Hari ini menandai 90 hari bebas dari PMO untuk saya. Saya tidak pernah berpikir saya akan sampai pada titik ini tetapi saya benar-benar senang berada di sini. Sudah jalan yang gila dan sulit untuk berjalan tapi saya harus menempuh lebih banyak jarak.
Saya akan membahas beberapa detail sejarah PMO dan bagaimana semuanya sampai seperti ini. Saya berusia 23 tahun sejak sebulan yang lalu. Saya pertama kali terpapar pornografi sekitar usia 12-13 tahun pada saat yang sama saya belajar tentang masturbasi. Dari usia 12-13 atau 14 tahun saya kebanyakan hanya akan tersentak ke fantasi saya di kepala saya dan kadang-kadang beberapa gambar gadis-gadis seperti pakaian dalam. Saat saya berusia sekitar 14 atau 15 tahun, saya mulai menonton film porno di situs tube porno. Sulit untuk mengingat semua detailnya tetapi sekitar waktu ini masturbasi telah menjadi kebiasaan sehari-hari (kadang-kadang sampai seperti 4 kali sehari, kadang-kadang ketinggalan beberapa hari), tidak selalu dengan pornografi tetapi jika saya sendirian itu akan sementara menonton film porno. Pilihan porno saya tidak pernah menjadi ekstrim atau kacau, biasanya hanya porno rata-rata vanilla selama 15 menit sesi.
Saya dibesarkan dalam rumah tangga di mana seks adalah topik yang cukup tabu serta berkencan pada usia saya (15) di mana orang tua saya mendorong saya untuk lebih sering berteman dengan perempuan. Jadi wajar saja saya hanya menggunakan pornografi sebagai outlet seksual saya dan tidak terlalu repot untuk berkencan karena saya merasa canggung dengan orang tua saya. Saya merasionalisasi penggunaan film porno saya karena setidaknya saya tidak berhubungan seks, dan semua orang yang saya kenal juga menonton film porno. Ini berlanjut selama bertahun-tahun, 15 sampai saya hampir 23 tahun. Saya punya "pacar" pertama saya ketika saya berusia 17 dan saya ingat kami berencana untuk berhubungan seks dan saya bahkan membeli berbagai bungkus kondom untuk kami haha. Namun kami putus sebelum itu benar-benar terjadi. Lanjutkan penggunaan pornografi sementara hanya melakukan hubungan singkat dengan gadis-gadis yang biasanya membuat saya bosan atau setelah saya tahu mereka melihat kekurangan mereka dan dimatikan. Saya mengaitkan banyak hal itu dengan pornografi, karena saya melihat penggambaran konyol tentang bagaimana seharusnya wanita terlihat, meskipun saya tahu itu tidak realistis, itu masih berpengaruh. Saya punya satu pacar lain di usia 18 yang juga berumur pendek, di mana akan memiliki oral tetapi ibunya meninggalkan adik laki-lakinya ke blok ayam dan mengatakan kepadanya untuk tidak meninggalkan kami sendirian haha. Kami putus tidak lama setelah itu. Siklus ini berlanjut dan saya dapat mengingat memori pertama saya mengalami PIED. Saat itu musim panas 2013, saya bersama seorang gadis dan tidak merasakan apa-apa. Saya tidak menganggap ini masalah besar, itu agak mengganggu tetapi saya baru saja pindah. Hal yang sama terjadi beberapa bulan kemudian, tetapi sekali lagi saya hanya berasumsi bahwa saya tidak menyukai gadis itu dan dia bukan orang yang tepat bagi saya untuk kehilangan keperawanan saya. Dan saya tidak menyesalinya, setelah semua saya memiliki pornografi untuk kebutuhan seksual saya dan begitu saya bertemu gadis yang tepat saya akan berhenti dan hidup akan normal. Sekarang saat ini saya bahkan tidak menyadari PIED. Saya terus menjalin hubungan asmara dengan gadis-gadis selama 2 - 3 tahun ke depan dan saya masih tidak akan pernah terangsang tetapi memiliki pornografi saya masih tidak berpikir keras tentang hal itu dan bahkan jika saya melakukannya, apa yang bisa saya lakukan? Saya tidak bisa pergi ke dokter, orang tua saya akan mengetahuinya!
Kalau dipikir-pikir, saya membuang dalam arti, begitu banyak kesempatan untuk berhubungan seks dengan semua jenis gadis yang berbeda selama 4 tahun ini, saya tidak akan pernah membiarkan mereka masuk ke celana saya, sebaliknya kami hanya akan bercumbu, berpelukan, dan saya akan mendapatkan mereka pergi dengan meraba. Saya selalu membuat alasan seperti "Saya sedang menunggu orang yang tepat" (yang benar sampai saya berusia 21 tahun, saat itu saya seperti saya harus sudah bercinta), atau "Saya baru saja putus dan saya belum siap untuk ini sekarang ”. Selalu ada alasan bagiku. Saya juga tidak mengejar hubungan nyata apa pun selama ini karena saya tahu saya tidak terangsang dan mampu secara seksual, jadi apa gunanya? Saya ingat berada di tahun senior komputer saya di sekolah menengah atas, dan mendapatkan pesan dari gadis tampan yang saya tangkap di formal musim dingin dan telah berbicara dan nongkrong beberapa bulan terakhir dan dia ingin nongkrong dan saya baru saja membacanya dan melemparkannya ke sofa dan menonton film porno / bermain video game sebagai gantinya.
Itu pertama kali mengetahui nofap mungkin 2 atau 3 tahun yang lalu, tetapi masih tidak mendengar tentang Disfusi Ereksi yang Diinduksi Porno. Bagi saya sub reddit ini hanyalah sekelompok anak-anak canggung yang tidak bisa berbicara dengan perempuan dan berpikir bahwa berhenti dari film porno akan mengubah hidup mereka dan menjadikan mereka magnet perempuan atau semacamnya. Saya telah mencoba beruntun tanpa kesalahan pada musim gugur 2014 tetapi kambuh setelah sekitar satu bulan. Namun musim panas tahun 2015 lalu saya akhirnya mendengar tentang PIED tetapi saya tidak yakin itu saya, atau sulit untuk dikalahkan di tempat pertama. Saya memutuskan untuk mencoba terus maju dan berhasil 25 hari. Saya akhirnya kambuh lagi. Sekitar musim dingin 2014/2015 saya menyadari kualitas ereksi saya tidak sebagus dulu dengan pornografi. Itu menjadi semakin buruk dari waktu ke waktu ketika saya bahkan seperti 60 persen sulit ketika saya datang ke pornografi. Itu sangat buruk, dan menunjukkan betapa seriusnya PIED saya. Ini terlihat aneh tetapi saya pikir saya mungkin baru saja melakukannya, namun saya masih tidak berhenti. Siklus ini berlanjut hingga musim dingin terakhir 2015/2016 ketika saya pindah ke luar negara bagian dan terpapar dengan lebih banyak pasangan seksual yang juga harus saya tinggalkan karena PIED saya. Pada saat ini itu membuatku sangat marah, aku tidak bisa bersikap keras untuk wanita sejati. Umurku 22 tahun dan masih perawan! Aku perlu menyingkirkan ini, aku semakin tua! Akhirnya pada bulan Maret tahun ini aku akhirnya menemukan jawabannya. Saya membaca lebih banyak tentang PIED dan semuanya masuk akal sekarang. Ini masalahku!
Kudengar butuh 90 hari untuk pulih, dan sepertinya itu tantangan besar, bisakah aku melakukan ini? Tapi dalam lingkup besar hal-hal 3 bulan itu tidak sial, tentu saya bisa keluar dari porno untuk mendapatkan kembali fungsi seksual saya kan? Memberikannya satu atau dua setengah percobaan dan selalu kambuh. Pindah kembali ke negara bagian asal saya pada bulan April, pergi berlibur selama seminggu atau lebih dan menemukan diri saya kembali ke rumah orang tua saya pada bulan Mei. Saya melakukan banyak pencarian jiwa dan memikirkan tentang hidup saya. Suatu hari saya menyadari bahwa saya tidak menonton film porno selama 3 hari dan merasa itu adalah waktu yang tepat untuk mulai berhenti. Meski kali ini berbeda. Saya melakukan banyak penelitian dan membaca tentang PIED dan efek porno pada otak kita dan benar-benar terpesona tentang kerusakan yang telah saya sebabkan. Saya ingat membaca hal-hal khusus dari buku Gereja Nuh tentang PIED dan kecanduan / paksaan apa pun untuk pornografi internet yang disebut "Wacked" dan secara harfiah berbicara dengan lantang "Ya Tuhan, ini benar-benar gila, ini persis saya". Seluruh pandangan saya tentang pornografi telah berubah. Jika saya tidak berhenti dari pornografi untuk selamanya, saya tidak akan pernah berada dalam hubungan yang nyata, normal, dan memuaskan. Benar-benar menakutkan, tetapi pada saat yang sama saya merasakan beban di pundak saya. Saya tahu apa yang harus dilakukan, saya harus berhenti, untuk selamanya. Pikiranku sudah pasti, aku tidak akan pernah menonton film porno lagi.
Thats adalah perubahan terbesar bagi saya untuk membuatnya sejauh ini dan selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun yang akan datang. Kebutuhan akan perubahan pandangan secara menyeluruh tentang hal itu dan memutuskan saya tidak pernah ingin memiliki ini dalam hidup saya lagi. Pornografi akan membuat Anda kacau, dalam beberapa hal atau lainnya. Tidak selalu disfungsi seksual tetapi dalam beberapa cara kecil berbahaya.
Sejujurnya saya tidak bisa mengatakan saya telah mengalami banyak kekuatan super selama ini. Saya belum mendapatkan kembali kayu pagi / ereksi spontan yang telah absen selama setidaknya 2 tahun untuk sebagian besar. Saya telah melalui beberapa flatline yang benar-benar neraka bagi saya. Saya melihat penis saya jauh lebih besar hampir sepanjang waktu sekarang daripada saat saya memakainya. Dulunya menyusut menjadi ukuran yang sangat kecil, sekarang jauh lebih baik. Saya mendapatkan beberapa ereksi ketika saya berpelukan, bermesraan dengan gadis-gadis selama 90 hari terakhir tetapi masih hanya mendapatkan hingga 60 persen keras, tetapi itu lebih baik daripada tidak sama sekali yang saya alami. Saya kehilangan hubungan dengan gadis pertama yang saya sukai secara sah dan memiliki hubungan mental yang sebenarnya dengan selama bertahun-tahun karena ketidakmampuan saya untuk terangsang. Sialan itu menyakitkan, ini semua terjadi dalam sebulan terakhir. Saya bahkan sangat khawatir kehilangannya, saya pergi ke dokter dan membeli viagra yang saya minum sekali bersamanya dan itu tidak banyak membantu saya. Menunjuk lebih jauh ke ini ditumpuk sebagai pil boner tidak membantu dengan itu.
Saya harus menambahkan, saya berada di garis datar satu bulan yang lalu dan panik tentang berapa lama pemulihan saya mungkin dan saya gagal dan memanggil orang tua saya dan memberi tahu mereka semua tentang sejarah porno saya dan ED saya dari itu. Mereka sangat mendukung dan mereka adalah orang tua kristen super konservatif yang bahkan tidak pernah benar-benar berbicara tentang seks kepada saya dan melindungi saya sebagai seorang anak. Ini benar-benar bagus untuk hubungan saya dengan mereka. Saya benar-benar akan menemui urologis hari ini, hanya untuk menyingkirkan masalah fisik yang sebenarnya tetapi saya yakin itu akan kembali baik-baik saja.
Saya di bawah kesan pemulihan saya akan mengambil ATLEAST 3 bulan lagi, jika tidak total hingga satu tahun, mungkin lebih lama untuk terus melihat peningkatan berdasarkan apa yang saya pelajari dan baca dari pengalaman orang lain. Saya benar-benar berharap untuk melihat peningkatan dengan ucapan syukur / natal atau hari kasih sayang paling lambat yang akan menjadi tanda bulan 9 bagi saya tetapi jika itu membutuhkan waktu lebih lama, biarlah. Maaf posting ini sangat panjang, saya hanya merasa yang terbaik untuk masuk ke detail! Silakan tanyakan pertanyaan apa saja tentang perjalanan saya sejauh ini atau sejarah saya! Terus berkelahi kawan!
TL; DR - Menonton film porno setiap hari selama 9 tahun, Menderita PIED selama 3. Menghancurkan banyak peluang untuk seks / hubungan selama bertahun-tahun. Berhasil sampai 90 hari tanpa pmo dan memiliki lebih banyak pemulihan yang harus dilakukan.
LINK – Perkembangan pemulihan PIED | Laporan 90 hari saya.
Oleh Imanalienlol
Hai teman-teman, saya sudah PIED sejak musim panas 2013. Perlahan-lahan menjadi semakin buruk dari waktu ke waktu sebelum saya berhenti di bulan Mei, saya bahkan tidak bisa mendapatkan ereksi yang baik saat menonton film porno.
Saya baru saja mencapai 90 hari minggu lalu dan selama ini perbaikan belum super jelas. Penis saya jauh lebih besar lembek daripada ketika saya PMO adalah salah satu hal yang terlihat.
Saya telah melalui beberapa flatlines yang benar-benar payah tetapi merupakan tanda penyembuhan. Mimpi yang lebih hidup. Tapi inilah yang terbaik! Saya akhirnya mendapatkan kayu pagi! Aku punya hari Sabtu dan sekarang aku melakukannya hari ini juga. Saya sangat terdorong oleh ini. Saya tidak dapat mengingat kapan terakhir kali saya mendapatkan kayu pagi, apalagi kayu pagi yang layak. Jika saya memiliki "kayu pagi" dalam satu atau dua tahun terakhir, itu seperti kayu 40 persen paling kotor, bahkan hampir tidak bisa menyebutnya kayu pagi dan bahkan saat itu sangat langka, tidak pernah terjadi.
Dan tiba-tiba saya di sini, 2 dari 3 hari mendapatkan kayu pagi yang sebenarnya adalah ereksi kualitas yang cukup bagus! Saya akan mengatakan tentang 80 persen! Saya tahu saya mampu ereksi yang lebih besar, lebih keras tetapi tetap, ini benar-benar berdiri di perhatian dan keras, termasuk kepala. Ini juga sulit dan cukup untuk seks. Ya Tuhan, aku sangat bahagia.
Saya masih tahu bahwa saya memiliki jalan yang cukup panjang di depan saya untuk pemulihan penuh, tetapi saya senang melihat perbaikan kecil dari waktu ke waktu. Saya tidak memberikan diri saya PIED semalam, butuh bertahun-tahun menggunakan pornografi untuk sampai ke sana.
Saya masih berharap setidaknya 3 bulan lagi, saya berharap akan sepenuhnya jika hampir tidak sepenuhnya pulih oleh rentang bulan 9-12. Banyak orang tampaknya pulih lebih cepat daripada saya, tetapi berdasarkan tingkat keparahan gejala PIED saya, saya berharap itu lebih lama bagi saya daripada apa yang saya lihat banyak.
Berkah untuk semua orang!
Kami BISA pulih!
PEMBARUAN - Dari 3 tahun PIED parah hingga pemulihan! Ada harapan bagi semua orang untuk melalui ini!
Saya telah PIED selama 3 tahun terakhir setelah PMOing setiap hari selama 9 tahun. Saya berusia 23 tahun. Masih perawan karena ketidakmampuanku untuk terangsang dengan wanita sejati. Bahkan dalam setahun terakhir ini, ereksi saya terhadap pornografi menjadi sangat lemah, mungkin belum mendapatkan kayu pagi lebih dari setahun. Saya keluar dari PMO selamanya pada tanggal 13 Mei tahun ini. Saya melewati beberapa flatline selama 90 hari pertama, dan itu adalah neraka. Begitu banyak ketidakpastian tentang pemulihan dan jadwal, saya sepenuhnya berharap diri saya membutuhkan 6-12 bulan untuk mendapatkan kembali kesehatan seksual saya.
Saya mulai melihat seorang gadis tentang 45 hari dalam reboot saya dan memiliki waktu dengan dia menghabiskan waktu berpelukan, berciuman, rewiring, dll. Saya tidak bisa menjelaskan mengapa saya tidak bisa berhubungan seks dengannya, saya takut dia akan berpikir itu kacau atau apa pun. Jadi saya menyalahkan stres. Saya tidak pernah benar-benar jujur dan itu tegang mulai mengenalnya selama bulan Juli dan akhirnya saya memutuskan untuk memutuskan hubungan karena saya pindah ke kota lain dan sepertinya tidak ada gunanya untuk mencoba hubungan ini ketika Saya tidak mampu berhubungan seks. Saya berlari kembali ke akhir pekan lalu, dan kami akhirnya menghabiskan 3 hari / malam bersama-sama dengan lebih banyak rewiring, dan kami hanya mengklik lebih lanjut. Jelas kami berdua ingin bersama tetapi saya menyadari bahwa saya perlu berterus terang tentang kesehatan seksual saya dan di mana saya berada, jadi saya katakan padanya jika kami akan bersama, saya tidak yakin kapan saya bisa menjadi seksual. pasangan untuknya. Dia mengerti di mana saya berada dan ingin membantu saya dan kami mulai berkencan secara resmi.
Saya tidak akan pernah membiarkan gadis-gadis menyentuh penis saya karena malu menjadi lembut, tapi tadi malam kami memutuskan untuk mencoba seks dan melihat apa yang terjadi. Saya tidak pernah berharap menjadi sesulit ini lebih cepat dalam proses pemulihan, tetapi saya melakukannya. Saya mengalami 90 persen ereksi dan bisa berhubungan seks dengannya. Saya percaya rewiring memainkan peran besar dalam hal ini. Saya tidak mendapatkan kesalahan sepanjang waktu me-reboot sampai setelah hari ke-90 ketika saya mendapatkan kayu pagi yang cukup baik 2/3 hari dalam minggu itu. Guys Saya memiliki beberapa PIED terburuk yang pernah saya baca dibandingkan dengan yang lain. Ini hanya untuk menunjukkan bahwa kita BISA pulih. Jangan pernah kehilangan harapan, Anda perlu memutuskan dan memiliki sudut pandang perubahan mendasar tentang pornografi bahwa Anda tidak ingin memilikinya lagi dalam hidup Anda dan itulah yang membuat perbedaan bagi saya. Jadi untuk kalian semua di luar sana dalam situasi yang sama, teruslah bekerja keras dan jangan ragu untuk mencoba membina hubungan dengan seorang wanita bahkan jika Anda merasa tidak akan bisa berhubungan seks untuk beberapa waktu. Anda mungkin akan mengejutkan diri sendiri, dan pemasangan kembali adalah KUNCI bagi orang yang belum pernah berhubungan seks sebelumnya.
Saya beralih dari Mei tahun lalu ke Februari tahun ini bebas PMO. Kehilangan keperawanan, menjalin hubungan, secara dramatis meningkatkan PIED. Saya pikir saya telah mengalahkan kecanduan PMO. Saya salah. Pemicu kecil dari waktu ke waktu menyebabkan keruntuhan penuh saya. Mulai dari omong kosong kecil seperti perempuan di Instagram, akhirnya berhasil kembali ke video porno. Karena feb ive mungkin kambuh sekitar 20 kali. Tidak dapat diterima .. Saatnya untuk meminta pertanggungjawaban diri saya lagi.
Jadi saya sekitar 100 hari ketika saya akhirnya melakukan hubungan seks. Dan meskipun itu tidak sepenuhnya sempurna, penisku masih tidak sesulit yang seharusnya aku masih memiliki kehidupan seks yang baik dan pacar saya tidak melihat perbedaan. Tapi sial, aku ingin benar-benar disembuhkan dan ikatan tanganku belum membantu, tetapi itu tidak benar-benar membuat perbedaan negatif baik versus apa yang aku perhatikan tetapi jika terus naik itu pasti akan semakin buruk. Saya sangat percaya diri dan bahwa sejarah PMO saya ada di belakang saya dan di bawah kendali. Anda benar-benar tidak bisa mengecewakan Anda. Sesuatu yang buruk selalu harus tetap kuat. Mendedikasikan kembali diri saya hari ini.
im 23, dan seperti sekitar 3 tahun atau lebih setiap kali aku bersama seorang gadis, bahkan hanya foreplay sebelum bercinta aku tidak akan kesulitan sama sekali. Bahkan di tahun terakhir saya menonton film porno, ereksi saya semakin jelek dan semakin jelek, dan sampai pada titik saya sedang berpura-pura dengan kontol semi-lembek. seperti 50 persen yang sulit. itu kacau.