J Behav Addict. 2018 November 12: 1-6. doi: 10.1556 / 2006.7.2018.103.
Lan Y1, Ding JE1, Li W2, Li J1,3,4,5, Zhang Y1, Liu M.2, Fu H1,3,4.
Abstrak
LATAR BELAKANG DAN TUJUAN:
Intervensi berbasis mindfulness (MBI) telah diterapkan dalam studi kecanduan perilaku dalam beberapa tahun terakhir. Namun, beberapa studi empiris menggunakan MBI telah dilakukan untuk kecanduan ponsel pintar, yang lazim di kalangan mahasiswa Cina. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menyelidiki efektivitas intervensi kognitif-perilaku berbasis kelompok (GMCI) pada kecanduan smartphone dalam sampel mahasiswa universitas Cina.
METODE:
Siswa dengan kecanduan ponsel pintar dibagi menjadi kelompok kontrol (n = 29) dan kelompok intervensi (n = 41). Para siswa dalam kelompok intervensi menerima GMN 8-minggu. Kecanduan smartphone dievaluasi menggunakan skor dari Skala Kecanduan Internet Ponsel (MPIAS) dan waktu penggunaan smartphone yang dilaporkan sendiri, yang diukur pada baseline (1st minggu, T1), pasca intervensi (8th minggu, T2), yang pertama diikuti up (14th minggu, T3), dan tindak lanjut kedua (20th minggu, T4).
HASIL:
Dua puluh tujuh siswa dalam setiap kelompok menyelesaikan intervensi dan tindak lanjut. Waktu penggunaan telepon pintar dan skor MPIAS menurun secara signifikan dari T1 ke T3 pada kelompok intervensi. Dibandingkan dengan kelompok kontrol, kelompok intervensi memiliki waktu penggunaan telepon pintar yang lebih sedikit di T2, T3, dan T4 dan secara signifikan menurunkan skor MPIAS di T3.
DISKUSI DAN KESIMPULAN:
Studi percontohan ini menunjukkan bahwa GMCI dapat secara signifikan mengurangi kecanduan ponsel pintar di kalangan mahasiswa.
KATA KUNCI: terapi perilaku kognitif; intervensi kelompok; intervensi berbasis kesadaran; kecanduan smartphone; mahasiswa
PMID: 30418075
;