penting lainnya) dan hidup saya 1,000 kali lebih baik daripada 2 tahun yang lalu.

Perhatikan juga bahwa saya sudah tua, 40. Saya pikir jauh lebih mudah bagi pria yang lebih muda untuk melakukan boot ulang. Anda melihatnya di sini sepanjang waktu. Semoga berhasil!

 

ED yang diinduksi porno pada dasarnya hilang

Hanya ingin berbagi dengan kalian kisah sukses yang sangat cepat.

Saya telah melacak kualitas ereksi saya dengan pelacur selama lebih dari setahun sekarang.

Saya memiliki spreadsheet dengan setiap ereksi tunggal, dengan peringkat dari 1 ke 10.

Saya dulu selalu mengalami ereksi mulai dari 3 sampai 7. Kadang-kadang saya tidak bisa bangun sama sekali dan di lain waktu saya tidak bisa cum karena turun pada posisi tertentu.

Sekarang saya selalu bangunlah. Ereksi saya adalah 7s, 8s, dan 9s secara konsisten. Pada hari ke 20 dari upaya reboot terakhir saya, saya tidak tahan lagi dan mengunjungi seorang pelacur. Ereksinya adalah 10. Aku merasa penisku akan meledak.

Periode refraktori juga jauh lebih pendek. Saya sudah berhasil berhubungan seks 3 kali dalam 3 jam, sesuatu yang secara fisiologis mustahil satu tahun yang lalu.

Saya tidak perlu penis saya tersedot agar menjadi keras lagi. Ini menjadi sulit segera setelah kita mulai melepas pakaian kita dan saling menyentuh. Saya juga tidak membutuhkan pelacur yang tampak seperti bintang porno (seperti dulu). Saya bisa melakukannya dengan yang lucu, slutty, yang chubby, yang kurus, dll.

Saya menikmati seks lebih dari sebelumnya. Saya sekarang berada pada titik di mana saya lebih memilih seks daripada porno (belum lama ini sebaliknya).

Saya juga memperhatikan bahwa jauh lebih mudah untuk melakukan percakapan dengan perempuan. Saya tidak merasa cemas. Kemarin saya mendekati seorang gadis di sebuah bar dan kami melakukan percakapan yang sangat menyenangkan. Saya tidak gugup dan kami bisa mengobrol berjam-jam jika saya mau.

Saya tidak berpikir saya akan menonton film porno lagi dalam hidup saya. Saya tahu bahwa jika saya melakukannya maka ED akan kembali.

89 hari (cukup dekat dengan 90). ED diatasi. Ceritaku.

Saya pikir itu cukup dekat dengan 90 hari jadi saya sebaiknya melapor.

Latar belakang: 31, pria, menikah, pernah bersama SO selama 6 plus tahun. Menderita ED selama sekitar 6 bulan sebelum memulai nofap. Posting dan intro awal saya:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Saya menemukan bahwa mungkin untuk flatline beberapa kali. Saya mencapai 3 garis datar sebelum pulih secara permanen. Flatline pertama dari hari 0-28, yang kedua dari hari 31-38, ketiga dari hari 47-52.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Sejak garis datar terakhir libido saya semakin tinggi dan tinggi. Saya dan istri saya melakukannya empat kali minggu lalu. Itu benar-benar belum pernah terjadi sebelumnya enam bulan lalu. Saya merasa seperti saya di sekolah menengah lagi sejauh libido dan kesalahan acak pergi.

Ada rahasia? Tidak ada. Selain tidak melakukan fapping, saya telah melakukan hal berikut:

  • Mengambil multivitamin (vitamin C dan minyak ikan)
  • Berolahraga 2-3x per minggu (kadang-kadang saya melewatkan ini tetapi saya mencoba untuk mendapatkan aktivitas fisik di mana pun saya bisa. Termasuk di tempat tidur. Haha).
  • Ada orang yang mengatakan Anda tidak bisa melihat gambar yang membangkitkan gairah atau membaca apa pun yang mungkin menjadi pemicu. Dalam kata-kata seorang tokoh politik terkemuka "Malarky!". Saya telah menghabiskan banyak waktu untuk mempelajari seks sejak saya mulai nofap dan sementara saya mendapatkan banyak ereksi dari hal-hal yang pernah saya lihat di sana, saya tidak membiarkan tangan saya turun ke sana. Saya menyimpannya untuk istri saya. Ini semua tentang pengendalian diri, dan begitu Anda memilikinya, Anda dapat melihat pemicu apa pun yang Anda inginkan.

Bagi mereka yang menderita DE, cobalah nofap. Itu membuat kehidupan seks saya jauh lebih baik dari yang pernah saya bayangkan.

xstarxstar LINK

Kisah saya: Saya mulai Mei lalu untuk memperbaiki DE dan ED. Saya tidak sepenuhnya sembuh, tetapi segalanya jauh lebih baik dan terus (perlahan) menjadi lebih baik.

Saya belum sempurna. Saya menjalani 2.5-3 minggu pertama tanpa PMO atau seks sama sekali. Kemudian saya mulai berhubungan seks dengan istri saya (termasuk O) dan menemukan DE saya benar-benar hilang dan tetap hilang. Iya! Betapa sakitnya itu. Ini menjadi sangat parah. Dan DE saya jauh lebih baik. Jadi, perbaikan besar dalam waktu singkat.

Pada saat itu, saya melanjutkan tanpa PM, tetapi berhubungan seks secara teratur dengan istri saya (termasuk O). Kadang-kadang saya minum obat ED (mungkin 1x per minggu ketika saya ingin menjadi sangat keras… dibandingkan dengan variabel ereksi 20-80% yang kebanyakan saya alami tanpa obat-obatan… .BTW, sebelum tidak ada PMO, saya harus menggunakan cincin ayam plus 40mg Cialis (2x max dosis yang disarankan) dan saya masih bermasalah dengan PIV. Dikombinasikan dengan DE, ini sering membuat seks membuat frustasi).

DE saya terus membaik selama satu atau dua bulan, tetapi tidak mendekati sempurna. Cukup bahwa itu dapat dikelola dengan pengobatan dan PIV dapat dilakukan tanpa pengobatan. Saya sebenarnya tidak punya obat PIV setelah minum beberapa kali beberapa kali. Saya belum bisa melakukan ini selama 5-7 tahun bahkan dengan pengobatan.

Kemudian semuanya terhenti sedikit. Saya mengalami beberapa kali kambuh merayap dan melihat porno soft-core (gambar topless .... tidak ada hard core dan tidak ada video). Saya selalu menyetel ulang lencana saya dan terus maju. Ketika saya kambuh, gambar / soft-porn memainkan peran yang relatif kecil karena saya mampu menolak porn / foto jauh lebih mudah daripada yang bisa saya tolak dari fantasi. Tak satu pun dari ini terjadi dalam jumlah besar, tetapi itu telah terjadi dan saya yakin itu telah membuat saya kembali ketika saya melakukannya.

Berdasarkan apa yang saya ketahui tentang sistem penghargaan secara umum (dalam hal mengelola orang), penghargaan intermiten sering kali memberikan penguatan yang lebih kuat daripada penghargaan tetap. Saya sekarang bertanya-tanya apakah “jadwal” saya yang terputus-putus / tidak menentu / jarang memiliki dampak yang kuat pada otak saya yang membuatnya jauh lebih sulit bagi saya daripada yang orang kira mengingat relatif sedikit kambuh yang saya alami.

Bagaimanapun juga, beberapa minggu yang lalu setelah kembali ke foto topless, saya memutuskan untuk bekerja lebih keras…. Jadi saya berkomitmen untuk tidak orgasme bahkan dengan seks PIV. Sejak itu, tidak ada orgasme, tidak ada PMO, tetapi saya melakukan hubungan seks PIV dengan istri saya sekitar 1-2x / minggu (2-4x / minggu selama musim panas). Saya berhenti sebelum orgasme.

Pertama atau dua kali, saya mendekati orgasme, tetapi saya telah memutuskan untuk tidak melakukannya lagi ... jadi saya hanya menikmatinya sebentar, fokus pada sensasi, dan kemudian berhenti (... saya pastikan untuk memberi padanya O dengan cara lain). Ini sulit karena sekarang sangat mudah bagi saya untuk orgasme dan saya (umumnya) memiliki kendali yang baik atas kapan saya orgasme. Mengingat bahwa saya dulu dapat (secara harfiah) memenuhi perintah selama PIV tetapi kemudian kehilangan kemampuan itu dengan cara yang serius, menahan godaan untuk orgasme membutuhkan kekuatan kemauan yang serius.

Terlalu dini untuk mengatakan apakah rencana "tanpa orgasme" saya membantu. Saya mengalami flu yang parah selama sekitar satu minggu jadi kami belum melakukan apa-apa… tetapi beberapa PIV terakhir, saya mengalami ereksi yang lebih kuat daripada beberapa minggu terakhir sebelum saya memutuskan untuk menghilangkan semua orgasme. Jika saya tidak melihat peningkatan dari status saya saat ini pada akhir tahun, saya akan beralih ke pantang total.

Selain itu, saya menginstal K9 untuk membantu saya menghindari tampilan foto soft core yang "polos". Saya benar-benar tidak memiliki keinginan untuk melihat hard core lagi (atau video), tetapi foto wanita cantik masih seri (topless atau tidak). Sulit untuk mendeskripsikan dan terlihat bodoh saat menuliskannya, tetapi memang begitulah adanya.

Saya memiliki kata sandi untuk instalasi K9 saya, tetapi harus memasukkan kata sandi sudah cukup untuk menghentikan siklus (setidaknya sejauh ini – dan saya pikir bergerak maju. Pemicu saya hanya melihat foto seorang gadis cantik dan kemudian dengan mudah / cepat berselancar ke salah satu reddits soft-core). Jadi, itu adalah hal yang berharga meskipun saya bisa melewatinya jika saya mau.

Jika berjalan lebih lambat dari yang Anda inginkan, benar-benar periksa seberapa "sempurna" Anda dalam pencarian tanpa PMO. Saya pikir kekambuhan sesekali dan intermiten jauh lebih merusak daripada yang disadari kebanyakan orang. Dan, jika Anda telah membiarkan orgasme dengan seks sungguhan (atau seks sungguhan sama sekali), saya sarankan untuk menghilangkannya atau menguranginya. Setiap orang akan bereaksi berbeda dan Anda harus menemukan apa yang cocok untuk Anda. Terkadang itu adalah proses eliminasi… secara harfiah.

Semoga berhasil.

Morgankane

aku belum diposting di forum ini sebelumnya tetapi hari ini adalah hari 90 untuk saya, dan saya hanya ingin memberi tahu kalian bahwa ini benar-benar berfungsi! Menemukan forum ini adalah salah satu hal terbaik yang pernah terjadi pada saya. Tinggal jauh dari PMO dan Anda akan baik-baik saja. Saya tidak percaya berapa banyak orang di luar sana yang harus memiliki masalah yang sama, P ada di mana-mana hari ini. Ketika saya pertama kali membaca posting di sini, saya segera menyadari bahwa ini adalah penyebab masalah saya, dan telah menghindarinya sejak itu. Saya tidak akan kembali. Saya ingin mengucapkan terima kasih karena telah berbagi cerita Anda, ini merupakan motivasi yang luar biasa bagi saya.

Reboot, unboot, dan reboot lagi! Kedua seks tidak ada ED! (Saya kembali)

SUKSES - Seks kedua tanpa DE

Itu dia. Sama seperti terakhir kali saya berhubungan seks untuk kedua kalinya dalam hidup saya tanpa DE. Saya mendapat 100% waktu keras 100%, hanya dari awal. Sekarang saya dapat melakukan lebih banyak posisi, bukan standar misionaris, tetapi di belakang, yang lain. Hal-hal yang bagi saya tidak mungkin sebelumnya.

Saya tahu saya harus melakukannya karena di hari-hari terakhir saya reboot lagi. Bagaimana saya tahu saya reboot? Saya bisa ereksi di siang hari, dengan berpikir sendiri dan pagi hari. Tidak perlu seribu ereksi di siang hari - namun, di hari-hari pertama saya suka memaksakan ereksi hanya untuk melihatnya bekerja lagi! Setelah reboot, ereksi hanya beberapa kali sehari adalah tanda yang luar biasa. Sangat berbeda dengan garis datar di mana Anda tidak mengalami ereksi sama sekali.

Seks dengan DE: kehilangan ereksi, sulit

Seks tanpa ED: mudah

Sangat penting. Cause of Induced ED I juga mengembangkan Performance Anxiety. Jadi sekarang saya menggunakan teknik perhatian untuk menghadapinya. Saya memiliki 2 seks yang hebat dan 4 tahun ED, saya percaya itu akan memakan waktu untuk pikiran saya menjadi percaya diri lagi. Tetapi bahkan dengan beberapa kecemasan sekarang, saya masih mendapatkan 100% keras.

ED membuat saya sangat cemas, tertekan dan bingung dalam beberapa tahun terakhir 4. Pornografi mengambil sebagian dari hidup saya.

t bekerja fellas, terus lakukan

gila saya merindukan tahun-tahun utama saya karena kecanduan porno (dari Juli 2002 hingga Agustus 2012, 23 hingga 33) & saya tidak tahu porno adalah alasan ejakulasi terbelakang ED & PULSA (saya tidak bisa orgasme saat berhubungan seks selama 10 tahun. ya 10 tahun, satu dekade penuh 0 orgasme saat berhubungan seks, & ereksi lemah saat berhubungan seks. satu dekade seks yang buruk. mimpi buruk untuk membuatnya seringan mungkin. hanya saya yang bisa melepaskan diri dengan tangan saya) sekarang saya bisa menikmati seks & klimaks lagi seperti dulu di masa muda saya, terima kasih kepada NPMO, & tentu saja otakandaporn.com, dari mana saya mendapatkan ide itu. sungguh gila itu benar-benar hanya butuh 3 minggu untuk terobosan besar (misionaris orgasme dengan boneka ledakan. lalu akhirnya beberapa bulan kemudian dengan seorang gadis sungguhan), tetapi beberapa akan memakan waktu lebih lama jadi teruskan. Ini adalah perjuangan terus-menerus tetapi semakin mudah & mudah untuk menghindari pornografi. dan seperti yang dikatakan anjing hantu, porno = racun. ini sangat serius

saya memposting sebagai "karintin" sebelumnya

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

Memecahkan PE - Pikir Saya Telah Mengalahkannya

Apakah Anda telah memperoleh PE atau ED dari fapping, jangan menunggu sampai Anda berusia 29 tahun untuk mengatasi masalah Anda seperti yang saya lakukan. Aku pada dasarnya harus melupakannya

Respon orgasme cepat yang telah saya pelajari sendiri selama satu setengah dekade dengan mengosongkan salah satunya di kamar mandi.

Tidak ada fap adalah langkah pertama. Alat saya yang lain adalah coitus reservatus, kegels, dan memperhatikan ketegangan otot / pernapasan saya. Saya pikir memantau ketegangan otot / pernapasan adalah apa yang benar-benar menyebabkan istirahat saya selama seminggu terakhir. Saya telah menemukan bahwa orgasme dipicu oleh ketegangan otot. Saya bisa bertahan secara progresif lebih lama dengan tetap santai dan tidak menahan nafasku. Kegel mungkin sedikit membantu ... Saya tidak begitu yakin. Saya benar-benar tidak berhasil "kegel-ing out" orgasme.

Dan meskipun saya dapat melanjutkan setelah satu atau dua orgasme berkat kegeling, itu tidak benar-benar meningkatkan daya tahan saya. Hari ini saya bertahan setengah jam penuh dari penyisipan, dan saya merasa seperti akhirnya mengatasi masalah yang memalukan ini. Itu bukan setengah jam langsung berdebar-debar: ada banyak penyisipan penuh dan penggilingan, kegeling di dalam dirinya, dll.

Tapi ini adalah lompatan kuantum dalam hal apa yang bisa saya berikan di masa lalu. Di masa lalu saya sudah mencoba berlatih sesi fapping yang lebih lama. Saya tidak yakin mengapa, tapi tidak ada crossover; itu tidak membantu saya bertahan lebih lama di tempat tidur sama sekali. Semoga berhasil untuk semua orang di luar sana yang mengalami masalah yang sama!

Saya tidak FAP selama lebih dari 100 hari. Apa yang saya pelajari….

Pertama dan terutama, Saya berumur 30 tahun dan mulai memalsukan sekitar usia 12. Saya mulai melakukan fapping secara teratur ke pornografi hardcore sekitar usia 22 dan terus melakukannya hingga usia 29.

Pada atau dekat ulang tahun 29th saya, saya mulai mengalami masalah ED dengan wanita. Beberapa wanita ini sangat menarik, dan meskipun saya merasa sangat terangsang dan mengalami, penis saya akan menjadi kecil, layu, dan, pada saat itu, pada dasarnya tidak berguna.

Saya memulai NOFAP dan mencapai tujuan saya 90 hari. Saya akhirnya hanya berhasil melewati 100. Saya dapat mengatakan bahwa tidak mudah untuk mencapai 90 hari. Dibutuhkan komitmen penuh. Jika Anda bahkan berkomitmen 90 persen, Anda mungkin harus menghemat waktu sialan Anda. NO FAP 90 tidak mudah untuk dicapai - tetapi dapat dilakukan. Saya dapat mengatakan bahwa pengalaman cenderung menjadi lebih mudah dan lebih mudah dari waktu ke waktu.

Sekitar 30 hari pertama sangat sulit. Setelah itu, mungkin ada 30 atau 40 hari di mana saya bahkan tidak memikirkan tentang seks. Saya heteroseksual, tetapi selama ini, saya aseksual. Meskipun itu mungkin terdengar seperti hal yang buruk, itu benar-benar membuat NO FAP 90 jauh lebih mudah dicapai daripada yang saya perkirakan. Dan percayalah, keinginan Anda untuk wanita akan kembali kepada Anda– dan itu akan terjadi seperti pukulan di wajah Anda.

Suatu hari Anda akan seperti "sialan aku perlu bercinta." Setelah sekitar dua bulan, saya mulai mengalami morning wood yang cukup konsisten. Saya tahu, kemudian, bahwa saya berada di jalan yang benar. Saya akhirnya berhasil melewati 100 hari terakhir, tetapi dapat menahan diri untuk sebagian besar selama bulan berikutnya. Selama sebulan setelah 100 hari saya tidak bercinta, saya berhubungan seks dengan tiga wanita berbeda dan juga mendapat handjob, blowjob, dan striptis (yang saya masturbasi) dari wanita ke-4. Saya dapat mengatakan bahwa, untuk sebagian besar, saya mengalami ereksi hampir seketika dengan para wanita ini.

Itu tidak bisa dipercaya. Saya benar-benar tidak perlu memikirkan ereksi saya - itu hanya di sana. Rasanya sesederhana dan alami seperti darah mengalir melalui pembuluh darah saya, detak jantung saya; hati dan ginjal saya melakukan tugasnya. Otak saya telah berhasil diatur ulang– dan rasanya luar biasa.

Bahkan ketika mencium wanita-wanita ini, saya mengalami ereksi yang segera dan sangat sulit. Saya ingin memberi tahu Anda yang akan memulai perjalanan ini bahwa NOFAP 90 adalah sah. Itu menyelamatkan saya. Ini adalah penyembuhan gratis dan dapat dicapai untuk penyakit serius.

Angka 90, dalam dan dari dirinya sendiri, adalah sewenang-wenang - ini adalah semacam mean. Beberapa mungkin sembuh setelah 30; dengan yang lain, mungkin perlu 200. Saya pikir itu tergantung pada berapa lama seseorang menonton film porno, seberapa sering seseorang melihat film porno selama jangka waktu tersebut, dan seberapa hardcore / abnormal jenis porno yang dilihat itu. Apapun masalahnya, inilah obatnya. Lakukan. Itu sangat berharga.

LINK - sayno2porn Setelah 86 hari tanpa PMO akhirnya saya sembuh total.

Saya berhubungan seks hari ini dan itu adalah pengalaman yang luar biasa. Ereksi sangat kuat, saya berejakulasi setelah 10 menit. Saya tidak bisa menggambarkan betapa santai perasaan saya. Akhirnya keperawanan saya hilang… lol Tahun lalu saya mencoba seks (tapi waktu itu saya kecanduan pornografi) itu sangat memalukan karena saya tidak bisa mempertahankan ereksi dan saya tidak bisa ejakulasi, tidak ada perasaan seksual dengan gadis asli. Saya hampir kehilangan harapan. Tidak mudah untuk tidak melakukan masturbasi dan pornografi selama hampir 3 bulan. tapi tujuan saya adalah seks yang nyata dan saya telah menyelesaikannya.

Saya benar-benar berbeda sekarang, sebelumnya pornografi sangat menarik bagi saya sekarang terlihat seperti omong kosong. Rasanya seperti saya adalah seorang pria ****** yang menyia-nyiakan 10 tahun hidupnya untuk masturbasi dan porno., Apa yang saya lakukan itu benar-benar gila. Yourbrainonporn.com dan utas ini mengubah hidup saya. Mereka yang berada dalam perjalanan yang sama tidak kehilangan harapan. kamu pasti akan sembuh.

Menjawab orang lain - Ya, saya benar-benar libur dari PMO selama 86 hari. Saya pikir Anda harus menghentikan M jika Anda ingin segera pulih. Tujuan saya bukan 3 bulan tujuan saya adalah seks yang nyata di mana saya bisa seks seperti PRIA sejati dan saya MELAKUKANNYA. Saya tidak akan kembali ke P&M lagi karena saya bukan pecundang lagi, saya berubah total sekarang. Saya tidak gugup lagi di depan para gadis. Jika Anda memiliki perasaan yang sangat kuat untuk pulih maka tidak sulit untuk berpantang.

Ketika Anda sedang online dan Anda tidak sengaja melihat-lihat pornografi maka yang perlu Anda lakukan adalah menutup tab itu…. Itu saja .. sesederhana itu. Tetapi saya tahu bahwa kadang-kadang dorongan itu begitu kuat sehingga sangat sulit untuk ditolak tetapi kapan pun Anda melakukan M dan menonton P pikirkan saja bagaimana jika Anda keluar dari tubuh Anda dan melihat diri Anda melakukan M&P, bagaimana perasaan Anda saat itu? saya yakin itu akan terlihat bodoh. Saya jadi sadar bahwa menonton film porno sebenarnya adalah hal yang bodoh..apa gunanya menonton orang lain melakukan seks atau hal-hal aneh? ..apa itu?. itu adalah perilaku yang tidak dewasa. bila Anda menyadari hal ini maka tidak akan sulit untuk mengendalikan diri .. percayalah.

Maaf untuk bahasa Inggris saya jika saya melakukan kesalahan karena itu bukan bahasa pertama saya.

SAYA KEMBALI: 10-02-12

Jadi setelah saya menyelesaikan reboot saya dan semuanya bekerja dengan baik lagi. Tidak ada ED dan ejakulasi tertunda yang jarang, Berhasil berhubungan seks sekitar 95% dari waktu dengan ereksi spontan.

Kemudian saya mulai MO'ing lagi.

Pada awalnya 1 atau 2 kali seminggu kemudian setiap 3 hari sampai akhirnya kembali ke sehari-hari. Gejala ejakulasi tertunda kembali (seks yang berhasil 80% menurun menjadi sekitar 60%) tetapi tidak ada ED.

Setelah saya MOing setiap hari menjadi lebih sulit untuk O jadi saya mulai melihat pornografi. Bukan hal-hal hardcore, hanya gambar. Aku berkata pada diriku sendiri bahwa ini baik-baik saja. Hubungan seks yang sukses sekarang mencapai 50%. Aku berkata pada diriku sendiri itu karena aku menggunakan tanganku jadi aku membeli lampu daging. Saya membatasi penggunaan dengan fleshlight setiap 3 hari dan tanpa tangan. Seks yang sukses sekarang kembali ke 80%. Saya mengalami kesulitan dengan fleshlight jadi saya mulai mencari pornografi yang lebih keras.

Seks yang sukses mulai turun menjadi sekitar 60%. Suatu ketika saya melihat film porno yang lebih sulit, saya perhatikan bahwa saya bisa dengan mudah melakukannya setiap hari.

Seks yang sukses turun menjadi 50% dan ED mulai merayap masuk. Saya akan mengatakan hanya butuh sekitar 2 bulan untuk benar-benar peka terhadap diri saya sendiri dan menurunkan tingkat kesuksesan saya ke 40% dan memperkenalkan ED sesekali ke dalam campuran dan melupakan ereksi spontan.

Kecanduan selalu ada. Ia mungkin bersembunyi untuk beberapa saat tetapi ia siap untuk memanfaatkan momen yang lemah dan membenarkan keberadaannya.

Sekarang saya 30 hari memasuki reboot baru. Kali ini jauh lebih mudah dan lebih cepat. Saya bisa menjaga kesehatan hubungan seksual dengan istri saya kali ini saat dalam proses reboot. Semua pornoku telah dihancurkan. Saya bukti bahwa ini nyata. Tingkat keberhasilan saya selama 2 minggu terakhir adalah 100%. Saya baru saja mulai mengalami ereksi spontan lagi hanya dengan membayangkan berhubungan seks dengan istri saya. Tidak ada tangan atau daging.

Saya tidak pernah memberi tahu istri saya tentang kekambuhan, dalam beberapa bulan tingkat keberhasilan yang menurun dan berpura-pura O's. Dia semakin tidak menginginkan seks. Yang berarti saya semakin sering PMO. Ini lingkaran setan. Saya harap saya memutuskan lingkaran kali ini. Saya ingin mengatakan bahwa fleshlight cukup luar biasa jika digunakan dalam jumlah sedang tanpa pornografi. Itu benar-benar meningkatkan kepekaan.

LINK - 90 Hari dan tidak ada reboot, teruskan (self.NoFap) Dinding teks berikut (maaf mencoba memberikan data sebanyak mungkin kepada orang lain):

Akhirnya saya mencapai tanda 90 hari yang mistis. Alasan pribadi saya melakukan nofap adalah untuk menyembuhkan DE jangka panjang saya dengan reboot. Saya memulai nofap sekitar 18 bulan yang lalu, mengatur ulang berkali-kali, pergi 30-45 hari beberapa kali. Selama waktu itu saya tidak tahu tentang YBOP dan ED yang diinduksi porno. Saya hanya tahu bahwa saya terus-menerus mengalami depresi dan melakukan terlalu banyak hal.

Kemudian saya menemukan subreddit ini, ybop dan memulai lencana dengan harapan setelah 90 hari ereksi saya akan kembali. Ini info saya: 40 thn, fapper jangka panjang (sejak 15 atau lebih). Tidak ada hubungan jangka panjang atau pasangan seksual tetap, sangat sedikit pasangan seksual. Saya adalah tipe sendirian selamanya yang tidak pernah mendapatkan banyak seks. Saya pikir ini ada hubungannya dengan DE saya karena saya tidak pernah benar-benar terbiasa dengan seks. Ketika saya berhubungan seks, saya tidak bisa menyelesaikannya.

Sekarang saya tidak punya masalah finishing, tapi ED tetap. Sekarang saya memiliki SO dalam hubungan jangka panjang, kami berhubungan seks dengan obat ED biasanya setiap minggu. 55 hari pertama upaya nofap ini bukanlah seks, kami telah berhubungan seks sejak itu.

Manfaat lain dari nofap yang pernah saya lihat; suasana hati saya membaik, saya tidak depresi sepanjang waktu, saya tidak terlalu canggung. Secara fisik, saya merasa sejuta kali lebih baik; Duduk terkunci dalam posisi kaku di depan komputer selama berjam-jam setiap minggu merusak punggung dan persendian saya, jadi dari perspektif saja saya jauh lebih baik. Ditambah berolahraga, saya kembali ke beban kuliah saya. Dan saya memiliki SO sekarang dalam hubungan jangka panjang, hubungan pertama saya, dan itu LUAR BIASA!

Hal-hal yang telah saya lakukan: Tidak ada penelusuran porno atau gambar yang menjurus sama sekali, Tanpa tepi dan Tanpa Sentuhan. Saya melakukan semua ini dalam upaya saya sebelumnya, dan gagal gagal gagal. Saran saya kepada siapa pun yang mengalami masalah adalah hentikan semua hal di atas. Saya telah cukup banyak menghentikan pornografi dalam upaya saya sebelumnya. Jadi, pornografi bukanlah masalah bagi saya kali ini.

Jangan takut gagal / reset. Saya mengatur ulang berkali-kali dan belajar BANYAK dari mereka. Reddit ini luar biasa, saya telah belajar banyak dari kalian. Salah satu hal yang paling mendalam bagi saya adalah kesadaran bahwa dalam hubungan dengan seorang wanita, Anda sepenuhnya bergantung pada orang lain ini untuk pelepasan seksual. Ketika Anda tidak dapat melakukannya sendiri, Anda harus memiliki pasangan. Itu sangat mendalam bagi saya. Saya berencana untuk mempertahankan nofap selama 120, 150, berapa hari pun. Saya tidak pernah berencana untuk mulai bermain-main lagi. Semoga sukses untuk kalian semua!

TL DR: melakukan nofap untuk menyembuhkan ED yang diinduksi pmo, belum reboot. Berhasil karena tidak ada penjelajahan, tepi atau sentuhan. Manfaat nofap nyata.

LINK - Hari 50. Arti sebenarnya dari seks Kita disini.

Saya membidik 100 (Ini baru 90, kan?) dan ini sepertinya waktu yang tepat untuk memperbarui kalian para pemberani. Saya bertemu gadis ini sebulan yang lalu, dan kami telah terhubung dengan baik saat itu. Saya pernah mengalami DE dengannya dan menjelaskan nofap, dan dia sangat mengerti. Namun… Tadi malam kami berhubungan seks, dan itu adil listrik!

Seluruh tubuhku terasa hangat dan kesemutan. Saya tidak pernah merasa seperti itu setelah 5 tahun berhubungan seks terus menerus (saat PMO'ing ofc). Kami saling bertatapan, tersenyum, tertawa, mengerang. Saya tidak dilindungi jadi saya tidak akan membiarkan diri saya memotret. Tapi itu terasa lebih mengasyikkan. Dia menyinggung memiliki mantan yang lebih besar tetapi mengakui ini adalah ayam favoritnya.

Saya kira penyebabnya kita terhubung dengan baik, saya pikir kita mungkin jatuh cinta. Biarkan saya memberi tahu Anda teman-teman, INI LAYAK. Pornografi menghancurkan harapan Anda akan seks. SEKS SEJATI BUKANLAH KINERJA. Jangan cemas, jangan khawatir. Anda tidak tampil untuknya. Anda menjadi diri sendiri, menawarkan diri sendiri dan terhubung dengan orang itu. Adakah orang lain yang mengalami ini?

tl: dr: seks sejati secara harfiah berarti 'bercinta'. Nofap membantu saya mencapai ini.

Tidak ada kekambuhan di NoFap, tetapi PornFree jauh lebih sulit

Hidup itu lucu. Saya telah jatuh dari kereta musik nofap (meskipun saya sedang turun. Sekali sehari, tidak lebih dari 3 hari atau lebih dalam seminggu, alih-alih beberapa kali sehari, setiap kali saya bisa mendapatkan cukup privasi). Saya BENAR-BENAR tampaknya membutuhkan pembebasan itu.

Tapi sekarang aku bebas pornografi selama 26 hari. (Saya melihat bugil statis sesekali, dan tidak me-reset. Kebiasaan saya adalah beberapa faps harian ke video porno internet berkecepatan tinggi. Saya belum pernah ke situs tube (atau sumber video lainnya) selama 26 hari.

Masalahnya - bagian itu mudah. Sepertinya saya beruntung meskipun telah menjadi pengguna pornografi sejak pubertas, saya tidak merasa harus mencari pornografi.

Berita besar bagi saya adalah bahwa saya mendapatkan malam tahun baru dan hari tahun baru - tanpa masalah dengan DE.

Saya berani bertaruh jika saya kembali ke nofap, DE saya juga akan hilang.

Merubah hidup

oleh Brandon79selama 34 hari

Saya telah melakukan NoFap sejak 16 Desember dan saya merasa lebih baik daripada yang pernah saya rasakan selama masa dewasa saya. Saya biasanya menderita kecemasan dan depresi yang dapat disebabkan oleh sedikit stres. Saat ini saya merasa seperti saya tidak bisa digulingkan dari gunung. Minggu lalu saya berhubungan seks dengan istri saya 5 kali dan bisa mencapai klimaks dengan kondom setiap saat. Ketika kita biasa berhubungan seks, setiap 5 bulan sekali (tidak berbohong) kita menyebutnya "mencoba" untuk berhubungan seks. Saya akan menyalahkan ketidakmampuan saya untuk melakukan stres atau depresi atau pengobatan saya. Saya merasa sangat baik sekarang. Ini adalah sesuatu yang dapat dilakukan oleh siapa pun. Tidak ada trik untuk itu, hanya disiplin. Berada dalam suatu hubungan membantu. Saya tidak suka melakukan ini sebagai pria lajang. Saya sangat menikmati ini dan saya berharap ini terus berlanjut. Saya bisa merasakan kepercayaan diri saya meningkat dalam semua aspek kehidupan saya. Di tempat kerja, pengaturan sosial, dengan keluarga saya.

Usia 30. Berhasil. Hanya itu yang perlu Anda ketahui. Mulai sekarang!

Ketika disfungsi ereksi dan tabrakan menghantam saya di paruh kedua 2012, saya tidak tahu apa yang terjadi. Seperti banyak dari Anda tahu, tubuh Anda, cara Anda berhubungan dengan seluruh dunia, identitas Anda semua berada di bawah keraguan besar. Situs ini telah mengubah hidup saya. Gary Wilson adalah pria yang luar biasa. Saya harap posting ini dapat menambah, bahkan dalam beberapa cara kecil, pada bobot bukti info lainnya di situs ini.
Jika Anda menemukan situs ini karena masalah Anda sendiri, maka hentikan pornografi sekarang. Ini akan memakan waktu lama, ini akan menjadi perjuangan. Tapi itulah yang harus Anda lakukan untuk menjadi lebih baik.
Saya tahu posting ini cukup singkat dibandingkan dengan cerita pemulihan lainnya tetapi saya merasa beberapa cerita lain telah membahas berbagai aspek dengan sangat baik dan saya hanya ingin menambahkan kisah positif lain untuk membantu memotivasi orang. Namun, jika ada yang punya pertanyaan maka tanyakan saja :)

35 hari di - ED hilang, DE hilang

Saya melihat GF baru saya hanya pada akhir pekan, terkadang saya tidak melihatnya selama 3 minggu. Pertama kali saya pulang bersamanya adalah 2 bulan sebelum memulai NoFap. Kontol saya tidak membuat satu gerakan pun ketika kami membuka pakaian dan menggiling, saya tidak menjadi keras sama sekali. Saya sudah mengenal ED dan DE sejak saya berusia 19 tahun, tetapi itu telah menjadi masalah serius selama 12 bulan terakhir - impotensi total dengan wanita, bahkan saat menonton film porno semakin keras membutuhkan lebih banyak usaha.

Jadi saya minum pil biru beberapa kali dengan GF, itu berhasil untuk DE, tetapi tidak mungkin saya bisa O, bahkan fantasi terliar pun tidak membantu.

Akhir pekan lalu (Minggu ke-4 di NoFap) saya tidak mengambil pembantu. Saya hanya tidak mau, itu tidak sehat dan menggunakan Via9ra entah bagaimana membuat depresi. Tetapi untuk pertama kalinya bersamanya, saya mengalami ereksi alami yang baik, kuat dan mati selama sekitar satu jam, dan saya jauh lebih terangsang oleh tubuh telanjangnya. Tetap saja, saya tidak bisa O.

Kali ini, pada hari ke-35 saya, keajaiban benar-benar terjadi: mencium dan menyentuh wanita itu membuat saya bersemangat tidak seperti sebelumnya, saya sekeras batu, dan tetap tegar bahkan dengan kondom. Sekarang masalahnya: Saya bisa orgasme kapan saja, dan akhirnya saya melakukannya, tidak terkendali, intens seperti neraka, tidak ada fantasi dan tidak perlu rangsangan ekstra - dengan kondom! Aku bahkan tidak bisa mengingat kapan ini terjadi terakhir kali, O dengan karet antara aku dan gadis itu.

Saya sangat berterima kasih, sesama fapstronaut. Setidaknya sudah 10 kali aku kambuh tanpamu.

tl; dr: NoFap bekerja untuk ED dan DE yang diinduksi porno. Mungkin perlu beberapa saat, tetapi bahkan kasus ED parah dapat pulih. Punya iman!

lancedmedxx - (Medhelp)

April 06, 2013

Saya berusia 39 tahun, telah menjadi MB kronis sejak kelas 8. Melalui sekolah menengah, perguruan tinggi, semua dari 20-an I MB saya. Saya MB untuk porno yang saya sewa, majalah, dihidupkan oleh wanita di TV, cerita teman bercinta. Kehilangan keperawanan saya pada usia 21, berhubungan seks dengan GF kasual, sesekali berdiri 1 malam. Ketika saya punya uang, punya pendamping. Berhasil sampai ke rumah pelacuran di Amsterdam dan Meksiko. Saya tidak pernah bermasalah dengan ereksi. Nyatanya saya diberkahi dengan cukup baik. Saya pasti memiliki 5 wanita di usia awal 20-an yang memberi tahu saya, wow besar Anda. Dan ketika pendamping memberi tahu Anda bahwa Anda diberkahi dengan baik, Anda diberkahi dengan baik. SAYA TIDAK PERNAH MEMILIKI MASALAH MENDAPATKAN EREKSI. Kemudian datang tahun 2004.

Pada tahun 2004 saya mendapatkan tempat saya sendiri setelah bertahun-tahun menjadi teman sekamar. Saya memasang internet broadband. Pasti satu atau dua minggu setelah itu saya memulai MB ke pornografi yang bisa saya temukan online. Saat itu musim semi 2004 dan pornografi yang tersedia online mungkin 15-20% dari apa yang tersedia sekarang. Musim semi itu saya juga bergabung dengan situs swingers (ini adalah hal besar di sini di daerah Dallas). Saya mengirim email kepada pasangan dengan istri yang sangat tampan. Kami bertemu untuk minum-minum, mengobrol pergi ke hotel. Saya menjadi agak keras, dan kemudian tidak ada. Saya tidak akan menjelaskan secara detail tentang malam itu, tapi itu tidak berjalan dengan baik. Saya menyalahkannya pada saraf, karena suami mengatakan kepada saya bahwa saya gugup. Selama beberapa tahun ke depan, hal yang sama akan terjadi berulang kali, setengah ereksi, terkadang ereksi baik yang tidak akan bertahan 5-10 menit. Sekali lagi, saya menyalahkan saraf. Mulai berkencan dengan seorang gadis di musim panas 2005, GF pertama dalam 2 tahun. Seksnya oke, karena saya bisa bertahan agak keras, tapi saya tahu itu bukan ereksi 2-5 tahun yang lalu. Saya hanya mengira itu adalah kombinasi dari kegelisahan / kecemasan.

Ini berlangsung selama bertahun-tahun. Pada tahun 2008 mulai berkencan dengan gadis lain, benar-benar aneh seks yang tampan. Kami akan pergi ke pesta / klub swingers, memiliki beberapa orang bertiga. Ereksi saya rata-rata hingga tidak ada. Sering kali saya tersentak untuk mendapatkan ereksi, berhubungan seks selama 3 menit, lalu harus berhenti. Saya pasti pernah bersama 5 wanita cantik selama tahun 40-2008. Saya tidak ingat salah satu episode itu bagus, oke. menyebabkan saya kurang ereksi.

Saya tidak ingat persis bagaimana, tetapi saya menemukan sebuah artikel yang menyebutkan MB untuk pornografi terus-menerus akan menyebabkan suatu bentuk kegagalan ereksi. BINGO. Saya tidak tahu sejak saya memulai MB hingga pornografi online pada awal 2004, hal itu akan dan telah menjadi penyebab DE saya.
Kecanduan saya sangat mengerikan. Seburuk apapun anggota di forum ini. Dari 1 jam sehari selama hari kerja hingga 8 jam pesta di akhir pekan. Ini berlangsung dari 2004 hingga 2012. Ketika saya memiliki GF pada 2008, kami akan membuat rencana untuk pergi ke pesta swingers pada Sabtu malam, di mana saya tahu saya akan berhubungan seks dengan sejumlah wanita yang sangat tampan; Tapi saya masih ingin MB porno di tempat saya sampai saya harus pergi untuk mengambil GF saya untuk pergi ke pesta. Itu adalah kecanduan. Saya hanya bisa menghubungkannya dengan cerita sedih tentang heroin dan pecandu penyalahgunaan zat lainnya yang hidupnya dikonsumsi dan dihancurkan oleh narkoba. Saya sering berkata pada diri sendiri bahwa jika MB to online porn adalah obat bius, saya sudah lama mati.

Izinkan saya menceritakan kisah singkat tentang bagaimana MB ke pornografi online adalah dinamika mental. Pada tahun 2011 saya berkencan dengan seorang gadis, gadis manis. Pergi ke Vegas, dll. Lakukan banyak hal dalam hubungan. Saya menyimpang dari hubungan dengan gadis lain. Saya dan gadis lainnya bertemu di sebuah hotel. Dia mengundang temannya untuk bertiga. Kami berada di kamar minum dan saya menelepon GF saya untuk memberitahunya sampai jumpa besok. Aku meletakkan ponselku di konter di sebelah ponsel gadis yang selingkuh denganku. Telepon berdering dan gadis itu mengangkat telepon saya karena mengira itu teleponnya. Gadis lain yang datang untuk bertiga ada di tempat parkir dan akan memanggil nomor kamar. Jadi gadis itu menjawab telepon saya secara tidak sengaja dan berkata "kita ada di kamar 3, ayo kita sudah minum". Dia segera menyadari apa yang terjadi, begitu pula denganku. Aku tidak akan menjelaskan secara detail apa yang terjadi pada jam berikutnya setelah berbicara dengan GF-ku. Tidak ada gunanya. Tetapi setelah satu jam duduk di mobil saya dan berbicara dengan GF saya, gadis lain mengirimi saya SMS yang mengatakan apakah Anda akan kembali, kami di sini minum. Saya berkata F-IT, saya sudah di sini, pacar saya kemungkinan besar akan putus dengan saya, biarkan saya naik dan bersenang-senang. Apa yang harus saya hilangkan sekarang.

Jadi saya pergi ke sana dan dalam beberapa menit 20 kita semua telanjang melakukannya.
Salah satu gadis mulai menyentak saya, turun pada saya, ERECTION LENGKAP! Saya belum pernah ereksi penuh seperti itu di 7 tahun, itu luar biasa. Sekarang perlu diingat, MB saya untuk kebiasaan porno minggu sebelumnya sama dengan 7 tahun lalu. MB ke porno setiap hari. Saya dengan mudah menembus kedua gadis itu, tidak masalah. Mereka berdua berada di atas, tidak ada masalah (untuk beberapa alasan ketika aku akan menyentak diriku untuk menjadi keras saat berhubungan seks, jika seorang wanita menungguku, aku tidak akan tetap keras). Saya berhubungan seks seperti bintang porno. Pergi untuk 2 jam. TAPI KENAPA?

Nah, kesulitan emosional selingkuh pada GF saya dan semua drama yang berlangsung selama satu jam setelah dia mengetahuinya, menciptakan hambatan mental
bahwa karena satu dan lain alasan, membuat pikiran saya lupa bahwa saya telah menginduksi ED. FREAKING FREAKING THING EVER.

Saya meninggalkan hotel malam itu untuk berpikir, dari mana ereksi itu berasal. Saat itulah saya mulai melakukan penelitian yang membuat saya mengetahui bahwa MB ke pornografi online menyebabkan ED.

Dalam satu setengah tahun terakhir saya telah mencoba menghentikan MB untuk pornografi. Saya gagal setiap kali. 8 hari adalah waktu terlama tanpa MB. MB untuk pornografi terlama adalah 30 hari. Kecanduan saya sangat buruk sehingga saya hanya memiliki 2 pilihan. Yang pertama adalah mendapatkan bantuan rawat inap. Saya berbicara dengan seorang spesialis melalui telepon. Mereka memiliki fasilitas yang disiapkan untuk saya periksa sendiri. Mereka akan mengurus semua pekerjaan saya, sejauh memanggil sumber daya manusia dan memastikan asuransi saya menutupinya. Itu adalah langkah yang sangat besar. Saya harus menghilang dari pekerjaan, keluarga dan teman, selama 7-30 hari, tergantung pada apa yang menurut psikiater adalah pengobatan terbaik untuk saya. Saya memberi tahu mereka, saya memiliki 1 hal lagi yang ingin saya coba kalahkan sendiri, jika tidak berfungsi, saya akan check-in ke fasilitas keesokan harinya jika tidak berfungsi.

Pada Januari 1st, 2013, saya membuat komitmen pada diri saya sendiri untuk berhenti MB ke porno, gambar situs swinger, dll. Tapi saya tidak menghentikan MB. Saya ingin mencoba hanya untuk menghentikan MB ke semua gambar porno. Tapi saya tahu saya masih memiliki keinginan untuk MB. Ini hanya upaya saya untuk mengalahkan kecanduan.

Beberapa minggu pertama konyol. MB terkadang 8 kali sehari. Tetapi setelah 2 minggu, sesuatu terjadi. Pikiranku kehabisan gas MB untuk apa saja yang muncul di kepalaku. Tidak ada yang bisa memotivasi pikiran saya untuk MB, tetapi tubuh saya masih menginginkannya. Itu sangat aneh. Setelah 30 hari, saya tidak memiliki hasrat seksual, tetapi masih akan menjadi MB karena saya tahu saya membutuhkan kesenangan dari MB meskipun itu tidak terlalu dapat dinikmati. Ini 6 April 2013. Saya belum melihat pornografi tahun ini, gambar, dll. Saya tidak pergi mencarinya. Seperti pecandu mana pun, atau seperti apa pun dalam hidup, tidak ada yang pasti. Tapi sudah 90 hari tidak ada pornografi atau apapun yang berhubungan dengan pornografi secara online.

Saya mulai mendapatkan kayu pagi setelah sekitar 20 hari. Dan mendapatkannya beberapa kali seminggu. Saya telah melakukan hubungan seks dengan hasil yang baik, tetapi saya bisa melihat ereksi saya membaik. Dan mereka 60-70% lebih baik dari mereka selama MB saya untuk hari prn. Saya masih MB, di kamar mandi, di tempat tidur saya di malam hari. Seperti pria biasa.

80 hari masuk. Baru saja berhubungan seks. pergi kali 4. Gadis itu kagum pada prestasi ketahanan saya. merasa pria yang baik.

diri. jelas. Sunting: Bagian terbaiknya adalah, saya biasanya menderita kecemasan performa saat saya melepas celana. Kali ini, meskipun jantungku berdegup kencang, aku tidak menderita ED seperti biasanya.

KEBERHASILAN!! Itu semua pantas ditunggu!… Tapi pertanyaan

Jadi saya kembali setelah sedikit jeda. Saya telah menjalani 65 hari tanpa PMO dan memutuskan 25 hari terakhir saya akan tanpa YBR, jadi untuk membuat diri saya kembali berpikir positif tentang penis saya dan mencoba untuk kembali ke mode kehidupan seks normal.

Mari kita mulai dengan mengatakan bahwa saya benar-benar kambuh pada hari ke 72, yang membuat saya melihat film porno. Saya tidak M, tetapi yang menarik saya melakukan ejakulasi bahkan tanpa menjadi keras atau menyentuh diri saya sendiri! Saya bahkan MO akan berpikir dua kali kemudian pada hari yang sama, tetapi tidak bisa sepenuhnya ereksi! Itu menakutkan dan tertekan dan saya pikir saya telah mengatur diri saya sendiri berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Keesokan harinya saya mengalami ereksi keras di pagi hari seperti sebelumnya. Mereka melanjutkan selama seminggu lagi… tanpa kemunduran yang jelas. Akhirnya tibalah hari untuk mencoba seks nyata dengan seorang wanita yang mengerti masalah saya.

Saya mengonsumsi sekitar sepertiga pil Viagra, karena saya tahu kecemasan kinerja akan menjadi masalah. Ya, tapi Viagra sangat membantu. Saya bisa berhubungan seks seperti sebelumnya dengan gaya misionaris untuk waktu yang cukup lama. Kami memang mencobanya di atas, tetapi itu sedikit lebih sulit bagi saya. Saya memang memperhatikan beberapa DE. Hampir terasa sulit untuk berejakulasi. Memang, bagi saya ini bukan akhir dari dunia karena setidaknya penis saya keras! Dia juga menikmati sesi yang panjang, melihat berapa lama dia menunggu sebelum aku bisa cukup keras untuknya. Yang terbaik adalah ini hanya dua hari setelah kami bermain-main dan dia memberi saya lisan, di mana saya juga menderita DE. Tapi ini jauh dari TIDAK ADA ereksi bahkan dengan lebih banyak Viagra yang saya miliki sekitar 5 bulan yang lalu!

Pertanyaan saya adalah berapa lama DE akan bertahan? Jelas sekarang saya membutuhkan Viagra, tapi berapa lama ini dibutuhkan? Saya akan mulai menggunakan semakin sedikit setiap saat. Akhirnya, saya masih 7 hari lagi dari usia 90 yang sebenarnya dan saya memang kambuh, tetapi saya bisa berhasil berhubungan seks dengan wanita hebat. Saya tahu saya tidak sepenuhnya terhubung ke kabel, tetapi apa yang harus saya harapkan sekarang? Berapa lama sampai saya bisa memastikan saya di-boot ulang? Berapa lama sampai tidak ada Viagra?

Meskipun demikian, SANGAT BAGUS untuk berhubungan seks lagi. Kecil saya kambuh, TIDAK membuat saya kembali. Namun, itu membuktikan kepada saya bahwa TIDAK PERNAH KEMBALI ke pornografi, saya tidak bisa merasa sulit untuk itu. Ya, saya bisa ejakulasi, tapi saya orgasme karena alasan yang berbeda. Itu tidak normal dan terhubung ke dopamin di otak.

Pertahankan kerja keras guys, itu bisa terjadi! Saya belum sembuh, tapi setidaknya sekarang saya melihat cahaya di ujung terowongan!

Terima kasih untuk semuanya di sini dan yourbrainrebalanced.com!

Tautan ke pos

Ya, tentu saja, ya. Mungkin saja ini masalah medis, tetapi jika Anda adalah pria sehat yang pernah kecanduan PMO dan sekarang mengalami DE, kemungkinan besar PMO adalah penyebabnya. setelah sekitar 60 hari (dan saya adalah pengguna berat), saya mengalami ereksi gila hanya karena berbaring di samping istri saya, dan ereksi tidak hilang untuk waktu yang lama. mendapatkan kembali kepekaan penuh. libido sangat tinggi, yang sebenarnya kadang-kadang bisa menjadi ketidaknyamanan, tetapi merupakan ketidaknyamanan yang disambut baik. dan dapatkan ini, saya berusia 40-an.

124 hari kemudian saya sembuh.

124 hari yang lalu saya duduk di depan komputer saya, merasa seperti gagal total. Hari ini saya jatuh cinta dengan seorang gadis cantik, untuk pertama kalinya dalam enam tahun, dan seks TIDAK PERNAH merasakan hal yang baik ini. Teruslah kawan-kawan nofappers, hadiah di akhir perjalanan Anda luar biasa, dan terutama; dalam jangkauan.

Re: Jangan menyerah…

Saya telah membaca posting Anda untuk waktu yang sangat lama, saya ingin memberi Anda beberapa saran dan saya mendaftar hanya untuk melakukannya.

BERHENTI Khawatir, saya tidak bisa cukup menekankan itu. Membaca postingan Anda, Anda tampaknya sudah melupakan banyak hal, seks bukan tentang berpikir, Anda tidak dapat memikirkan cara untuk ereksi itu harus alami. Anda harus merasa nyaman dan saya pikir Anda akan mendapatkan alur Anda kembali setelah Anda memiliki pacar yang mantap dan Anda akan melihat ke belakang setiap kali Anda membuang-buang waktu dengan stres karena itu semua sepele dan tidak perlu ditekankan. Suatu hari nanti semuanya berhasil dan Anda akan mendapatkan kepercayaan diri Anda kembali, saya pikir itulah yang Anda lewatkan. Jalani saja hidup Anda dan berhentilah memikirkan tentang segala hal terkait seks. Semoga ini bisa membantu.ps. PIED itu nyata dan saya telah PMOing sejak saya berusia 14 tahun hingga pornografi hardcore dan terkadang saya pikir saya dirusak untuk selamanya, tidak. Saya salah dan semuanya jatuh pada tempatnya. Anda hanya harus menjadi, menjadi. Ketika saatnya tiba itu akan berhasil.

punya pacar, kehilangan keperawanan. umur 23.

 by menuju tanah impianselama 63 hari

Saat ini saya sedang tidak ingin menulis banyak, tetapi saya ingin mengucapkan terima kasih atas otak Anda porn dan reddit ini.

setelah menjadi sendirian selama bertahun-tahun, dua bulan yang lalu saya (akhirnya) memiliki pertemuan yang agak intim dengan seorang gadis yang sangat cantik. Saya tidak bisa bangun sama sekali dan sangat ketakutan. hubungan dengan gadis itu tidak berjalan dengan baik karena beberapa alasan.

Saya pikir kegagalan seksual sebagian besar adalah kebiasaan masturbasi / porno saya. Saya mencari di Google dan berakhir di sini dan di yourbrainonporn.com. Saya pikir YBOP membuat saya mencoba nofap / noporn.

dua bulan kemudian dan entah bagaimana saya berhasil mendapatkan pacar dan akhir pekan ini kami melakukan hubungan seks yang sukses beberapa kali. Saya bisa mendapatkannya sepenuhnya, menembus, dan datang.

Saya sudah selesai dengan pornografi selamanya dan saya akan terus pantang masturbasi di masa mendatang. bagaimanapun itu saja. Saya ragu saya akan memposting di sini lagi jadi ini perpisahan saya. Terima kasih nofap.

Tanda 60-Hari - ED, DE, dan Lainnya

Halo Reddit. Saya belum pernah memposting ke sub ini sebelumnya (sebenarnya jika Anda melihat riwayat komentar saya, ini sebenarnya adalah akun porno saya awalnya) tetapi saya pertama kali memutuskan untuk mengadopsi filosofi Anda 60 hari yang lalu hari ini, jadi saya pikir sudah waktunya saya katakan beberapa kata. Mungkin mereka akan memotivasi atau mungkin tidak. Mari kita cari tahu bersama!

Izinkan saya mengawali ini dengan mengatakan saya memulai jalan ini murni karena alasan fisik. Saya tidak sering melakukan masturbasi, mungkin tiga atau kadang empat kali seminggu, tetapi bertahun-tahun melakukan praktik kebiasaan ini, cengkeraman sekencang hari yang panjang dan kurangnya pelumas akhirnya mulai menimbulkan malapetaka pada teman kecil saya. Seks semakin bermasalah; pacar saya, meskipun sangat menarik dan setan di dalam karung, sering kecewa dengan kekacauan di lantai bawah. Singkatnya, ereksi menjadi jauh lebih sulit, dan saya akan bertahan terlalu lama dalam seks dan merasa hampir tidak ada.

ED dan DE mendambakan double whammy. Seks akhirnya menjadi membosankan dan membosankan.

Maju cepat enam puluh hari kemudian. Saya belum sepenuhnya abstain saat ini… atau sama sekali, sungguh. Seks yang sering berlimpah. Hanya sekarang, itu bagus. Baik sekali. Saya bisa merasakan semuanya dan saya bertahan dalam jumlah waktu yang baik untuk kami berdua. DE hilang dan ED berkurang drastis. Tidak ada yang benar-benar terhapus tetapi saya pikir itu lebih merupakan masalah psikologis pada saat ini, mungkin terlalu terjebak dalam asumsi saya bahwa saya akan gagal dan penis saya tidak ingin mengecewakan harapan otak saya. Atau sesuatu. Saya tidak tahu, saya bukan psikiater.

Bagaimanapun, ini menjadi lebih lama dari yang saya harapkan jadi saya kira saya akan segera menyelesaikan ini. Saya berharap untuk mencapai tanda 90 hari, yang saya yakin akan sama baiknya. Setelah itu… yah, saya mungkin akan kembali melakukan masturbasi sesekali, jujur ​​saja. Hanya lebih jarang, lebih lembut, dan dengan banyak pelumas.

Ini benar-benar berhasil!

Itu = penisku. Saya pergi berpesta dan minum malam itu dan berhasil merayu anggota spesies betina. Kami kembali ke kamar saya untuk merobek pakaian kami satu sama lain. Biasanya, dari awal saya akan sangat takut DE merusak malam TERUTAMA dengan alkohol dalam campuran itu selalu membuat saya memikirkan segalanya. Tapi kali ini sangat berbeda. Kali ini saya tahu itu akan berhasil dan berhasil! Saya semua seperti "YEAH!" dan dia semua seperti "YEAH!".

Saya tahu penghitung saya ada di 12 hari tetapi itu karena kambuh yang saya alami setelah 28 hari jadi saya menghubungkan kesuksesan ini dengan efek sisa dari pukulan saya sebelumnya.

untuk orang-orang yang me-reboot untuk kedua kalinya

Saya melakukan reboot untuk 110 hari, dan pada hari 95 ed saya benar-benar hilang dan berhubungan seks yang hebat. tapi .. sayangnya saya kambuh dan kembali ke porno selama 6 minggu .. (pmo (2 kadang-kadang 3 kali seminggu) dan saya ingin tahu, saya sedang dalam reboot kedua selama 2 minggu sekarang dan saya menjadi garis besar lagi.

jadi pertanyaan saya adalah: SEPERTI APA / SEPERTI KAMU? APAKAH DIAMBIL SEPANJANG PANJANG SEBAGAI REBOOT PERTAMA YANG AKAN DICURI (DARI ED?)

Manfaat berhenti dari porno

Ini sangat pribadi (dan mungkin hal yang harus dibagikan TMI) tapi begini ... Istri saya hamil enam bulan, jadi hubungan seks bisa sedikit sulit secara logistik. Tiga minggu lalu, ketika saya masih tenggelam dalam pergolakan kecanduan pornografi saya, saya akan mengalami kesulitan untuk mempertahankannya selama senam diminta untuk menemukan posisi yang nyaman bagi kami berdua. Tapi tadi malam, setelah sedikit lebih dari satu minggu tidak ada porno (dan tidak ada fapping), tidak ada masalah untuk tetap keras, dan keintiman (dan orgasme) sama-sama lebih tinggi daripada mereka dalam waktu yang sangat lama. Pergi sepuluh hari tanpa pornografi tidak mudah, tetapi semalam membuatnya sangat berharga.

PIV sex! Hari 31

Ini jam 5:00 pagi dan saya baru saja pulang dengan perasaan seperti seorang juara! Tulisan saya mungkin sedikit tersebar bagaimana bisa saya lelah tapi ikuti saya.

Saya berhubungan seks malam ini untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun setelah banyak P yang gagal menyebabkan DE. Ini mungkin tampak seperti sesuatu yang kasar bagi kebanyakan orang tetapi bagi saya ini adalah pencapaian besar yang baru saja saya lampaui. Sekarang diberikan bahwa saya pada hari ke 31, saya sebenarnya telah mencoba untuk mengalahkan PMO selama sekitar 3 tahun sekarang dan akhirnya saya merasa seperti saya di jalur yang benar. Saya tidak akan mengatakan bahwa saya sudah sembuh, tetapi saya berhasil menembus dan tetap 75% tegak. Rasanya sangaaaat baik untuk cum di vaginanya. Saya tidak pernah dalam hidup saya melakukan itu! Biasanya itu footjobs, handjobs, dan aku menyentak diri sendiri di atasnya. Jika saya mencoba melakukan penetrasi, saya akan kehilangan ereksinya dalam beberapa detik seperti orang bodoh! Pornografi benar-benar mengacaukan saya. Saya merasa babak baru dalam hidup saya dimulai. Saya lelah semuanya. Saya akan memberikan pembaruan yang lebih detail tentang perjalanan saya besok.

Hari 26, saya bisa berhubungan seks, ED sangat berkurang!

(35, M) Saya mulai melihat seorang wanita yang sempurna untuk saya, pertama kali kami bersama saya mengalami ED parah - seperti respon 0%. Saya mencari bantuan di Google karena akhirnya saya mengakui bahwa saya punya masalah. Ketika saya mendengar reddit memiliki beberapa sumber yang sah, saya seperti, “Reddit? Tempat dengan hewan nasehat lucu?

Terima kasih Tuhan saya menemukan tempat ini dan bantuan Anda. Saya sudah bebas PMO selama 27 hari sekarang, dan saya bisa berhubungan seks dengan wanita baru saya tadi malam. Saya belum kembali ke 100% tetapi saya akan mengatakan bahwa saya berada pada 80% ereksi yang merupakan peningkatan besar dibandingkan beberapa minggu yang lalu.

Catatan samping: Saya memiliki lebih banyak energi dan fokus daripada yang saya miliki di era fap. Saya bangun pagi-pagi untuk pergi ke gym sebelum bekerja pada hari-hari sibuk, yang tidak pernah terpikirkan sebulan yang lalu. Rencana saya adalah menjadikan bisnis no pmo ini permanen!

Sekali lagi terima kasih fapstronauts!

Pemikiran tentang check-in 20 hari, ED memudar, saya sudah tahu saya tidak akan pernah kembali

Sabtu malam yang lalu, saya bertemu dengan seorang gadis yang pernah saya kirimi pesan di OKcupid - saya tidak PMO selama lebih dari dua minggu dan sudah merasakan perubahan, tapi bayangkan betapa terkejutnya saya ketika kami bermesraan di mobilnya dan kemudian di mobil saya. tempat tidur - tidak ada seks, tetapi saya tidak memiliki masalah mencapai ereksi - belum tentu 100%, tetapi cukup pasti. Kami tidak berhubungan seks (berharap untuk melihatnya minggu ini) tetapi memiliki penis yang berfungsi lagi di hadapan seorang wanita cantik di kehidupan nyata tentu menjadi alasan untuk perayaan.

Saya sangat malu sehingga saya harus mengetikkan hal-hal ini, tetapi itu hanya menunjukkan betapa berbahaya dan mengakarnya kebiasaan porno. Selama bertahun-tahun, itu hanya bagian dari rutinitas saya, seperti menyikat gigi di pagi hari. PMOing itu seperti makan permen, kecuali lapar, saya menuruti kapan saja saya merasa cemas atau bosan atau kesepian atau saya punya waktu sepuluh menit untuk membunuh, karena ejakulasi terasa lebih baik daripada tidak ejakulasi.

Emosi saya kembali, dan saya akhirnya mulai merasa puas dan puas dengan siapa saya sebagai pribadi sekarang karena saya tidak memiliki kabut rasa malu yang muncul dari kerahasiaan. Ketika saya melihat wanita cantik di bar, saya tidak lagi harus memikirkan bagaimana mereka akan bereaksi jika mereka melihat bagaimana saya menghabiskan begitu banyak waktu dalam hidup saya, membungkuk di depan komputer dengan mata berkaca-kaca, masturbasi ke film wanita yang bahkan tidak tahu (atau peduli) saya ada.

Saya 32, jadi saya masih muda, tetapi saya tidak bisa membayangkan betapa saya akan lebih mencintai hidup saya sebelum ini jika saya tidak tenggelam dalam pornografi dan pola pikir beracun, merusak diri sendiri, menghisap hidup. yang menyertainya. Ini benar-benar siklus rasa malu - Anda merasa buruk, setidaknya pada tingkat bawah sadar, karena Anda TAHU bahwa orang-orang di luar rumah Anda menikmati seks dan hubungan saat Anda bersembunyi dari semua orang, meniduri tinju Anda dan tidak merasa nyaman karenanya. setelah itu.

Itu benar - Anda harus INGIN berhenti. Anda harus menyadari sendiri bahwa kebiasaan ini tidak berdampak positif bagi Anda selain beberapa saat pelarian dan kesenangan sebagai ganti harga diri, harga diri, dan harga diri Anda. Bayangkan bisa berjalan-jalan dengan pengetahuan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam melihat gambar dan film wanita 2-D. Ini seperti gulat profesional - tidak ada orang waras yang percaya bahwa kehidupan nyata adalah seperti itu, jadi mengapa orang berpikir bahwa pornografi memiliki kesejajaran dengan seks nyata?

Hal lain yang harus kita pahami adalah bahwa kita adalah generasi pertama yang harus menyelesaikan masalah ini sendiri. Tidak ada populasi lain dalam sejarah yang memiliki akses tak terbatas ke pornografi sebanyak ini, dan lebih banyak lagi yang diproduksi setiap hari. Tidak ada generasi sebelumnya yang telah dicuci otak dan diprogram secara langsung dengan jumlah pornografi sebanyak ini - bahkan orang mesum terburuk di masa lalu harus meninggalkan toko buku dewasa dan mengintip acara setelah waktu tutup.

Untuk mengakhiri ini dengan catatan positif, saya akhirnya bisa membayangkan diri saya dalam hubungan jangka panjang, menikah, dan melakukan hal-hal "pasangan" seperti merayakan hari jadi, melakukan perjalanan, berpegangan tangan di depan umum dan semua hal indah yang saya selalu ingin tapi tidak pernah bisa membayangkan diriku sendiri ketika aku jauh di dalam hutan porno. Dengan setiap tahun yang berlalu ketika saya merasa bingung dan tertekan, saya masih menonton film porno, masih berhubungan dengan wanita yang ditingkatkan dengan operasi yang berpartisipasi dalam skenario kartun yang mungkin tidak akan pernah mereka lakukan jika mereka tidak dibayar. Ini sangat konyol - sebagai orang yang cerdas, bagaimana saya menyia-nyiakan begitu banyak hidup saya untuk ini? Saya dulu mengolok-olok pria yang menghabiskan empat tahun hidupnya bermain WoW, tetapi penggunaan film porno jauh lebih buruk dan saya tidak punya ruang untuk berbicara.

Ini untuk tahun baru, saya yang baru, dan setiap hari baru yang saya habiskan tidak terganggu oleh fantasi dan keinginan untuk perbaikan saya berikutnya.

Tautan ke pos

Untuk waktu yang lama saya hanya berpikir ini adalah untuk menjadi tua, Anda kehilangan kekerasan dan ukuran. Tapi kemudian saya menghentikan PMO dan semuanya kembali, ereksi yang keras dan daya tahan saya juga kembali. Saya telah dengan sedih melatih diri untuk turun dengan cepat sehingga saya tidak akan ketahuan dan sering turun sebelum saya bahkan sangat sulit. Bukan hal yang baik untuk melatih penis Anda lakukan jika Anda menginginkan seks yang baik. Semakin baik setiap kali saya bersama istri saya. Saya masih memiliki sedikit prematur tetapi itu semakin baik juga. Bukan mengapa saya melakukan ini tetapi itu adalah efek samping yang hebat.

mimpi basah pertama !!!

Sejak hari pertama dari reboot saya memiliki pikiran dan kenangan seksual dari pertemuan seksual terakhir saya yang terakhir terutama pada malam hari karena pada siang hari saya membuat diri saya sangat sibuk !! Ada hari-hari saya dapat mengendalikannya dengan lebih baik dan ada hari-hari lain ketika mereka sangat kuat dan sudah 19 hari dalam reboot saya dan saya belum punya garis datar dan tadi malam itu terjadi, mimpi pernikahan pertama saya !! di satu sisi adalah baik untuk melihat bahwa saya bisa mendapatkan ereksi hanya dengan ingatan tentang ciuman atau mimpi (sesuatu yang tidak pernah terjadi sebelumnya tanpa porno dan dengan pasangan seks nyata akan butuh selamanya bagi saya untuk ejakulasi) dan Saya merasa lebih baik, hidup saya jauh lebih produktif, penis saya bahkan terlihat lebih besar tetapi di sisi lain karena saya belum memiliki garis datar dan garis datar dianggap sebagai tanda perbaikan yang sebenarnya, saya tidak dapat membantu tetapi merasa bahwa saya bisa lebih baik !!!

Itu ada di otak Anda

Saya ingin berbagi kisah sukses awal yang saya miliki sejauh ini dan beberapa pengamatan. Pertama, sedikit konteks… Dari 4 pertemuan seksual terakhir saya, 2 telah melibatkan beberapa variasi DE, kebanyakan kehilangan atau tidak mempertahankan kesalahan ketika akan berhubungan seks / memakai kondom. Pada saat itu, saya pikir ini karena kegugupan atau kurangnya gairah, atau hanya ada yang salah dengan diri saya. Tak satu pun dari hubungan itu bertahan dan saya akhirnya merasa cukup sendirian dan akhirnya sering PMO.

Maju cepat untuk saya bertemu dengan gadis yang luar biasa dan luar biasa. Kami berdua memiliki pengalaman buruk dan memutuskan untuk melakukannya dengan lambat. Sekarang, saya memulai NoFap 22 hari yang lalu karena kami akan berhubungan seks, keduanya menyatakan keinginan dan keinginan dan saya mengalami masalah yang sama dengan yang saya alami sebelumnya, kehilangan ereksi saya saat akan memakai kondom. Saya sangat malu, gugup, ketakutan… Setiap emosi negatif. Untungnya dia orang yang luar biasa dan saya mulai mencari tahu mengapa hal ini terjadi pada saya.

Saat itulah saya menyadari bahwa PMO saya adalah penyebab langsung dari masalah ini. Atau setidaknya itu sangat masuk akal. Jadi saat itulah saya memutuskan untuk berhenti. Saya ingin mendapatkan kembali kekuatan seksualitas saya dan belajar bagaimana membangun hubungan emosional dan fisik dengan seseorang yang membuat saya sangat tertarik.

Ya, kami mencoba berhubungan seks lagi tadi malam. Dan kami berhasil! Tidak hanya itu… Saya cukup yakin itu adalah salah satu pertemuan terbaik yang pernah saya alami. Saya kira sebagian yang ingin saya katakan adalah bahwa ini berhasil. Anda perlu fokus pada pikiran dan otak Anda sendiri untuk memulai penyembuhan. Cobalah untuk tidak mengkhawatirkan hal lain dan ambillah hari demi hari. Akhirnya Anda akan mendapatkan suatu tempat atau sesuatu yang akan membuat semuanya berharga.

Oh dan FYI… Meskipun ini adalah kisah sukses bagi saya dan bagaimana saya mendapatkan kembali kendali. Saya masih kurang sehat… Saya masih belum 100%. Saat saya menulis ini, saya merasakan dorongan dan keinginan untuk PMO. Tapi saya tahu apa yang saya perjuangkan. Pengalaman itu tadi malam. Kedekatan dan kenyataan berada bersama seseorang dengan cara yang tidak pernah bisa dipenuhi oleh PMO. Saya tidak akan menyerah dan saya tidak akan membiarkan kecanduan merusak hidup saya.

Anda juga tidak bisa. Kita semua bisa melakukan ini!