Pertama, beberapa cerita latar. Saya seorang pria berusia 17 tahun, kecanduan PMO sejak 12. Saya menemukan subreddit ini tahun lalu, dan itu telah mengubah hidup saya.
Ini adalah pertama kalinya saya mencapai 89 hari (Abaikan penghitung saya), terbaik saya sebelumnya adalah 49, tetapi saya telah PMO berkali-kali di antara saya takut menghitung. Saya menulis posting ini sebagai ucapan terima kasih atas semua bantuan yang diberikan subreddit fantastis ini kepada saya, dan saya ingin berbagi pengalaman saya dengan kalian juga.
Terlepas dari semua manfaat normal nofap, ada satu hal yang menonjol. Nofap memberi lebih banyak kehidupan pada kehidupan. Dan tidak semuanya positif. Saya sebagian besar telah mengatasi kecemasan sosial saya, tetapi nofap telah membuat saya sangat menyadari semua kekurangan saya yang lain juga. Saya memiliki kondisi yang disebut hiperhidrosis (Berkeringat berlebihan) dan sekarang saya menghadapi kecemasan berkeringat yang sama melumpuhkannya. Saya telah bertengkar dengan 2 teman terdekat saya yang tidak akan pernah terjadi jika saya adalah orang yang pasif di masa lalu. Tetapi ada juga pengalaman yang sangat positif. Saya sekarang memiliki pacar yang luar biasa untuk pertama kalinya selama bertahun-tahun. Saya lebih dekat dari sebelumnya dengan saudara saya dan beberapa teman saya. Meskipun saya akan mengatakan nofap adalah perjalanan yang sulit dan panjang, saya merasa itu pasti layak untuk didorong jika hanya untuk pengalaman yang Anda miliki sebelum Anda mencapai apa pun tujuan awal Anda untuk nofap.
Selanjutnya, saya ingin memberi tahu Anda apa yang telah membantu saya sejauh ini. Tepi Sedikit. Buku ini sangat cemerlang. Saya mulai membaca buku ini tepat 89 hari yang lalu, dan saya tidak pernah menyentuh diri saya sendiri sejak itu. Pada dasarnya, ini adalah buku tentang disiplin. Tetapi hal terbaik yang saya pelajari dari buku ini adalah: Hal-hal yang mudah dilakukan juga mudah tidak dilakukan. Dalam skala besar, apakah mudah melompati tali selama 15 menit sehari? Tidak. Tapi apakah mudah untuk TIDAK melewatkan tali selama 15 menit sehari? Tidak. (Ini adalah contoh yang saya dapatkan dari buku) Banyak hal yang tidak kita lakukan atau tidak berhasil, itu karena itu MUDAH. Sekarang saya tahu ini kedengarannya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, tapi pergi dan baca bukunya. Ini bukan jenius, ini ajaib.
Terakhir, saya tidak cukup sombong untuk berpikir bahwa saya tidak akan pernah gagal di nofap lagi, meskipun saya pasti tidak ingin kembali ke gaya hidup yang menyedihkan itu. Saya tinggal di Malaysia di mana perempuan sangat konservatif, dan kami tidak berhubungan seks atau apapun di sini, jadi saya tidak mendapatkan kepuasan seksual sama sekali bahkan dari pacar saya. Tapi saya hanya ingin mengingatkan kalian semua bahwa hal itu BISA dilakukan, dan terima kasih atas semua yang telah kalian berikan kepada saya, baik melalui nasehat atau kata-kata baik atau cerita dan pengalaman kalian yang kalian bagikan disini. Terima kasih, dan saya harap kalian semua dapat hidup sebaik mungkin. Tetaplah kuat.
LINK – Kisahku (Laporan 89 Hari)
oleh benchen98