90 hari. 3 bulan. Tiga bulan komitmen penuh untuk mengalahkan bagian gelap diriku. Tiga bulan pasang surut, berbaring di tempat tidur dan berharap aku bisa mencakar bagian dalamku (ya, tidak ada cara lain untuk menggambarkan perasaan), dari berjalan-jalan jauh sebelum tidur, tetapi yang paling penting: Tiga bulan untuk mendapatkan tahu bagian dari diriku yang sudah bertahun-tahun aku tutup.
Saya menemukan bahwa dengan motivasi yang tepat, saya dapat bangkit dan benar-benar bertanggung jawab atas hidup saya. Untuk pertama kalinya, saya tidak melarikan diri atau menutup mata. Saya menemukan bahwa saya tidak dapat lagi mengharapkan rasa malu yang ekstrem menghilang dengan sendirinya. Waktu untuk serius tentang itu juga. Saya menemukan bahwa saya kecanduan makan. Saya bisa berolahraga dengan baik, tetapi apa yang menghentikan saya menurunkan berat badan adalah masalah makan saya. Saya juga masih punya banyak dorongan. Hampir setiap hari, mereka rendah ke sedang, dan cukup mudah dikelola. Hari-hari lain, seperti yang saya tulis di atas, saya ingin merobek perut saya. Tapi saya terus mengingatkan diri saya betapa jauh lebih berharga untuk terus reboot.
Saya masih punya beberapa pekerjaan yang harus dilakukan, tampaknya.
Dengan itu, selama beberapa bulan terakhir, saya merasakan semacam kelahiran kembali:
- Tiba-tiba saya tidak lagi membutuhkan bantuan fisik untuk tertidur di malam hari - tentu saja, saya memiliki masalah tidur pada awalnya, tetapi itu berlalu seiring waktu.
- Seiring waktu, saya berhenti membenci diri sendiri setiap kali saya melihat ke cermin.
- Saya menemukan bahwa duduk dan bekerja / belajar dalam keheningan itu tidak buruk, tanpa mendengarkan apa pun. Hal yang sama berlaku untuk perjalanan jauh - hanya saya, pikiran saya dan udara malam yang sejuk.
- Mimpi basah tidak lagi membuatku merasa lelah secara emosional dan fisik - dan akhirnya, itu berkurang.
- Mimpi saya menjadi lebih jelas - salah satu mimpi itu menginspirasi saya untuk menulis cerita pendek.
- Saya mendapati diri saya menjadi lebih serius dengan tulisan saya - untuk pertama kalinya, saya berpikir keras pada keseluruhan proses.
- Saya perlahan-lahan menjadi lebih baik dalam mempertahankan kontak mata dengan orang lain, khususnya, orang asing atau orang yang saya tidak kenal dengan baik.
Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang di sini yang mendukung saya selama ini, dan untuk mengucapkan selamat dan semoga beruntung pada sisa perjalanan. Jika ada yang menginginkan saran, silakan PM saya, dan saya akan mencoba membantu sebaik mungkin.
Saya akan berakhir dengan ekspresi yang sudah mengambang di kepala saya untuk waktu yang lama sekarang: Terus Maju.
LINK - 90 Hari, Akhirnya
by Hros