Saya mengalami beberapa saat di mana saya hampir menyerah dan kambuh, bertanya-tanya kapan saya akan melihat salah satu dari manfaat ini. Kemudian tiba-tiba sekitar seminggu yang lalu saya mulai secara bertahap menyadari betapa tenangnya saya akhir-akhir ini, dengan pikiran yang lebih jernih, kabut otak berkurang dan tingkat kecemasan berkurang.
Butuh waktu tetapi itu sepadan dengan usaha. Saya merasa jauh lebih bahagia dalam diri saya dan jauh lebih percaya diri. Rentang perhatian saya juga meningkat banyak. Saya juga telah melakukan meditasi selama 15-20 menit setiap malam, membatasi penggunaan media sosial dan telepon pintar saya secara umum dan melakukan 2 hari 24hr cepat setiap minggu. Tanpa omong kosong, saya tidak akan pernah memiliki motivasi untuk mencoba.
Teruskan dan jangan menyerah.
Saya yakin saya tidak akan pernah kembali menggunakan pornografi lagi.
LINK - Hari ke 50 & Saya merasa hidup
by cotch086