Jujur tidak bisa lebih bersemangat tentang ini. Saya telah berkembang pesat dan tidak pernah terhibur dengan ide menonton porno dengan lebih dari sekedar pemikiran yang lewat. Hidup terasa sedikit lebih baik karena mengetahui saya sudah berhasil dalam sesuatu yang melatarbelakangi semuanya.
Saya tahu perjalanan saya belum berakhir karena saya masih mendapatkan dorongan untuk mo dengan pikiran kotor, tetapi saya selalu membiarkan pikiran ini datang dan pergi dalam hitungan detik. Saya berharap pada 120 hari pemikiran ini menjadi lebih jarang atau setidaknya lebih realistis, seperti pornografi.
“Kekuatan Super” luar biasa. Saya benar-benar menikmati sebagian besar interaksi sosial sekarang, meskipun sedikit gugup dari waktu ke waktu; tapi saya tahu itu hanya butuh latihan. Melakukan kontak mata menjadi lebih dari kebiasaan dan saya merasa seperti 5 hari keluar dari seminggu pikiran saya sangat jernih dan bahkan dua hari lainnya masih lebih jernih daripada kebanyakan pada pmo.
Beberapa tip bagi mereka yang ingin mencapai sejauh ini. Pertama dan terpenting, benar-benar menginginkannya. Begitu kuatnya sehingga pmo bukanlah pilihan. Jangan hanya mengatakan itu pada diri Anda sendiri, kecuali jika Anda bisa memalsukannya sampai Anda membuatnya, saya kira, tetapi benar-benar rasakan dalam diri Anda sendiri. NoFap menjadi jauh lebih mudah ketika Anda memperlakukan pmo seperti meletakkan jarum di mata Anda .. Kedua, saya akan mengatakan hampir sama pentingnya tetapi pada tingkat yang berbeda adalah mengenali pemicu. Pemicu adalah kunci dan bisa sangat dikaburkan. Misalnya pemicu saya adalah ketika saya bangun di pagi hari dan sebelum saya mandi. Otak saya mencoba membiasakan saya dengan kebiasaan lama. Pemicu lain yang saya temukan kunci untuk dihindari adalah media sosial, tetapi Anda dapat menemukan posting tentang itu di mana-mana di sini.
Tip ketiga adalah tetap sibuk. Saya tidak bermaksud hanya sibuk untuk itu, tetapi benar-benar menyelesaikan banyak hal. Gunakan perasaan sukses dari nofap untuk mendorong diri Anda maju untuk menciptakan lebih banyak kesuksesan. Gunakan disiplin yang Anda pelajari dari nofap tentang kecanduan lainnya. Teruslah tumbuh sehingga Anda tidak punya alasan untuk mundur.
Tip terakhir .. Jangan pernah menyerah. Ingat sejak awal tentang kemajuan bukan kesempurnaan. Saya lebih sering gagal di NoFap daripada Edison membuat bola lampu, tetapi saya menjadi lebih baik setiap saat. Jangan menyalahkan diri sendiri saat Anda sedang down ini adalah perubahan gaya hidup yang menantang dan menyalahkan diri sendiri tentang hal itu hanya akan menyebabkan pesta mabuk-mabukan.
Semoga berhasil untuk semuanya dan saya akan memposting lagi dalam 120 hari jika diperlukan. Kalian semua hebat dan hebat hanya dengan berada di sini.
Saya berusia 23 tahun dan gejala yang membuat saya mulai adalah, PIED, Ya, itu tidak terjadi sepanjang waktu tetapi dengan pasangan sebelumnya, hal itu kadang-kadang terjadi, terutama jika saya menonton film porno pada hari itu atau malam sebelumnya. sulit dirawat. Saya belum memiliki kesempatan untuk bereksperimen tetapi tidak mengatakan dari "gejala" lain Saya cukup yakin saya akan baik-baik saja lol
Saya [juga] merasa sangat malu selama pmo, kecemasan, dan kebiasaan otak saya untuk melakukan overeksualisasi terhadap wanita. Bukan karena kamu bertanya tetapi Yang benar-benar mendorong saya adalah gejala terakhir, saya ingin memiliki hubungan yang dalam dan bermakna. Saya tidak melihat keduanya kompatibel
LINK - 90 hari Hari Ini!
By Frission7
;