Hari ini adalah 100 hari bebas dari cengkeraman kecanduan seumur hidup. Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, saya tidak pernah merasakan optimisme yang saya miliki saat ini tentang harapan saya untuk berhenti selamanya.
#1 Saya memberi tahu istri saya! Saya tidak bisa mengecilkan betapa pentingnya hal ini dalam pertempuran. Itu mengubah monster rasa malu di dalam diriku menjadi tikus yang tak berdaya. Saya menonton video di TED yang berbicara tentang bagaimana kunci kemenangan adalah menghilangkan semua rasa malu. Kami melakukannya dengan bersikap terbuka dan jujur kepada orang-orang di sekitar kami. Saya memiliki rekor 6 bulan berturut-turut sebelumnya dan itu tidak terasa sebagus ini karena sekarang saya memiliki tim di sudut saya. Siapa tim saya? Istri saya, sahabat saya, teman dekat lainnya, forum ini, dan sekarang saya memiliki seorang terapis.
Itu membawa saya ke alasan kedua mengapa saya merasa sangat optimis tentang kesempatan untuk akhirnya memenangkan pertarungan ini. Saya melakukan kunjungan pertama saya dengan seorang terapis kemarin. Itu tidak bisa lebih baik. Pertama, seluruh pengalaman itu terapeutik. Saya meninggalkan pekerjaan pada jam makan siang untuk janji temu. Telapak tanganku berkeringat, aku sangat gugup. Saya benar-benar baru saja membuka tentang masalah ini kepada 3 orang dalam hidup saya (+ NoFap). Sekarang saya akan memberi tahu orang asing. Tetapi untuk benar-benar merasa seperti saya mengambil langkah maju yang besar dalam menghancurkan musuh jahat ini terasa luar biasa.
Saya tiba di tempat janji temu dan bertemu dengan terapis baru saya secara langsung. Semuanya begitu tenang, damai, dan tenang. Pria itu benar-benar terlihat dan bertindak dan merasakan cara saya melihat diri saya dalam 20 tahun jika saya bisa mendapatkan @#$ saya bersama. Disatukan dengan baik, lingkungan yang sangat bagus. Bahkan lampu pun redup. Setelah saya mengucapkan kalimat "Saya telah berjuang dengan pornografi", saya merasakan pukulan lain ke dinding rasa malu di dalam diri saya yang mulai saya hancurkan 100 hari yang lalu.
Sisa kunjungan saya hilang dan saya tahu saya berada di tempat yang tepat melakukan hal yang benar. Saya akan pergi seminggu sekali untuk tidak hanya mengerjakan masalah ini tetapi masalah lain yang bahkan mungkin terkait.
Sekarang saya di 100 hari saya menantikan 6 bulan, 1 tahun, dan seterusnya.