Saya telah memulai perjalanan ini untuk masalah kesehatan emosional. Saya tidak mengharapkan apa-apa, tetapi hasilnya datang di banyak bidang kehidupan.
Sebelum 12 Juli, saya merasakan kesepian zig-zag selama hampir satu jam. Ketidakmampuan untuk merasa dicintai oleh keluarga, teman, atau bahkan anak anjing kecil saya.
Saya mencoba NoFap empat kali. PMO berhenti dengan sukses sejak yang ketiga. Saya meragukan kisah sukses. Bagaimana mungkin seseorang tidak "MO?" Bukankah itu alami? Hei, bahkan simpanse kebun binatang melakukannya.
Namun alami tidak sama dengan baik. Hewan melahap dirinya sendiri sesuai naluri. Jika kita hanya mengandalkan keinginan tubuh kita, masyarakat bahkan tidak akan dimulai.
Pada hari ke-65, semuanya menjadi lebih mudah. Hampir tidak ada dorongan sejak itu. Suara semakin dalam. Kemauan ditingkatkan. Tidak ada garis datar yang pernah dialami.
Sebagai orang autis, saya pikir jantung yang berdetak kencang di luar rumah adalah dilema yang normal. Bukan itu. Saya sekarang keluar dari situ tanpa kecemasan sosial sama sekali.
Seperti kata Bob dari Prajurit Berfokus Dopamin, ya, itu akan memberi Anda sekali lagi kemampuan untuk jatuh cinta. Ini mungkin bagus jika Anda sedang menjalin hubungan.
Berolahraga menjadi 20% lebih mudah. Rasa humor kembali. Kepahitan sebagian besar berubah menjadi keramahan. Sebagai seorang dev, kode saya meningkat setelah rentetan retensi yang lama.
Gadis-gadis akan menemukan Anda lebih menarik dalam coretan panjang. Saya tidak menghindari wanita, tetapi saya juga tidak mengejar mereka. Hardmode adalah konsekuensi dari cinta sebagai prioritas rendah. Ditambah lagi aku hanya akan berhubungan seks dengannya.
Saya melakukan mandi air dingin, diet bebas manis, dan tanpa kopi. Saya rasa saya tidak akan memiliki keinginan untuk melakukannya tanpa NoFap.
Amati perasaan Anda. Jika Anda tidak tahu caranya, Google saja. Ucapkan terima kasih. Makan dengan sehat. Berolahraga untuk membakar energi. Hal-hal itu mudah-mudahan akan membantu Anda seperti yang mereka lakukan dengan saya.
Saya merasa ingin selingkuh. Komunitas NoFap sangat membantu saya, jadi saya harus berterima kasih kepada kalian semua. Tuhan memberkati. Tetaplah kuat. Anda mampu dan pantas.
Sumber: Hardmode lima bulan pada usia 22 tahun – Terima kasih banyak
Oleh: LearnerInLife